20 najboljih stepera za dom

Klasični steper koji vam omogućuje učinkovito pumpanje mišića stražnjice i nogu, razvijanje koordinacije i ravnoteže te savršeno treniranje kardiovaskularnog sustava. Prikladno za ljude svih razina tjelesne spreme. Profesionalna sprava je prikladnija za korištenje u sportskim klubovima, ali je također odabrana za ugradnju u kućni fitness prostor. Steper ima 10 vrlo učinkovitih programa treninga, LED zaslon koji prikazuje otkucaje srca, tempo, brzinu koraka, potrošnju kalorija. Omogućuje vam savršeno vježbanje donjeg dijela tijela, možete promijeniti parametre treninga izravno tijekom procesa.

Model je namijenjen, uključujući i osobama s velikom težinom - simulator može izdržati opterećenje do 205 kg.Korisnici nazivaju steper SPIRIT CS800 udobnim, izdržljivim, pouzdanim, funkcionalnim i dobro osmišljenim. Ergonomski upravljač i neklizajuće pedale s neovisnim hodom osiguravaju udobnost i sigurnost tijekom vježbanja. Ali sve ove karakteristike čine model prilično skupim, što je njegov glavni nedostatak.

Kompaktni steper za simulaciju nordijskog hodanja. Omogućuje vam da savršeno vježbate mišiće bedara, listova, stražnjice. Kupac ga dobiva odmah sastavljenog - za potpuni trening trebate samo instalirati štapove za nordijsko hodanje. Zbog ovog elementa, lekcija je 1,5 puta učinkovitija od samog hodanja. Simulator je opremljen LCD zaslonom koji daje informacije o broju koraka, prijeđenoj udaljenosti, ritmu, vremenu vježbanja, sagorjelim kalorijama.

Kupci primjećuju da model ima ojačanu strukturu, malu težinu (6 kg) i male dimenzije 41x46,5x138,5 cm), prilično stabilan, jednostavan za sastavljanje i udoban za hodanje. Općenito, dobro se nosi sa svojom glavnom funkcijom, dizajniranom za maksimalnu težinu do 120 kg. Ali u recenzijama postoje pritužbe da zaslon često uopće ne radi, samo prikazuje nule, a nakon nekoliko dana rada pojavljuju se škripe, koje se, međutim, mogu ukloniti redovitim zatezanjem svih vijaka strukture.

Posebno dizajnirani koračni stroj za djecu čija težina ne prelazi 50 kg. Omogućuje djetetu fizički razvoj, jačanje mišića nogu i leđa.Model ima svijetli dizajn, malu težinu (7 kg), kompaktne dimenzije (38x30x86 cm) i stabilnost. Ima ugrađeno računalo na čijem se ekranu pojavljuje smiješni zeko koji motivira dijete da postigne bolje rezultate i omogućuje pregled parametara treninga.

Ručka koja se može podesiti po visini, neovisne pedale s mogućnošću primjene različitih opterećenja na njih, mekani jastučići - sve to osigurava praktičnost i sigurnost lekcije. Korisnici preporučuju model za kupnju, napominjući da dizajn izgleda pouzdano, jer je njegovo tijelo izrađeno od čelika. Ali povremeno se pojavljuju negativne recenzije, koje kažu da se mjesec dana nakon upotrebe mekani jastučići ljušte, a boja se briše s nekih elemenata. Tu su i nezadovoljni napuhanim troškovima dječje robe.

Kompaktan i moderan steper Starfit HT-201 prvenstveno će zanimati one koji žele stvoriti elastičnu stražnjicu i lijepe bokove, doslovno bez napuštanja doma. Uređaj je sasvim prikladan za svakog korisnika težine do 100 kg. Njegov svijetli, nezaboravni dizajn uspješno će se uklopiti u moderan interijer i pomoći da se razveselite, što će nesumnjivo imati pozitivan učinak na rezultate treninga.

Simulator ne mora biti spojen na mrežu jer radi na baterije. Zahvaljujući tome, možete ga instalirati ne samo u bilo kojoj prostoriji svog stana, već ga i iznijeti na balkon ili čak vježbati na svježem zraku. Ovo je jedan od najjednostavnijih uzoraka klasičnog tipa, koji nema ugrađene programe i nema izračun otkucaja srca.Međutim, jedinica je opremljena malim zaslonom koji prikazuje podatke o broju koraka, trenutnoj brzini i količini kalorija koje ste uspjeli potrošiti tijekom treninga. Neki su kupci smatrali da konstrukcija nije dovoljno čvrsta, što može biti posljedica prekoračenja dopuštenog opterećenja. Inače, nije bilo pritužbi na rad Starfit HT-201.

Unatoč prilično visokoj cijeni, klasični steper DFC SC-5901 većina kupaca prepoznaje kao najbolju sportsku opremu za vježbanje kod kuće. Ova činjenica u potpunosti se objašnjava svestranošću, izdržljivošću, izvrsnom kvalitetom izrade, tihim radom i promišljenim dizajnom ovog modela. Pouzdano postolje s udobnim rukohvatima omogućuje sportašu da zauzme anatomski ispravan položaj tijekom vježbi. A prisutnost jednobojnog LCD zaslona pomoći će u kontroli točnosti napretka treninga i pravovremenim promjenama u procesu.

Za lakše kretanje, kućište je opremljeno malim transportnim valjcima. Vrijedno je istaknuti prilično kompaktne dimenzije dizajna (DxŠxV: 117x80x147 cm) i ne preveliku težinu, tako da svaki korisnik može samostalno pomicati proizvod po potrebi. Na upravljaču je pričvršćen poseban kardio senzor čija se očitanja prikazuju na ekranu. U pakiranju je i čaša s posebnim držačem. Broj razina otpora na cilindrima je 12. Maksimalno opterećenje jedinice ne smije prelaziti 120 kg.

Vježbe na steperu za ravnotežu Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll, uz svu želju, ne mogu se nazvati dosadnim i monotonim. Pokušavajući održati ravnotežu, osoba je nehotice prisiljena naprezati mišićni sustav, istovremeno povećavajući snagu mišića i razvijajući svoj vestibularni aparat. Unatoč svojoj kompaktnosti, simulator je prilično stabilan, jer je izrađen od posebno tvrdog čelika i ima težinu veću od 12 kg. Glavne prednosti dizajna Sport Elite su:

• snaga;
• praktičnost;
• kompaktnost;
• prisutnost računala s brojanjem koraka, kalorija i vremena treninga.

Steper je dizajniran za opterećenje do 100 kg i može biti izvrstan pomoćnik u stvaranju lijepe figure bez viška masnih naslaga na stranama i struku. Za dodatnu udobnost, uređaj je opremljen posebnim tepihom koji će sačuvati pokrivenost vašeg doma i spriječiti klizanje simulatora po podu.

Klasični mini steper Sport Elite GB-5105/ST0732-01 s autonomnim radom idealan je za vježbanje kod kuće, u uredu, na selu, pa čak i na otvorenom. Vježbe na njemu jačaju cijelu mišićnu skupinu, pomažu u skidanju suvišnih kilograma i dobivanju jasnih kontura tijela. Model pripada najjednostavnijim dizajnom, bez monitora otkucaja srca i ugrađenih načina rada. Ali ovaj simulator odlikuje se boljom snagom i stabilnošću, što se postiže upotrebom čeličnog okvira i dva široka nosača. Plastične pedale imaju rebrastu, protukliznu površinu koja čini hodanje sigurnijim.

Ugrađeni senzor bilježi broj koraka i potrošnju kalorija po treningu. Sve potrebne informacije prikazuju se na ekranu koji se nalazi na prednjoj ploči. Sudeći prema recenzijama, kupcima su se najviše svidjele kompaktne dimenzije (DxŠxV: 42x34x20 cm), mala težina (6 kg) i jednostavnost korištenja stepera. Među nedostacima može se primijetiti glasno škripanje mehanizama tijekom rada. Također, neki su se korisnici žalili na nestabilan premaz - uz redovita teška opterećenja, boja s kućišta može se postupno ljuštiti.

Sljedeći sudionik u našoj ocjeni je razvoj poznate domaće tvrtke za sportsku robu Driada Fitness Company (DFC), čija se proizvodna baza nalazi u Kini. Model SC-S008B pozicioniran je kao klasični mini steper 2 u 1 koji može kvalitetno vježbati mišiće nogu, trbuha i stražnjice. Zbog značajki dizajna, simulator vam omogućuje izvođenje vježbi okretanja s jedne na drugu stranu, što značajno povećava učinkovitost treninga.

Ovisno o stupnju tjelesne pripremljenosti, možete odabrati način rada koji najbolje odgovara Vašim individualnim mogućnostima. Za to je na tijelu ugrađena posebna ručka. Težina stepera je prilično velika za svoju kategoriju - oko 13 kg. To mu daje dodatnu stabilnost. Potplat pedala je napravljen na način da noga ne klizi tijekom hodanja. Računalo za vježbanje s funkcijom skeniranja mjeri sve potrebne parametre: trajanje, broj koraka, ritam, potrošene kalorije. Proizvod mogu koristiti osobe do 100 kg težine.Dizajn je univerzalan, u crnim i svijetlozelenim tonovima.

Klasični simulator dizajniran za opterećenje mišića nogu i stražnjice, podržava cijelo tijelo u dobroj formi. Pruža učinkovit trening, njegovo izdržljivo tijelo dizajnirano je za maksimalnu težinu do 110 kg. Tu su udobne ručke i računalo na čijem se zaslonu prikazuju parametri vježbanja. Ministepper za dom vrlo je stabilan, radi bez buke i prilično je gladak, što se postiže hidrauličkim sustavom. Možete promijeniti razinu opterećenja (ima ih 8 u modelu), pružajući različitu učinkovitost treninga.

Rukohvati se mogu jednostavno ukloniti i vratiti natrag ili zamijeniti ekspanderima. Korisnicima se sviđa što je moguće prilagoditi visinu pedala i opterećenje osobnim potrebama. Također napominju da je simulator jednostavan za korištenje, zauzima vrlo malo prostora. Ali nakon kratkog vremena, steper počinje škripati, a kako bi se to izbjeglo, važno je redovito podmazati dijelove silikonskom mašću i zategnuti pokretne elemente ključem.

Ne želite prekinuti tečaj, ali imate putovanje u drugi grad, u kuću na selu ili "divljački" odmor? U redu je! Kompaktni mini steper Body Sculpture BS-1122HA-B može se lako sklopiti i ponijeti sa sobom gdje god planirate biti. Mala težina simulatora (nešto više od 6 kg) omogućuje vam da ga transportirate u običnoj putnoj torbi, a autonomni rad na baterije omogućuje korištenje čak i tamo gdje nema pristupa električnoj mreži.Karakteristike Body Sculpture BS-1122:

• okvir od lakiranog čelika;
• široke pedale s protukliznom površinom;
• postoji način skeniranja koji jamči određivanje točnih podataka za najproduktivniju vježbu;
• podešavanje visine tona.

Kupnja ove opreme može se savjetovati osobama težine do 100 kg, jer kod većeg opterećenja postoji opasnost od brzog loma dijelova stepera. Inače, vlasnici Body Sculpture BS-1122 zadovoljni su svime – uređaj ne škripi pri korištenju, stabilan je i ima vrlo pristupačnu cijenu.

Rotacijski mini steper Sport Elite GB-5115/008 kombinira funkcionalnost potpunog trenažera za noge i ekspandera snage za ruke. Zahvaljujući tome, možete kvalitativno zategnuti ne samo mišiće leđa, stražnjice i kukova, već i napumpati reljefni tisak, biceps i triceps. Kompaktna i lagana jedinica izrađena je od izdržljivog legiranog čelika, što mu omogućuje da izdrži prilično veliko opterećenje (ali ne više od 100 kg). Protuklizna PVC obloga pedala doprinosi stabilnom položaju korisnika i čini vježbanje sigurnijim.

Vlasnici ove sportske opreme posebno ističu pouzdanu montažu i ukupnu čvrstoću konstrukcije.Sudeći prema recenzijama, kupci također vole jednostavnost korištenja (steper je pogodan čak i za osobe s vrlo lošom fizičkom spremom), prisutnost zaslona s informacijama o vježbanju, automatsko podešavanje otpora, male dimenzije i prikladan oblik uređaj. Najviše su kritizirani škripanje koje stvaraju detalji simulatora tijekom hodanja i prilično visoka cijena Sport Elite GB-5115/008 u usporedbi sa sličnim proizvodima u istoj kategoriji.

Univerzalni simulator za simulaciju hodanja po stepenicama. Omogućuje vam da vježbate mišiće bedara, stražnjice, nogu. Dizajn pruža prednji oslonac za ruke, koji se lako uklanja i također je podesiv po visini. Kada se ukloni prednji stav, trening postaje teži, jer osim standardnog hodanja potrebno je i održavanje ravnoteže. Na zaslonu možete vidjeti svoju brzinu koraka i potrošnju kalorija tijekom vježbanja.

Model, prema recenzijama, iako izgleda vrlo jednostavno, vrlo je pouzdan - tehnologija EverProof osigurava trajnost simulatora. Kupci su zadovoljni što u dizajnu nema oštrih kutova, zavari su napravljeni ravnomjerno, ali ipak se ponekad žale na male zazore elemenata. Kako bi se uklonio nedostatak, korisnici preporučuju zatezanje vijaka i tretiranje trljajućih dijelova grafitnom mašću. Općenito, za cijenu od nešto više od 10 000 rubalja, ovo je dobar model koji se lako i brzo sastavlja, izgleda čvrsto, ima podešavanje hoda papučice i dobro obavlja svoju glavnu zadaću.

Značajka rotacijskog stepera DFC SC-S085 je njegova svestranost. Odvajanjem pomičnih rukohvata od tijela dobivate kompaktni mini uređaj za korištenje kod kuće ili u pokretu. Ako je vaš cilj postići maksimalnu korist od treninga, tada koristite cijelu strukturu, izvodeći vježbe za stimulaciju mišića nogu, stražnjice, leđa i trbušnjaka. Prednosti DFC SC-S085:

• mogućnost promjene opterećenja - 8 razina;
• Omogućeno je podešavanje visine pedale;
• dodatni kompenzatori za neravne podove;
• ugrađeni LCD zaslon;
• udobne prednje ručke i protuklizna površina platformi za stopala.

Nažalost, ovaj kardio twister nije opremljen monitorom otkucaja srca, iako prisutnost ove opcije pomaže u pravilnijoj izgradnji samostalnog režima vježbanja bez štete za tijelo. Drugi nedostatak je specifičan miris plastike koji izlazi iz nekih strukturnih elemenata. Međutim, nakon nekog vremena neugodan “miris” nestaje prirodnim putem.

Jednostavna kardio sprava, idealna za vježbanje kod kuće, pomoći će vam da ojačate mišiće, skinete suvišne kilograme i aktivirate cirkulaciju krvi u svim dijelovima tijela. BRADEX Cardio Twister rotacijski steper dizajniran je za težine do 110 kg i opremljen je sa 7 razina opterećenja. Prednosti ove sportske opreme su:

• multifunkcionalnost - trenira sve mišićne skupine, poboljšava metabolizam;
• jednostavno korištenje i održavanje, dostupno čak i početniku;
• povećana sigurnost - s premazom protiv klizanja, udobnim upravljačem i reljefnim papučicama;
• brojanje koraka i broj izgubljenih kalorija po treningu.

Nedostatak na koji se većina korisnika žali u svojim recenzijama je glomazan dizajn zbog zakrivljenog oblika ručke. Ova značajka donekle ograničava načine instaliranja simulatora u stanu, jer njegova instalacija zahtijeva puno slobodnog prostora, što možda nije uvijek zgodno.

Rotacijski steper opremljen ekspanderom prikladan je za osobe svih dobnih skupina. Mala težina (6,7 kg) i kompaktne dimenzije (55x51x24 cm) omogućuju jednostavnost korištenja i skladištenja simulatora. Ovo je jedna od najboljih opcija za dom, koja vam omogućuje da pažljivo vježbate mišiće nogu i bokova, a zahvaljujući ekspanderima opterećujete mišiće prsa. Za svestranost i učinkovitost nastave, čelična konstrukcija je izrađena s hidrauličkim sustavom. Na malom zaslonu možete vidjeti informacije o učestalosti koraka, njihovom broju, sagorjelim kalorijama.

Simulator može izdržati opterećenja do 100 kg. Kupci hvale model, preporučujući ga onima koji žele izgubiti težinu kod kuće, poboljšati izdržljivost i održati se u dobroj formi, pogotovo ako je stil života sjedeći.Ali oni ukazuju na neke nedostatke modela - kvaliteta izrade ostavlja mnogo da se poželi, iako se steper dobro nosi sa svojim glavnim zadatkom, pa čak i tijekom treninga, amortizeri se zagrijavaju.

Još jedan predstavnik koračnih strojeva, koji se proizvodi u Kini, ali je sasvim dostojan biti među najboljim steperima. Vrlo je kompaktne veličine (40x45x23 cm) i male težine (7 kg), stoga je jednostavan za korištenje i zauzima vrlo malo prostora za pohranu. Korisnici s velikim stopalima pohvalili su prilično široke pedale za udobnu vožnju. Također, pedale su izrađene valovite, što ne dopušta klizanje stopala sportaša i, shodno tome, jamči sigurnost.

Komplet uključuje ekspander dizajniran za pumpanje ruku i ramenog pojasa. Steper podnosi maksimalnu težinu od 100 kg. Recenzije pišu da je model idealan za početnike za domaću zadaću, prilično je stabilan, pruža dobru razinu opterećenja i na nogama i rukama i općenito dobro obavlja svoj posao. Ali mnogi kupci primjećuju da sklop nije vrlo dobre kvalitete, zaslon se vrlo brzo lomi i ne pokazuje ništa, a postoji i glasno kucanje tijekom treninga, budući da između metalnih elemenata nema gumenih prigušivača.

Oni koji žele vježbati na stepping stroju kod kuće trebaju obratiti pozornost na model Sport Elite GB-5112. Pogodan je za osobe s različitim razinama tjelesne spremnosti.Simulator oponaša hodanje po stepenicama i omogućuje dobro treniranje mišića bedara, listova, stražnjice. Pedale imaju protukliznu površinu, što jamči sigurnost lekcije. Unatoč prilično kompaktnim dimenzijama (40x51x27 cm), model pruža visoke rezultate treninga. Zaslon stepera prikazuje informacije o učestalosti koraka, njihovom broju i utrošenim kalorijama.

Okvir simulatora je čelik, tako da je dizajn prilično izdržljiv, može izdržati težinu do 100 kg. Prema korisnicima, steper je stabilan, dovoljno funkcionalan, izgleda pouzdano i nudi se po vrlo povoljnoj cijeni. Ekspanderi pomažu malo zategnuti ruke, ali nemogućnost prilagodbe duljine izaziva nezadovoljstvo. Također, neki kupci primjećuju da nakon nekoliko dana rada simulator počinje škripati, ali problem se rješava podmazivanjem dijelova.

VF-ST800 profesionalni je trenažer za stepenice koji vam omogućuje aktivno sagorijevanje kalorija. Idealan za one koji se dugo i stalno bave sportom, iako na njemu mogu trenirati i početnici.Dizajniran za poboljšanje rada kardiovaskularnog sustava, izvrsno proučavanje najvećih mišića nogu i stražnjice. 15 razina opterećenja omogućuje vam postizanje visokih rezultata. Na displeju su vidljivi svi osnovni parametri treninga (vrijeme, brzina, puls itd.). Moguće je promijeniti brzinu koraka u minuti. Proizvođač je opremio model transportnim kotačima i postoljem za boce.

Simulator ima impresivne dimenzije (141x81x206 cm), tako da je pogodan za teretanu, a za one koji žele kupiti takav uređaj za dom, morat ćete mu dodijeliti mjesto u zasebnoj fitness zoni. Model je dizajniran za maksimalnu težinu od 160 kg. Korisnici primjećuju da steper ima moderan izgled, prikladan je za trening, pruža rad punog opsega i omogućuje postizanje visokih rezultata u kratkom vremenu. Ali cijena takvog simulatora je prilično visoka.

Profesionalni steper Pulse Fitness 220G pruža optimalne uvjete kako za učinkovitu kardio podršku, tako i za održavanje mišića donjeg dijela tijela (kukova, stražnjice, koljena i gležnjeva) u dobroj formi. Neovisni hod papučice omogućuje opterećenje svake noge zasebno, prilagođavajući se individualnim potrebama vježbača. A prisutnost čak 15 ugrađenih programa omogućuje vam odabir najboljeg načina treninga.

Kako nastava ne bi bila dosadna, dizajn je opremljen 10-inčnim TFT monitorom u boji visokog kontrasta s video i audio podrškom.Također, ekran prikazuje sve podatke o zdravstvenom stanju korisnika (otkucaji srca, puls, potrošnja kalorija), što pomaže u izbjegavanju preopterećenja tijekom vježbanja. Uređaj radi autonomno od vanjskih izvora napajanja, na punjenje vlastitog generatora. Zahvaljujući tome, simulator se može instalirati na bilo kojem prikladnom mjestu u stanu, kući ili fitness dvorani. Od očitih "pluseva" Pulse Fitness 220G može se primijetiti potpuno nečujan rad, izdržljivost i snagu u radu. Bez sumnje, ovo je najbolji izbor za svoju cijenu.

Prvo mjesto u ovoj kategoriji zauzima model poznatog svjetskog proizvođača profesionalne fitness opreme Matrix C5X. Simulator je ažurirana stepper-ladder iz 2013. s nekim promjenama u pogledu dizajna. Uređaj je postao praktičniji, ergonomičniji i sigurniji, dok su tehničke karakteristike ostale na istoj visokoj razini.

Veliki skup funkcija kojima su opremljeni svi proizvodi marke, u ovom slučaju, jednostavno je upečatljiv u svojoj raznolikosti. 25 razina otpora i 11 ugrađenih programa pomažu vam organizirati savršenu vježbu u skladu s vašim sposobnostima kako biste osigurali postizanje svojih ciljeva. Alfanumerički LED zaslon kojim je uređaj opremljen prikazuje važne pokazatelje kao što su brzina, vrijeme, broj koraka u minuti, a također vam omogućuje praćenje otkucaja srca sportaša. Dodatni pribor uključuje stalak za knjige, držač za čaše i ventilator. Steper se može napajati iz mreže i iz vlastite baterije.Najveća podržana težina je 182 kg.