Vieta |
Vārds |
Raksturīgs reitingā |
1 | Stepper DFC SC-5901 | Labāka efektivitāte. Uzlabota funkcionalitāte |
2 | Pārnēsājams velotrenažieris Belberg BE-07 | Ideāls variants mājām. Atjaunojošs efekts |
3 | "Kāju maģija" Bradex SF 0004 | Mājas treniņu efektivitāte un komforts |
4 | Paplašinātājs slēpotājiem (bokseriem, peldētājiem) TORRES AL0031 27 cm | Labākā efektivitātes un zemo izmaksu kombinācija |
5 | Muskuļu stimulators VUPIESSE TUA 360 | Ātrs rezultāts. Vienkārša lietošana. Slodzes pasivitāte |
6 | Treneris, kā redzams TV Booty MaxX | Sarežģīts spēka trieciens |
7 | Bruņots BYS-088B pārnēsājams velotrenažieris | Labākais rehabilitācijas treneris |
8 | Pārnēsājamais velotrenažieris Barry 24398/P/R | Apmācības vienkāršība un ērtības |
9 | Stepper Sport Elite GB-5106/0722-03 | Optimāla slodze. Kompaktākais un vieglākais |
10 | Tauriņu paplašinātājs ATEMI ATM01 40 x 30 cm | Ideāla izvēle nelielam budžetam. Pielietojuma daudzpusība |
Kāju un sēžamvietu trenažieri ir vispopulārākie gan sporta zālēs, gan mājas treniņos. Tie palīdz atrisināt daudzas problēmas: sākot no svara korekcijas, celulīta pēdu likvidēšanas, ideālu formu radīšanas un līdz muskuļu masas veidošanai šajās zonās.
Atkarībā no mērķa ir vērts izvēlēties simulatoru. Šajā gadījumā ir jāņem vērā veselības īpašības, fiziskās sagatavotības līmenis, spēja pielāgot slodzi, konstrukcijas drošība un uzticamība utt.Atkarībā no trieciena veida un sēžamvietu un augšstilbu muskuļu trenēšanas metodēm izšķir dažāda veida ierīces:
- profesionāli kāju presēšanas iestatījumi;
- velotrenažieri, skrejceliņi, elipsoīdi;
- steperi un gravitroni ar pārmaiņus kāju presēm uz platformas;
- espanderi un sporta elastīgās lentes;
- miostimulatori utt.
Izvēloties instalāciju savai mājai, jums jāpievērš uzmanība izstrādājuma izmēriem, materiālu kvalitātei un montāžas izturībai, ierīču mainīgumam un daudzpusībai, papildu iespēju pieejamībai apmācības programmas izvēles ziņā, vieglumam un lietošanas drošība utt. Mēs esam sagatavojuši 10 labāko simulatoru TOP kāju un sēžamvietas muskuļu trenēšanai.
10 labākie kāju un sēžamvietas trenažieri
10 Tauriņu paplašinātājs ATEMI ATM01 40 x 30 cm
Valsts: Krievija (ražots Ķīnā)
Vidējā cena: 475 rubļi.
Vērtējums (2022): 4.6
Mini trenažieris mājas sportam. Butterfly cietais parastais metāls nodrošina nepieciešamo pretestības spēku, kas ļauj saņemt nepieciešamo slodzi. Putu polimērs, ko izmanto kā pārklājumu uz rokturiem, garantē komfortu un pretslīdes efektu treniņa laikā.
Pārskatos pircēji atzīmē simulatora kompaktumu, kas neaizņem daudz vietas skapī vai pieliekamajā, un tā lietošanas ērtumu. Dizaina īpatnības padara to par universālu modeli, kas lieliski tiek galā ar dažādām kāju un sēžamvietu muskuļu grupām, kā arī var tikt izmantots, lai “pumpētu” rokas. Paplašinātājs ir labākā izvēle nelielam budžetam.
9 Stepper Sport Elite GB-5106/0722-03
Valsts: Ķīna
Vidējā cena: 3490 rubļi.
Vērtējums (2022): 4.6
Oriģinālais balansējošā mini stepera modelis.Aprīkots ar iebūvētu displeju kaloriju patēriņa skaitīšanai. Komplektā ir paklājiņš, kas neļauj konstrukcijai slīdēt uz virsmas.
Klientu atsauksmēs tiek atzīmēts iekārtas kompaktums un nelielais svars, kā arī tā efektivitāte. Ikdienas lietošana, pat īslaicīgu vingrinājumu veidā, garantē optimālas slodzes. Steperis ir lielisks veids, kā trenēt problēmzonas un laba alternatīva parastajiem mājas kardiotreniņiem.
8 Pārnēsājamais velotrenažieris Barry 24398/P/R
Valsts: Taivāna
Vidējā cena: 3790 rubļi.
Vērtējums (2022): 4.7
Mazs pārnēsājams velotrenažieris. Ir papildu pedometra funkcija. Izgatavota no izturīga metāla, konstrukcijas pamatne ir ar gumijas paliktņiem, kas nodrošina stabilitāti uz jebkura veida virsmas. Īpašas rotācijas sviras klātbūtne ļauj patstāvīgi izvēlēties slodzes līmeni nodarbību laikā.
Pircēji atzīmē lietošanas ērtumu, savukārt muskuļu iedarbības mehānisms ir diezgan atbalstošs. Sistemātiski izmantojot, jūs varat ievērojami uzlabot formu, strādājot cauri problemātiskajām vietām. Modelis ir ieteicams arī rehabilitācijas periodā. Šī ir vienkāršākā iespēja vienkāršiem treniņiem mājās.
7 Bruņots BYS-088B pārnēsājams velotrenažieris
Valsts: Krievija
Vidējā cena: 1999 rubļi.
Vērtējums (2022): 4.7
Modelis izceļas ar mazo izmēru un strukturālo stabilitāti. Rāmis ir izgatavots no izturīgas plastmasas un metāla, ko papildina gumijas paliktņi, lai novērstu slīdēšanu. Dizains ar iebūvētu displeju ļauj izsekot un pielāgot nodarbību laiku un slodzes intensitāti. Pedāļiem ir arī pretslīdes pārklājums un tie ir aprīkoti ar stiprinājuma siksnām.
Klienti atzinīgi novērtēja simulatora lietošanas vienkāršību un ērtības mājās, kā arī iespēju to lietot cilvēkiem bez īpašas apmācības vai ar veselības problēmām. Papildus stiprinošajai darbībai Armed BYS-088B ir izrādījusies labākā rehabilitācijas ierīce.
6 Treneris, kā redzams TV Booty MaxX
Valsts: Ķīna
Vidējā cena: RUB 1153
Vērtējums (2022): 4.8
Slodzes intensitāte nodarbību laikā ar šo kompakto ierīci pilnībā aizvieto sporta zāles apmeklējumu. Kāju šūpošanās trenē muskuļus ar svēršanu, tāpat kā ar spiešanu guļus uz profesionālas platformas. Pilnībā saliekams dizains ļauj uzglabāt izstrādājumu pat zem gultas. Un, kad tas ir salikts, tas ir ļoti stabils un uzticams.
Pircēji atzīmē lielo trieciena spēku spriegošanas siksnu pretestības dēļ. Priekšrocības ietver arī lietošanas ērtumu un visu problemātisko zonu treniņu sarežģītību: no ikru muskuļiem līdz gurniem un sēžamvietām. As Seen On TV ir labākā izvēle perfektai veidošanai.
5 Muskuļu stimulators VUPIESSE TUA 360
Valsts: Itālija
Vidējā cena: RUB 9690
Vērtējums (2022): 4.8
Inovatīvs risinājums pasīvām slodzēm. Modelis ir elektroniska ierīce ar ērtu fiksācijas jostu un četriem elektrodiem. Elektromagnētiskie impulsi, kas tiek nosūtīti uz piestiprināšanas zonu - gurniem, sēžamvietām, vidukli - nodrošina optimālu ietekmes līmeni uz muskuļiem. To var izmantot dažādos apstākļos: atpūšoties, veicot mājas darbus, automašīnā vai darbā.
Pircēji pārskatos atzīmē ātrāko rezultātu parādīšanos, kas izskaidrojams ar impulsu mērķtiecīgu ietekmi uz konkrētām jomām, kas tiek izstrādātas. Priekšrocības ietver arī ērtības un lietošanas vienkāršību, nav nepieciešami ilgi un nogurdinoši treniņi.
4 Paplašinātājs slēpotājiem (bokseriem, peldētājiem) TORRES AL0031 27 cm
Valsts: Krievija (ražots Ķīnā)
Vidējā cena: 735 rubļi.
Vērtējums (2022): 4.8
Sānu vai sānu paplašinātājs ir paredzēts, lai palielinātu slodzi parasto sporta veidu laikā (boksa, slēpošanas, peldēšanas, basketbola utt.). Auklas pretestība ar 10 kg spēku ļauj nodrošināt lielisku triecienu uz kājām. Sistemātiskas lietošanas rezultāts būs gan sporta tehnikas uzlabošana, gan augšstilbu un sēžamvietas muskuļu tonusa uzturēšana.
Pircēji atzīmē lietošanas ērtumu, pateicoties drošai fiksācijai ar mīkstajām aprocēm, kā arī iespēju to izmantot ķermeņa augšdaļas muskuļu attīstībai. AL0031 – lieliska kvalitātes, efektivitātes un pieejamu izmaksu kombinācija, lai iegūtu vislabāko rezultātu bez papildu nogurdinošiem treniņiem.
3 "Kāju maģija" Bradex SF 0004
Valsts: Izraēla (ražots Ķīnā)
Vidējā cena: 3606 rubļi.
Vērtējums (2022): 4.9
Labākais variants, lai panāktu ātru slaidu kāju efektu. Lieliski trenē sēžamvietas, augšstilbu iekšējo un ārējo muskuļus. Mazais izmērs un saliekamais dizains ļauj izmantot simulatoru jebkurā telpā, kā arī nodrošina tā kompakto uzglabāšanu.
Augstais rezultāts ir saistīts arī ar treniņu vieglumu ar iespēju pašregulēt gan treniņu laiku, gan vingrinājumu tempu – kustinot un izpletot kājas. Ērtu darbību veicina ērts rokturis, kura augstums ir regulējams. Saskaņā ar klientu atsauksmēm, Leg Magic piesaista ar materiālu kvalitāti un uzticamību, nodrošina drošību, efektivitāti un komfortu mājasdarbu veikšanai.
2 Pārnēsājams velotrenažieris Belberg BE-07
Valsts: Vācija (ražots Ķīnā)
Vidējā cena: 4999 rubļi.
Vērtējums (2022): 4.9
Pārnēsājams pedāļa tipa modelis kāju un sēžamvietas muskuļu trenēšanai ir lieliska alternatīva apjomīgajiem velotrenažieriem. Tam ir nelieli izmēri, kas ļauj sportot pat nelielās mājas telpās. Simulatoru var izmantot arī cilvēku bez īpašas fiziskās sagatavotības (veciem cilvēkiem, invalīdiem utt.) rehabilitācijai un apmācībai.
Pircēji Belberg BE-07 priekšrocību sarakstā ir iekļāvuši konstrukcijas stabilitāti un uzticamību, ko nodrošina augstas kvalitātes bāzes tērauds un papildu pretslīdes spilventiņi. Komfortu un drošību, veicot slodzes, nosaka arī pedāļu fiksācijas siksnu klātbūtne un īpaša svira, kas ļauj regulēt pretestības pakāpi. Pārnēsājamais velotrenažieris ir labākā izvēle mājas treniņiem, palīdzot ne tikai savilkt kājas un sēžamvietu, bet arī kopumā stiprinot ķermeni kopumā.
1 Stepper DFC SC-5901
Valsts: Krievija (ražots Ķīnā)
Vidējā cena: RUB 24 990
Vērtējums (2022): 5.0
Ideāls modelis gan treniņiem sporta zālē, gan vingrošanai mājās. Uzticama stabila metāla konstrukcija garantē drošu darbību. Ērti rokturi palīdz saglabāt līdzsvaru, nospiežot kāju uz stepper pedāļa. Iebūvētie riteņi iekārtas pārvietošanai nodrošina iespēju to izmantot dažāda izmēra telpās.
Klientu atsauksmēs var izsekot augstu simulatora efektivitātes un paplašinātās funkcionalitātes novērtējumam. 12 pretestības līmeņu klātbūtne un monitors ar soļu skaitītāju ļauj izvēlēties optimālo muskuļu slodzes intensitāti. Iebūvētais sensors palīdz kontrolēt sirdsdarbības ātrumu. DFC SC-5901 ir labākā izvēle profesionālai mājas praksei.