5 parasta pilatesstudiota Moskovassa

Pilates on ainutlaatuinen harjoitusjärjestelmä, joka auttaa palauttamaan selkärangan liikkuvuuden ja luonnollisen joustavuuden. Säännöllinen harjoittelu lisää lihasten kimmoisuutta ja kiinteyttä, mutta samalla selvän helpotuksen esiintyminen on suljettu pois. Tulos: parantunut ryhti, lisääntynyt nivelten liikkuvuus ja vapautunut ylimääräisistä kiloista. Löytääksesi kehon ja sielun harmonian katso Moskovan parhaan Pilates-studion TOP 5 ja ilmoittaudu ensimmäiselle tunnille.

TOP 5 parasta Pilates-studiota Moskovassa

5 Jooga & Pilates Studio

Jooga & Pilates Studio tarjoaa laajan valikoiman ohjelmia aloittelijasta asiantuntijaan. Kaikki harjoitukset tähtäävät lihasten vahvistamiseen, joustavuuden lisäämiseen ja koko kehon terveyden parantamiseen. Jos ohjelman valinta tuntuu vaikealta, lähetä hakemus studion verkkosivuilla olevalla verkkolomakkeella.Asiantuntijat kertovat sinulle yksityiskohtaisesti kaikista Pilates-alueista ja valitsevat sinulle sopivan. Studio on avoinna päivittäin: 09:00-21:00, lauantaisin ja sunnuntaisin - 16:00 asti illalla.

Voit käydä kertaluonteisella ryhmätunnilla (1 100 ruplaa) tai ostaa 5 koulutuksen tilauksen (4 500 ruplaa). Niille, jotka haluavat saavuttaa parempia tuloksia tekemällä Pilates, suosittelemme valitsemaan yksittäisen kertakäynnin (4000 ruplaa). Sitä pidetään studion päällikön kanssa erillisessä huoneessa ja milloin tahansa sinulle sopivana ajankohtana. Plussat: luennot, hierontahuone (alkaen 3000 ruplaa), jännittäviä ja mielenkiintoisia tapahtumia viikonloppuisin. Huono puoli on korkea hinta.

4 Reemala

Reemala on ensimmäinen ja ainoa studio Venäjällä, jonka kouluttajat käyttävät Garuda-menetelmää työssään. Tämä on ainutlaatuinen Pilates-ohjelma, jonka pääominaisuus on toiminnallisten ja amplitudiharjoitusten suorittaminen suurilla laitteilla. Samaan aikaan Garuda-menetelmässä yhdistyvät voima ja aaltomainen liikkeet, jotka edistävät nopeaa painonpudotusta. Ensimmäisen käynnin hinta on 1500 ruplaa. Jatkossa voit ostaa vain koulutuspaketteja, jotka maksavat sinulle 7500 ruplaa. ja korkeampi. Mukava bonus 10% alennuksen muodossa on voimassa syntymäpäivänäsi.

Studio tarjoaa yksilö- ja ryhmäkoulutusta. Asiantuntijat järjestävät jokaiselle opiskelijalle ilmaisia ​​henkilökohtaisia ​​konsultaatioita ja antavat suosituksia tavoitteen entistä tehokkaammaksi saavuttamiseksi. Studion luomisessa sen johtajat tekivät valinnan kirjailijan sisustuksen ja tilavien salien hyväksi.Tuntien jälkeen voit nauttia smoothien tai kupin aromaattista kahvia viihtyisässä kahvilassa. Plussat: henkilökohtainen lähestymistapa myös ryhmäharjoitteluun, erinomaiset tulokset ilman uuvuttavia kuormia, valoisa tila tunneille.

3 Huippupilates

Pätevät kansainvälisen luokan kouluttajat, kirjoittajasuunnittelu ja ilmainen ensimmäinen tunti ovat Top Pilates -studion tärkeimmät edut. Tässä on erilaisia ​​​​harjoitusohjelmia, joiden avulla voit ylläpitää elinvoimaa ja hyvää mielialaa. Suosituin ryhmäharjoitus on Pilates Toys, jota pidetään matoilla, sekä käytetään kumiset iskunvaimentimet, pallot ja pehmeät rullat. Oppitunnin kesto on 55 minuuttia (2200 ruplaa). On paljon kannattavampaa ostaa tilaus 4 (7 600 ruplaa) tai 8 (13 600 ruplaa) harjoitukselle.

Studio järjestää paitsi ryhmä-, myös henkilökohtaisia ​​​​tunteja. Tämä on paras valinta Moskovassa niille, jotka pyrkivät saavuttamaan menestystä entistä nopeammin. Jokaiselle opiskelijalle laaditaan yksilöllinen harjoitusohjelma ja valmentaja valvoo tarkasti. Plussat: rauhallinen ja harmoninen sisustus, kertaluonteiset tunnit ilman vuositilauksen ostamista, ainutlaatuisten Pilates-tekniikoiden oppiminen. Edellytyksenä on ennakkoilmoittautuminen. Voit tehdä tämän käyttämällä online-lomaketta tai määritettyä puhelinnumeroa.

2 Pilates PMP

Pieni mutta viihtyisä Pilates PMP -studio sijaitsee asuinkompleksissa "Italian Quarter". Ensi silmäyksellä se näyttää minimalistiselta, mutta tarkemmin tarkasteltuna projektin mittakaava on todella vaikuttava. Siinä käytetään Moskovan parhaita suuria ja pieniä Pilates-laitteita, mikä varmistaa tuntien entistä tehokkaamman ja 100% turvallisuuden.

Studiovalmentajat ovat balettitanssijia ja ammattikoreografeja. Arvostelut huomauttavat, että ne ovat erittäin vaativia, ne eivät petä yhtäkään opiskelijaa. Koska he tarkkailevat huolellisesti kunkin harjoituksen suoritustekniikkaa, useat istunnot riittävät lihasten tehokkaaseen harjoitteluun. Plussat: mukavat ja viihtyisät huoneet, pienet ryhmät, parhaat laitteet Pilates-tilaan.

1 Pilates Plus

Pilates Plus on Venäjän suurin Pilates-studio. Yli 450 m:n alueella² on 3 tilavaa ja valoisaa salia, joissa voi opiskella samanaikaisesti 70 opiskelijaa. Tämän studion tärkein etu on nykyaikaiset laitteet, joita on esitetty yli 30 yksikössä. Tunnit pidetään päivittäin, joten voit valita vierailullesi sopivan ajankohdan.

Vain sertifioidut kouluttajat työskentelevät Moskovan parhaassa studiossa. Ne eivät tarjoa vain vakioharjoituksia, vaan myös niiden yhdistelmää aktiivisempien toimintojen kanssa (esimerkiksi jousitusharjoittelu). Studiossa on edulliset hinnat kaikentyyppisille luokille: alkaen (alkaen 2000 ruplaa), henkilökohtaiselle (alkaen 2300 ruplaa) ja ryhmälle (alkaen 550 ruplaa).Suosituimmat kohteet: “Pilates ja selkäranka”, “Raskaana oleville naisille”, “Nivelille”. Plussat: kätevä työaikataulu: klo 7.30-23.00, online-hotline asiantuntijakouluttajan kanssa, säännölliset ilmaiset mestarikurssit.

Suosittu äänestys - mikä Moskovan Pilates-studio on paras?
Äänestys!

Pilates Plus

Pilates PMP

Huippupilates

Reemala

Jooga & Pilates Studio

Äänestettyjen kokonaismäärä: 26

Äänestys tuloksia