10 beste intieme spiertrainers

De gezondheid van vrouwen is de sleutel tot welzijn, aantrekkelijkheid en een bevredigend leven. Vaak verliezen intieme spieren na de bevalling, met de leeftijd of om andere redenen hun tonus. U kunt het retourneren met behulp van speciale simulatoren. We hebben de beste beste modellen van verschillende typen voor thuisgebruik samengesteld.
 
  Naam
  Beoordeling
  Voordracht
1 Pelvifine Bekkenspiertrainer 4.92
De beste keuze aan modi
2 Deep & beauty Kegel vaginale ballenset 4.86
De beste verhouding tussen prijs en kwaliteit
3 Elvie Kegel-trainer 4.83
Compressie sensoren
4 Tonis Bekkenbodemspierstimulator 4.77
Universele trainer
5 Minna Kegel Trainer kGoal 4.65
Aanbevolen door gynaecologen
6 Gvibe Geisha Ballen 2 4.58
De goedkoopste trainer
7 Mystim Egg-Cellent Egon S 4.50
Aluminium van medische kwaliteit
8 TensCare Elise 4.45
Gecertificeerd model
9 Calexotics Impuls-EStimulator Dual Kegel 4.40
Elektrische stimulatie + vibratie
10 Magic Motion Magic Kegel Master 4.11

Volgens statistieken ervaart ongeveer 40% van de vrouwen na 40 een verzwakking van de intieme spieren. Dit leidt tot verlies van gevoel tijdens geslachtsgemeenschap, hangende vaginale wand, incontinentie en andere gezondheidsproblemen. Meerlingzwangerschappen, overgewicht en hormonale onevenwichtigheden verergeren deze problemen. Intieme trainers zijn speciaal ontworpen om de spiertonus te verbeteren met eenvoudige oefeningen.

Tips voor het kiezen van de beste intieme trainer

Alle apparaten voor het trainen van intieme spieren worden conventioneel Kegel-simulators genoemd. Ze hebben echter een andere vorm en werkingsprincipe.U kunt de meest geschikte optie kiezen, waarbij u zich richt op de volgende parameters:

Type trainer. Drie soorten apparaten worden als de meest populaire beschouwd: vaginale ballen, myo- of elektrische stimulatoren en slimme Kegel-trainers. Ballen worden beschouwd als de eenvoudigste en meest budgettaire simulator. Het is raadzaam om modellen te kiezen waarbij er meerdere ballen van verschillende grootte in de set zitten. Spierstimulatoren zijn duurdere apparaten die inwerken op spieren met behulp van elektrische impulsen. Ze worden als het meest effectief beschouwd en helpen bij een groot aantal aandoeningen. Slimme Kegel-trainers maken verbinding met een smartphone of worden bediend met een afstandsbediening. Ze werken op de spieren in met behulp van trillingen, hebben verschillende werkingsmodi en sensoren.

Materiaal. De simulator moet gemaakt zijn van ABS-kunststof, medische siliconen of staal. De handigste optie voor beginners is siliconen met een fluweelachtig oppervlak. Het veroorzaakt geen ongemak en is ook zo gemakkelijk te verzorgen als mogelijk.

Grootte en gewicht. Er zijn geen duidelijke criteria, maar houd er rekening mee: hoe groter en lichter de vaginale bal, hoe gemakkelijker het is om ermee te trainen. En vice versa - zware kleine ballen zijn moeilijker te besturen, dus ze zijn geschikt voor meer ervaren gebruikers.

Beste Kegel-oefenbedrijven

Volgens gebruikers zijn de meest betrouwbare fabrikanten van simulatoren voor intieme spieren:

bekkenbodem. Dit bedrijf produceert hoogwaardige spierstimulatoren. Extra bijlagen zijn ook te koop. Het merk kreeg de hoogste beoordelingen van klanten. Pelvifine-simulators onderscheiden zich door redelijke prijzen, hoge efficiëntie en behoorlijke functionaliteit.

diep & schoonheid. Dit merk is gespecialiseerd in de productie van ballen om de intieme spieren te versterken.Vooral populair zijn sets met apparaten van verschillende groottes. Ze zijn betaalbaar en geschikt voor vrouwen voor en na de zwangerschap.

Elvi. Het Engelse merk heeft een zeer succesvol model uitgebracht. Dit is een Kegel-trainer die synchroniseert met je smartphone. Het beschikt over veilig materiaal, instelbare diameter, zeer gevoelige sensoren.

Top 10. Magic Motion Magic Kegel Master

Beoordeling (2022): 4.11
in rekening gebracht 102 feedback van bronnen: Yandex.Market, Otzovik, Ozon, Wildberries
  • Land: China
  • Gemiddelde prijs: 10660 roebel.
  • Type: Kegeltrainer
  • Materiaal: siliconen
  • Beheer: smartphone
  • Afmeting: 3,5 cm - diameter, 8 cm - lengte
  • Modi: 6
  • Voeding: batterij
  • Garantie: 6 maanden

Magic Kegel Master is een goed model voor degenen die net kennis maken met het versterken van intieme spieren. De kegel is compact, lichtgewicht, gemaakt van aangenaam aanvoelend materiaal. Hij heeft 6 programma's voor training: "Initial Training", "Honeymoon", "Planning a Child", "Young Mother", "Improve Tonus", "Lover". Het apparaat wordt bestuurd met een speciaal programma in de smartphone, waar een virtuele assistent aanwezig is. De meisjes vonden het leuk dat het apparaat klein van formaat is, geen geur heeft en is gemaakt van hoogwaardige siliconen. Het belangrijkste nadeel van het model is een slechte verbinding met een smartphone. Veel klanten klagen dat de app regelmatig crasht. Hierdoor wordt de beoordeling van het model aanzienlijk verminderd.

Voors en tegens
  • virtuele trainer
  • 6 bedrijfsmodi
  • Compact en aangenaam om aan te raken
  • Geschikt voor beginners
  • Soms valt de verbinding met de applicatie weg
  • Voldoet aan het huwelijk
  • luide trillingen

Bovenste 9. Calexotics Impuls-EStimulator Dual Kegel

Beoordeling (2022): 4.40
in rekening gebracht 52 feedback van bronnen: Ozon, Amazone
Elektrische stimulatie + vibratie

De enige simulator in onze beoordeling die trillingen en myostimulatie combineert.

  • Land: Duitsland
  • Gemiddelde prijs: 6864 roebel.
  • Type: spierstimulator, Kegel-trainer
  • Materiaal: siliconen, kunststof
  • Controle: afstandsbediening
  • Modi: 12
  • Voeding: USB
  • Afmeting: 2,5 cm - diameter 10,25 cm - lengte
  • Garantie: 12 maanden

Een interessant model dat een vibratieapparaat en een myostimulator combineert. De simulator is gemaakt van geurloos hypoallergeen materiaal en siliconenftalaten in de samenstelling. Het apparaat heeft 7 vibratiestanden en 5 elektrische stimulatiestanden. De instructies raden aan te beginnen met de eerste fasen van vibratie en vervolgens over te gaan naar elektrische stimulatie. Houd er rekening mee dat elektrische impulsen niet kunnen worden ingeschakeld in water. Om het effect te versterken, kunt u een geleidende gel gebruiken. Het apparaat wordt opgeladen via een USB-kabel. Een volledige lading duurt een uur. Dit is voldoende voor 70 minuten continu gebruik. Het model heeft een compact formaat, wordt bediend door een paar knoppen in te drukken en is uitgerust met een staart voor snelle extractie.

Voors en tegens
  • Trilling + elektrische stimulatie
  • 7 vibratiemodi en 5 elektrische stimulatie
  • Compacte maat
  • Eenvoudige bediening
  • Impopulair model
  • Niet in alle winkels verkocht

Bovenste 8. TensCare Elise

Beoordeling (2022): 4.45
in rekening gebracht 42 feedback van bronnen: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, Wildberries
Gecertificeerd model

TensCare is een betrouwbaar Engels merk met distributeurs in Rusland. De elektrostimulator heeft een hoogwaardige montage, een goede garantie en is een gecertificeerd product.

  • Land: VK
  • Gemiddelde prijs: 19280 roebel.
  • Type: spierstimulator
  • Materiaal: kunststof
  • Bediening: afstandsbediening met display
  • Modi: 5
  • Voeding: batterij
  • Afmeting: 2,8 cm - diameter, 8 cm - lengte
  • Garantie: 24 maanden

Spierstimulator voor thuis ontworpen voor vrouwen met verzwakte intieme spieren. Het helpt bij postpartum herstel, incontinentie, verzakking van de vaginale wand in fase 1 en 2. Het model heeft 4 bedieningsmodi, hoewel het het meest geschikt is voor beginners. Een diameter van 2,8 cm is mogelijk niet genoeg voor vrouwen die meerdere keren zijn bevallen. De meeste meisjes waren aangenaam verrast door het resultaat. Bij lessen van 20 minuten per dag wordt het effect na 2 weken waargenomen. De gevoeligheid van de spieren wordt aanzienlijk verhoogd, de wanden worden versterkt, wat het probleem van incontinentie oplost. Een van de voordelen van het apparaat is een goede montage, een garantie van 2 jaar en een kwaliteitscertificaat. Nadelen - hoge prijs en de aanwezigheid van vervalsingen.

Voors en tegens
  • Gecertificeerd product
  • effectief
  • Hoge bouwkwaliteit
  • Garantie 2 jaar
  • Hoge prijs
  • Er zijn vervalsingen
  • Meer geschikt voor beginners

Bovenste 7. Mystim Egg-Cellent Egon S

Beoordeling (2022): 4.50
in rekening gebracht 10 beoordelingen van bronnen: Yandex.Market, Ozon
Aluminium van medische kwaliteit

De Mystim Egg-Cellent Egon S is gemaakt van hoogwaardig chirurgisch metaal, waardoor de trainer voor het sporten kan worden verwarmd of afgekoeld.

  • Land: Duitsland
  • Gemiddelde prijs: 5199 roebel.
  • Type: spierstimulator
  • Materiaal: aluminium van medische kwaliteit;
  • Bediening: bedieningspaneel met display
  • Modi: 8
  • Voeding: batterij
  • Afmeting: 3 cm - diameter 5,5 cm - lengte
  • Garantie: 12 maanden

De Mystim Egg-Cellent Egon S is een van de beste trainers voor beginners. Het model is betaalbaar, hoewel het een Duitse montage heeft. De diameter en lengte zijn minimaal, dus ze zijn geschikt voor degenen die nog nooit ballen hebben gebruikt om intieme spieren te versterken.Het apparaat is gemaakt van chirurgisch aluminium. Indien gewenst kan het worden verwarmd of gekoeld om het effect of genot te vergroten. Myostimulatie wordt geactiveerd met behulp van een speciaal bedieningspaneel. Maar de pulsgenerator ervoor wordt apart gekocht. Een groot pluspunt is dat hetzelfde model te koop is, alleen met grotere parameters. Het is meer geschikt voor vrouwen die zijn bevallen. Over het algemeen is het apparaat handig, veilig en gemakkelijk te gebruiken.

Voors en tegens
  • Er is een soortgelijk model met een andere maat
  • Eenvoudig en veilig gebruik
  • Gemaakt van chirurgisch aluminium
  • Kan worden verwarmd en gekoeld
  • Voeding apart verkrijgbaar
  • Impopulair model

Bovenste 6. Gvibe Geisha Ballen 2

Beoordeling (2022): 4,58
in rekening gebracht 87 beoordelingen van bronnen: Yandex.Market, IRecommend, Ozon, Wildberries, intimshop
De goedkoopste trainer

Een van de eenvoudigste en meest budgettaire simulators, de beste optie voor diegenen die willen proberen intieme spieren te versterken en niet veel geld willen uitgeven.

  • Land: VK (gemaakt in China)
  • Gemiddelde prijs: 2657 roebel.
  • Type: ballen
  • Materiaal: siliconen, kunststof
  • Beheer: geen
  • Modi: 5
  • Voeding: geen
  • Afmeting: 3 cm - diameter 17 cm - lengte
  • Garantie: 12 maanden

Gvibe Geisha Balls 2 zijn ballen voor het versterken van intieme spieren van een nieuwe generatie. Hun belangrijkste voordeel is de aanwezigheid van een verplaatst zwaartepunt. Dit betekent dat er in de siliconenballen kleine gewichtjes zitten die de wanden van de vagina raken en ervoor zorgen dat de spieren automatisch samentrekken. Om dit proces op gang te brengen, volstaat het om actief te bewegen. Het wordt aanbevolen om te doen van 30 minuten tot enkele uren.De set bevat 4 ballen met dezelfde diameter, maar verschillende gewichten. Hierdoor kunt u de intensiteit van uw trainingen geleidelijk verhogen. Meisjes geloven dat de ballen een aangenaam materiaal hebben, van binnen veroorzaken ze geen ongemak. Het enige is dat deze diameter niet voor iedereen geschikt is.

Voors en tegens
  • Inclusief 4 ballen met verschillende gewichten
  • Verplaatst zwaartepunt
  • Waterdichte siliconen
  • Betrouwbaar Engels merk
  • De eerste bal is heel eenvoudig.
  • Klein formaat om te bevallen

Top 5. Minna Kegel Trainer kGoal

Beoordeling (2022): 4.65
in rekening gebracht 206 beoordelingen van bronnen: Yandex.Market, Otzovik, Ozon, Wildberries, Beauty-shop
Aanbevolen door gynaecologen

Een van de weinige modellen die artsen aanbevelen, niet in de laatste plaats vanwege het hypoallergene materiaal, de anatomische vorm en de hoogwaardige montage.

  • Land: VS
  • Gemiddelde prijs: 23660 roebel.
  • Type: Kegeltrainer
  • Materiaal: siliconen
  • Beheer: smartphone
  • Modi: 5
  • Voeding: batterij
  • Afmeting: 3,8 cm - diameter, 10 cm - lengte
  • Garantie: 12 maanden

Een effectieve, handige en volledig veilige simulator voor het versterken van intieme spieren. De kegel is gemaakt van medische siliconen met een hypoallergene coating en heeft een anatomische vorm. Daarom wordt het apparaat vaak aanbevolen door gynaecologen. Een groot pluspunt van het model is dat alle trainingen in spelvorm worden gedaan. Het apparaat heeft 5 standen: Pinball, Bricks, Repeat Shape, Moving Target, Custom Workout. Ook in de applicatie is er een optie om het resultaat te volgen. Voor elk probleem geven de instructies duidelijke aanbevelingen over de duur, het aantal en het formaat van de training. Over het algemeen wordt het model beschouwd als een van de beste in termen van kwaliteit en functionaliteit. De prijs is echter niet betaalbaar.

Voors en tegens
  • Aanbevolen door gynaecologen
  • Anatomische vorm met hypoallergene coating
  • Speltraining
  • Aanvraag voor het volgen van de voortgang en het aanpassen van modi
  • Hoge prijs
  • Diameter niet voor iedereen geschikt

Boven 4. Tonis Bekkenbodemspierstimulator

Beoordeling (2022): 4.77
in rekening gebracht 50 beoordelingen van bronnen: Yandex.Market, Otzovik, IRecommend, Wildberries, Beauty-shop
Universele trainer

Dit is het enige model in onze ranglijst dat niet alleen door vrouwen, maar ook door mannen kan worden gebruikt.

  • land Rusland
  • Gemiddelde prijs: 18975 roebel.
  • Type: spierstimulator
  • Materiaal: kunststof
  • Bediening: afstandsbediening met display
  • Modi: 14
  • Voeding: batterij
  • Maat: 2,8 cm - breedte, 8 cm - lengte
  • Garantie: 36 maanden

Een van de beste intieme spiertrainers op de Russische markt. Hij biedt professionele hulp bij een aantal problemen: verminderd libido, verzakking van de bekkenorganen, verzwakking van de intieme spieren, incontinentie. Het apparaat is uitgerust met 14 standen. 12 daarvan zijn voor vrouwen en 2 voor mannen. De spierstimulator heeft een indicator waarmee u het werk van de spieren kunt controleren. Het is ook mogelijk om de intensiteit van de training geleidelijk op te voeren. Aparte pluspunten zijn de interface in het Russisch, een krachtige batterij, de optimale vorm van de sonde en 3 jaar fabrieksgarantie. Natuurlijk zijn de kosten van het apparaat vrij hoog. Maar de efficiëntie komt overeen. Bijna alle meisjes waren tevreden met de aankoop.

Voors en tegens
  • 12 programma's voor vrouwen en 2 programma's voor mannen
  • Beschikbaarheid van de indicator
  • Hoge mate van efficiëntie
  • Helpt bij verzakking van de bekkenorganen
  • Hoge prijs
  • Niet waterdicht

Top 3. Elvie Kegel-trainer

Beoordeling (2022): 4.83
in rekening gebracht 70 beoordelingen van bronnen: Yandex.Market, Otzovik, Ozon, Medgadgets
Compressie sensoren

Het belangrijkste pluspunt van het model is de aanwezigheid van zeer gevoelige sensoren, een gyroscoop en een versnellingsmeter die de toestand van intieme spieren analyseren en deze metingen naar een smartphone verzenden.

  • Land: VK
  • Gemiddelde prijs: 16700 roebel.
  • Type: Kegeltrainer
  • Materiaal: kunststof, siliconen
  • Beheer: smartphone
  • Modi: 6
  • Voeding: batterij
  • Afmeting: 3,3 cm - diameter, 8 cm - lengte
  • Garantie: 24 maanden

Een hoogwaardige Kegel-trainer ontwikkeld in samenwerking met OB/GYN's. Het belangrijkste voordeel van het model is een nauwkeurige feedback over de toestand van intieme spieren op uw smartphone. Kegel is uitgerust met een systeem van sensoren die de kleinste veranderingen scannen en tonen in de applicatie. Het is dus gemakkelijker om het resultaat te volgen en de correctheid van de oefeningen te controleren. Een ander serieus pluspunt is de aanwezigheid van een siliconen mondstuk in de set. Hiermee kunt u de grootte van het apparaat vergroten. Daarom is het zowel geschikt voor meisjes voor als na de bevalling. Over het algemeen is het apparaat zeer eenvoudig te bedienen, heeft een duidelijke applicatie, 6 spelmodi. De meeste meisjes waren tevreden met het resultaat van de spierversterking.

Voors en tegens
  • Toepassing wissen
  • Speltraining
  • Siliconen mondstuk om de maat te vergroten
  • Compressiesensoren, gyroscoop en versnellingsmeter aan de binnenkant
  • Hoge prijs
  • Verouderde USB mini-oplaadconnector

Bovenste 2. Deep & beauty Kegel vaginale ballenset

Beoordeling (2022): 4.86
in rekening gebracht 70 beoordelingen van bronnen: Yandex.Market, IRecommend, Ozon
De beste verhouding tussen prijs en kwaliteit

Deze set is perfect voor zowel beginners als ervaren gebruikers vanwege de betaalbare prijs, hoogwaardige materialen en een goede keuze aan modi.

  • Land: China
  • Gemiddelde prijs: 4445 roebel.
  • Type: Kegeltrainer
  • Materiaal: siliconen
  • Afstandsbediening
  • Modi: 10
  • Voeding: batterijen, USB
  • Maat: 2,8-3,6 cm - diameter, 10,5-14,8 cm - lengte
  • Garantie: 12 maanden

Een van de meest populaire modellen in onze beoordeling. De set van Deep&beauty heeft echt heel veel voordelen. Ten eerste zitten er drie apparaten in de kit met verschillende parameters: 11,9x3,6cm, 44 gram, 14,8x2,8cm, 102 gram, 10,5x3,5cm en 57 gram. Ten tweede zijn alle producten gemaakt van waterdichte medische siliconen met een fluweelachtig oppervlak. Ten derde heeft elke simulator 10 werkingsmodi, wat best veel is voor zo'n lage prijs. De reacties op de set zijn zeer positief. Het kan worden gebruikt op elk trainingsniveau en bij verschillende problemen in de intieme spieren. Het bedieningspaneel werkt naar behoren, het materiaal voelt prettig aan en verslechtert niet na verloop van tijd. Het model heeft geen ernstige nadelen.

Voors en tegens
  • 3 apparaten van verschillende grootte inbegrepen
  • Democratische prijs
  • Waterdichte medische siliconen
  • Fluweelachtig oppervlak
  • Geen ernstige tekortkomingen

Top 1. Pelvifine Bekkenspiertrainer

Beoordeling (2022): 4.92
in rekening gebracht 106 beoordelingen van bronnen: Feedback, IRecommend, Ozon
De beste keuze aan modi

Pelvifine Pelvic Muscle Trainer is uitgerust met 14 modi: 11 daarvan zijn automatische programma's en 3 kunnen worden aangepast aan individuele kenmerken.

  • Land: China
  • Gemiddelde prijs: 13900 roebel.
  • Type: spierstimulator
  • Materiaal: kunststof
  • Bediening: afstandsbediening met display
  • Modi: 14
  • Voeding: batterijen
  • Afmeting: 2,6 cm - diameter 14 cm - lengte
  • Garantie: 12 maanden

De Pelvifine Pelvic Muscle Trainer wordt vaak de slimme intieme trainer genoemd. In tegenstelling tot ballen hoef je je niet eens minimaal in te spannen, het apparaat doet alles voor je. De versterking van de bekkenbodemspieren vindt plaats door elektrische stimulatie. De simulator heeft 11 automatische programma's en 3 gebruikersprogramma's. Volgens de instructies moet je dagelijks 20 minuten oefenen. Dan is het eerste resultaat binnen 2-3 weken te verwachten. Hoewel het natuurlijk afhangt van het niveau van het oorspronkelijke probleem. Natuurlijk is elektrostimulatie niet voor iedereen weggelegd. Sommige meisjes konden vanwege het ongemak niet wennen aan de simulator. Maar dit zijn geïsoleerde gevallen, de meerderheid bleef tevreden over de werking van het apparaat.

Voors en tegens
  • Resultaat na 2-3 weken
  • Grote keuze aan modi
  • Gedetailleerde instructies in het Russisch
  • Kost minder dan analogen
  • Geen batterijen inbegrepen
  • Ouderwets ontwerp
  • Elektrische stimulatie is niet voor iedereen
Wie is de beste fabrikant van intieme spiertrainers?
Stemmen!
Totaal gestemd: 12
0 Vond je het artikel leuk?
Aandacht! Bovenstaande informatie is geen koopgids. Neem voor advies contact op met de experts!

Voeg een reactie toe

Elektronica

Bouw

Waarderingen