10 labākās budžeta inversijas tabulas jūsu mugurkaulam

Mugurkaula un muguras veselības uzturēšana, sāpju un spriedzes mazināšana, muskuļu tonusa uzturēšana mājās ir vienkārša, ja ir īpašs simulators. iquality.techinfus.com/lv/ eksperti palīdz izvēlēties budžeta inversijas tabulu jūsu mugurkaulam. Mūsu reitingā ir iekļauti labākie modeļi, kuru vērtība ir līdz 20 000 rubļu, kurus apstiprina ārsti un kuri patīk pircējiem.
 
  Vārds
  Vērtējums
  Nominācija
1 HyperFit HealthStimul 20MA 5.00
Labākā kāju bloķēšanas sistēma
2 DFC Skandia IT003 4.85
Uzticams galds no populāra zīmola
3 OPTIFIT RIO 4.80
Par augstāko
4 Nākamais posms M2 (kompakts) 4.79
Labākā cena
5 Sākuma līnijas paplašinājums SLF 12D 4.77
Vislabāk smagiem lietotājiem
6 DFC XJ-I-02CL 4.75
Interesants dizains un funkcionalitāte
7 Veselīgs mugurkauls ar skābekli 4.70
Labākais cenas un kvalitātes līdzsvars
8 Sport Elite GB13102 4.68
Vispopulārākais
9 Proxima Arriva 4.43
Vislabāk bērniem un pieaugušajiem
10 Ķermeņa skulptūra BI-2100 E 4.40
Visuzticamākais

Mājoklim, kurā nav atsevišķi aprīkotas sporta zāles, praktiskāk ir iegādāties saliekamo inversijas galdu. Pēc nodarbības tas aizņems ne daudz vairāk vietas nekā standarta gludināmais dēlis. Mūsu vērtējumā visi modeļi ir viegli salokāmi un noņemami. Bet tas nav vienīgais kritērijs, izvēloties simulatoru.

Kā izvēlēties budžeta inversijas tabulu

Starp lētajiem muguras un mugurkaula simulatoriem nav elektrisko modeļu. Visi iestatījumi un regulējumi tiek veikti manuāli.Bet tas neietekmē ierīču efektivitāti - tās visas palīdz tikt galā ar sāpēm, stiprina muskuļus un mazina spriedzi.

Piezīme! Inversijas tabula nesniedz tūlītējus rezultātus mugurkaula problēmām. Ar to jāiesaistās regulāri un ilgstoši – nodarbību efektu cilvēki pamana pēc vairāku nedēļu treniņiem. Slīpuma leņķis un nodarbību ilgums jāapspriež ar ārstu.

Izvēloties inversijas galdu, ir svarīgi ņemt vērā lietotāja svaru un augumu, potītes nostiprināšanas veidu, kā arī iespējamos slīpuma leņķus.

Augstums un svars. Lielākā daļa modeļu ir paredzēti lietotājiem, kuru augums ir 147-198 cm. Ja meklējat mašīnu, ko var izmantot bērni, vai arī esat garāks par 198 cm, jums ir jāizvēlas atbilstoši modeļi. Tie var būt no 135 cm līdz 205 cm. Pieredzējuši lietotāji iesaka iegādāties inversijas galdu ar 10 centimetru rezervi - tā ir ērtāk praktizēt. Simulatora spēja izturēt lielas slodzes ir svarīga arī tad, ja lietotāja svars pārsniedz 100 kg.

Potītes fiksācija. Cilvēkiem ar sliktu muguru ir vieglāk salabot potīti, kad pārnesumu svira ir gara. Biezie polsterēti spilveni nodrošina lielāku komfortu nekā plāni spilveni. Noņemamie rullīši padara trenažieri kompaktāku uzglabāšanai.

Slīpuma leņķis. Visbiežāk novirzes pakāpe ir 20,40, 60 grādi, bet ir modeļi ar lielāku inversiju - līdz 100 °. Ir svarīgi, lai būtu ierobežotājs, lai kontrolētu slīpuma leņķi. Tas var būt jostas aizbāznis, tērauda stieņa aizbāznis vai vadības bloks, kas atrodas uz galda roktura.

Top 10. Ķermeņa skulptūra BI-2100 E

Reitings (2022): 4,40
Ieskaitīts 5 atsauksmes no resursiem: Yandex tirgus
Visuzticamākais

Izturīgais rāmis, drošības jostas un ērta slīpuma vadība uz roktura, kā arī globāla zīmola reputācija rada drošības sajūtu treniņa laikā.

  • Vidējā cena, rub.: 19990
  • Valsts: Lielbritānija (ražots Ķīnā)
  • Lietotāja svars, kg: līdz 135
  • Augstums, cm: 147-198
  • Galda svars, kg: 27

Slavenā pasaules sporta preču zīmola inversijas tabula piesaista ar savu funkcionalitāti un uzticamību. Modelis ir viegli pielāgojams lietotāja augumam (tam jābūt ne augstākam par 198 cm un ne zemākam par 147 cm). Arī jostas ierobežotāju var noregulēt atbilstoši lietotājam. Simulators nodrošina slīpuma leņķa fiksēšanu trīs pozīcijās (20, 40 vai 60 grādi), un tas ir viegli izdarāms - vadības bloks atrodas uz labā roktura. Pagriešana par 180 grādiem ar šo modeli nedarbosies. Klientiem patīk inversijas galda dizains un lietošanas vienkāršība, kā arī tā svara ietilpība un efektivitāte muguras problēmu risināšanā. Tomēr šis ir viens no dārgākajiem un smagākajiem mūsu TOP modeļiem, analogus var atrast lētāk.

Plusi un mīnusi
  • Meistarība
  • Uzticamība
  • Ērta slīpuma regulēšana
  • Dizains
  • Dārgi
  • Smags

Top 9. Proxima Arriva

Reitings (2022): 4,43
Ieskaitīts 22 atsauksmes no resursiem: Ozons, Yandex.Market
Vislabāk bērniem un pieaugušajiem

Šis modelis ir paredzēts cilvēkiem ar augumu 135 cm - lieliska izvēle bērniem un pieaugušajiem līdz 190 cm.

  • Vidējā cena, rub.: 13990
  • Valsts: Ķīna
  • Lietotāja svars, kg: līdz 120
  • Augstums, cm: 135-190
  • Galda svars, kg: 21

Ja vēlaties iesaistīt mazus bērnus, šī inversijas tabula ir lieliska iespēja. Uz tā var trenēties lietotāji ar augumu 135 cm.Tiesa, simulators nav paredzēts īpaši gariem cilvēkiem - augumam jābūt ne vairāk kā 190 cm.. Galds ir ideāli līdzsvarots, klusi un vienmērīgi griežas, kā arī droši nofiksē lietotāju otrādi. Modelim ir 4 slīpuma līmeņi un uzticams jostas ierobežotājs. Rāmja ražošanai tika izmantots leģētais tērauds - konstrukcijas drošības rezerve ir pietiekama personai, kas sver līdz 120 kg. Teļu balsti droši apņemas ap kājām un mazina pārmērīgu spiedienu uz pēdām.

Plusi un mīnusi
  • Piemērots bērniem no 135 cm
  • 4 slīpuma līmeņi
  • Kluss
  • Ērts bloķēšanas rokturis
  • Nav piemērots cilvēkiem, kas vecāki par 190 cm
  • Nav piemērots cilvēkiem ar svaru 120+ kg

Top 8. Sport Elite GB13102

Reitings (2022): 4,68
Ieskaitīts 69 atsauksmes no resursiem: Ozons, Yandex.Market
Vispopulārākais

Šajā tabulā ir apkopots vislielākais atsauksmju skaits starp citiem reitinga modeļiem. Simulatora īpašību un cenas kombinācija atspoguļojās tā popularitātē.

  • Vidējā cena, rub.: 16990
  • Valsts: Ķīna
  • Lietotāja svars, kg: līdz 120
  • Augstums, cm: 147-198
  • Galda svars, kg: 17,6

Ērts salokāms dizains darbam ar mugurkaula un muguras muskuļiem. Galds nodrošina 20, 40, 60 grādu slīpumu, kā arī pilnu apgriešanos vertikālai piekāršanai otrādi. Lietotāji runā par ērtu slīpuma leņķa regulēšanu. Turklāt simulators ir labi izgatavots: vienmērīgas, glītas šuves aizmugurē, stabils un darbojas bez čīkstēšanas. Tam ir vidējā cena šāda līmeņa simulatoriem, tāpēc tas ir populārs. Inversijas galds ir diezgan viegls - tā svars ir tikai 17,6 kg. Tajā pašā laikā tas derēs lielākajai daļai cilvēku, jo ir paredzēts lietotājiem ar maksimālo augumu 198 cm un svaru līdz 120 kg.No nedaudzajiem trūkumiem, par kuriem viņi runā, norādījumi nav īsti skaidri.

Plusi un mīnusi
  • Cenas un kvalitātes attiecība
  • Gaisma
  • Ērts lietošanā
  • Stabils
  • Nesaprotama instrukcija

Top 7. Veselīgs mugurkauls ar skābekli

Reitings (2022): 4,70
Ieskaitīts 8 atsauksmes no resursiem: Yandex tirgus
Labākais cenas un kvalitātes līdzsvars

Šis inversijas galds lieliski apvieno pieņemamu cenu, izturību un funkcionalitāti. Tas ir lieliski piemērots lietotājiem līdz 136 kg.

  • Vidējā cena, rub.: 14990
  • Valsts: Ķīna
  • Lietotāja svars, kg: līdz 136
  • Augstums, cm: 147-198
  • Galda svars, kg: 22,5

Lēts inversijas galds, kas var izturēt 136 kg slodzi. Tas ir lielisks veids, kā mājās atbrīvoties no problēmām ar mugurkaulu un muguru. Simulators ir viegli montējams un vadāms, stabils, izturīgs. Tas ir regulējams augumam un potītei. Tiesa, daži pircēji uzskata, ka kājas stiprinājums nav īpaši ērts. Bet regulēšana pēdām ir bezpakāpju - to var pielāgot individuāli. Galda slīpumu var mainīt, līdzsvarojot korpusu vai turot rokas uz margām. Klientiem patīk vienkāršais un kodolīgais dizains, iespēja ātri salocīt un noņemt mašīnu, tā pieejamā cena un apmācības rezultāts, kas ir pamanāms pēc pāris nedēļām.

Plusi un mīnusi
  • Pieejama cena
  • Paredzēts lielam svaram
  • Viegla montāža un vadība
  • Efektivitāte
  • Ne pārāk ērts kāju stiprinājums
  • Skarba mugura

Top 6. DFC XJ-I-02CL

Reitings (2022): 4,75
Ieskaitīts 18 atsauksmes no resursiem: Yandex.Market, Ozons
Interesants dizains un funkcionalitāte

Spilgtā, dzīvespriecīgā galda virsma piesaista un rosina nodarboties. Un modeļa funkcionalitāte un ērtības padara tos efektīvus.

  • Vidējā cena, rub.: 18990
  • Valsts: Ķīna
  • Lietotāja svars, kg: līdz 136
  • Augstums, cm: līdz 198
  • Galda svars, kg: 22

Starp inversijas tabulām tirgū visbiežāk ir redzams DFC zīmols, jo ražotājam ir ļoti plašs klāsts. Šis modelis piesaista ar savu izskatu un kvalitatīvu izpildījumu. Stingra, bet ērta mugura treniņiem, ērti regulējami augums un apakšstilbs. Simulatoram ir pievienotas detalizētas montāžas instrukcijas, un montāžas process ilgst ne vairāk kā 15 minūtes. Inversijas galds ir paredzēts cilvēkiem līdz 136 kg. Lietotāji ar vidējo svaru var droši uzticēties simulatoram, taču lielie cilvēki saka, ka laika gaitā metāls ir mīksts un neiztur slodzes, stūri var nokrist. Neskatoties uz to, galds ir apkopjams un ar neatkarīgām modifikācijām var kalpot ilgu laiku.

Plusi un mīnusi
  • Dizains
  • Viegla montāža
  • Ērtas nodarbības
  • mīksts metāls

Top 5. Sākuma līnijas paplašinājums SLF 12D

Reitings (2022): 4,77
Vislabāk smagiem lietotājiem

Šis inversijas galds, pateicoties jaudīgajam stabilam rāmim, var izturēt lietotāju, kas sver līdz 150 kg.

  • Vidējā cena, rub.: 18530
  • Valsts: Ķīna
  • Lietotāja svars, kg: līdz 150
  • Augstums, cm: līdz 198
  • Galda svars, kg: 27

Stabils inversijas galds mugurai un mugurkaulam, kas spēj atbalstīt lietotāju, kas sver līdz 150 kg. Aprīkots ar augstuma regulēšanas sistēmu, ļauj ērti un droši nostiprināt pēdas. Paredzēts cilvēkiem, kas nav garāki par 198 cm.Slīpuma leņķis ir fiksēts, pateicoties stienim un regulēšanas siksniņai - šī sistēma nodrošina pilnīgu drošību treniņa laikā. Un sviru neslīdošais pārklājums nodrošina ērtu satvērienu. Galds noliecas par 20, 40, 60 grādiem.Simulatorā ir jābalansē, izmantojot roku kustību, un lietotāji pārskatos runā par galda gludumu. Viņiem patīk tā dizains un efektivitāte, taču ir sūdzības par polsterējuma kvalitāti.

Plusi un mīnusi
  • Maksimālā slodze 150 kg
  • Stabila konstrukcija
  • Vienmērīga skriešana
  • Dizains
  • polsterējuma kvalitāte

Top 4. Nākamais posms M2 (kompakts)

Reitings (2022): 4,79
Labākā cena

Krievijā ražotā tabula nekādā ziņā nav zemāka par savu funkcionalitāti, taču ir ievērojami lētāka nekā pārējie reitinga dalībnieki.

  • Vidējā cena, rub.: 11900
  • Valsts Krievija
  • Lietotāja svars, kg: līdz 150
  • Augstums, cm: 149-198
  • Galda svars, kg: 15

Saliekamais inversijas galds ir paredzēts lietotājiem no 149 līdz 198 cm un sver līdz 150 kg Ar to var nodarboties visi ģimenes locekļi, izņemot mazāko. Vienkāršā konstrukcija atvieglo simulatora sagatavošanu darbam - tas tiek izjaukts un salikts tāpat kā kāpnes. Tas nodrošina augstuma un potītes regulēšanu, slīpuma leņķis ir iestatīts 20-100 grādu robežās. Potītes fiksācijas sistēma pilnībā izslēdz atvēršanas iespēju. Izvēlētais ērtais attālums starp rullīšiem tiek fiksēts ar skrūvi, un kājas ir uztītas no sāniem. Klientiem patīk inversijas galda pieejamā cena un tās īpašības, kas nav zemākas par dārgākiem modeļiem. Vai simulatora dizains ir nedaudz zemniecisks.

Plusi un mīnusi
  • Zemu cenu
  • Liela maksimālā slodze
  • Slīpuma diapazons
  • Lietošanas ērtums
  • Dizains

Top 3. OPTIFIT RIO

Reitings (2022): 4,80
Par augstāko

Šis modelis ir paredzēts lietotājiem ar augumu 155-201 cm Labākā izvēle gariem cilvēkiem starp budžeta inversijas galdiem

  • Vidējā cena, rub.: 15990
  • Valsts: Ķīna
  • Lietotāja svars, kg: līdz 136
  • Augstums, cm: 155-201
  • Galda svars, kg: 25,5

Jaudīgs rāmis un regulējumi augstumam un potītēm ļauj pie šī galda strādāt lieliem un gariem cilvēkiem - līdz 201 cm un 136 kg. Tiesa, bērniem būs jāizaug vismaz līdz 155 cm, lai pievienotos vingrojumiem simulatorā. Galdam ir 3 slīpuma pozīcijas (20, 40, 60 grādi) un ērti rokturi, ar kuriem lietotājs ieņem vēlamo pozīciju. Lietotāji runā par vienmērīgu apvēršanu, galda stabilitāti un efektivitāti. Šeit ir ērti kāju skavas un vienkārša iestatījumu sistēma. Modeļa priekšrocība ir pievilcīgs izskats. Tiesa, tāpat kā visas inversijas tabulas, tas prasa noteiktu vietu telpā. Bet pēc nodarbībām tas salokās un noliek aiz skapja, skapī, pie sienas - kā jau kuram ērtāk.

Plusi un mīnusi
  • Piemērots ļoti garam
  • Stabils
  • Pievilcīgs dizains
  • Ērts potītes atbalsts
  • Izmēru
  • mazliet smags

Top 2. DFC Skandia IT003

Reitings (2022): 4,85
Ieskaitīts 5 atsauksmes no resursiem: Yandex tirgus
Uzticams galds no populāra zīmola

Viena no slavenākajiem sporta aprīkojuma zīmoliem galds ir uzticams un izturīgs.

  • Vidējā cena, rub.: 19990
  • Valsts: Ķīna
  • Lietotāja svars, kg: līdz 130
  • Augstums, cm: 147-198
  • Galda svars, kg: 30

Šīs inversijas galda fundamentālo stabilitāti nodrošina spēcīgs rāmis un kvalitatīva apdare. Tas ir izturīgs un lieliski tiek galā ar lietotājiem, kas sver līdz 130 kg. Tiesa, uzticamības “cena” ir simulatora svars. Šis ir vērtējuma smagākais modelis, tas sver 30 kg. Ar sliktu muguru jūs nevelciet sevi no vietas uz vietu. Tomēr treniņu ietekme uz galda nosedz šo trūkumu.Modelim ir labs slīpuma leņķa diapazons (no 20 līdz 80 grādiem), ērti kāju fiksatori un regulējumi. Tiesa, daži lietotāji sūdzas, ka pats kāju balsts ir slidens, kas sagādā neērtības, atrodot līdzsvaru un apgāšanās. Tomēr tas ir ieraduma jautājums.

Plusi un mīnusi
  • Ilgtspējība
  • Dizains
  • Pielāgošanas vieglums
  • Slīpuma leņķis līdz 80 grādiem
  • Slidens kāju balsts
  • Smags

Top 1. HyperFit HealthStimul 20MA

Reitings (2022): 5,00
Ieskaitīts 6 atsauksmes no resursiem: atsauksmes
Labākā kāju bloķēšanas sistēma

Ērtai fiksācijas sistēmai ir balsts aizmugurē un mīksti spilveni priekšā, kas nespiež kājas un netraucē nodarbībām.

  • Vidējā cena, rub.: 19790
  • Valsts: Ķīna
  • Lietotāja svars, kg: līdz 140
  • Augstums, cm: 147-198
  • Galda svars, kg: 24

Šis modelis no citiem atšķiras ar pārdomātu kāju fiksācijas sistēmu. Sastāv no muguras atbalsta un mīkstiem spilveniem priekšpusē, kas nesaspiež kājas un netraucē treniņiem. Lietotāji augstu novērtēja šo stiprinājumu. Svarīga inversijas galda priekšrocība ir tā kravnesība. Tas ir paredzēts lietotājiem līdz 140 kg, vienlaikus ir salīdzinoši kompakts salīdzinājumā ar citiem salokāmiem modeļiem. Simulators paredzēts cilvēkiem ar muguras un mugurkaula problēmām, tāpēc gādīgais ražotājs tam dāvanā piestiprina jostasvietas spilvenu. Pircēji runā par kvalitatīvu montāžu un uzticamām detaļām, nodarbību vienkāršību un efektivitāti, taču ir sūdzības par polsterējuma kvalitāti. Gar vīlēm ir izciļņi.

Plusi un mīnusi
  • Potītes fiksācijas sistēma
  • Lietotāja svars līdz 140 kg
  • kompaktums
  • Iekļauts jostasvietas spilvens
  • polsterējuma kvalitāte
Kurš ražotājs ražo labākās budžeta inversijas tabulas?
Balsojiet!
Kopējais nobalsotais: 1
0 patika raksts?
Uzmanību! Iepriekš minētā informācija nav pirkšanas ceļvedis. Lai saņemtu padomu, jums jāsazinās ar speciālistiem!

Pievieno komentāru

Elektronika

Būvniecība

Vērtējumi