15 geriausių L-karnitinų

Pasaulinių sporto mitybos rinkos žaidėjų fone Rusijos įmonių dalis atrodo gana įspūdinga. Daugeliui jų – tarp jų ir R-Line – pavyko sukurti didžiulę žaliavų bazę ir išvystyti vidinę gamybą, kad būtų galima pagaminti beveik visą sportinių papildų asortimentą. Natūralu, kad be levokarnitino neapsiėjo, o vietinei kompanijai pavyko pasiūlyti vieną galingiausių dozių – 750 mg 1 kapsulėje.

Be to, L-karnitinas yra druskos – tartrato pavidalu, kuris, kaip žinoma, absorbuojamas net geriau nei acetilkarnitinas. Taigi, vaisto porcija susideda iš 1-2 kapsulių ir pakuotės užtenka labai ilgam – mažiausiai 2-3 mėnesiams. Vartotojai tai pažymi kaip pliusą, taip pat mažą kapsulių dydį, todėl jas patogu paimti. Tarp minusų yra ne per malonus vaisto kvapas ir pakuotė, kuri praleidžia saulės šviesą. Dėl šios priežasties rekomenduojama jį laikyti sandariai uždarytoje spintelėje.

Dar viena sėkminga formulė su acetilintu karnitinu, kuri turi daug teigiamų savybių: skatina svorio metimą, gerina atmintį ir saugo organizmą nuo išorinių neigiamų poveikių. Yra žinoma, kad kompozicijoje nėra gyvūninės kilmės ingredientų, todėl produktas gali būti rekomenduojamas vegetarams. Priešingai vyraujančiai nuomonei, kad karnitinas skirtas išskirtinai profesionaliems sportininkams, jo taikymo sritis yra daug platesnė ir netrukdo vartoti senatvinės demencijos prevencijai, kompleksiniam organizmo atjauninimui ir jo apsaugai didinti.

Jei daugelio kitų sporto papildų, nepaisant jų nuopelnų, vis dar reikia ieškoti, tai dėl puikios Amerikos gamintojo reputacijos L-karnitino galima įsigyti kiekvienoje pagarbioje sporto mitybos parduotuvėje. Tai leidžia tęsti kursą tiek, kiek reikalauja tikslai, nekaupiant didelių rezervų ir negaistant laiko paieškoms. Tačiau ne visiems patinka dozės ir kapsulių skaičius pakuotėje: 1 kapsulėje yra 500 mg veikliosios medžiagos, o 30 kapsulių užtenka tik 10 ar geriausiu atveju 30 dienų.

Acetilkarnitiną organizmas pasisavina geriau nei įprastą L-karnitiną, jis lengviau prasiskverbia pro hematoencefalinį barjerą (mechanizmą, apsaugantį smegenis nuo kenksmingų medžiagų), todėl naudojamas gydant centrinės nervų sistemos ligas.1 porcijoje acetil-L-karnitino iš Maxler yra 500 mg to paties pavadinimo medžiagos, kurios visiškai pakanka norint suaktyvinti riebalų pavertimo energija procesą metant svorį, taip pat apsaugoti širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemą padidėjus fiziniam krūviui. . Jei reikia, paros dozę galima padidinti iki 3 kapsulių.

Yra daug atsiliepimų apie šį produktą, jo poveikis organizmui yra gerai ištirtas. Dauguma pirkėjų sutinka, kad papildas gerina savijautą, prideda energijos ir ištvermės, leidžia padidinti jėgą treniruotėse ir tuo pačiu yra labai nebrangus. Norint gauti tokį rezultatą, geriau jį vartoti pusvalandį prieš treniruotę. Tačiau yra ir trūkumas – pernelyg aktyviai metant svorį, iš organizmo gali atsirasti acetono kvapas, todėl nereikėtų nusivilti nuo valandinės treniruotės ir daugkartinio karnitino vartojimo.

„VP Lab“ garsėja tinkama sportinės mitybos kokybe ir sąžiningu požiūriu į savo klientus. Jo gaminamame L karnitine papildomų priemaišų nėra, o kaip žaliava naudojama gerbiamos šveicarų firmos „Lonza“ prekės ženklo „Carnipure“ produkcija. Jo veiksmingumas buvo įrodytas daugybe mokslinių tyrimų paties Lontsy laboratorijose. Kiekvienoje kapsulėje yra 450 mg veikliosios medžiagos, o tai reiškia, kad norimam rezultatui pasiekti reikia tik 1-2 kapsulių per dieną. Labai ekonomiškas vartojimas.

Kalbant apie veiksmingumą, pagal vartotojų pastabas jis pasireiškia tikra pagalba numesti svorio. Jei vartosite produktą, aktyviai sportuodami ir kontroliuodami suvartojamų kalorijų kiekį, per mėnesį galite atsikratyti 3–5 kg riebalų masės. Tokio komplekso „šalutinis“ efektas – apčiuopiamas palengvėjimas intensyvių treniruočių metu. Nebuvo pranešta apie neigiamą šalutinį poveikį, tačiau kai kurie sportininkai pranešė apie šiek tiek padidėjusį apetitą, kurį jie sieja su padidėjusia medžiagų apykaita.

Remiantis apžvalgomis, Optimum Nutrition yra vienas geriausių gamintojų, todėl yra labai populiarus.L-carnitine 500 yra universalus levokarnitinas, kurį gali naudoti tiek vyrai, tiek moterys. Kiekvienoje kapsulėje yra 500 mg veikliosios medžiagos, papildomai praturtinta fosforu ir kalciu. Maisto papildas pagreitina medžiagų apykaitos procesus, todėl gali būti naudojamas svorio metimui be nepageidaujamų organizmo reakcijų.

Priemonė gerai toleruojama ir sumažina širdies ir kraujagyslių sistemos apkrovą. Jis gali būti naudojamas nepriklausomai nuo treniruotės laiko. Kalbant apie trūkumus, retais atvejais vaistas gali sukelti miego sutrikimus. Dėl šios priežasties kapsules geriausia gerti ryte ir po pietų. Esant individualiam veikliųjų medžiagų netoleravimui, alerginių reakcijų atsiradimas vartojant kapsules turėtų susilaikyti.

Rusijos įmonė FIT-Rx taip pat garsėja puikia gaminių kokybe, kuri rinkoje pateikia dvi L-karnitino versijas skirtingomis formomis – skystą ir kapsuliuotą. Tirpalą galima įsigyti 500 ml buteliuke arba supakuoti į vienkartines 25 ml ampules, kurias patogu išgerti prieš pat treniruotę.Ampulės neužima daug vietos maišelyje ar kuprinėje, jų turinys greitai negenda, nes nėra laikomos atviroje vietoje, o pavartojus akimirksniu susigeria.

Tačiau įdomiausias šio priedo dalykas yra jo unikali sudėtis. 1 porcijoje yra ne tik visa paros levokarnitino dozė, kuri yra ne mažesnė nei 3000 mg, bet ir kiekvienam aktyviam žmogui gyvybiškai svarbių vitaminų ir mikroelementų kompleksas: C, E, B, folio rūgšties, kalcio druskų ir kt. Dėl šios priežasties vaistų funkcijų sąrašas gerokai išsiplėtė. Jis gali ne tik numesti svorio, bet ir padėti sumažinti nuovargį, pagreitinti atsigavimą po treniruotės ir padidinti raumenų masę.

„VP Lab“ nebūtų pirmaujanti sveikatos papildų įmonė, jei ji nuolat neleistų naujoviškų produktų, tokių kaip skystas L-karnitino koncentratas. Tai vienas veiksmingiausių pagalbininkų kovojant už liekną kūną, nes efektas pasiekiamas išgėrus vos 1 porciją po 10 ml. Iš viso 1 litre koncentrato yra 120 000 mg veikliosios medžiagos. Paprastu skaičiavimu nesunku nustatyti jo kiekį 1 porcijoje – 1200 mg. Jei pageidaujama, tirpalą galima gerti tokį, arba jį galima praskiesti stiklinėje bet kokio skysčio.

Abu naudojimo būdai yra gana patogūs, nes gėrimas yra malonios tekstūros, neturi per didelio saldumo ir suteikia ryškų rūgštumą. Galima rinktis iš 3 skonių – vyšnių-mėlynių, tropinių vaisių, citrinžolės.Nė vienoje iš jų nėra riebalų, cukraus ar kitų greitos energijos šaltinių, o gamintojo deklaruojamas kalorijų kiekis tiks kiekvienam lieknėjančiam – 7 kcal. Ir nors tai vienas brangiausių karnitinų, puiki kompozicija ir kiti minėti privalumai jam suteikia bestselerio titulą.

Daugiakomponentis Vokietijos gamintojo preparatas, kuris prisideda prie greito ir veiksmingo kūno riebalų šalinimo, didina fizinę ištvermę. Be aktyvaus levokarnitino, jame yra kofeino. Veikliosios medžiagos papildo viena kitos efektyvumą, jų veikimas nukreiptas į greitą kūno riebalų skaidymą.

Gaminamas 1000 ml buteliukuose su matavimo indeliais. Kad būtų lengviau naudoti, sportininkai gali įsigyti panašų gaminį išmatuotose ampulėse, skirtose vidiniam naudojimui. Vakare vaisto vartoti negalima, nes. gali išsivystyti nemiga. Kai kuriose apžvalgose yra skundų dėl gana niūraus produkto skonio.

Pasirodo, skystas karnitinas gali būti ne tik naudingas, bet ir skanus. Rusijos gamintojas pasirūpino, kad litro produkto butelis būtų ištuštintas su malonumu, sukūręs 3 pagrindinius gėrimo skonius: aviečių, vyšnių ir uogų.Žinoma, tai toli gražu ne kompotas iš natūralių uogų, tačiau dėl nemažo kiekio kvapiųjų medžiagų ir aromatinių priedų jį vis tiek lengva gerti. Kalbant apie pagrindinį ingredientą, gana didelis jo kiekis (780 mg) yra tik 5 ml tirpalo, o tai reiškia, kad 1000 ml sportininkas turi 200 porcijų.

Sprendžiant iš atsiliepimų, produktas yra visiškai funkcionalus. Jo naudai kalba aiškus medžiagų apykaitos procesų pagreitis, kuris pasireiškia riebalų išsiskyrimu. Svorio metimo procesas, vartotojų teigimu, yra stabilus ir švelnus, be jokių sukrėtimų kūnui. Taip pat giriamas naudojimo paprastumas - buteliukas tiekiamas su matavimo dangteliu, kurio 1/5 yra vos 5 ml, nieko maišyti ir skiesti nereikia. Svarbu, kad įmonė deklaruotų aukštą žaliavų kokybę (99 % gryninimas), o vartotojai patvirtintų atitiktį faktiniam buteliuko turiniui.

Garbės vietą geriausių skystų L-karnitinų reitinge užima BioTeck L-karnitinas 100000, kuris demonstruoja nemažai teigiamų poveikių: normalizuoja medžiagų apykaitos procesus, mažina kūno riebalus, taip pat neleidžia irti raumeninio audinio per intensyvų. fizinis krūvis.

Be to, skystis praturtintas žaliosios arbatos ekstraktais, citrinų rūgštimi, tiaminu, nikotinamidu. Reguliarus maisto papildų vartojimas leidžia kovoti su kūno riebalais, padidinti treniruočių efektyvumą. Priemonė gerai toleruojama. Tarp trūkumų verta paminėti gana didelę vaisto kainą.

Norint numesti svorio, pagerinti išvaizdą ir padidinti imunitetą, negalima išsiversti be fizinio lavinimo ir mitybos grafiko reguliavimo. Bet jei to nepakanka ir svoris krenta per lėtai, galite kreiptis į „GeneticLab Nutrition“ levokarnitino miltelių papildus. L-karnitinas, atsakingas už riebalų skaidymą ir pavertimą energija, ne tik išvalo iš organizmo riebalų sankaupas, bet ir mažina cholesterolio kiekį, suteikia jėgų ir nusiteikimo didinti fizinį aktyvumą.

Apžvalgose Carnitine Powder giriamas dėl patogios ir gražiai atrodančios pakuotės, kuri apsaugo turinį nuo drėgmės ir tinka kelionėms, biudžetinėms išlaidoms ir nepriekaištingai konsistencijai. Viduje esantys milteliai yra baltos spalvos, gerai išsilieja ir tirpsta skystyje. Skonių yra įvairių, tačiau populiariausias ir, kaip bebūtų keista, malonus yra natūralus. Yra ir neigiamų atsiliepimų, tačiau jie labiau susiję su rinkodara – per mažas šriftas ant stiklainio, o galiojimo laikas neaiškus.

Kitas vietinis gamintojas iš Sankt Peterburgo, kuris džiugina vartotojus kokybiškais produktais ir maloniomis sportinės mitybos išlaidomis.Nepaisant jaunystės (veikia nuo 2015 m.), „CyberMass“ bendradarbiauja su daugeliu sporto pasaulyje autoritetą turinčių organizacijų: visos Rusijos sambo federacija, Aukštąja ledo ritulio lyga, „Bastion“ sporto klubais ir kt. Kuriant dalyvavo sportininkai. gaminių kartu su įmonės technologais, kurie stengėsi atsižvelgti į jų pastabas – nuo ​​pakuotės dizaino ir tūrio iki paskirties ir dozavimo.

„CyberMass“ pagamintas L-karnitinas dar nebuvo peržiūrėtas. Yra žinoma, kad 1 porcijoje yra 4500 mg veikliosios medžiagos, kurios visiškai pakanka net profesinėms problemoms išspręsti. Sukralozė naudojama kaip saldiklis. Skirtingai nei įprastas cukrus, jis nedidina cukraus kiekio kraujyje ir yra patvirtintas FDA naudoti maisto produktuose. 6 skonio versijos: ananasų, kolos, apelsinų, hercogienės, vaisių punšo, citrinų-laimų. Keletas atsakiusių vartotojų neturi skundų dėl savo skonio ar veiksmingumo.

Gerai suprasdama savo klientų skonio pasirinkimų skirtumus, Rusijos įmonė „Do4a Lab“ gamina L-karnitiną įvairiomis versijomis – su skoniu (ananasų, obuolių, apelsinų) ir be jo. Beskonis variantas yra grynesnis. Daugelis sportininkų ir sveikos gyvensenos žmonių teikia pirmenybę būtent tokiam produktui, kuriame nėra maisto kvapiųjų užpildų ir kuris yra tik naudingas. Jame yra tik karnitino tartratas, labiausiai įsisavinama levokarnitino forma.

Gamintojas siūlo miltelius maišyti sultyse ar kitame sodraus skonio skystyje.Natūralioje formoje priedas suvokiamas nevienareikšmiškai: vieniems vartotojams kategoriškai nepatinka nei jo skonis, nei kvapas, o kiti juos laiko priimtinais. Ta pati situacija ir su tolerancija, todėl instrukcijose nerekomenduojama iš karto vartoti įprastų dozių (geriau pradėti nuo 1-1,5 g) ir gerti gatavą skystį ne tuščiu skrandžiu, o valgio metu ar po jo.

„Be First“ aiškiai skatina nepriekaištingą požiūrį į produktų kūrimą. Bet kuriuo atveju tokio karnitino rūšių skaičiaus nėra jokioje kitoje sporpite. Carni-3 milteliuose yra trys iš jų: acetil-karnitinas, tartratas-karnitinas ir bazinis L-karnitinas. Acetilo grupės buvimas padidina medžiagos įsisavinimą, tartratas taip pat turi įtakos absorbcijai teigiamai, o bazė suteikia didžiausią turinio procentą - 2472 mg 1 porcijoje (1/2 matavimo šaukšto).

Sprendžiant iš atsiliepimų, eksperimento rezultatas gatavų miltelių pavidalu visiškai patenkina vartotojus. Tai padeda pasiekti pastebimą svorio metimą, perkelti svorį iš plokščiakalnio taško ir greičiau bei lengviau atsigauti po sunkios treniruotės. Gerai maišosi, nepalieka gumuliukų ar putų. Skonis negali būti vadinamas nemaloniu, greičiau toleruojamu. Stiklainis nedidelis, bet dėl ​​mažo suvartojimo užtenka ilgam, todėl kaina prieinama kiekvienam.

Gerai žinomas „Nasha Rashi“ pokštas apie Čeliabinsko vyrų sunkumą gali būti priimtas kaip gryna tiesa, susipažinus su jaunos Čeliabinsko įmonės sausų miltelių koncentrato su L-karnitinu sudėtimi.10 gramų į vitaminą panašios medžiagos porcijoje yra 8000 mg (!), To visiškai pakanka net ir esant rimtam fiziniam krūviui ant kūno. Be to, į jį pridėta 1000 mg guaranos kaip turtingo kofeino šaltinio. Sportinėje mityboje kofeinas naudojamas energijos tiekimui, darbingumui didinti ir riebalų skaidymosi procesui paspartinti.

Protingomis dozėmis (500 mg) čia taip pat yra vitamino C, kuris, be visų kitų procesų, dalyvauja naujų kūno audinių, įskaitant raumenis, sintezėje. Be to, baltymų pasisavinimo iš maisto laipsnis taip pat priklauso nuo jo buvimo maiste. Milteliai naudojami labai paprastai: 1 ar 2 porcijas reikia ištirpinti 500 ml vandens ar sulčių – to pakanka norint numesti svorio, 2 ar 3 porcijos būtinos rimtam fiziniam krūviui. Be 500 gramų pakuočių, yra ir patogesnė pakuotė su 300 g priedo arba 10 g porcijiniai paketėliai (jie kainuoja apie 50 rublių).