10 parimat antioksüdanti keha jaoks

Antioksüdandid on populaarsed ja sageli reklaamitud ravimid, kuid mõned hoolimatud tootjad spekuleerivad selle kontseptsiooniga ja pakuvad tooteid, mis on ilmselgelt ebaefektiivsed. Antioksüdantsete toidulisandite jaoks teaduslikult tõestatud ja tõeliselt toimivate valikute valimisel aitab ekspertide hinnang iquality.techinfus.com/et/.
 
  Nimi
  Hinnang
  Kandideerimine
1 Selenium forte C-vitamiiniga 4.77
Parim hinna ja kvaliteedi suhe
2 Koensüüm Q10, BioTela 4.76
Energiapotentsiaali suurendamine
3 E-vitamiin Solgar 4.72
Kasu naistele
4 Complivit Selenium 4.70
Parim hind
5 Kurkumiin täisspekter 4.65
Täiustatud valem
6 C-vitamiin, Evalar 4.64
Kõige populaarsem
7 Alfa lipoehape 4.60
Universaalne antioksüdant
8 Ajaekspert koensüüm Q10-ga 4.43
Naiste ilu jaoks asendamatu
9 Chlorella & Spirulina, Orgtium 4.40
looduslikud koostisosad
10 Luteiini intensiivne 4.37
Silmade kaitse

Organismis toimuvad pidevalt oksüdatsiooniprotsessid ja tekivad vabad radikaalid – aktiivsed hapnikumolekulid, mis interakteeruvad rakumembraanidega ja kahjustavad neid, põhjustades rakusurma. Oksüdatiivne stress on üks peamisi vananemise teooriaid. Tavaliselt aitavad liigset rakukahjustust ära hoida antioksüdandid, mis neutraliseerivad vabu radikaale ja tagavad organismi loomuliku kaitsevõime. Ebasoodsate välis- ja sisetegurite mõjul langeb antioksüdantide tase, mis on haiguste tekke ja enneaegse vananemise põhjuseks.

Negatiivsete muutuste vältimiseks soovitavad paljud arstid võtta täiendavaid antioksüdante toidulisandite kujul. Looduslikke aineid, nagu vitamiinid, ensüümid, mikroelemendid ja mõned supertoidud, peetakse parimateks antioksüdantse toimega vahenditeks. Ravimid on kasulikud nii meestele kui naistele.

Apteekides ja Internetis on sadu toidulisandeid, nii et kvaliteetse ravimi valimisel peate arvestama selle koostise, toimeainete annuste, vabastamisvormi ja kasutusreeglitega. Tuntuimad antioksüdandid on C- ja E-vitamiinid, kuid ära piirdu nende lisanditega. Seleen, luteiin, resveratrool, kurkumiin, spirulina vetikate ja klorella ekstraktid on tõestanud oma efektiivsust. Toimeainete annused peaksid olema lähedased terve inimese keskmisele ööpäevasele vajadusele, kuna toitainete liig mõjub tervisele samamoodi negatiivselt kui nende puudus.

Antioksüdantidega toidulisandeid tuleb võtta pikkadeks kuurideks, seega tuleks valida suured pakendid, mis tulevad veidi odavamad. Kapsleid peetakse optimaalseks vabanemisvormiks, kuna neid on mugav võtta täiskasvanutele ja noorukitele, võite neid kaasa võtta tööle, ärireisile või reisile.

On vastunäidustusi! Konsulteerige oma arstiga!

Top 10. Luteiini intensiivne

Reiting (2022): 4,37
Arvestatud 49 ülevaated allikatest: Yandex.Market, Osoon, iRecommend
Silmade kaitse

Tõhus kompleks nägemisteravuse säilitamiseks ja oftalmoloogiliste haiguste ennetamiseks igas vanuses.

  • Keskmine hind: 339 rubla.
  • Riik Venemaa
  • Vabanemisvorm: tabletid

Vitamiinikompleks sisaldab korraga 9 kasulikku koostisosa, mis mõjuvad positiivselt silmade tervisele ja aitavad säilitada nägemisteravust.Koostis sisaldab tuntud looduslikke antioksüdante luteiini ja zeaksantiini, mis vastutavad vabade radikaalide neutraliseerimise eest. Arstid soovitavad seda vahendit lühinägelikkuse ja kuiva silma sündroomi ennetamiseks, eriti patsientidele, kes töötavad arvutiga või kannatavad muu pideva visuaalse stressi all. Püsiva efekti saavutamiseks soovitab tootja tablette pikka aega võtta, mis on rahaliselt kahjumlik, kuna ühest pakendist piisab 10 päevaks kasutamiseks.

Plussid ja miinused
  • Parimad antioksüdandid silmadele
  • Müoopia ja katarakti ennetamine
  • Minimaalsed vastunäidustused
  • Vaja pikka kursust
  • Ületasu

9 parimat. Chlorella & Spirulina, Orgtium

Reiting (2022): 4,40
Arvestatud 55 ülevaated allikatest: Yandex.Market, Osoon, iRecommend
looduslikud koostisosad

Toode sisaldab looduslikest vetikatest saadud pulbrit, koostises ei ole säilitusaineid, maitseaineid ja muid sünteetilisi lisandeid.

  • Keskmine hind: 508 rubla.
  • Riik Venemaa
  • Väljalaskevorm: pressitud tabletid

Toode on rikas A-, C- ja E-vitamiini, magneesiumi, tsingi, vase ja raua poolest. Klorella on ideaalne võõrutusvõimalus ja spirulina on üks parimaid immuunsüsteemi tugevdajaid. Koos kasutamisel on supertoidudel kompleksne ennetav toime. Tabletid on pressitud pulber, seega on need rohelist värvi ja iseloomuliku järelmaitsega. Kliendid kurdavad, et tootja juhiste järgi tuleb päevas võtta kuni 10 tabletti, mistõttu saab pakend kiiresti otsa. Enamik inimesi talub vetikaid hästi, kuid mõnikord põhjustab toidulisand seedetrakti häireid.

Plussid ja miinused
  • 100% looduslik koostis
  • Kuulsad supertoidud
  • kompleksne toime
  • Immuunsuse suurendamine
  • Raskused rakendamisel
  • Negatiivne mõju seedetraktile

8 parimat. Ajaekspert koensüüm Q10-ga

Reiting (2022): 4,43
Arvestatud 53 tagasiside ressurssidest: Yandex.Market, iRecommend, Otzovik
Naiste ilu jaoks asendamatu

Üks parimaid toidulisandeid kortsude varajase ilmumise vältimiseks ning naha, juuste, küünte parandamiseks.

  • Keskmine hind: 466 rubla.
  • Riik Venemaa
  • Vabanemisvorm: tabletid

Soovitatav toidulisand naistele, kes hoolivad oma välimusest ja nooruslikust nahast. Toode sisaldab maksimaalse efekti saavutamiseks täiustatud koensüümi Q10 + E-vitamiini valemit. Ravim aeglustab loomulikke vanusega seotud muutusi ja kaitseb nahka enneaegse vananemise eest. Regulaarsel kasutamisel märkavad naised, et nahk muutub elastsemaks, jume ühtlustub. Pakend on odav ja sellest piisab 2 kuuks igapäevaseks tarbimiseks, seega on Time Expert ostjate seas väga nõutud. Ühelt vahendilt ei tasu aga oodata superefekti, sest vananemise vastu võitlemiseks on vaja kompleksseid meetmeid.

Plussid ja miinused
  • Kahekordselt tugevdatud valem
  • Optimaalsed annused
  • Naha struktuuri parandamine
  • Majanduslik tarbimine
  • Keskmine efektiivsus

Top 7. Alfa lipoehape

Reiting (2022): 4,60
Arvestatud 312 ülevaated allikatest: Yandex.Market, Osoon, Otzovik, iRecommend
Universaalne antioksüdant

Alfa-lipoehape mõjub samaaegselt oksüdatiivse stressi erinevatele aspektidele ja omab tugevat mõju.

  • Keskmine hind: 416 rubla.
  • Riik Venemaa
  • Vabanemisvorm: kapslid

Ravim toimib mitmes suunas: neutraliseerib otseselt vabu radikaale, suurendab teiste toitainete efektiivsust, aeglustab uute oksüdeerijate teket.Tänu toime mitmekülgsusele on alfalipoehape ideaalne valik profülaktiliseks kasutamiseks. Naiste jaoks oluline punkt: ravim hoiab ära kollageenikiudude deformatsiooni ja aeglustab kortsude teket. Ostjad märgivad toidulisandi positiivset mõju maksale ja ainevahetusele, paljude jaoks saab alfa-lipoehape kaalu säilitamise abistajaks. Tänu mitsellaarsele valemile imendub toode hästi. Puuduste hulgas tasub esile tõsta suuri kapsleid, mida on raske alla neelata, ja perioodilist kõrvetiste ilmnemist pärast kasutamist.

Plussid ja miinused
  • Võimas efekt
  • Võitleb naha vananemise vastu
  • Abi kaalu langetamisel
  • Kõrge biosaadavus
  • Suured kapslid

Top 6. C-vitamiin, Evalar

Reiting (2022): 4,64
Arvestatud 966 ülevaated allikatest: Yandex.Market, Osoon, iRecommend, Otzovik
Kõige populaarsem

Online kauplemisplatvormide bestseller, mida Yandex Wordstati andmetel otsib kuus üle 37,5 tuhande kasutaja.

  • Keskmine hind: 197 rubla.
  • Riik Venemaa
  • Vabanemisvorm: kihisevad tabletid

Venelaste seas tuntud profülaktiline ravim C-vitamiiniga, mis on saadaval lihtsalt kasutatavate kihisevate tablettidena. Askorbiinhappe päevase annuse saamiseks piisab, kui lahustada üks pastill klaasis vees ja juua saadud maitsev jook. Tootja pakub erinevaid annustamisvõimalusi, et igaüks saaks ise valida vajaliku vitamiini kontsentratsiooni. Toidulisandi suur populaarsus on tingitud soodsast hinnast, tugevast antioksüdantsest ja immunostimuleerivast toimest. Tuleb meeles pidada, et hapu jook võib esile kutsuda gastriidi ja muude maoprobleemide ägenemise.

Plussid ja miinused
  • Algne vabastamisvorm
  • Erinevad annustamisvõimalused
  • Odav tööriist
  • kahekordne efekt
  • Seedetrakti ärritav toime

5 parimat. Kurkumiin täisspekter

Reiting (2022): 4,65
Arvestatud 2279 ülevaated allikatest: Osoon, iRecommend, iHerb
Täiustatud valem

Spetsiaalne vees lahustuv kurkumiin imendub organismis kiiresti ja on efektiivne 24 tundi pärast ühekordset manustamist.

  • Keskmine hind: 3350 rubla.
  • Riik: USA
  • Vabanemisvorm: kapslid

Värviline kurkumiin on ainulaadne antioksüdant, mis toimib 5 korda paremini kui vitamiin C. Aine loomulik valem imendub halvasti, seega pakub Solgari kaubamärk uudset lahendust – vedela vees lahustuva kurkumiiniga kapsleid. Lisandil on maksimaalne biosaadavus, pikaajaline ja stabiilne toime. Arstid soovitavad ravimit võtta profülaktilise ja üldtugevdava vahendina, onkopatoloogia ennetamiseks, kardiovaskulaarsüsteemi abistamiseks. Lisandil pole maitset ja lõhna, kuid ostjad ei ole rahul kapslite suurte mõõtmetega, mida on väga raske alla neelata.

Plussid ja miinused
  • tugev tegevus
  • Parem seeditavus
  • Lai valik näidustusi
  • Pikaajaline toime
  • Suured kapslid
  • Kõrge hind

Top 4. Complivit Selenium

Reiting (2022): 4,70
Arvestatud 56 ülevaated allikatest: Yandex.Market, Osoon, Otzovik
Parim hind

Odav ja tasakaalustatud koostisega ennetava toimega ravim.

  • Keskmine hind: 288 rubla.
  • Riik Venemaa
  • Vabanemisvorm: tabletid

Populaarse Complivit sarja toidulisand sisaldab 10 vitamiini ja 4 mikroelementi, millel on toniseeriv, tervendav ja antioksüdantne toime. Selle kompleksi eripäraks on füsioloogilise annuse seleeni olemasolu, mis on tuntud kui tugevaim looduslik antioksüdant.Tootja lisas tablettidele madalad profülaktilised doosid toitaineid, et vältida üleannustamise ohtu. Seetõttu sobib kompleks igale oma tervisest hoolivale inimesele. Pärast selle kasutamist märgivad ostjad erksuse ja energia tõusu, üldise heaolu paranemist ja immuunsuse suurenemist. Mõnel inimesel on pärast pillide võtmist tekkinud kõhuvalu, mistõttu peaksid gastroenteroloogiliste haigustega patsiendid olema ettevaatlikud.

Plussid ja miinused
  • Mitmekomponentne koostis
  • Seleeni optimaalne annus
  • Terviklik ennetav toime
  • Universaalne tegevus
  • Võib põhjustada kõhuvalu

Top 3. E-vitamiin Solgar

Reiting (2022): 4,72
Arvestatud 448 ülevaated allikatest: Yandex.Market, Osoon, Otzovik
Kasu naistele

Lisaks antioksüdantsele toimele on E-vitamiin naiste reproduktiivtervise ja naha ilu jaoks asendamatu vahend.

  • Keskmine hind: 562 rubla.
  • Riik: USA
  • Vabanemisvorm: kapslid

E-vitamiin (tokoferool) kaitseb rakumembraane vabade radikaalide kahjustuste eest ja mõjub organismile kompleksselt. Ravim sisaldab toitaine parimat vormi - alfa-tokoferooli optimaalses annuses. Želatiinkapslid on väikese suurusega, peate jooma ainult ühe päevas, nii et kasutamisel pole probleeme. Pärast kursuse läbimist märkavad inimesed, et naha ja juuste kvaliteet on paranenud, probleemid seksuaalsfääris on kadunud, jõudu ja energiat on tekkinud. Tootja kasutab üleannustamise vältimiseks vitamiini madalat kontsentratsiooni. Tõsiseid vigu ei leitud, kuid mõned ostjad kurdavad vitamiinide mõju puudumise üle.

Plussid ja miinused
  • Kõige võimsam antioksüdant
  • Kõrge kvaliteet
  • Mugav rakendusskeem
  • Naistele asendamatu
  • Ei aita kõiki

Top 2. Koensüüm Q10, BioTela

Reiting (2022): 4,76
Arvestatud 396 ülevaated allikatest: Osoon, iRecommend, tagasiside
Energiapotentsiaali suurendamine

Parim viis ainevahetuse kiirendamiseks ja rakuenergia tootmiseks.

  • Keskmine hind: 499 rubla.
  • Riik Venemaa
  • Vabanemisvorm: kapslid

Ravim on rohkem tuntud kui energialisandina, mis aktiveerib ainevahetust ja normaliseerib ensümaatilisi reaktsioone. Koensüüm Q10 on eriti soovitatav sportlastele ja füüsilise tööga inimestele vastupidavuse suurendamiseks. Samal ajal on sellel tugev antioksüdantne toime, samuti soodustab see naha taastumist, aeglustab väliste vananemisilmingute ilmnemist ning vähendab vanuselaikude tekkeriski pärast pikemaajalist päikese käes viibimist. Lihtne režiim võtta üks kapsel päevas, kapslite väiksus ja toidulisandi mõõdukas hind selgitavad selle populaarsust ostjate seas. Vaatamata koensüümi hästi uuritud omadustele ei märganud mõned inimesed pärast kasutuskuuri mingit tulemust.

Plussid ja miinused
  • Annab energiat juurde
  • Mõjub kehale tervikuna
  • Parandab naha kvaliteeti
  • Lihtne kasutada
  • Nõrk mõju

Top 1. Selenium forte C-vitamiiniga

Reiting (2022): 4,77
Arvestatud 46 ülevaated allikatest: Fitomarket.ru, Yandex.Market, Osoon, Otzovik
Parim hinna ja kvaliteedi suhe

Kahepoolse toimega odav vene ravim, mis naudib ostjate seas väljateenitud lugupidamist.

  • Keskmine hind: 265 rubla.
  • Riik Venemaa
  • Vabanemisvorm: tabletid

Ravim sisaldab kahe olulise antioksüdandi kombinatsiooni, mis võitlevad tõhusalt oksüdeerijatega ja tugevdavad immuunkaitset.Tööriist kontrollib vabade radikaalide taset ja vähendab oksüdatiivse stressi taset ning hoiab ära ka vähi teket. Biolisandite eeliste hulgas tasub esile tõsta mugavat kasutusviisi, optimaalseid annuseid ja taskukohast hinda. Pärast ravimi võtmist haigestuvad patsiendid vähem, tunnevad jõu- ja energiatulva. Lisaks on toidulisand meestele väga kasulik – see parandab reproduktiivfunktsiooni ja aitab vabaneda seksuaalsfääri probleemidest. Ainus puudus on pikk vastuvõtukursus.

Plussid ja miinused
  • Kahekordne antioksüdantne toime
  • Optimaalsed annused
  • Haiguste ennetamine
  • Kasu meestele
  • Aeglase algusega toime
Milline antioksüdant on teie arvates parim?
Hääletage!
Hääletatud kokku: 0
0 Kas meeldis artikkel?
Tähelepanu! Ülaltoodud teave ei ole ostujuhend. Igasuguse nõu saamiseks võtke ühendust asjatundjatega!

Lisa kommentaar

Elektroonika

Ehitus

Hinnangud