|
|
|
|
1 | Pelvifine dubens raumenų treniruoklis | 4.92 | Geriausias režimų pasirinkimas |
2 | Deep&beauty Kegel makšties kamuoliukų rinkinys | 4.86 | Geriausias kainos ir kokybės santykis |
3 | Elvie Kegel treneris | 4.83 | Suspaudimo jutikliai |
4 | Tonis dubens dugno raumenų stimuliatorius | 4.77 | Universalus treniruoklis |
5 | Minna Kegel trenerė kGoal | 4.65 | Rekomenduoja ginekologai |
6 | Gvibe Geisha Balls 2 | 4.58 | Pigiausias treniruoklis |
7 | Mystim Egg-Cellent Egon S | 4.50 | Medicininės klasės aliuminis |
8 | TensCare Elise | 4.45 | Sertifikuotas modelis |
9 | Calexotics Impulse EStimulator Dual Kegel | 4.40 | Elektrinė stimuliacija + vibracija |
10 | Magic Motion Magic Kegel Master | 4.11 |
Remiantis statistika, maždaug 40% moterų po 40 metų patiria intymių raumenų susilpnėjimą. Dėl to prarandamas jutimas lytinių santykių metu, nukrenta makšties sienelės, atsiranda šlapimo nelaikymas ir kitos sveikatos problemos. Daugiavaisis nėštumas, antsvoris ir hormonų pusiausvyros sutrikimai dar labiau paaštrina šias problemas. Intymūs treniruokliai yra specialiai sukurti raumenų tonusui pagerinti atliekant paprastus pratimus.
Patarimai, kaip išsirinkti geriausią intymumo treniruoklį
Visi intymių raumenų treniravimo prietaisai sutartinai vadinami Kegelio treniruokliais. Tačiau jie turi skirtingą formą ir veikimo principą.Galite pasirinkti tinkamiausią variantą, sutelkdami dėmesį į šiuos parametrus:
Trenerio tipas. Populiariausiais laikomi trijų tipų prietaisai: makšties kamuoliukai, mio- arba elektriniai stimuliatoriai ir išmanieji Kegelio treniruokliai. Kamuoliai laikomi paprasčiausiu ir biudžetiniu treniruokliu. Patartina rinktis modelius, kurių komplekte yra keli skirtingų dydžių kamuoliukai. Raumenų stimuliatoriai yra brangesni prietaisai, veikiantys raumenis naudojant elektrinius impulsus. Jie laikomi veiksmingiausiais ir padeda nuo daugelio negalavimų. Išmanieji Kegel treniruokliai jungiami prie išmaniojo telefono arba valdomi nuotolinio valdymo pulteliu. Jie veikia raumenis vibracijos pagalba, turi skirtingus veikimo režimus ir jutiklius.
Medžiaga. Simuliatorius turi būti pagamintas iš ABS plastiko, medicininio silikono arba plieno. Patogiausias pasirinkimas pradedantiesiems yra silikonas su aksominiu paviršiumi. Jis nesukelia diskomforto, o taip pat yra kuo lengviau prižiūrimas.
Dydis ir svoris. Aiškių kriterijų nėra, tačiau turėkite omenyje: kuo didesnis ir lengvesnis makšties kamuoliukas, tuo lengviau su juo treniruotis. Ir atvirkščiai – sunkūs maži kamuoliukai yra sunkiau valdomi, todėl tinka labiau patyrusiems vartotojams.
Geriausios Kegelio pratimų firmos
Pasak vartotojų, patikimiausi intymių raumenų treniruoklių gamintojai yra:
Pelvifine. Ši įmonė gamina aukštos kokybės raumenų stimuliatorius. Taip pat parduodami papildomi priedai. Prekės ženklas sulaukė aukščiausių klientų įvertinimų. Pelvifine simuliatoriai išsiskiria priimtinomis kainomis, dideliu efektyvumu ir tinkamu funkcionalumu.
gilus ir grožis. Šis prekės ženklas specializuojasi kamuoliukų, skirtų intymiems raumenims stiprinti, gamyboje.Ypač populiarūs rinkiniai su įvairių dydžių įrenginiais. Jie yra prieinami ir tinka moterims prieš ir po nėštumo.
Elvi. Anglų prekės ženklas išleido labai sėkmingą modelį. Tai Kegelio treniruoklis, kuris sinchronizuojasi su jūsų išmaniuoju telefonu. Jame yra saugi medžiaga, reguliuojamas skersmuo, labai jautrūs jutikliai.
10 geriausių. Magic Motion Magic Kegel Master
- Šalis: Kinija
- Vidutinė kaina: 10660 rublių.
- Tipas: Kegelio treneris
- Medžiaga: silikonas
- Valdymas: išmanusis telefonas
- Dydis: 3,5 cm - skersmuo, 8 cm - ilgis
- Režimai: 6
- Maitinimas: baterija
- Garantija: 6 mėn
Magic Kegel Master yra geras modelis tiems, kurie dar tik susipažįsta su intymių raumenų stiprinimu. Kegelis yra kompaktiškas, lengvas, pagamintas iš malonios liesti medžiagos. Treniruotėms jis turi 6 programas: „Pradinė treniruotė“, „Medaus mėnuo“, „Vaiko planavimas“, „Jauna mama“, „Gerink tonusą“, „Meilužė“. Įrenginys valdomas specialia programa išmaniajame telefone, kur yra virtualus asistentas. Merginoms patiko tai, kad prietaisas yra nedidelio dydžio, neturi kvapo, yra pagamintas iš kokybiško silikono. Pagrindinis modelio trūkumas – prastas ryšys su išmaniuoju telefonu. Daugelis klientų skundžiasi, kad programa reguliariai stringa. Dėl šios priežasties modelio įvertinimas žymiai sumažėja.
- virtualus treneris
- 6 darbo režimai
- Kompaktiškas ir malonus liesti
- Tinka pradedantiesiems
- Kartais nutrūksta ryšys su programa
- Susitinka santuoka
- garsi vibracija
Top 9. Calexotics Impulse EStimulator Dual Kegel
Vienintelis mūsų reitingo treniruoklis, kuriame derinama vibracija ir miostimuliacija.
- Šalis: Vokietija
- Vidutinė kaina: 6864 rubliai.
- Tipas: raumenų stimuliatorius, Kegelio treniruoklis
- Medžiaga: silikonas, plastikas
- Valdymas: nuotolinio valdymo pultas
- Režimai: 12
- Maitinimas: USB
- Dydis: 2,5 cm - skersmuo, 10,25 cm - ilgis
- Garantija: 12 mėnesių
Įdomus modelis, sujungiantis vibracijos įrenginį ir miostimuliatorių. Simuliatorius pagamintas iš bekvapės hipoalerginės medžiagos ir sudėtyje yra silikono ftalatų. Prietaisas turi 7 vibracijos ir 5 elektrinės stimuliacijos režimus. Instrukcijose rekomenduojama pradėti nuo pirmųjų vibracijos etapų, o tada pereiti prie elektrinės stimuliacijos. Atkreipkite dėmesį, kad elektriniai impulsai negali būti įjungti vandenyje. Norėdami sustiprinti efektą, galite naudoti laidų gelį. Įrenginys įkraunamas per USB kabelį. Pilnas įkrovimas trunka valandą. To pakanka 70 minučių nuolatiniam darbui. Modelis yra kompaktiško dydžio, valdomas paspaudus kelis mygtukus ir turi uodegą greitam ištraukimui.
- Vibracija + elektrostimuliacija
- 7 vibracijos ir 5 elektrinės stimuliacijos režimai
- Kompaktiškas dydis
- Paprastas valdymas
- Nepopuliarus modelis
- Parduodama ne visose parduotuvėse
Top 8. TensCare Elise
TensCare yra patikimas anglų prekės ženklas, turintis platintojų Rusijoje. Elektrostimuliatorius turi kokybišką surinkimą, puikią garantiją ir yra sertifikuotas gaminys.
- Šalis: JK
- Vidutinė kaina: 19280 rublių.
- Tipas: raumenų stimuliatorius
- Medžiaga: plastikas
- Valdymas: nuotolinio valdymo pultas su ekranu
- Režimai: 5
- Maitinimas: baterija
- Dydis: 2,8 cm - skersmuo, 8 cm - ilgis
- Garantija: 24 mėn
Namų raumenų stimuliatorius, skirtas moterims su nusilpusiais intymiais raumenimis. Tai padeda atsigauti po gimdymo, šlapimo nelaikymo, makšties sienelių prolapso 1 ir 2 stadijose. Modelis turi 4 veikimo režimus, nors labiausiai tinka pradedantiesiems. Moterims, kurios gimdė kelis kartus, 2,8 cm skersmens gali nepakakti. Daugumą merginų rezultatas maloniai nustebino. Užsiimant 20 minučių kasdien, poveikis pastebimas po 2 savaičių. Ženkliai padidėja raumenų jautrumas, sutvirtėja sienelės, o tai išsprendžia šlapimo nelaikymo problemą. Tarp įrenginio privalumų verta paminėti gerą surinkimą, 2 metų garantiją ir kokybės sertifikatą. Suvart - didelė kaina ir padirbinių buvimas.
- Sertifikuotas produktas
- Veiksmingas
- Aukšta pastatymo kokybė
- Garantija 2 metai
- Auksta kaina
- Yra klastotės
- Labiau tinka pradedantiesiems
Top 7. Mystim Egg-Cellent Egon S
Mystim Egg-Cellent Egon S pagamintas iš aukštos kokybės chirurginio metalo, todėl treniruoklis gali būti pašildytas arba atvėsintas prieš mankštą.
- Šalis: Vokietija
- Vidutinė kaina: 5199 rubliai.
- Tipas: raumenų stimuliatorius
- Medžiaga: medicininis aliuminis
- Valdymas: valdymo pultas su ekranu
- Režimai: 8
- Maitinimas: baterija
- Dydis: 3 cm - skersmuo, 5,5 cm - ilgis
- Garantija: 12 mėnesių
Mystim Egg-Cellent Egon S yra vienas geriausių treniruoklių pradedantiesiems. Modelis yra prieinamas, nors turi vokišką surinkimą. Skersmuo ir ilgis minimalūs, todėl tiks tiems, kurie niekada nenaudojo kamuoliukų intymių raumenų stiprinimui.Prietaisas pagamintas iš chirurginio aliuminio. Jei pageidaujama, jį galima pašildyti arba atvėsinti, kad sustiprintų efektą ar malonumą. Myostimuliacija aktyvuojama naudojant specialų valdymo pultą. Tačiau jam skirtas impulsų generatorius perkamas atskirai. Didelis pliusas, kad parduodamas tas pats modelis, tik didesniais parametrais. Ji labiau tinka pagimdžiusioms moterims. Apskritai prietaisas yra patogus, saugus ir paprastas naudoti.
- Yra panašus modelis su skirtingu dydžiu
- Lengvas ir saugus naudojimas
- Pagaminta iš chirurginio aliuminio
- Galima šildyti ir vėsinti
- Maitinimo blokas parduodamas atskirai
- Nepopuliarus modelis
Top 6. Gvibe Geisha Balls 2
Vienas iš paprasčiausių ir pigiausių treniruoklių, geriausias pasirinkimas tiems, kurie nori pabandyti stiprinti intymius raumenis ir neišleisti daug pinigų.
- Šalis: JK (pagaminta Kinijoje)
- Vidutinė kaina: 2657 rubliai.
- Tipas: rutuliukai
- Medžiaga: silikonas, plastikas
- Valdymas: nėra
- Režimai: 5
- Maitinimas: nėra
- Dydis: 3 cm - skersmuo, 17 cm - ilgis
- Garantija: 12 mėnesių
Gvibe Geisha Balls 2 – tai naujos kartos kamuoliukai, skirti stiprinti intymius raumenis. Pagrindinis jų pranašumas yra paslinkto svorio centro buvimas. Tai reiškia, kad silikoninių rutuliukų viduje yra nedideli svarmenys, kurie atsitrenkia į makšties sieneles ir priverčia raumenis automatiškai susitraukti. Norint pradėti šį procesą, pakanka aktyviai judėti. Rekomenduojama daryti nuo 30 minučių iki kelių valandų.Rinkinį sudaro 4 vienodo skersmens, bet skirtingo svorio kamuoliukai. Tai leidžia palaipsniui didinti treniruočių intensyvumą. Merginos tikina, kad kamuoliukai malonios medžiagos, viduje nesukelia jokio diskomforto. Vienintelis dalykas yra tai, kad šis skersmuo netinka visiems.
- Komplekte 4 skirtingų svorių kamuoliukai
- Paslinkęs svorio centras
- Vandeniui atsparus silikonas
- Patikimas angliškas prekės ženklas
- Pirmasis kamuolys yra labai lengvas.
- Mažas dydis gimdymui
Top 5. Minna Kegel trenerė kGoal
Vienas iš nedaugelio modelių, kurį rekomenduoja gydytojai, ypač dėl hipoalerginės medžiagos, anatominės formos ir kokybiško surinkimo.
- Šalis: JAV
- Vidutinė kaina: 23660 rublių.
- Tipas: Kegelio treneris
- Medžiaga: silikonas
- Valdymas: išmanusis telefonas
- Režimai: 5
- Maitinimas: baterija
- Dydis: 3,8 cm - skersmuo, 10 cm - ilgis
- Garantija: 12 mėnesių
Veiksmingas, patogus ir visiškai saugus treniruoklis, skirtas stiprinti intymius raumenis. Kegelis pagamintas iš medicininio silikono su hipoalergine danga ir turi anatominę formą. Štai kodėl prietaisą dažnai rekomenduoja ginekologai. Didelis modelio pliusas – visos treniruotės atliekamos žaidimo formatu. Įrenginys turi 5 režimus: Pinball, Bricks, Repeat Shape, Moving Target, Custom Workout. Taip pat programoje yra galimybė sekti rezultatą. Dėl kiekvienos problemos instrukcijose pateikiamos aiškios rekomendacijos dėl mokymo trukmės, skaičiaus ir formato. Apskritai modelis laikomas vienu geriausių kokybės ir funkcionalumo požiūriu. Tačiau kaina nėra prieinama.
- Rekomenduoja ginekologai
- Anatominė forma su hipoalergine danga
- Žaidimų treniruotės
- Programa, skirta sekti pažangą ir pritaikyti režimus
- Auksta kaina
- Skersmuo netinka visiems
Top 4. Tonis dubens dugno raumenų stimuliatorius
Tai vienintelis modelis mūsų reitinge, kurį gali naudoti ne tik moterys, bet ir vyrai.
- Šalis Rusija
- Vidutinė kaina: 18975 rubliai.
- Tipas: raumenų stimuliatorius
- Medžiaga: plastikas
- Valdymas: nuotolinio valdymo pultas su ekranu
- Režimai: 14
- Maitinimas: baterija
- Dydis: 2,8 cm - plotis, 8 cm - ilgis
- Garantija: 36 mėn
Vienas geriausių intymių raumenų treniruoklių Rusijos rinkoje. Jis teikia profesionalią pagalbą iškilus nemažai problemų: sumažėjęs lytinis potraukis, dubens organų prolapsas, intymių raumenų susilpnėjimas, šlapimo nelaikymas. Įrenginyje yra 14 režimų. 12 iš jų skirtos moterims ir 2 vyrams. Raumenų stimuliatorius turi indikatorių, leidžiantį kontroliuoti raumenų darbą. Taip pat galima palaipsniui didinti treniruočių intensyvumą. Atskiri pliusai – sąsaja rusų kalba, galinga baterija, optimali zondo forma ir 3 metų gamintojo garantija. Žinoma, įrenginio kaina yra gana didelė. Bet efektyvumas yra atitinkamas. Beveik visos merginos liko patenkintos pirkiniu.
- 12 programų moterims ir 2 programos vyrams
- Rodiklio prieinamumas
- Aukštas efektyvumo laipsnis
- Padeda esant dubens organų prolapsui
- Auksta kaina
- Neatsparus vandeniui
Pamatyti taip pat:
Top 3. Elvie Kegel treneris
Pagrindinis modelio pliusas yra labai jautrūs jutikliai, giroskopas ir akselerometras, kurie analizuoja intymių raumenų būklę ir perduoda šiuos rodmenis į išmanųjį telefoną.
- Šalis: JK
- Vidutinė kaina: 16700 rublių.
- Tipas: Kegelio treneris
- Medžiaga: plastikas, silikonas
- Valdymas: išmanusis telefonas
- Režimai: 6
- Maitinimas: baterija
- Dydis: 3,3 cm - skersmuo, 8 cm - ilgis
- Garantija: 24 mėn
Aukštos kokybės Kegel treniruoklis, sukurtas bendradarbiaujant su OB/GYN. Pagrindinis modelio privalumas – tikslus grįžtamasis ryšys apie intymių raumenų būklę išmaniajame telefone. Kegel yra įrengta jutiklių sistema, kuri nuskaito menkiausius pokyčius ir parodo juos programoje. Taigi lengviau sekti rezultatą ir kontroliuoti pratimų teisingumą. Kitas rimtas pliusas yra silikono antgalio buvimas komplekte. Tai leidžia padidinti įrenginio dydį. Todėl jis vienodai tinka mergaitėms prieš ir po gimdymo. Apskritai įrenginys yra labai paprastas valdyti, turi aiškią programą, 6 žaidimo režimus. Dauguma merginų buvo patenkintos raumenų stiprinimo rezultatu.
- Išvalyti programą
- Žaidimų treniruotės
- Silikono antgalis dydžiui padidinti
- Suspaudimo jutikliai, giroskopas ir akselerometras viduje
- Auksta kaina
- Pasenusi USB mini įkrovimo jungtis
Pamatyti taip pat:
Top 2. Deep&beauty Kegel makšties kamuoliukų rinkinys
Šis rinkinys puikiai tinka tiek pradedantiesiems, tiek patyrusiems vartotojams dėl prieinamos kainos, kokybiškų medžiagų ir gero režimų pasirinkimo.
- Šalis: Kinija
- Vidutinė kaina: 4445 rubliai.
- Tipas: Kegelio treneris
- Medžiaga: silikonas
- Valdymas: nuotolinis
- Režimai: 10
- Maitinimas: baterijos, USB
- Dydis: 2,8-3,6 cm - skersmuo, 10,5-14,8 cm - ilgis
- Garantija: 12 mėnesių
Vienas iš populiariausių modelių mūsų reitinge. Deep&beauty rinkinys turi tikrai daug privalumų. Pirma, rinkinyje yra trys skirtingų parametrų įrenginiai: 11,9x3,6 cm, 44 gramai, 14,8x2,8 cm, 102 gramai, 10,5x3,5 cm ir 57 gramai. Antra, visi gaminiai pagaminti iš vandeniui atsparaus medicininio silikono su aksominiu paviršiumi. Trečia, kiekvienas treniruoklis turi 10 veikimo režimų, o tai yra gana daug už tokią mažą kainą. Atsiliepimai apie rinkinį yra labai teigiami. Jis gali būti naudojamas bet kokio lygio treniruotėse ir esant įvairioms intymių raumenų problemoms. Valdymo skydelis veikia tinkamai, medžiaga maloni liesti ir laikui bėgant negenda. Modelis neturi rimtų trūkumų.
- Komplekte 3 skirtingų dydžių įrenginiai
- Demokratinė kaina
- Vandeniui atsparus medicininis silikonas
- Aksominis paviršius
- Jokių rimtų trūkumų
Pamatyti taip pat:
Top 1. Pelvifine dubens raumenų treniruoklis
Pelvifine dubens raumenų treniruoklis turi 14 režimų: 11 iš jų yra automatinės programos, o 3 galima pritaikyti pagal individualias savybes.
- Šalis: Kinija
- Vidutinė kaina: 13900 rublių.
- Tipas: raumenų stimuliatorius
- Medžiaga: plastikas
- Valdymas: nuotolinio valdymo pultas su ekranu
- Režimai: 14
- Maitinimas: baterijos
- Dydis: 2,6 cm - skersmuo, 14 cm - ilgis
- Garantija: 12 mėnesių
Pelvifine dubens raumenų treniruoklis dažnai vadinamas išmaniuoju intymiu treniruokliu. Skirtingai nuo kamuoliukų, net nereikia stengtis minimaliai, prietaisas viską padarys už jus. Dubens dugno raumenys sustiprėja dėl elektrinės stimuliacijos. Simuliatoriuje yra 11 automatinių programų ir 3 vartotojo programos. Instrukcijose sakoma, kad mankštintis reikia kasdien 20 minučių. Tada pirmojo rezultato galima tikėtis po 2-3 savaičių. Nors, žinoma, tai priklauso nuo pradinės problemos lygio. Žinoma, elektrostimuliacija tinka ne visiems. Kai kurios merginos negalėjo priprasti prie treniruoklio dėl diskomforto. Bet tai pavieniai atvejai, dauguma liko patenkinti įrenginio veikimu.
- Rezultatas po 2-3 savaičių
- Didelis režimų pasirinkimas
- Išsamios instrukcijos rusų kalba
- Kainuoja pigiau nei analogai
- Į komplektą neįeina baterijos
- Senamadiškas dizainas
- Elektrinė stimuliacija tinka ne visiems
Pamatyti taip pat: