Paikka |
Nimi |
Luokituksessa ominaista |
1 | Punainen lokakuu | Paras aloittelijoille |
2 | STORM Fight Club | Valtava valikoima nyrkkeilytyylejä |
3 | Brothers Boxing Club | Loistava vaihtoehto tytöille |
4 | Crossfit Flash | Perheharjoituksia |
5 | Dmitri Nosovin taistelulajien koulu | Ainutlaatuisia ohjelmia, arvostettuja kouluttajia |
Dynaaminen ja liikkuva nyrkkeily tuo suuria etuja keholle. Harjoittelee kaikkia lihasryhmiä, se harjoittelee kestävyyttä ja reaktionopeutta, juurruttaa rohkeutta ja opettaa tekemään päätöksiä nopeasti. Säännöllisellä harjoituksella vartalo saa sävyisen muodon. Positiiviset vaikutukset selittävät tämän urheilun suosion, ei vain miesten, vaan myös tyttöjen keskuudessa.
Jotta koulutus antaisi halutun tuloksen ja tuo iloa, sinun on valittava oikea koulu. Moskovassa on kymmeniä sivustoja aloittelijoille, amatööreille ja ammattilaisille, jotka tarjoavat kursseja mihin tahansa budjettiin. Hinta ei kuitenkaan ratkaise parasta laitosta: kouluttajat, varusteet, turvallisuusasiat ja ilmapiiri ovat ratkaisevia tekijöitä. Olemme koonneet 5 koulua, joilla asiakasarvostelujen perusteella on nämä ominaisuudet.
5 parasta nyrkkeilykoulua Moskovassa
5 Dmitri Nosovin taistelulajien koulu

Verkkosivusto: nosovschool.ru; Puh: +7 (495) 969-11-04
Kartalla: Moskova, Novokhoroshevsky proezd, 24
Arvio (2022): 4.5
Kamppailulajikoulun loi olympiamitalisti Dmitri Nosov.Se on suunnattu aikuisurheilijoille, amatööreille ja aloittelijoille. Kuitenkin yli 4-vuotiaille lapsille on nyrkkeilytunteja. Laitos soveltuu osaamisen parantamiseen, seminaareja, mestarikursseja, turnauksia ja leirejä järjestetään säännöllisesti. Kouluasiantuntijat ovat luoneet Moskovalle ainutlaatuisen ravitsemusjärjestelmän niille, jotka haluavat saavuttaa parhaat tulokset. Opiskelijat palkitaan arvomerkeillä ja arvomerkeillä. Koululle on ominaista tiukat säännöt, joita voi usein nähdä lasten urheiluseuroissa.
Asiakkaat työskentelevät tilavissa huoneissa, joissa on modernit laitteet. Arvosteluissa mainitaan ystävällinen ilmapiiri, tuki, mahdollisuus harjoitella ulkona lämpimänä vuodenaikana. Puhu tuloshakuisuudesta. He kuitenkin varoittavat jonoista pukuhuoneissa, suihkuissa. Koulu on suosittu, siellä on aina paljon ihmisiä. Kaikki eivät pidä tiukoista säännöistä, urheiluvälineitä ei aina ole tarpeeksi.
4 Crossfit Flash

Verkkosivusto: crossfitflash.ru Puh: +7 (915) 055-83-33
Kartalla: Moskova, Birch Grove -väylä, 12
Arvio (2022): 4.6
Crossfit Flash on luonut parhaat olosuhteet koko perheelle. Valmentajat johtavat ryhmä- ja yksittäisiä ohjelmia miehille, naisille ja lapsille, vaihtoehtoja on myös pariskunnille. Aloittelijat, harrastajat ja ammattilaiset ovat tervetulleita. Etuna on pienimmät ryhmät, kaikille annetaan riittävästi aikaa. Koulussa keskitytään lyöntitekniikoiden hiomiseen, hyökkäysliikkeiden tutkimiseen. Erityistä huomiota kiinnitetään yksilölliseen lähestymistapaan. Tilava rengas on varustettu nykyaikaisten standardien mukaan.
Asiakkaat huomioivat, että myös ryhmäharjoittelun aikana ohjelma muuttuu tarvittaessa yksilöllisten ominaisuuksien mukaan.Pääharjoitukset on määrätty etukäteen suurelle taululle, kaikki tietävät oppitunnin kulun. Useiden tilausten avulla voit valita tarjouksen mille tahansa budjetille. Arvosteluissa sanotaan, että pukuhuoneissa ja suihkuissa ei ole jonoja, he huomauttavat henkilökunnan ystävällisyydestä ja ammattitaidosta.
3 Brothers Boxing Club

Verkkosivusto: brothersboxing.ru Puh: +7 (495) 642-51-06
Kartalla: Moskova, Kutuzovski prospekti, 3
Arvio (2022): 4.7
Brothers Boxing Club on suosituin tyttöjen keskuudessa. Perustajat pyrkivät luomaan erityistä tunnelmaa varustamalla laitoksen kattorenkaalla, aulabaarilla ja panoraamaikkunoilla, joista on näkymät kaupunkiin. Miehille on tarjolla vain henkilökohtaista koulutusta, ohjelmat on suunniteltu naisille. Siksi suihkut ja pukuhuoneet ovat yhteisiä. Tuntien perustana on nyrkkeily OFP: kardio- ja ympyräharjoitukset, lyöntien harjoitteluun jää vähän aikaa. Se auttaa muodostamaan naisellisen hahmon, laihtua.
Nyrkkeilyharjoitteluun osallistumiseen ei tarvitse ostaa välineitä, ne myönnetään koulussa. Tunnit pidetään pienryhmissä. Kerhoon ilmestyy säännöllisesti uusia simulaattoreita, harjoitellaan ainutlaatuisia treenitapoja. Perustajien lausunnon perusteella vieraita edustaa ylin johto. Tämä selittää kohonneen tilaushinnan. Koulua ei ole tarkoitettu niille, jotka haluavat ammattimaisesti harrastaa nyrkkeilyä, painopiste on amatööriurheilussa.
2 STORM Fight Club

Verkkosivusto: fightclub.su Puh: +7 (495) 181-11-85
Kartalla: Moskova, st. Miklukho-Maklaya, 18k3
Arvio (2022): 4.9
STORM Fight Club on paras vaihtoehto niille, jotka haluavat kokeilla kaikenlaista nyrkkeilyä.Se tarjoaa kymmeniä ohjelmia kaikille koulutustasoille, vaihtoehtoja on naisille ja lapsille. Voit työskennellä pienryhmässä tai yksin. Asiakkaita valvovat sertifioidut valmentajat, kilpailujen ja turnausten voittajat. Aloittelijoita kehotetaan poikkeamaan kouluun ruuhka-aikaan katsomaan eri luokkia. Tällä hetkellä voit keskustella valmentajan kanssa.
Arvosteluissa mainitaan laaja valikoima urheiluvälineitä, ystävällinen ilmapiiri ja moderni sisustus. Koululla on 2 isoa salia, tilavat pukuhuoneet, hierontahuoneet, suihkut. Nyrkkeilyalue on varustettu kaikilla alueilla kehitetyillä laitteilla. Venäjän ja Euroopan mestarit harjoittelevat täällä, siellä on mahdollisuus ammatilliseen kasvuun. Samaan aikaan hinnat pysyvät Moskovan keskiarvon alapuolella.
1 Punainen lokakuu

Verkkosivusto: bcoctober.com Puh: +7 (926) 624-65-62
Kartalla: Moskova, 5. Donskoy proezd, 15
Arvio (2022): 5.0
Red October sopii kaikille nyrkkeilijöille, mutta tarjoaa parhaat olosuhteet aloittelijoille. Tunti on rakennettu urheiluosion esimerkkiin, jolloin eri koulutustason asiakkaat toistuvat valmentajan jälkeen. Koulu kannustaa seurakuntien menestystä järjestämällä kilpailuja, jakamalla palkintoja parhaille. Katsauksissa koulutusta kutsutaan loogiseksi ja hyvin kehittyneeksi, jokaiselle opiskelijalle annetaan riittävästi aikaa. Salissa on edellytykset ammatilliseen kasvuun, lapsille pidetään luokkia. Tilauksen hinta ylittää Moskovan keskiarvon.
Koulu erottuu asiakaslähtöisestä palvelusta. Vieraillessa juomia, välipaloja, saunaa on saatavilla ilmaiseksi. Tarvittaessa henkilökunta huolehtii lapsista ja eläimistä vanhempien harjoittelun aikana. Nyrkkeilyohjelmia on miehille, naisille ja kaiken ikäisille lapsille.Pariharjoittelu, crossfit ovat suosittuja. Ainoa haittapuoli on vaihtoehtojen puute edistyneimmiltä urheilijoilta.