रक्त शर्करा के स्तर का समय पर नियंत्रण मधुमेह के सफल उपचार और अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने की कुंजी है। घर पर चीनी मापने का सबसे तेज़ और सबसे सुविधाजनक तरीका ग्लूकोमीटर का उपयोग करना है। हमने उपयोगकर्ता समीक्षाओं को स्पष्ट किया है और सही डिवाइस चुनने में आपकी सहायता के लिए आपको 10 अनुशंसाएं देने के लिए तैयार हैं।
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1. संचालन का सिद्धांत
फोटो- या इलेक्ट्रोकेमिकल ग्लूकोमीटर?
ग्लूकोमीटर का उपयोग ग्लूकोज के स्तर को मापने के लिए किया जाता है। डिवाइस को परिणाम दिखाने के लिए, परीक्षण पट्टी पर रक्त की एक बूंद लगानी चाहिए। बिक्री पर ग्लूकोमीटर होते हैं जो कार्रवाई के मुख्य तंत्र में भिन्न होते हैं।
आवंटित करें:
भामिति का
सबसे आम उपकरण। आप विशेष अभिकर्मकों के साथ इलाज की गई एक परीक्षण पट्टी पर माप परिणाम देखेंगे। ग्लूकोज के साथ प्रतिक्रिया करने के बाद, यह अपना रंग बदलता है (आमतौर पर नीले रंग के विभिन्न रंगों में)। फोटोमेट्रिक उपकरणों का एक महत्वपूर्ण नुकसान उनके परिणामों में त्रुटियां हैं, जो लंबे समय तक उपयोग के दौरान दिखाई देती हैं।
विद्युत
इस तरह के ग्लूकोमीटर पिछले उपकरणों से भिन्न होते हैं जिसमें ग्लूकोज ऑक्सीकरण के दौरान परीक्षण पट्टी पर उत्पन्न विद्युत प्रवाह का स्तर परिणाम निर्धारित करने के लिए पढ़ा जाता है। आधुनिक इलेक्ट्रोकेमिकल मॉडल का लाभ बहुत सटीक परिणाम है।
आपके द्वारा चुने गए ग्लूकोमीटर के बावजूद, आपको नियमित रूप से अपनी त्वचा को छेदने और परीक्षण स्ट्रिप्स खरीदने की आवश्यकता होगी। इस स्थिति में, गैर-संपर्क उपकरणों की प्रभावशीलता के बारे में कुछ निर्माताओं के वादे जो किसी व्यक्ति की हथेली को स्कैन करके जैव रासायनिक प्रक्रियाओं का विश्लेषण कर सकते हैं, आकर्षक लगते हैं। दुर्भाग्य से, ऐसे ग्लूकोमीटर अभी भी विकसित किए जा रहे हैं, और उनकी बिक्री के सभी प्रस्ताव स्कैमर्स की चाल हैं।
निष्कर्ष: हम घर के लिए विद्युत रासायनिक उपकरणों को चुनने की सलाह देते हैं, क्योंकि वे अधिक आधुनिक और सटीक हैं। इसके अलावा, परीक्षण स्ट्रिप्स की कीमत एक फोटोमेट्रिक ग्लूकोमीटर के समान होगी।
2. आयाम
निर्दिष्टीकरण: स्मृति क्षमता और केस आयामसभी ग्लूकोमीटर आकार, शरीर के आयाम और प्रदर्शन में भिन्न होते हैं। उपकरण चुनते समय, उस व्यक्ति की आयु पर विचार करें जो इसका उपयोग करेगा। उदाहरण के लिए, वृद्ध लोगों को बिल्कुल अतिरिक्त कार्यों की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन एक बड़ा प्रदर्शन उपयोगी होता है। यदि आप एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं और लगातार आगे बढ़ रहे हैं, तो उन कॉम्पैक्ट उपकरणों पर ध्यान दें जो एक साधारण जेब में फिट होते हैं।
एक और मानदंड जिसे चुनते समय विचार करना महत्वपूर्ण है वह है स्मृति की मात्रा। इसे हमारे परिचित गीगाबाइट में नहीं, बल्कि लिए गए मापों की संख्या से मापा जाता है। यह स्कोर 30 से 1,500 के बीच होता है, इसलिए आप हमेशा पिछले परिणाम देख सकते हैं। डिवाइस की मेमोरी क्षमता जितनी बड़ी होगी, उसकी लागत उतनी ही अधिक होगी।
परिणामों की त्रुटि के लिए, GOST उपलब्ध संकेतकों से 20% विचलन की अनुमति देता है।हालांकि, आधुनिक इलेक्ट्रोकेमिकल ग्लूकोमीटर आपको 12-16% के त्रुटि पैरामीटर के साथ रक्त में ग्लूकोज के स्तर को मापने की अनुमति देते हैं। कृपया ध्यान दें कि परिणामों की सटीकता डिवाइस के अनुचित उपयोग, परीक्षण स्ट्रिप्स के भंडारण आदि से भी प्रभावित होती है।
निष्कर्ष: आकार और आकार में ग्लूकोमीटर चुनते समय, केवल भविष्य के उपयोगकर्ता की सुविधा पर ध्यान दें।
3. जांच की पट्टियां
हम ग्लूकोमीटर के लिए उपभोग्य सामग्रियों का चयन करते हैं
ग्लूकोमीटर के संचालन को सुनिश्चित करने वाली एक महत्वपूर्ण उपभोज्य वस्तु एकल उपयोग के लिए डिज़ाइन की गई परीक्षण स्ट्रिप्स है। इंसुलिन की खुराक की सही गणना करने और रक्त में ग्लूकोज के स्तर को इष्टतम स्तर तक कम करने के लिए, प्रतिदिन 2-3 माप की आवश्यकता होती है।
ध्यान रखें कि ग्लूकोमीटर के एक विशिष्ट मॉडल के लिए केवल "स्वयं" परीक्षण स्ट्रिप्स उपयुक्त हैं, आप दूसरों का उपयोग नहीं कर सकते। इसीलिए, विदेशी निर्माताओं से उपकरण खरीदते समय, सुनिश्चित करें कि आप सस्ती कीमत पर उनके लिए उपभोग्य वस्तुएं जल्दी से पा सकते हैं।
दुर्भाग्य से, कई वर्षों से पहले से स्ट्रिप्स खरीदना संभव नहीं होगा। उनके पास एक सीमित शेल्फ जीवन है, और इसके अलावा भंडारण और उपयोग के लिए कुछ नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है। घरेलू उपकरणों के लिए सबसे सस्ती स्ट्रिप्स की कीमत आपको 500 रूबल / 50 पीसी होगी।
निष्कर्ष: ग्लूकोमीटर खरीदने से पहले यह जांच लें कि मुफ्त बिक्री में इसके लिए परीक्षण स्ट्रिप्स हैं या नहीं और उनकी कीमत कितनी होगी।
4. बैटरी
ग्लूकोमीटर के लिए बैटरी कैसे चुनें?ग्लूकोमीटर एक बैटरी द्वारा संचालित होता है, इसलिए डिवाइस चुनते समय, हम इसकी क्षमता पर ध्यान देने की सलाह देते हैं। बैटरी जीवन डिवाइस के संशोधन पर निर्भर करता है। कुछ ग्लूकोमीटर में, बैटरी को बदलना असंभव है, यह 2-2.5 साल तक रहता है, जिसके बाद आपको एक नया उपकरण खरीदना होगा।
अधिकांश रूसी निर्माता एक हटाने योग्य बैटरी के साथ ग्लूकोमीटर प्रदान करते हैं, कुछ डिवाइस दो बैटरी पर चलते हैं। एक उत्कृष्ट विकल्प CR2032 बैटरी वाले उपकरण होंगे, जो 3V तक जाती है और टैबलेट के रूप में बनाई जाती है। यह बैटरी टिकाऊ है (यह 1,000 मापों तक चलेगी), कम स्व-निर्वहन और कम लागत।
निष्कर्ष: ग्लूकोमीटर खरीदते समय उसकी बैटरी पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। कुछ डिवाइस छोटी उंगली की बैटरी के साथ भी काम करते हैं। विश्वसनीय निर्माताओं से बैटरी खरीदें, वे आपके लिए बहुत लंबे समय तक चलेंगे।
5. कार्यों
घरेलू ग्लूकोमीटर के लिए कौन सी विशेषताएँ उपयोगी हैं?ग्लूकोमीटर खरीदते समय, आपको यह तय करना होगा कि आपके लिए कौन से कार्य महत्वपूर्ण हैं। हम अनुशंसा नहीं करते हैं कि पुराने उपयोगकर्ता घंटियों और सीटी के झुंड के साथ उपकरण चुनें। सबसे अधिक संभावना है, वे माप परिणामों को लैपटॉप या टैबलेट में स्थानांतरित करने के लिए कभी भी पोर्ट का उपयोग नहीं करेंगे, लेकिन वे रूसी में मेनू और खराब दृष्टि के लिए आवाज मार्गदर्शन के विकल्प की सराहना करेंगे।
रूसी और विदेशी ग्लूकोमीटर में पाए जाने वाले मुख्य कार्य:
- चेतावनी प्रणाली। उदाहरण के लिए, सटीक अध्ययन और परिणामों के आउटपुट के लिए थोड़ी मात्रा में रक्त बनाते समय, एक श्रव्य संकेत सुनाई देगा;
- सिफारिशें। ग्लूकोमीटर का प्रदर्शन परीक्षणों के क्रम और समय को दिखाएगा (उदाहरण के लिए, भोजन से पहले / बाद में);
- परिणामों का आउटपुट। रक्त में ग्लूकोज की मात्रा को डिजिटल और आवाज दोनों तरह से प्रदर्शित किया जा सकता है;
- यूएसबी पोर्ट। यह आपको ग्लूकोमीटर को कंप्यूटर या लैपटॉप से कनेक्ट करने, स्क्रीन पर किसी भी डेटा को प्रदर्शित करने और, यदि आवश्यक हो, उन्हें स्थानांतरित करने, डिवाइस की मेमोरी को मुक्त करने की अनुमति देता है;
- एन्कोडिंग (चिप)।परीक्षण स्ट्रिप्स के प्रत्येक पैक में एक विशेष कोड होता है जिसे उपयोग करने से पहले डिवाइस पर सेट किया जाना चाहिए;
- अंशांकन। यदि ग्लूकोमीटर रक्त शर्करा को मापता है, तो सही परिणाम देखने के लिए प्राप्त पैरामीटर से 11-12% घटाया जाना चाहिए। कैलिब्रेशन फ़ंक्शन आपके लिए सभी गणना करता है।
कुछ उपकरण 7, 14, 28, 35 दिनों आदि के लिए औसत माप की गणना करने में सक्षम हैं। यह विकल्प आपको अपनी स्थिति को नियंत्रित करने की अनुमति देता है, इसलिए ग्लूकोमीटर का उपयोग करते समय इसे सबसे उपयोगी और सामान्य में से एक माना जाता है।
निष्कर्ष: पहले से सोचें कि आपको किन विशेषताओं की आवश्यकता है। सबसे आम: एक चेतावनी प्रणाली, परिणामों को समय पर ठीक करना और एक पंचर साइट चुनना। बेशक, जितने अधिक अतिरिक्त कार्य होंगे, ग्लूकोमीटर की लागत उतनी ही अधिक होगी।
6. माप
रक्त शर्करा को सही तरीके से कैसे मापें?
डॉक्टर एक स्वस्थ व्यक्ति को महीने में एक बार रक्त में ग्लूकोज के स्तर की जांच करने की सलाह देते हैं, जबकि अनुमेय पैरामीटर 5.5 mmol / l से अधिक नहीं है। चीनी सामग्री को विभिन्न इकाइयों में मापा जाता है: mmol / l या mg / l। अंगूठे और तर्जनी को छोड़कर किसी भी उंगली से माप के लिए रक्त लेना आवश्यक है।
सबसे सटीक माप प्राप्त करने के लिए, अपनी उंगली के किनारों पर सुई से चुभें, पैड पर नहीं। संक्रमण की संभावना को खत्म करने के लिए सहायक लैंसेट को डिस्पोजेबल सामग्री के रूप में उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
घर के लिए ग्लूकोमीटर चुनते समय काम की गति पर ध्यान दें। आधुनिक उपकरणों में, यह 1 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, लेकिन "उन्नत" महंगे उपकरणों के लिए, परिणाम 3-4 सेकंड के बाद दिखाई देते हैं।
अगला चयन मानदंड नमूना लेने के लिए आवश्यक रक्त की मात्रा है।बेशक, यह जितना बड़ा होना चाहिए, प्रक्रिया उतनी ही अप्रिय और दर्दनाक होगी। आमतौर पर, डेवलपर्स को डिवाइस को 0.6 से 2 मिलीलीटर रक्त के भागों में "फ़ीड" करने की आवश्यकता होती है।
निष्कर्षरक्त में ग्लूकोज के स्तर को जानने के लिए, आपको सही माप लेने और ग्लूकोमीटर की गति को ध्यान में रखने की आवश्यकता है।
7. समूह
ग्लूकोमीटर में क्या शामिल है?
घर के लिए ग्लूकोमीटर खरीदते समय उसके पैकेज पर ध्यान दें। रक्त में ग्लूकोज के इष्टतम स्तर और आपातकालीन स्थितियों में प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने की प्रक्रिया को दर्शाने वाले इन्सर्ट के अलावा, इसमें शामिल हैं:
- डिवाइस ही
- बैटरी,
- मामला,
- स्वचालित उंगली चुभने के लिए लैंसेट पेन,
- प्रारंभिक माप के लिए परीक्षण स्ट्रिप्स की एक छोटी राशि के साथ जार।
निष्कर्ष: आप डिवाइस के साथ शामिल ईयरबड्स के लिए अतिरिक्त भुगतान करेंगे। यदि वे मधुमेह वाले वृद्ध लोगों के लिए उपयोगी हैं, तो किशोर और मध्यम आयु वर्ग के उपयोगकर्ता इस जानकारी को आसानी से प्राप्त कर सकते हैं।
8. आयु
हम प्रत्येक उम्र के लिए सबसे उपयुक्त ग्लूकोमीटर का चयन करते हैं
ग्लूकोमीटर चुनते समय, उपयोगकर्ता की उम्र पर विचार करना महत्वपूर्ण है। समीक्षाओं को देखते हुए, कोडिंग फ़ंक्शन के बिना टिकाऊ और विश्वसनीय उपकरण वृद्ध लोगों के लिए एकदम सही हैं, क्योंकि जब भी आप डिवाइस का उपयोग करते हैं तो उन्हें आपको याद रखने और कोड दर्ज करने की आवश्यकता नहीं होती है।
परीक्षण स्ट्रिप्स की समाप्ति तिथि आमतौर पर खुलने की तारीख से 4 से 6 महीने होती है। हम छोटे स्ट्रिप्स वाले ग्लूकोमीटर खरीदने की सलाह नहीं देते हैं, अन्यथा एक बुजुर्ग व्यक्ति के लिए उनका उपयोग करना बहुत मुश्किल होगा। यह बहुत अच्छा है अगर किट एक लचीले प्लास्टिक के मामले के साथ आता है जो गिरने पर डिवाइस की सुरक्षा कर सकता है।
12 से 50 वर्ष की आयु के मधुमेह वाले युवाओं के लिए, हम एक स्टाइलिश डिजाइन के साथ एक कॉम्पैक्ट ग्लूकोमीटर चुनने की सलाह देते हैं। इसके अतिरिक्त, एक आधुनिक उपकरण एक बैकलाइट फ़ंक्शन प्रदान कर सकता है जो आपको अंधेरे में भी रक्त में शर्करा की मात्रा को पहचानने की अनुमति देता है।
निष्कर्ष: बुजुर्गों के लिए सबसे इष्टतम ग्लूकोमीटर प्राथमिकता में खरीदते समय: एक ठोस शरीर, एक बड़ा प्रदर्शन और कम से कम चलने वाले हिस्से जिन्हें तोड़ना आसान होता है।
9. कीमत
एक गुणवत्ता वाले ग्लूकोमीटर की लागत कितनी है?ग्लूकोमीटर चुनने का अगला प्रमुख मानदंड इसकी लागत है। यह 650 से 3,500 रूबल तक भिन्न होता है। और ऊपर, निर्माता के ब्रांड, अतिरिक्त सुविधाओं, गति, स्मृति आकार और अन्य कारकों के आधार पर। मुख्य मूल्य निर्धारण मापदंडों में से एक माप की सटीकता है। केवल 15% की त्रुटि वाले उपकरणों की कीमत उन उपकरणों की तुलना में बहुत अधिक होगी जो 20% के विचलन के साथ परिणाम देते हैं।
ग्लूकोमीटर खरीदने से पहले, इसके संचालन की भविष्य की लागतों की गणना करना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, यदि किसी रूसी निर्माता के उपकरण की कीमत 700 रूबल है, और इसके लिए परीक्षण स्ट्रिप्स के एक पैकेट की कीमत 800 रूबल है, तो वर्ष के लिए आपका खर्च लगभग 9,600 रूबल होगा। बशर्ते कि प्रति माह आप उपभोग्य सामग्रियों का एक पैकेट खरीदेंगे। इसी समय, एक विदेशी निर्माता के समान ग्लूकोमीटर की कीमत 1,300 रूबल होगी, लेकिन परीक्षण स्ट्रिप्स की कीमत 500 रूबल होगी, इसलिए, इसकी वार्षिक लागत केवल 6,000 रूबल होगी।
निष्कर्ष: सस्ते रक्त ग्लूकोज मीटर न खरीदें और उनके संचालन की भविष्य की लागतों की अग्रिम गणना करना न भूलें।
10. उत्पादक
कौन से ब्रांड विश्वसनीय ग्लूकोमीटर प्रदान करते हैं?हमने उपयोगकर्ता समीक्षाओं का अध्ययन किया है और आपके लिए घरेलू उपयोग के लिए उच्च गुणवत्ता वाले रक्त ग्लूकोज मीटर की पेशकश करने वाले विश्वसनीय निर्माताओं का चयन तैयार किया है:
- समोच्च टीएस,
- उपग्रह,
- जॉनसन एंड जॉनसन,
- निप्रो,
- रोश,
- एल्टा,
- ऑप्टियम,
- बायोनिमे,
इनमें से प्रत्येक निर्माता ग्लूकोमीटर के उच्च गुणवत्ता, विश्वसनीयता और उपयोग में आसानी की गारंटी देता है।