10 geriausių vitaminų ir mineralų kompleksų vyrams

Ekspertai svetainėje iquality.techinfus.com/lt/ pasakoja apie geriausius vitaminų ir mineralų kompleksus vyrams, kurie tinka sportuojantiems ir įprastu gyvenimo ritmu. Natūraliam sveikatos palaikymui be pasekmių renkamės subalansuotus papildus.
 
  vardas
  Įvertinimas
  Nominacija
1 Solgar Male Multiple 4.76
Aukštos kokybės. Puikus rezultatas
2 „PharmaMed Man“ formulė „daugiau nei multivitaminas“ 4.74
Geriausias kainos ir kokybės santykis
3 Optimali mityba "Opti Men" 4.69
Universalus variantas
4 Maxleris "VitaMen" 4.65
Puikus gaivinantis poveikis
5 Krka Duovit „Vyrams“ 4.64
Suaugusiems ir vaikams nuo 12 metų
6 VPLab „Ultra vyrų sportinė multivitaminų formulė“ 4.59
Su padidėjusiu fiziniu aktyvumu. Populiariausias kompleksas
7 RUSFIK Abėcėlė "Vyrams" 4.57
Vitaminų ir mineralų suderinamumas
8 Vneshtorg Pharma Verrum-Vit „Nuo A iki cinko. Suaugusiems » 4.41
Geriausia kaina
9 Sibiro sveikata „Sveikatos ritmai“ 4.38
Harmonizuoja biologinius ritmus
10 Doppel Herz Active. Nuo A iki cinko" 4.34
Unikali tabletės forma geresnei absorbcijai

Įprastame maiste vitaminų ir mineralų paprastai nepakanka sveikatai palaikyti. Norint patenkinti organizmo poreikius ir išvengti trūkumo, gydytojai rekomenduoja vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus.Juose yra subalansuotas kiekis mikroelementų, kurie teigiamai veikia visą žmogų: stiprina imuninę sistemą ir kraujagysles, didina energijos lygį, padeda susidoroti su fiziniu krūviu ir stresu, normalizuoja miegą. Kompleksinis vitaminų suvartojimas yra nepaprastai svarbus, nes daugelis jų organizme nepasisavinami be „laidininkų“ – kitos naudingos medžiagos, pavyzdžiui, B grupės vitaminai yra labai priklausomi vienas nuo kito ir turi būti vartojami vienu metu.

Vartojimo norma priklauso nuo lyties, amžiaus, gyvenimo būdo ir individualių savybių. Ekspertai sutinka, kad kasdienis multivitaminų vartojimas nėra žalingas, tačiau požiūris „daugiau tuo geriau“ čia neveikia. Perdozavimas gali sukelti ne tik pykinimą, bet ir kraujavimą ar inkstų sutrikimus. Svarbu! Be gydytojo recepto galima vartoti tik tokias profilaktines dozes, kurios neviršija paros normos.

Yra kontraindikacijų! Kreipkitės į savo gydytoją!

10 geriausių. Doppel Herz Active. Nuo A iki cinko"

Įvertinimas (2022 m.): 4,34
Sudarė 375 apžvalgos iš šaltinių: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Eapteka
Unikali tabletės forma geresnei absorbcijai

Vitaminai "Doppelhertz" yra specialių depo tablečių pavidalu. Į kraują jie patenka ne iš karto, o atsiskleidžia palaipsniui. Dėl to vitaminai ir mineralai išsiskiria lėčiau, todėl jie geriau pasisavinami.

  • Vidutinė kaina: 450 rublių.
  • Šalis: Vokietija
  • Išleidimo forma: tabletės
  • Kiekis pakuotėje: 30
  • Paraiškos trukmė: 1 mėnuo
  • Taikymo amžius: nuo 12 metų

Tai universalus Doppelherz kompanijos kompleksas, tinkantis tiek vyrams, tiek moterims ir net vaikams nuo 12 metų.Jame yra 13 vitaminų ir 11 mineralų, kurie teigiamai veikia organizmą: didina darbingumą, normalizuoja miegą, stiprina imunitetą. Speciali depo tabletė įsisavinama lėtai ir palaipsniui išskiria vitaminus ir mineralus, todėl jie geriau pasisavinami. Tačiau žmonės, turintys virškinimo trakto problemų, turėtų atsisakyti vartoti vaistą, nes vaistas gali sukelti rėmenį, pilvo skausmą ir pykinimą. Be to, kompozicijoje yra dirbtinių komponentų, pažymėtų E, dėl kurių gali pasireikšti alerginė reakcija.

Už ir prieš
  • Sudėtyje yra 13 vitaminų ir 11 mineralų
  • Komponentų išsiskyrimas vyksta palaipsniui, padidinant kūno ląstelių įsisavinimą
  • Priimtina kaina
  • Vitaminų ir mineralų balansas
  • Mažina nuovargį, mieguistumą dieną, naktinę nemigą
  • Gali sukelti alerginę reakciją
  • Sunkiai virškinamas – netinka žmonėms, kenčiantiems nuo virškinimo trakto problemų
  • Sudėtyje yra dažiklių ir stabilizatorių, pažymėtų E
  • Didelės tabletės
  • Vidutinis efektyvumas

Top 9. Sibiro sveikata „Sveikatos ritmai“

Įvertinimas (2022 m.): 4,38
Sudarė 74 atsiliepimai iš išteklių: Recenzentas, aš rekomenduoju
Harmonizuoja biologinius ritmus

Kompleksas iš Siberian Health yra unikalus produktas, koreguojantis biologinius ritmus. Tai svarbu, nes būtent jie yra atsakingi už visavertį vidaus organų darbą ir padeda ekonomiškiau panaudoti vertingus organizmo resursus.

  • Vidutinė kaina: 720 rublių.
  • Šalis Rusija
  • Išleidimo forma: kapsulės
  • Kiekis pakuotėje: 60
  • Paraiškos trukmė: 1 mėnuo
  • Taikymo amžius: nuo 16 metų

Universalus vitaminų-mineralų kompleksas „Sveikatos ritmai“ ne tik papildo būtinų vitaminų trūkumą, bet ir koreguoja biologinius ritmus. Tai teigiamai veikia žmogaus būklę ir leidžia organams veikti efektyviau. Pakuotėje yra dvi formulės: ryte ir vakare. Pirmasis suteikia energijos ir suteikia žvalumo visai dienai. Antrasis, priešingai, ramina ir prisitaiko prie miego. Jei mes kalbame apie poveikį, tada jis yra vidutinis ir priklauso nuo individualių savybių. Kai kurie pirkėjai giria vitaminus ir pastebi padidėjusį imunitetą bei našumą, o kažkas teigia, kad jie yra gana silpni ir rezultato praktiškai nėra.

Už ir prieš
  • Kompozicijoje yra visi reikalingi mikroelementai
  • Teigiamas poveikis biologiniams organizmo ritmams
  • Prieinama kaina
  • Specialios formulės rytui ir vakarui visapusiškam aktyvumui ir atsipalaidavimui
  • Padidina našumą, gerina savijautą
  • Ne visiems veiksminga
  • Blogas kvapas
  • Kaip dalis vakarinių kapsulių gana daug valerijono ekstrakto
  • Neparduodama bendrosiose parduotuvėse ar vaistinėse

Top 8. Vneshtorg Pharma Verrum-Vit „Nuo A iki cinko. Suaugusiems »

Įvertinimas (2022 m.): 4,41
Sudarė 196 apžvalgos iš šaltinių: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Wildberry, Eapteka
Geriausia kaina

Remiantis klientų atsiliepimais, tai nebrangūs vitaminai, kurie tikrai veikia. Pagerinti bendrą odos, plaukų, nagų būklę, didinti imunitetą.

  • Vidutinė kaina: 270 rublių.
  • Šalis Rusija
  • Išleidimo forma: tabletės
  • Kiekis pakuotėje: 60
  • Paraiškos trukmė: 1 mėnuo
  • Taikymo amžius: nuo 18 metų

Nebrangus universalus vitaminų kompleksas, tinkantis ne tik vyrams, bet ir moterims.Teigiamai veikia medžiagų apykaitą, turi tonizuojantį, imunostimuliuojantį ir antioksidacinį poveikį. Jame yra visų reikalingų vitaminų ir mineralų bei kompensuojamas jų trūkumas organizme, o tai ypač svarbu esant padidėjusiam fiziniam ir psichiniam stresui. Sprendžiant iš atsiliepimų, tai pagerina bendrą savijautą, plaukų ir nagų būklę, taip pat leidžia geriau toleruoti stresą. Nuomonės prieštaringos – vieni pirkėjai pastebi žemą našumą, kiti, atvirkščiai, maisto papildus vadina vienais geriausių už mažą kainą.

Už ir prieš
  • Žema kaina
  • Subalansuotas vitaminų ir mineralų kiekis – kompensuoja trūkumą
  • Stiprina plaukus ir nagus, gerina odos būklę
  • Tinka esant padidėjusiam fiziniam ir psichiniam stresui
  • Teigiamas poveikis nervų sistemai
  • Kai kuriais atvejais mažas efektyvumas

Top 7. RUSFIK Abėcėlė "Vyrams"

Įvertinimas (2022 m.): 4,57
Sudarė 301 atsiliepimai iš išteklių: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Eapteka
Vitaminų ir mineralų suderinamumas

Pakuotėje rasite trijų skirtingų spalvų vitaminų: rytui, popietei ir vakarui. Juose yra kitoks naudingų medžiagų rinkinys, dėl kurio sumažėja alergijos rizika ir padidėja komponentų virškinamumas, o atitinkamai ir nauda.

  • Vidutinė kaina: 500 rublių.
  • Šalis Rusija
  • Išleidimo forma: tabletės
  • Kiekis pakuotėje: 60
  • Paraiškos trukmė: 1 mėnuo
  • Taikymo amžius: nuo 18 metų

Kompleksas turi visus reikalingus mikroelementus, tačiau jo dozė nedidelė, todėl stebuklo tikėtis neverta. Jei tikite atsiliepimais, abėcėlė „Vyrams“ padeda užpildyti vitaminų trūkumą, padidina aktyvumo lygį ir normalizuoja miegą.Kuriant jį buvo atsižvelgta į mokslines rekomendacijas dėl naudingų medžiagų suderinamumo. Štai kodėl tabletės yra suskirstytos į tris spalvas ir yra skirtos naudoti ryte, po pietų ir vakare. Remiantis statistika, tai padidina produkto naudą 30-50%, palyginti su analogais. Tačiau kai kurie pirkėjai pastebi, kad nors poveikis yra, tačiau jis nėra ryškus, todėl maisto papildai labiau tinka nuolatinei profilaktikai, o ne rimtam trūkumui.

Už ir prieš
  • Integruotas požiūris: vienoje pakuotėje yra skirtingų vitaminų rytui, popietei ir vakarui
  • Minimali alergijos rizika
  • Subalansuota kompozicija
  • Padidina ištvermę ir bendrą kūno tonusą
  • Žema kaina
  • Vieno paketo visam kursui neužtenka
  • Priėmimas yra padalintas į tris kartus ir tai ne visada patogu
  • Vidutinis efektyvumas

Top 6. VPLab „Ultra vyrų sportinė multivitaminų formulė“

Įvertinimas (2022 m.): 4,59
Sudarė 2057 apžvalgos iš šaltinių: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Wildberry
Su padidėjusiu fiziniu aktyvumu

Puikus kompleksas tiems, kurie profesionaliai užsiima sportu. Dėl didžiulio vitaminų ir mineralų kiekio jis teigiamai veikia visas organizmo sistemas, didina ištvermę ir skatina greitą raumenų atsistatymą po treniruotės.

Populiariausias kompleksas

„VPLab“ vitaminai yra labai populiarūs tarp sportininkų. Taip yra dėl turtingos sudėties ir puikaus efekto.

  • Vidutinė kaina: 1450 rublių.
  • Šalis: JK
  • Išleidimo forma: kapsulės / tabletės
  • Kiekis pakuotėje: 90 vnt
  • Paraiškos trukmė: 1 mėnuo
  • Taikymo amžius: nuo 18 metų

Kompleksas „Ultra Men's Sport Multivitamin Formula“ – geriausias pasirinkimas profesionaliems sportininkams intensyvių treniruočių metu. Sudėtyje yra didžiulis vitaminų ir mineralų kiekis, palyginti su paros norma, o tai labai svarbu raumenų atsistatymui ir energingumui. Tai padeda didinti atsparumą stresui ir darbingumą, stiprina imunitetą, palaiko hormonų pusiausvyrą ir gerina nervų sistemos veiklą. Sprendžiant iš atsiliepimų, efektas pasirodo gana greitai ir po savaitės jausitės kupini energijos. Tačiau dėl didelių daugelio komponentų dozių gali atsirasti nemalonių pasekmių – rūgščios spalvos šlapimas ir šalutinis poveikis, pavyzdžiui, pykinimas, galvos skausmas ir net kraujavimas iš nosies.

Už ir prieš
  • Sudėtyje yra daugiau nei 50 veikliųjų medžiagų
  • Teigiamas poveikis visoms kūno sistemoms
  • Tinka profesionaliems sportininkams
  • Gyvumo ir energijos lygis žymiai padidėja po savaitės vartojimo
  • Padeda raumenims atsigauti po intensyvių treniruočių
  • Kai kurių medžiagų koncentracija per didelė – netinka mažo aktyvumo žmonėms
  • Blogas kvapas
  • Dėl didelės vitaminų koncentracijos pasikeičia šlapimo spalva
  • Auksta kaina
  • Didelės tabletės – sunku nuryti

Top 5. Krka Duovit „Vyrams“

Įvertinimas (2022 m.): 4,64
Sudarė 122 atsiliepimai iš išteklių: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Eapteka, Zdravcity
Suaugusiems ir vaikams nuo 12 metų

„Duovit“ sudėtyje yra mažų mikroelementų dozių, tinkamų kasdieniniam vartojimui ir yra saugios ne tik suaugusiems, bet ir vaikams nuo 12 metų.

  • Vidutinė kaina: 650 rublių.
  • Šalis: Slovėnija
  • Išleidimo forma: tabletės
  • Kiekis pakuotėje: 30
  • Paraiškos trukmė: 1 mėnuo
  • Taikymo amžius: nuo 12 metų

Duovit „Vyrams“ yra viskas, ko reikia vyrų sveikatai palaikyti, tačiau nedidelėmis dozėmis. Tai ir pliusas, ir minusas. Viena vertus, kompleksas yra universalus ir tinkamas kasdieniniam naudojimui ne tik suaugusiems, bet ir vaikams nuo 12 metų. Kita vertus, dauguma komponentų tiesiog nėra absorbuojami, todėl produktas yra žymiai prastesnis nei labiau „koncentruoti“ kolegos. Nepaisant to, yra rezultatas - pirkėjai pastebi, kad po kurso jie pradėjo jaustis linksmesni, pakankamai miegoti, mažiau sirgti ir nervintis. Jis tiekiamas didelių tablečių pavidalu, kurias sunku nuryti. Be to, dirbtiniais dažais jie dažomi ryškiai mėlyna spalva, o tai irgi nėra labai gerai.

Už ir prieš
  • Mažos mikroelementų dozės – tinka kasdieniniam vartojimui net vaikams nuo 12 metų
  • Subalansuota sudėtis: yra visi vyrams reikalingi mikroelementai
  • Padidina energijos lygį ir miego kokybę
  • Stiprina imuninę sistemą
  • Patogus naudojimas – viena tabletė per dieną
  • Didelis planšetės dydis
  • Sudėtyje yra stabilizatorių ir dažiklių
  • Nėra ryškaus poveikio

Top 4. Maxleris "VitaMen"

Įvertinimas (2022 m.): 4,65
Sudarė 230 apžvalgos iš šaltinių: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Wildberry
Puikus gaivinantis poveikis

Daugelis vyrų pastebi, kad išgėrę VitaMen vitaminų jie pajuto energijos ir jėgų antplūdį. Kompleksas didina ištvermę ir našumą, o tai labai svarbu ne tik sportuojant, bet ir kasdieniame gyvenime.

  • Vidutinė kaina: 1300 rublių.
  • Šalis: JAV
  • Išleidimo forma: kapsulės / tabletės
  • Kiekis pakuotėje: 90 vnt
  • Paraiškos trukmė: 1 mėnuo
  • Taikymo amžius: nuo 18 metų

Maxler „VitaMen“ komplekse yra daug vitaminų ir mineralų, kurie yra specialiai parinkti tiems, kuriems reikia papildomos energijos. Poveikis lauks neilgai ir po savaitės ar net anksčiau pajusite, kad tapote mažiau pavargę ir greičiau atsigaunate po krūvio. Jei sportuojate reguliariai, gamintojas rekomenduoja vartoti tris tabletes per dieną. Esant normaliam gyvenimo ritmui, pakanka užpildyti trūkumą ir sustiprinti imuninę sistemą, nes padidinta dozė gali išprovokuoti hipervitaminozę ar virškinamojo trakto problemas.

Už ir prieš
  • Padidina ištvermę aktyvaus fizinio ir psichinio streso metu
  • Padeda būti geros formos ir pakankamai trumpam išsimiegoti
  • Poveikis pastebimas po pirmosios vartojimo savaitės
  • Greitas atsigavimas po treniruočių
  • Didelis vitaminų ir mineralų kiekis
  • Blogas kvapas
  • Didelės tabletės – nepatogu nuryti
  • Reikia būti atsargiems sergant gastritu ir rėmuo, dirgliomis žarnomis
  • Pasikeičia šlapimo spalva

Top 3. Optimali mityba "Opti Men"

Įvertinimas (2022 m.): 4,69
Sudarė 1164 atsiliepimai iš išteklių: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Wildberry
Universalus variantas

„Opti-Men“ yra puikus pasirinkimas vyrams, nepaisant jų gyvenimo būdo. Rekomenduojamas sportininkams, taip pat žmonėms, dirbantiems sunkų fizinį ar protinį darbą. Jis naudojamas imunitetui ir seksualiniam aktyvumui mažinti.

  • Vidutinė kaina: 1600 rublių.
  • Šalis: JAV
  • Išleidimo forma: kapsulės / tabletės
  • Kiekis pakuotėje: 90 vnt
  • Taikymo trukmė: 1-2 mėnesiai
  • Taikymo amžius: nuo 18 metų

Vitaminų ir mineralų kompleksas vyrams iš populiaraus prekės ženklo Optimum Nutrition. Tinka visiems, bet skirtingomis dozėmis – jei esate sportininkas ir reguliariai intensyviai treniruojatės, tuomet reikėtų gerti tris tabletes per dieną valgio metu, esant normaliam gyvenimo ritmui, užtenka vienos. Vitaminai teigiamai veikia bendrą kūno tonusą, daro jį atsparesnį, stimuliuoja smegenis, taip pat didina potenciją. Daugelio komponentų dozė pakartotinai viršijama, tačiau tai nėra kritiška, nes didelė dalis organizmo nepasisavinama dėl natūralių priežasčių. Tačiau dėl didelės komponentų koncentracijos gali pasikeisti šlapimo spalva.

Už ir prieš
  • turtinga kompozicija
  • Stiprina imuninę sistemą, gerina smegenų veiklą
  • Tinka sportininkams ir žmonėms, vadovaujantiems išmatuotą gyvenimo būdą
  • Normalizuoja miegą – lengva pabusti ryte, lengva užmigti vakare
  • Greitas efektas
  • Brangi prekė
  • Didelis planšetės dydis
  • Dėl didelio vitamino B kiekio šlapimas įgauna ryškią spalvą

Top 2. „PharmaMed Man“ formulė „daugiau nei multivitaminas“

Įvertinimas (2022 m.): 4,74
Sudarė 464 atsiliepimai iš išteklių: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, OZON, Wildberry, Eapteka, Zdravcity
Geriausias kainos ir kokybės santykis

Kompleksas padės būti ištvermingam bet kokioje situacijoje: tiek sporte, tiek darbe. Tuo pačiu metu kaina neviršija 1000 rublių už pakuotę, kurios pakanka vienam priėmimo kursui - 1 mėnesiui.

  • Vidutinė kaina: 950 rublių.
  • Šalis: JAV
  • Išleidimo forma: kapsulės
  • Kiekis pakuotėje: 60
  • Paraiškos trukmė: 1 mėnuo
  • Taikymo amžius: nuo 18 metų

Subalansuotas vitaminų ir mineralų kompleksas, tinkantis tiek sportininkams, tiek tiesiog aktyvų gyvenimo būdą vedantiems žmonėms. Produktas gali būti vadinamas universaliu, nes visi komponentai yra optimaliomis proporcijomis ir jums nereikia jaudintis dėl vitaminų pertekliaus. Man's Formula stiprina imuninę sistemą ir skatina vyriško hormono testosterono, atsakingo ne tik už lytinį potraukį, bet ir už fizinę bei protinę veiklą, gamybą. Tačiau sudėtyje nėra geležies, o esant jos trūkumui organizme, net ir po viso kurso gali išlikti silpnumas. Tokiu atveju verta paimti šį elementą atskirai reikiamu kiekiu.

Už ir prieš
  • Įvairi ir subalansuota kompozicija
  • Padidina imunitetą ir bendrą kūno tonusą
  • Sumažina neigiamą rūkymo ir alkoholio vartojimo poveikį
  • Nesukelia alergijos ir rėmens
  • Padidina testosterono gamybą
  • Sudėtyje nėra geležies
  • Padidina apetitą

Top 1. Solgar Male Multiple

Įvertinimas (2022 m.): 4,76
Sudarė 101 atsiliepimai iš išteklių: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, Eapteka
Aukštos kokybės

Kompanijos „Solgar“ vitaminai pagrįstai pripažinti viena kokybiškiausių ir veiksmingiausių priemonių vyrų sveikatai palaikyti. Juose yra visų būtinų mikroelementų ir augalinių komponentų, kurie normalizuoja viso organizmo darbą prastos ekologijos ir padidėjusio fizinio bei psichinio streso sąlygomis.

Puikus rezultatas

Priėmimo poveikis pastebimas po 5-7 dienų: pagerėja sveikatos būklė, atsiranda linksmumo ir lengvumo jausmas, normalizuojasi miegas. Esant aktyviam fiziniam aktyvumui, atsigavimo procesas pagreitėja.

  • Vidutinė kaina: 2848 rubliai.
  • Šalis: JAV
  • Išleidimo forma: tabletės
  • Kiekis pakuotėje: 50
  • Paraiškos trukmė: 1 mėnuo
  • Taikymo amžius: nuo 18 metų

„Solgar“ „Male Multiple“ yra geriausias vitaminų ir mineralų kompleksas, pasak vyrų. Jame yra: kalcio, magnio, vitaminų B ir C, riboflavino, tiamino ir dar apie dvidešimt naudingų ir reikalingų mikroelementų, taip pat natūralių žolelių. Pastarieji suteikia vitaminams savitą ryškų skonį ir kvapą, kuris patinka ne visiems. Poveikis pateisina lūkesčius – po 5-7 dienų atsiranda darbingumas, ištvermė, miego kokybė, lengvumas ir žvalumas. Rekomenduojamas žmonėms, patiriantiems stiprų fizinį krūvį, tačiau vartojant saikingas dozes, tinka ir ramaus gyvenimo būdo žmonėms. Jis tiekiamas didelių tablečių pavidalu, kurias, remiantis klientų atsiliepimais, gana sunku nuryti.

Už ir prieš
  • Pagaminta iš natūralių augalinių ingredientų
  • Sudėtyje yra visų vyrų sveikatai būtinų vitaminų ir mineralų
  • Padidina imunitetą ir našumą
  • Rezultatas pastebimas po 5-7 dienų
  • Jautriausi efektai – linksmumas ir lengvumas, kietas miegas.
  • Auksta kaina
  • Didelės tabletės
  • Aitrus žolės kvapas ir skonis
Populiarus balsavimas – kas yra geriausias vitaminų ir mineralų kompleksų vyrams gamintojas?
Balsas!
Iš viso balsuota: 10
+1 Patiko straipsnis?
Dėmesio! Aukščiau pateikta informacija nėra pirkimo vadovas.Dėl bet kokių patarimų turėtumėte susisiekti su ekspertais!

Pridėti komentarą

Elektronika

Statyba

Įvertinimai