Vieta |
vardas |
Būdinga reitinge |
1 | E-ON migdolų karštligė | originalus skonis |
2 | saulės energija | Saugiausias. Švelniai veikia kūną |
3 | Adrenalino antplūdis | Padidina efektyvumą |
4 | OZVERIN tamsoje | Sudėtyje gausu vitaminų |
1 | Black Monster Energy Ultra | Minimalus dažų kiekis |
2 | Red Bull be cukraus | Veiksmingiausias |
3 | Monster Energy Girl Power | mažai kalorijų |
4 | NRGet su citrinžolės sultimis | natūralūs skoniai |
1 | Tornado energijos ledas | Geriausia kaina |
2 | Power Torr Red | Labiausiai gaivinantis tarp pigių energetinių gėrimų |
3 | Black Monster Energy Green | Geriausias kainos ir kokybės santykis |
4 | Suaktyvinkite energiją | Populiarus pigus energetinis gėrimas |
1 | Bullit | Didelis taurino kiekis |
2 | S.O.V.A. Klasika | Sudėtyje yra taigos žolelių ekstraktų |
3 | Sudeginti originalą | Patikimiausias ir populiariausias |
4 | vairuok mane originalus | Optimalus kofeino kiekis |
Energetiniai gėrimai yra „pagalbininkai“ visiems, kurie gyvena aktyvų gyvenimo būdą ir dažnai neturi miego. Juose yra kofeino, kuris padeda nudžiuginti ir atsikratyti nuovargio. Reitinge pateikiami populiariausi vietinių ir užsienio gamintojų energetiniai gėrimai. Jie skiriasi vienas nuo kito komponentais, efektyvumu ir veikimo trukme.
Energetiniai gėrimai turi vieną bendrą bruožą – jų neturėtų vartoti žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis bei turintys problemų su virškinimo traktu.Nealkoholiniai gaivinantys kokteiliai didina apkrovą skrandžiui, širdžiai, kraujagyslėms, todėl nerekomenduojama suvartoti daugiau nei 2 skardines per dieną.
Geriausi L-karnitino energetiniai gėrimai
L-karnitinas ne tik padeda kovoti su kūno riebalais, bet ir didina žmogaus ištvermę. Energetiniuose gėrimuose, žinoma, jo mažiau nei specializuotuose sportiniuose kokteiliuose, tačiau tokio tūrio visiškai pakanka jėgoms ir energijai atkurti.
4 OZVERIN tamsoje
Šalis: Rusija
Vidutinė kaina: 79 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.0
Gėrimas, kuris tikrai padeda neužmigti. Jis turi švelnų vaisių skonį. Tai vienas geriausių energetinių gėrimų. Apžvalgose vartotojai kalba apie žymiai gaivinantį poveikį ir labai prieinamą kainą. Gaminamas skardinėse. Jame yra L-karnitino, vitaminų komplekso (C, B3, B5, B6, B7), taip pat kofeino.
Žemas įvertinimas atsirado dėl paraiškų teikimo taisyklių nesilaikymo. Dažnas stimuliatoriaus vartojimas neigiamai veikia širdies ir skrandžio darbą. Nenuostabu, kad gamintojas nerekomenduoja naudoti daugiau nei 2 skardines per dieną.
3 Adrenalino antplūdis
Šalis: JAV (pagaminta Rusijoje)
Vidutinė kaina: 92 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.2
Vienas iš populiariausių gaivinančių kokteilių. Sudėtyje yra L-karnitino, kuris suteikia organizmui gebėjimą atsispirti nuovargiui ir didina ištvermę. Taip pat Adrenaline yra vitaminų ir kofeino kompleksas, taurinas, guaranos, ženšenio ekstraktas. Padeda kovoti su mieguistumu, didina darbingumą ir leidžia išbūti budriems mažiausiai 4 valandas. Vartotojai pastebi malonų klasikinės „Adrenaline Rush“ versijos skonį, stipraus širdies plakimo nebuvimą išgėrus.
Kai veiksmas baigiasi, nuovargis vėl grįžta ir užklumpa 2 tomo žmogų. Taip pat žmonių nepasitenkinimas susijęs su ne į gerąją pusę pasikeitusiu skoniu ir per brangia kaina.
2 saulės energija
Šalis: Olandija (pagaminta Rusijoje)
Vidutinė kaina: 60 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.3
Gaivinantis gėrimas iš Olandijos alaus daryklos Heineken. Jis pagamintas miežių salyklo pagrindu, tačiau jame nėra alkoholio. Remiantis apžvalgomis, saulės energija yra vienas efektyviausių energetikos inžinierių. Sudėtyje yra L-karnitino, papildyto taurinu, natūraliu kofeinu ir gliukoze. Jame yra vitaminų kompleksas: D, B6, C, B3, B8, B5, B9. Čia mažai kofeino, todėl šis energinis gėrimas yra saugesnis, bet mažiau efektyvus.
Apžvalgose žmonės rašo apie silpną saulės energijos efektyvumą. Jis tikrai pagyvina, bet ne tiek, kiek gėrimai, kuriuose yra daug stimuliatorių. Šis energetinis gėrimas puikiai numalšina troškulį, padeda atsigauti po intensyvaus fizinio krūvio ir bemiegės nakties.
1 E-ON migdolų karštligė
Šalis: Rusija
Vidutinė kaina: 97 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.5
Energinis gėrimas iš Aqualife prekės ženklo. Skiriasi originaliu migdolų – abrikosų skoniu. Sudėtyje yra vitaminų komplekso. Taip pat Migdolų karštyje yra guaranos, ženšenio, L-karnitino, kofeino, taurino. Veiksminga – padeda pralinksminti ryte, puikiai atstoja kavos puodelį.
Kai kuriems energetinis gėrimas savo aromatu primena abrikosų kompotą. Tiesa, ne visiems tai patinka: kai kam E-ON per daug cheminio aromato. O efektyvumu jis ne ką geresnis už pigesnius energetinius gėrimus.Savo apžvalgose vartotojai rašo apie išpūstas stimuliatoriaus kainas ir didelį cukraus kiekį.
Geriausi energetiniai gėrimai be cukraus
Standartiniuose energetiniuose gėrimuose yra daug „saldžios mirties“. Juk cukrus yra pats prieinamiausias energijos šaltinis. Tačiau žmonėms, kurie meta svorį, saldūs gėrimai yra draudžiami. Ypač svorio metimui gamintojai sukūrė becukrius stimuliatorius. Jie tonizuoja ne blogiau nei saldūs kolegos, o kalorijų kiekis yra minimalus.
4 NRGet su citrinžolės sultimis
Šalis: Rusija
Vidutinė kaina: 70 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 3.9
Gamintojo OvayaCo energetikos inžinierius. Jis yra rūgštaus skonio, gerai pagyvina. Vartotojai teigia, kad stimuliatorius sėkmingai kovoja su miegu ir nuovargiu 2-3 valandas (pagal prekės ženklą – 5 valandas). Sudėtyje yra citrinžolės sulčių, vitaminų B7, B3, B6, B12. Kvapiosios medžiagos – natūralių, dirbtinių konservantų visiškai nėra. Gamintojas naudojo kofeiną kaip pagrindinį gaivinantį stimuliatorių.
Pagrindinis NRGet trūkumas yra fruktozės-gliukozės sirupo buvimas. Taip, cukraus čia tikrai nėra, kaip nurodyta ant pakuotės, bet saldus sirupas ne mažiau kaloringas. Todėl žmonėms, kurie stebi svorį, šis energinis gėrimas tikrai netinka.
3 Monster Energy Girl Power
Šalis: Rusija
Vidutinė kaina: 46 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.4
Energetikos inžinierius iš LLC gamybos įmonės „Leader“. Pavadinimas panašus į amerikiečių prekės ženklą Black Monster Energy, tačiau jie turi tik bendrą pavadinimą. Girl Power gaminamas ir išpilstomas tik Rusijoje. Sudėtyje yra vitaminų B3, B5, B6, B9 ir C kompleksas, taip pat L-karotinas, taurinas ir kofeinas.Skonis tutti-frutti, tačiau iš tikrųjų tai raugerškis su vanile. Kalorijų čia mažai, tik 0,3 kcal 100 g.
Girl Power turi mažą efektyvumą. Miegas neatbaido, praktiškai netonizuoja. Daugelis vartotojų yra nepatenkinti ryškiu cheminiu skoniu, aspartamo ir sintetinio dažiklio E122 kiekiu.
2 Red Bull be cukraus
Šalis: Austrija
Vidutinė kaina: 96 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.7
„Įkvepiantis“ energinis gėrimas be cukraus. Malonaus skonio, yra B grupės vitaminų, kofeino ir taurino. Veiksmas ant kūno yra greitas. Puikiai tinka kovojant su nuovargiu ir nemiga. Dėl mažo kaloringumo (3 kcal 100 g) šį energetinį gėrimą gali gerti tie, kurie atidžiai stebi savo figūrą ir bijo priaugti antsvorio.
Gaivinantis Red Bull turi vieną rimtą trūkumą – jame yra aspartamo, fenilalanino šaltinio. Nors šis saldiklis laikomas sąlyginai saugiu, suvartojamas dideliais kiekiais jis gali neigiamai paveikti organizmą. Remiantis tyrimais, aspartamas nėra toks baisus, jei išgeriate ne daugiau kaip 1 skardinę gėrimo per dieną. Tačiau žmonėms, sergantiems fenilketonurija, jis visiškai draudžiamas.
1 Black Monster Energy Ultra
Šalis: Nyderlandai (pagaminta Rusijoje)
Vidutinė kaina: 90 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.8
Švelnaus skonio energetinis gėrimas, turintis tinkamą poveikį organizmui. Naudingi komponentai: guarana, kofeinas ir taurinas, B grupės vitaminai ir ženšenio ekstraktas. Dėl visiško cukraus nebuvimo "Monster" kalorijų kiekis yra apie 12-15 kcal viename stiklainyje. Atbaido alkio jausmą, padeda neužmigti, taip pat atkuria jėgas po bemiegės nakties. Monster Energy Black Ultra tikrai pagyvina. Ir be rimtų neigiamų pasekmių.Nebent, žinoma, išgersite 2–3 skardines vienu metu. Yra mažai dujų, taip pat dažiklių.
Tarp trūkumų „įkrovimo“ mėgėjai atkreipia dėmesį į didelę gaivinančio kokteilio kainą, abejotino saugumo saldiklių buvimą.
Geriausi nebrangūs energetiniai gėrimai
Pigu nereiškia prastos kokybės. O tarp nebrangių prekių yra gana veiksmingų ir gero skonio energetinių gėrimų. TOP'e yra vietinių ir užsienio prekių ženklų stimuliatoriai. Jų kaina neviršija 60 rublių.
4 Suaktyvinkite energiją
Šalis: Rusija
Vidutinė kaina: 56 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 3.9
Vienas iš populiariausių biudžetinių energetinių gėrimų. Suveikia per 2-3 valandas (veiksmingumas priklauso nuo individualių organizmo savybių). Turi prieinamą kainą. Skonis rūgštokas, panašus į kitų nebrangių energetinių gėrimų. Prisotintas vitaminais B, C. Kofeinas ir taurinas yra kaip gaivinantys komponentai.
Žemas „Flash up“ įvertinimas yra dėl silpno efektyvumo. Apžvalgose pastebimas nepasitenkinimas dideliu cheminių medžiagų kiekiu, kurie neigiamai veikia organizmą, cheminiu poskoniu. Kai kurie žmonės patiria priešingą poveikį: iš karto po jų vartojimo jie labai mieguistai.
3 Black Monster Energy Green
Šalis: JAV (pagaminta Rusijoje)
Vidutinė kaina: 55 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.0
Atogrąžų skonio ir malonaus poskonio energetinis gėrimas. Naktimis padeda išbūti apie 3-4 valandas, bet vėliau nuovargis tiesiogine prasme išmuša iš kojų. Jame yra B grupės vitaminų, guaranos, ženšenio, kofeino ir L-karnitino. Populiarus dėl prieinamos kainos ir gero našumo.Dėl tūrio pokyčio nuo 0,5 iki 0,449 kofeino procentas ženkliai sumažėjo, o tai neigiamai paveikė gaivinančio poveikio trukmę.
Suvart: vidurius laisvinantis poveikis (pasireiškia individualiai), saldiklis kompozicijoje kartu su cukrumi. Pavalgius prieš valgį gali skaudėti skrandį.
2 Power Torr Red
Šalis: Rusija
Vidutinė kaina: 48 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.5
Energinis gėrimas su uogų skoniu. Puikiai pagyvina už savo kainą: veiksmo užtenka daugiausiai 3 valandoms. Padeda atsikratyti nuovargio. Sudėtyje yra taurino ir kofeino, tačiau pastarojo neužtenka ilgalaikiam poveikiui. Taip pat yra natūralių koncentruotų sulčių: obuolių ir braškių.
Pagaminta artezinio vandens pagrindu. Trūkumai: silpnas efektyvumas, per saldus skonis. Power Torr Red parduodant sunku rasti. Per greitai išardyta.
1 Tornado energijos ledas
Šalis: Šveicarija (pagaminta Rusijoje)
Vidutinė kaina: 45 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.8
Ledinio skonio gaivinantis energetinis gėrimas. Gaminamas plastikiniame butelyje ir metalinėje skardinėje. Sudėtyje yra niacino, folio ir pantoteno rūgščių, piridoksino. Stimuliatoriai: kofeinas ir taurinas. Pagaminta kontroliuojant Šveicarijos kompanijai Global Functional Drinks AG. Tornado energijos ledas neskatina miegoti, padeda atstatyti jėgas. Tačiau veiksmas baigiasi gana greitai: po 1-2 valandų atsiranda priešingas efektas: labai norisi miego, apima nuovargis. Skonis šiek tiek rūgštokas su mentolio poskoniu.
Trūkumai: mažas efektyvumas dėl mažo kofeino kiekio, skonis mėgėjui. Nors visus trūkumus visiškai pateisina maža kaina.
Geriausi energetiniai gėrimai su kofeinu ir taurinu
Veiksmingiausiais laikomi energetiniai gėrimai, kurių sudėtyje yra taurino (aminosulfoninės rūgšties) ir kofeino. Šios 2 medžiagos kartu didina ištvermę, kovoja su nuovargiu ir mieguistumu.
4 vairuok mane originalus
Šalis: Rusija
Vidutinė kaina: 79 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.0
Energinis gėrimas, kuris yra toks pat veiksmingas kaip ir brangesni gėrimai. Sudėtyje yra 4 vitaminai: B6, folio ir pantoteno rūgštys, niacinas, taip pat stimuliatoriai: kofeinas (30 mg 100 ml) ir taurinas. Skonis saldus, panašus į limonadą sumaišytą su obuolių sultimis, veiksmo užtenka 3-4 valandoms. Jei žmogus nėra jautrus stimuliatoriams, jis turės išgerti mažiausiai 2 skardines (tai yra kenksminga), kad gautų norimą efektą. Originalus „Drive Me“ turi cheminį poskonį ir „sintezės“ dujas. Jau pirmus gurkšnius jaučiasi, kad burnos ertmę graužia saldus skystis. Kitas reikšmingas trūkumas yra aspartamo ir cukraus derinys. Kartais vartotojai susiduria su priešingu efektu: išgėrę labai nori miego.
3 Sudeginti originalą
Šalis: JAV (pagaminta Rusijoje)
Vidutinė kaina: 89 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.1
Populiarus energetinis gėrimas, kuriame yra daug kofeino (iki 300 mg/l), guaranos, taurino, vitaminų B3, B5, B6, B12 ir natūralių dažiklių. Skonis vaisinis, chemijos praktiškai nesijaučia. Gerai stimuliuoja, bet nepateisina savo kainos. Už šiuos pinigus galite nusipirkti efektyvesnį energetiką. Veikia iš karto po išgėrimo, maksimali trukmė: nuo 2 iki 5 valandų, priklausomai nuo organizmo savybių.
Pagrindiniai trūkumai: aukšta kaina, mažas taurino kiekis, neigiamas poveikis skrandžiui, saldus skonis.Burn Original, žinoma, padeda išlikti budriems, tačiau mieguistumas grįžta iš karto po veiksmo pabaigos. Kai kurie vartotojai skundžiasi galvos skausmu po vartojimo, tačiau čia viskas yra individualu.
2 S.O.V.A. Klasika
Šalis: Rusija
Vidutinė kaina: 60 rub.
Įvertinimas (2022 m.): 4.3
Skanus energetinis gėrimas, kuriame yra ne tik taurino ir kofeino, bet ir taigos žolelių ekstraktų. Yra melisos, imbiero, ženšenio, laimo, kiaulpienės, ąžuolo žievės, saldymedžio, kadagio, šalavijų ir ramunėlių. Tonizuoja, maitina organizmą B grupės vitaminais, C. S.O.V.A. Klasika gaminama iš išgryninto vandens ir obuolių sulčių. Skonis švelnus vaisinis su apelsinų užuominomis be nemalonaus poskonio. Efektyvumas, sprendžiant iš apžvalgų, 4 balai iš 5.
Minusai: sunku nusipirkti (kartais išparduota), mažas kofeino kiekis. Tačiau net nepaisant trūkumų, „Pelėda“ nusipelno dėmesio tų, kuriems reikia greitai pralinksminti ar atidėti miegą porai valandų.
1 Bullit
Šalis: Nyderlandai
Vidutinė kaina: 91 rublis.
Įvertinimas (2022 m.): 4.4
Energinis gėrimas iš Red Bull. Populiarus dėl gana ilgo gaivinančio poveikio. Veikia 3-6 valandas, tačiau dėl individualių organizmo savybių gali ir neveikti. Kai kurie vartotojai kalba apie uždelstą poveikį: jei Bullit išgersite vakare, tai ryte nuo jo neužmigsite, pakilimas taps lengvesnis. Pagal skonį jis panašus į biudžetinius energetinius gėrimus.
Sudėtyje yra riboflavino, niacino, inozitolio, pantoteno rūgšties, adermino, cianokobalamino. Stimuliatoriai: kofeinas (30mg/100ml) ir taurinas (240mg/100ml). Trūkumai: cheminis poskonis, dirbtinių skonių buvimas, aukšta kaina.