tempat |
Nama |
Ciri dalam penilaian |
1 | Isoflex Nutrisi ALLMAX | Terbaik dalam penghadaman |
2 | Muscletech NitroTech | Kesedapan terbaik |
3 | Pengasingan Pemakanan Emas California | Penggunaan ekonomi dan kos yang berpatutan |
4 | Pemakanan Optimum Gold Standard 100% Whey | Yang paling popular |
1 | Dymatize Pemakanan | Tekstur yang paling menyenangkan |
2 | Casein Pemakanan Emas California | Harga mampu milik |
3 | Pemakanan Optimum Gold Standard 100% Casein | Pilihan rasa terluas |
4 | Pemakanan ALLMAX CaseinFX | Kasein tulen dengan rasa yang menyenangkan |
1 | Hidup Bercambah | Komposisi yang paling semula jadi |
2 | Organik Protein | Rasa yang enak dan tekstur yang bagus |
3 | PlantFusion Protein Tumbuhan Lengkap | Kos paling jimat |
4 | Kini Foods Sports | Harga terbaik untuk produk vegan |
1 | MRM | Protein telur terbaik |
2 | Julian Bakery | Rasa dan aroma yang paling kaya |
3 | Telur Terbukti Pemakanan Gaspari | Nisbah optimum harga dan kualiti |
Di kalangan atlet, suplemen protein khas sangat popular. Mereka membantu untuk mendapatkan jisim otot semasa latihan kekuatan, untuk mencapai hasil yang diinginkan dengan lebih cepat. Terdapat banyak jenis suplemen protein - ia berbeza terutamanya dalam sumber protein dan kaedah mendapatkannya. Menurut ahli sukan, tidak semua protein berkesan. Oleh itu, kami telah menyusun ranking di mana kami telah mengumpulkan suplemen protein terbaik dan paling popular daripada IHerb.
Pengasingan Protein Whey Terbaik dengan iHerb
Pengasingan pemakanan sukan diperoleh terutamanya daripada whey. Mereka dianggap paling berkesan berbanding jenis protein lain. Pengasingan adalah protein ringkas yang telah menjalani penulenan maksimum. Ini disebabkan oleh penghadaman yang cepat dan pengembalian jumlah maksimum nutrien. Kami telah memilih pengasingan protein terbaik daripada IHerb untuk anda.
4 Pemakanan Optimum Gold Standard 100% Whey
Harga untuk iHerb: daripada $42.32
Penilaian (2021): 4.6
Protein yang paling laris dan dikenali daripada Optimum Nutrition. Syarikat pemakanan sukan telah mempertaruhkan kualiti dan keselamatan terbaik produknya. Malah bahan mentah untuk pengeluaran datang dari kilang tenusu kami sendiri dengan kawalan kualiti yang tinggi. Dan pembekalnya ialah syarikat pertanian Ireland Glanbia. Ini memberi harapan bahawa pengasingan protein sebenarnya dibuat daripada susu asli.
Kandungan protein bukanlah yang tertinggi - hanya 24 g setiap hidangan. Walau bagaimanapun, keseimbangan semua unsur pemakanan sukan menyumbang kepada penghadaman yang sangat baik.Serbuk cepat larut dalam air, koktelnya lazat, dan ia mudah diminum. Ramai pengguna, setelah mencuba protein whey yang berbeza, kembali kepada produk ini. Baru-baru ini, aduan mengenai palsu protein paling popular di dunia semakin kerap. Eicherb menyangkal tuduhan tersebut dan mengawal kualiti protein yang dijual.
3 Pengasingan Pemakanan Emas California
![](https://iquality.techinfus.com/uploads/posts/2019-02/1550484939_izoljat-3-min.png)
Harga untuk iHerb: daripada $56.00
Penilaian (2021): 4.7
Produk berkualiti yang diperoleh melalui penapisan mikro pelbagai peringkat. Untuk menyediakan satu hidangan minuman, anda memerlukan 39 g serbuk. Produk tidak mengandungi lemak dan bahan berbahaya - semua komponen adalah semulajadi. Satu hidangan mengandungi 27 g protein tulen, 1 g karbohidrat dan 6 g gula. Pengilang menawarkan tiga perisa berbeza - semulajadi (tanpa bahan tambahan dan perisa), coklat gelap dan vanila. Berbanding produk lain yang serupa, kosnya rendah manakala penggunaan serbuk adalah menjimatkan.
Ramai pembeli dalam ulasan menulis bahawa protein jenama ini sepadan dengan nisbah harga dan kualiti yang optimum. Ia sangat ekonomi digunakan, tetapi pada masa yang sama kos pesanan magnitud lebih murah daripada analog. Terdapat pendapat yang berbeza tentang rasa minuman siap - ada yang menganggapnya agak menyenangkan, yang lain menganggapnya tidak semulajadi. Kelemahan yang ketara ialah pembungkusan yang tidak berjaya, selepas membuka bungkusan itu tidak mungkin untuk menutupnya dengan cukup ketat.
2 Muscletech NitroTech
Harga untuk iHerb: daripada $54.99
Penilaian (2021): 4.8
Protein shake yang baik daripada pengilang yang dipercayai berdasarkan pengasingan whey dan peptida. Kira-kira 46 g serbuk diperlukan untuk menyediakan satu hidangan minuman.Satu tin 1.81 kg cukup untuk menyediakan 40 hidangan. Komposisi ini diperkaya dengan kreatin untuk set jisim otot yang lebih cepat. Produk ini melepasi semua jenis ujian, menurut hasil penyelidikan dan pendapat para atlet, ia diiktiraf sebagai salah satu protein shake terbaik. Penunjuk utama adalah kandungan protein yang tinggi (27g setiap hidangan) dan rasa yang enak.
Menurut ulasan pelanggan, produk itu benar-benar membantu membina jisim otot dengan lebih cepat, memberikan kekuatan dan ketahanan dalam latihan. Serbuk larut dengan baik di dalam air, membentuk minuman homogen dengan konsistensi yang menyenangkan. Pengguna menghargai komposisi yang baik, semula jadi, penghadaman protein yang mudah dan rasa minuman siap yang sangat baik.
1 Isoflex Nutrisi ALLMAX
Harga untuk iHerb: daripada $86.99
Penilaian (2021): 4.9
ALLMAX Nutrition Isoflex Pure Whey Protein ialah suplemen pemakanan bebas lemak, berprestasi tinggi, gula, gluten dan bebas lemak. Ia mengandungi 90% protein - dengan satu hidangan, badan menerima 27 g protein dan hanya 1 g karbohidrat. Minuman protein mengandungi koko dan perasa, sangat menyenangkan untuk rasa. Pengilang menawarkan pelbagai pilihan perisa - pisang, coklat, vanila, strawberi, karamel. Pengasingannya agak mahal, tetapi ia adalah berkualiti tinggi, kebolehcernaan yang baik, keaslian dan kecekapan.
Pengguna iHerb meninggalkan banyak ulasan yang baik tentang produk. Mereka perhatikan bahawa serbuk larut dengan baik, mempunyai rasa yang menyenangkan, dan tidak mengandungi gula. Sesetengah pelanggan mendapati ia berfungsi lebih baik daripada minuman lain yang serupa. Yang lain percaya bahawa kos produk pada asasnya terlalu mahal.
Protein Casein Terbaik dengan iHerb
Kasein adalah protein kompleks utama dalam susu. Perbezaannya daripada protein whey ialah ia memisahkan dua kali lebih perlahan dan mempunyai fungsi penyimpanan. Oleh itu, asid amino yang terkandung di dalamnya masuk ke dalam badan secara beransur-ansur. Sifat protein kasein ini digunakan secara aktif oleh atlet.
4 Pemakanan ALLMAX CaseinFX
Harga untuk iHerb: daripada $42.99
Penilaian (2021): 4.5
Protein kasein micellar sangat bagus untuk pembina badan pemula. Ia sangat mudah dihadam dan membantu membina otot walaupun semasa tidur - ia membebaskan protein apabila badan aktif dan semasa berehat. Produk ini berfungsi dengan baik tanpa mengira masa dan makanan yang digunakan. Protein mengandungi 4 enzim yang mengaktifkan penguraian molekul besar kepada protein, peptida dan asid amino. Jumlah gula adalah minimum, asid amino bukan protein tidak hadir. Mineral termasuk kalsium, magnesium dan kalium.
Rasanya lemah, baunya tidak tajam, menyenangkan, praktikalnya tidak ada rasa selepas itu. Kebanyakan pembeli iHerb melihat ini sebagai positif. Serbuknya berbutir kasar, konsistensinya menyerupai pasir kuarza, yang merupakan norma untuk protein kasein. Komposisi ini mudah dicampur dengan keju kotej, larut dengan baik dalam susu sejuk dan air. Sensasi yang tidak menyenangkan selepas mengambilnya tidak diperhatikan.
3 Pemakanan Optimum Gold Standard 100% Casein
![](https://iquality.techinfus.com/uploads/posts/2019-02/1550485226_kazein-3-min.png)
Harga untuk iHerb: daripada $50.92
Penilaian (2021): 4.6
Pemakanan Optimum protein micellar casein adalah berkualiti tinggi dan agak popular di kalangan orang yang menjalani gaya hidup sukan.Pengilang menawarkan pelanggan pilihan perisa yang sangat luas - pisang, strawberi, coklat, vanila dan beberapa lagi pilihan. Untuk menyediakan satu hidangan minuman, 34 g serbuk diperlukan, yang mengandungi 24 g protein, 3 g karbohidrat, 1 g lemak dan gula. Dari segi kandungan protein, produk ini kehilangan sedikit kepada shake protein yang lebih mahal, tetapi ia diserap dengan baik dan memberikan hasil yang ketara semasa latihan.
Pembeli sering menulis dalam ulasan bahawa jika anda minum koktel pada waktu malam, otot pulih lebih cepat selepas latihan, tidak ada rasa sakit. Mereka juga mencatatkan rasa yang lebih kaya, lebih menyenangkan, rasa kenyang yang berpanjangan, penggunaan yang menjimatkan dan kos yang rendah. Kekurangan yang serius tidak dapat dikenal pasti, tetapi seperti biasa terdapat pembeli yang tidak menyukai rasa minuman tersebut
2 Casein Pemakanan Emas California
Harga untuk iHerb: daripada $14.00
Penilaian (2021): 4.7
Protein kasein terbaik untuk mereka yang tidak suka "kimia" dalam bioaditif. Diasimilasikan perlahan-lahan, memuaskan rasa lapar dengan sempurna. Sesuai dijadikan snek apabila tiada masa untuk kenyang. Produk ini disyorkan oleh pengilang hanya sebagai makanan tambahan, tetapi kerap menerima ulasan yang baik daripada mereka yang ingin menurunkan berat badan. Terdapat hanya 15 hidangan dalam pakej, dan Iherb tidak menawarkan pembungkusan lain. Serbuk adalah pengisaran terbaik, tetapi ia tidak larut dalam air dan susu - anda tidak boleh melakukannya tanpa penggoncang.
Sebagai sebahagian daripada 25 g protein, satu set asid amino dan juga sejumlah kecil kalsium, yang merupakan berita baik. Walau bagaimanapun, tidak semua orang menyukai rasa produk. Sesetengah pembeli tapak iHerb memanggilnya pelik. Hakikatnya tiada pemanis dan bahan tambahan perasa.Oleh itu, ia bukanlah protein yang paling lazat. Tetapi komposisinya benar-benar semula jadi, walaupun terdapat sedikit rasa susu kambing. Dan harganya bagus.
1 Dymatize Pemakanan
![](https://iquality.techinfus.com/uploads/posts/2019-02/1550485086_kazein-1-min.png)
Harga untuk iHerb: daripada $60.24
Penilaian (2021): 4.8
Protein kasein Dymatize Nutrition membekalkan bekalan asid amino yang malar dan sekata kepada otot, menghasilkan peningkatan jisim mereka secara semula jadi. Ia juga memberikan rasa kenyang yang berpanjangan, membantu dengan lebih mudah menahan diet protein tinggi dan rendah karbohidrat. Untuk menyediakan satu hidangan minuman, anda perlu mengambil 35 g serbuk kering. Jumlah produk ini mengandungi 25 g protein, 3 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Dalam ulasan, pengguna mencatatkan konsistensi minuman yang menyenangkan dan ringan. Ia tidak setebal protein kasein lain dan mudah diminum. Juga, pembeli menunjukkan kos yang boleh diterima, kualiti produk yang tinggi, keberkesanannya - ia memberikan rasa kenyang, menambah kekuatan, membantu membina jisim otot lebih cepat dengan latihan sederhana. Terdapat juga ulasan negatif, tetapi dalam kebanyakan kes mereka berkaitan dengan rasa, bukan kualiti protein, dan datang dari orang-orang yang tidak suka bau kayu manis.
Protein Berasaskan Tumbuhan Terbaik dengan iHerb
Selalunya, protein sukan diperoleh daripada whey. Bagi vegetarian dan orang yang mempunyai intoleransi laktosa, pengeluar pemakanan sukan telah membangunkan protein shake berdasarkan protein sayuran. Sebagai sumber protein, mereka menggunakan kekacang - kacang, kacang soya. Kurang biasa ialah varieti yang diperoleh daripada beras atau rami.
4 Kini Foods Sports
Harga untuk iHerb: daripada $23.51
Penilaian (2021): 4.5
Pengasingan protein yang berasal dari sayuran diperbuat daripada kacang polong. Ia tidak mengandungi GMO, produk tenusu, sukrosa dan pemanis. Protein sesuai untuk vegan dan orang yang terdedah kepada alahan. Serbuk rasa neutral, ia boleh dicampur dengan air, santan, sebarang jus, madu, garam laut dan pelbagai bahan tambahan makanan. Konsistensinya menyenangkan. Dan jika anda suka protein shake dengan bahan tambahan, anda boleh memilih produk ini dari iHerb dengan perisa coklat atau vanila.
Kandungan protein ialah 24 g, yang merupakan penunjuk terbaik untuk pengasingan sayuran. Kompleks protein diperkaya dengan zat besi dan seimbang sempurna dalam komponen lain. Ia tidak disyorkan untuk membawanya kepada orang yang menderita gout dan penyakit lain di mana kacang adalah kontraindikasi. Jenama ini adalah salah satu yang paling popular di iHerb. Ini terutamanya disebabkan oleh harga yang berpatutan, ia ditunjukkan untuk tin 900 gram.
3 PlantFusion Protein Tumbuhan Lengkap
Harga untuk iHerb: daripada $45.99
Penilaian (2021): 4.6
100% protein sayuran semulajadi diperkaya dengan asid amino dan enzim pencernaan. Dari segi kandungan asid amino, keseimbangan dan kebolehcernaan, ia setanding dengan protein whey terbaik. Tidak mengandungi gluten, laktosa dan GMO. Penggunaan ekonomi - hanya 30 g serbuk kering diperlukan untuk menyediakan sebahagian daripada minuman. Ia mengandungi 21 g protein, 2 g lemak, 4 g karbohidrat dan gula. Stevia dan sukrosa digunakan sebagai pemanis. Mengambil kira penggunaan yang menjimatkan, kosnya agak boleh diterima.
Kebanyakan pembeli dengan iHerb menyukai rasa, keterlarutan yang baik dan ekonomi produk.Menurut ulasan mereka, ia sempurna tepu selepas latihan, membantu otot pulih lebih cepat, dan memberikan kekuatan semasa latihan. Banyak yang menunjukkan kehadiran asid amino dalam komposisi. Cons - tidak semua orang suka konsistensi dan rasa minuman.
2 Organik Protein
![](https://iquality.techinfus.com/uploads/posts/2019-02/1550485463_rastitelnyj-2-min.png)
Harga untuk iHerb: daripada $35.76
Penilaian (2021): 4.7
Protein sayuran berasal dari kacang polong dan beras perang dengan penambahan biji chia. Koko asli digunakan sebagai perisa dan bahan tambahan aromatik. Pengilang menawarkan perisa lain. Produk tidak mengandungi gluten, laktosa dan gula. Ketiadaan gula mencirikan produk dari sisi terbaik, tetapi kelebihan ini sebahagiannya dilindungi oleh kandungan karbohidrat yang tinggi - 15 g setiap hidangan. Protein tulen dalam 46 g hanya 21 g, yang bukan penunjuk terbaik. Jika tidak, protein sayuran ini berkualiti tinggi, semulajadi dan agak berkesan.
Sebab utama ulasan positif produk ini pada IHerb adalah rasanya yang hebat. Tidak seperti protein sayuran lain, ia mudah larut, mempunyai rasa manis dan tekstur yang menyenangkan. Sebab kedua ialah pemakanan dan komposisi. Tiada aduan tentang mereka juga. Kebanyakan ulasan negatif adalah berkaitan dengan rasa manis yang berlebihan kerana penambahan stevia.
1 Hidup Bercambah
![](https://iquality.techinfus.com/uploads/posts/2019-02/1550485401_rastitelnyj-1-min.png)
Harga untuk iHerb: daripada $27.95
Penilaian (2021): 4.8
Protein yang diperbuat daripada campuran protein sayuran. Komponen utama ialah kacang kuning, biji bunga matahari, cranberry dan labu. Articok Yerusalem digunakan sebagai prebiotik semula jadi. Untuk menyediakan sebahagian daripada minuman protein, anda perlu mengambil 35 g serbuk.Jumlah campuran ini mengandungi 26 g protein, 6 g karbohidrat, 3.5 g lemak dan 1 g gula. Untuk protein sayuran, ini adalah penunjuk yang sangat baik. Produk bukan yang paling murah, tetapi berkualiti tinggi dan berkesan. Pelanggan ditawarkan beberapa perisa yang berbeza untuk dipilih.
Pembeli dengan IHerb menyukai komposisi semula jadi serbuk protein, ketiadaan bahan tambahan dan perisa sintetik. Ia menunjukkan dirinya dalam tindakan yang baik, tetapi ia hanya boleh dimakan dengan bahan tambahan tambahan dalam bentuk yogurt dan buah-buahan kerana teksturnya yang berbutir dan rasa tertentu. Rasa produk yang paling sering mendasari ulasan negatif.
Protein Telur Terbaik dengan iHerb
Putih telur adalah salah satu protein berkualiti tinggi untuk pemakanan sukan. Ia hampir tidak mengandungi lemak dan karbohidrat, ia mudah dan cepat diserap oleh badan, tepu dengan asid amino yang mengandungi sulfur. Protein telur disyorkan untuk diambil sebelum dan selepas latihan. Di IHerb, kami dapat menemui beberapa pilihan protein shake yang baik.
3 Telur Terbukti Pemakanan Gaspari
Harga untuk iHerb: daripada $47.99
Penilaian (2021): 4.5
Suplemen protein rendah kalori yang baik untuk mereka yang tidak bertoleransi laktosa. Tambahan mengandungi 25 g putih telur yang sangat disucikan. Didatangkan dengan iHerb dalam dua versi - dengan aroma coklat dan karamel masin. Kedua-duanya mempunyai kesedapan terbaik dan dicirikan oleh profil asid amino yang lengkap. Suplemen ini mudah dihadam, memberikan rasa kenyang dan mengandungi kompleks mineral yang kaya. Produk ini praktikalnya tidak mengikat cecair dalam badan, yang mengurangkan beban pada buah pinggang.
Kadar penyerapan yang rendah menyumbang kepada pengurangan faktor katabolik. Terdapat juga kelemahan - ada yang menganggap protein terlalu manis. Terdapat rujukan bahawa serbuk tidak larut dengan baik dalam air sejuk, ia boleh membentuk ketulan. Walau bagaimanapun, jika anda menyediakan koktel dalam shaker, masalah ini tidak timbul. Adalah disyorkan untuk mengambil protein telur untuk menyuburkan badan pada siang hari.
2 Julian Bakery
![](https://iquality.techinfus.com/uploads/posts/2019-02/1550485747_jaichnyj-2-min.png)
Harga untuk iHerb: daripada $49.99
Penilaian (2021): 4.7
Protein telur yang baik dengan kompleks penuh asid amino penting, diperkaya dengan probiotik dan dimaniskan dengan stevia. Satu hidangan (30 g) mengandungi 25 g protein dan hanya 112 kalori. Menggunakan koktel bersama dengan latihan kekuatan, anda boleh membina jisim otot dengan lebih cepat dan mengurangkan kesakitan. Dengan diet rendah kalori, disyorkan untuk minum koktel antara waktu makan untuk mengurangkan rasa lapar. Secara keseluruhan, pengeluar menawarkan tiga perisa - semulajadi tanpa bahan tambahan, coklat dan vanila.
Pembeli dengan iHerb berpendapat bahawa ini adalah putih telur yang sangat bagus tetapi mahal. Mereka memanggil kelebihan utama kualiti rasa yang sangat baik - tekstur yang menyenangkan, aroma yang kaya. Ia boleh dicairkan dengan susu atau air - ia larut dengan baik dan mudah diminum. Minus - ada yang mengalami masalah dengan penghadaman.
1 MRM
![](https://iquality.techinfus.com/uploads/posts/2019-02/1550485668_jaichnyj-1-min.png)
Harga untuk iHerb: daripada $41.99
Penilaian (2021): 4.8
Protein berkualiti tinggi, 100% terdiri daripada putih telur. Satu hidangan serbuk (33 g) mengandungi 23 g protein dan 2 g karbohidrat. Tiada lemak dan gula dalam komposisi, tetapi kandungan asid amino adalah tinggi. Produk ini dibuat tanpa perisa tiruan, stevia digunakan sebagai pemanis.Ia mudah diserap oleh badan, memberikan bantuan yang tidak ternilai kepada atlet yang perlu meningkatkan keberkesanan latihan, cepat mendapatkan jisim otot.
Pelanggan IHerb mendapati protein shake ini sebagai alternatif yang hebat kepada protein whey. Minuman siap tidak mempunyai rasa telur, konsistensi seragam, lapang, agak menyenangkan. Ia menunjukkan dirinya dengan baik dalam perniagaan - ia meningkatkan stamina, mudah dihadam, tanpa menyebabkan masalah pencernaan. Satu-satunya kelemahan adalah rasa yang terlalu manis.