20 beste steppere for hjemmet

En klassisk stepper som lar deg effektivt pumpe sete- og benmusklene, utvikle koordinasjon og balanse, og perfekt trene det kardiovaskulære systemet. Passer for folk på alle kondisjonsnivåer Den profesjonelle maskinen er mer egnet for bruk i idrettsklubber, men den er også valgt for installasjon i hjemmetreningsområdet. Stepperen har 10 svært effektive treningsprogrammer, et LED-display som viser hjertefrekvens, tempo, skrittfrekvens, kaloriforbruk. Lar deg trene perfekt underkroppen, du kan endre treningsparametrene direkte under prosessen.

Modellen er beregnet, blant annet for personer med mye vekt - simulatoren tåler en belastning på opptil 205 kg.Brukere kaller SPIRIT CS800 stepper komfortabel, slitesterk, pålitelig, funksjonell og gjennomtenkt. Ergonomisk styre og sklisikre pedaler med uavhengig reise sikrer komfort og sikkerhet under treningen. Men alle disse egenskapene gjør modellen ganske dyr, som er dens største ulempe.

Kompakt stepper for simulering av stavgang. Lar deg trene musklene i låret, leggene, baken perfekt. Kjøperen mottar den umiddelbart montert - for en fullverdig opplæring trenger du kun å installere stavstokker for stavgang. På grunn av dette elementet er leksjonen 1,5 ganger mer effektiv enn bare å gå. Simulatoren er utstyrt med en LCD-skjerm, som gir informasjon om antall skritt, tilbakelagt distanse, rytme, treningstid, forbrente kalorier.

Kjøpere legger merke til at modellen har en forsterket struktur, lett vekt (6 kg) og små dimensjoner 41x46,5x138,5 cm), ganske stabil, enkel å montere og behagelig å gå. Generelt takler den hovedfunksjonen sin godt, designet for en maksimal vekt på opptil 120 kg. Men i anmeldelsene er det klager på at skjermen ofte ikke fungerer i det hele tatt, bare viser nuller, og etter flere dagers drift vises det knirker, som imidlertid kan elimineres ved å stramme alle boltene i strukturen regelmessig.

En spesialdesignet steppemaskin for barn hvis vekt ikke overstiger 50 kg. Lar barnet utvikle seg fysisk, styrke musklene i bena og ryggen.Modellen har et lyst design, lav vekt (7 kg), kompakte mål (38x30x86 cm) og stabilitet. Den har en innebygd datamaskin, på skjermen som en morsom kanin vises, motiverer barnet til å oppnå bedre resultater og lar deg se treningsparameterne.

Et håndtak som kan justeres i høyden, uavhengige pedaler med muligheten til å påføre forskjellige belastninger på dem, myke puter - alt dette sikrer leksjonens bekvemmelighet og sikkerhet. Brukere anbefaler modellen for kjøp, og bemerker at designet ser pålitelig ut, siden kroppen er laget av stål. Men av og til sklir negative anmeldelser, som sier at en måned etter bruk, flasser de myke putene av, og malingen blir slettet fra noen elementer. Det er også misfornøyd med den oppblåste kostnaden for barnevarer.

Den kompakte og stilige Starfit HT-201 stepperen vil først og fremst interessere de som ønsker å lage elastiske bakdel og vakre hofter, bokstavelig talt uten å forlate hjemmet. Enheten er ganske egnet for alle brukere som veier opptil 100 kg. Dens lyse, minneverdige design vil passe inn i et moderne interiør og bidra til å muntre opp, noe som utvilsomt vil ha en positiv effekt på treningsresultatene.

Simulatoren trenger ikke være koblet til nettverket, da den går på batterier. Takket være dette kan du installere den ikke bare i ethvert rom i leiligheten din, men også ta den ut til balkongen eller til og med trene i frisk luft. Dette er en av de enkleste prøvene av den klassiske typen, som ikke har noen innebygde programmer og ingen pulsberegning.Enheten er imidlertid utstyrt med et lite display som viser data om antall skritt som er tatt, gjeldende hastighet og mengden kalorier du klarte å forbrenne i løpet av økten. Noen kjøpere mente at strukturen ikke var sterk nok, noe som kan skyldes overskridelse av tillatt belastning. Ellers var det ingen klager på driften av Starfit HT-201.

Til tross for sin ganske høye pris, er det den klassiske DFC SC-5901 stepperen som er anerkjent av de fleste kjøpere som det beste sportsutstyret for hjemmetrening. Dette faktum er fullt ut forklart av allsidigheten, holdbarheten, utmerket byggekvalitet, stille drift og gjennomtenkt design til denne modellen. Et pålitelig stativ med komfortable rekkverk gjør at utøveren kan ta en anatomisk korrekt holdning under øvelsene. Og tilstedeværelsen av en monokrom LCD-skjerm vil bidra til å kontrollere riktigheten av treningsfremgangen, og gjøre rettidig endringer i prosessen.

For enkel bevegelse er kofferten utstyrt med små transportruller. Det er verdt å merke seg de ganske kompakte designdimensjonene (LxBxH: 117x80x147 cm) og ikke for mye vekt, slik at enhver bruker uavhengig kan flytte produktet etter behov. En spesiell cardiosensor er festet til rattet, hvis avlesninger vises på skjermen. Pakken inkluderer også et glass med en spesiell holder. Antall motstandsnivåer på sylindrene er 12. Maksimal belastning på enheten bør ikke overstige 120 kg.

Øvelser på balanserende stepper Sport Elite GB-5106 / 0722-03 Rock-N-Roll, med all lyst, kan ikke kalles kjedelige og monotone. For å prøve å opprettholde balansen, blir en person ufrivillig tvunget til å belaste muskelsystemet, samtidig som han øker muskelstyrken og utvikler sitt vestibulære apparat. Til tross for kompaktheten er simulatoren ganske stabil, da den er laget av spesielt hardt stål, og har en vekt på over 12 kg. De viktigste fordelene med Sport Elite-designet er:

• styrke;
• praktisk;
• kompakthet;
• tilstedeværelsen av en datamaskin med tellende skritt, kalorier og treningstid.

Stepperen er designet for en belastning på opptil 100 kg og kan være en utmerket assistent for å skape en vakker figur uten overflødige fettavleiringer på sidene og midjen. For ekstra bekvemmelighet er enheten utstyrt med et spesielt teppe som vil spare dekningen av hjemmet ditt og forhindre at simulatoren glir på gulvet.

Den klassiske Sport Elite GB-5105/ST0732-01 mini-stepperen med autonom drift er ideell for å trene hjemme, på kontoret, på landet og til og med utendørs. Øvelser på den styrker hele muskelgruppen, bidrar til å gå ned ekstra kilo og få klare kroppskonturer. Modellen tilhører de enkleste designene, uten pulsmåler og innebygde moduser. Men denne simulatoren utmerker seg ved bedre styrke og stabilitet, som oppnås ved bruk av en stålramme og to brede støtter. Plastpedalene har en ribbet, anti-skli overflate som gjør det tryggere å gå.

Den innebygde sensoren fanger opp antall skritt og kaloriforbruk per treningsøkt. All nødvendig informasjon vises på skjermen på frontpanelet. Etter vurderingene å dømme, likte kjøperne mest av alt de kompakte dimensjonene (LxBxH: 42x34x20 cm), den lette vekten (6 kg) og brukervennligheten til stepperen. Blant manglene kan det noteres en høy knirk av mekanismer under drift. Noen brukere klaget også på det ustabile belegget - med vanlige tunge belastninger kan malingen fra saken gradvis flasse av.

Den neste deltakeren i vår vurdering er utviklingen av det velkjente innenlandske sportsvareselskapet Driada Fitness Company (DFC), hvis produksjonsbase ligger i Kina. Modell SC-S008B er posisjonert som en klassisk 2-i-1 mini stepper som kan trene musklene i bena, magen og baken med høy kvalitet. På grunn av designfunksjonene lar simulatoren deg utføre snuøvelser fra side til side, noe som øker treningens effektivitet betydelig.

Avhengig av graden av fysisk form, kan du velge den arbeidsmåten som passer best for dine individuelle evner. For dette er et spesielt håndtak installert på kroppen. Vekten på stepperen er ganske stor for sin kategori - ca 13 kg. Dette gir den ekstra stabilitet. Sålen på pedalene er laget på en slik måte at foten ikke glir mens du går. En treningscomputer med skannefunksjon måler alle nødvendige parametere: varighet, antall skritt, rytme, forbrente kalorier. Produktet kan brukes av personer som veier opptil 100 kg.Designet er universelt, i svarte og lysegrønne toner.

En klassisk simulator designet for å belaste musklene i bena og baken, støtte hele kroppen i god form. Gir effektiv trening, den slitesterke kroppen er designet for en maksimal vekt på opptil 110 kg. Det er komfortable håndtak og en datamaskin, hvis display viser parametrene for treningen. Ministepperen til hjemmet er veldig stabil, fungerer uten støy og er ganske jevn, noe som oppnås av det hydrauliske systemet. Du kan endre belastningsnivået (det er 8 av dem i modellen), noe som gir forskjellig treningseffektivitet.

Rekkverkene kan enkelt fjernes og monteres tilbake, eller erstattes med utvidere. Brukere liker at det er mulig å justere høyden på pedalene og belastningen til personlige behov. De bemerker også at simulatoren er enkel å bruke, tar svært liten plass. Men etter kort tid begynner stepperen å knirke, og for å unngå dette er det viktig å regelmessig smøre delene med silikonfett og stramme de bevegelige elementene med en nøkkel.

Ønsker du ikke å avbryte treningskurset ditt, men du har en tur til en annen by, til landstedet eller en "villmann" ferie? Det er greit! Den kompakte mini-stepperen Body Sculpture BS-1122HA-B kan enkelt foldes sammen og tas med deg uansett hvor du planlegger å være. Den lille vekten på simulatoren (litt over 6 kg) lar deg transportere den i en vanlig reiseveske, og autonom drift på batterier gjør det mulig å bruke den selv der det ikke er tilgang til strømnettet.Kjennetegn ved kroppsskulptur BS-1122:

• lakkert stålramme;
• brede pedaler med sklisikker overflate;
• det er en skannemodus som garanterer fastsettelse av nøyaktige data for den mest produktive treningen;
• justering av tonehøyde.

Kjøp av dette utstyret kan anbefales til personer som veier opptil 100 kg, siden med større belastning er det fare for en rask brudd på trinndelene. Ellers er eierne av Body Sculpture BS-1122 fornøyd med alt - enheten knirker ikke når den brukes, er stabil og har en svært overkommelig pris.

Roterende mini-stepper Sport Elite GB-5115/008 kombinerer funksjonaliteten til en fullverdig bentrener og en kraftutvider for hendene. Takket være dette kan du kvalitativt stramme ikke bare musklene i ryggen, baken og hoftene, men også pumpe opp avlastningspressen, biceps og triceps. Den kompakte og lette enheten er laget av slitesterkt legert stål, som gjør at den tåler en ganske stor belastning (men ikke mer enn 100 kg). Det antiskli PVC-belegget på pedalene bidrar til stabil posisjon til brukeren og gjør øvelsen tryggere.

Eierne av dette sportsutstyret legger spesielt merke til den pålitelige monteringen og den generelle strukturelle styrken.Etter vurderingene å dømme, liker kjøpere også brukervennligheten (stepperen er egnet selv for personer med svært dårlig fysisk form), tilstedeværelsen av en skjerm med informasjon om treningen, automatisk motstandsjustering, små dimensjoner og en praktisk form på treningen. enhet. De mest kritiserte var knirkingene fra detaljene til simulatoren mens de gikk, og de ganske høye kostnadene til Sport Elite GB-5115/008 sammenlignet med lignende produkter i samme kategori.

Universell simulator for simulering av å gå i trapper. Lar deg trene musklene i låret, baken, bena. Designet gir en frontstøtte for hendene, som enkelt tas av og også justeres i høyden. Når frontstillingen fjernes, blir treningen vanskeligere, for i tillegg til standard gange må du også opprettholde balansen. Du kan se skrittfrekvensen og kaloriforbruket under treningen på skjermen.

Modellen, ifølge anmeldelser, selv om den ser veldig enkel ut, er svært pålitelig - EverProof-teknologi sikrer holdbarheten til simulatoren. Kjøpere er fornøyd med at det ikke er skarpe hjørner i designet, sveisene er laget jevnt, men noen ganger klager de på små tilbakeslag av elementene. For å eliminere ulempen anbefaler brukere å stramme boltene og behandle gnidedelene med grafittfett. Generelt, for en pris på litt over 10 000 rubler, er dette en god modell som er enkel og rask å montere, ser solid ut, har pedalreisejustering og utfører hovedoppgaven sin godt.

En funksjon ved den roterende stepperen DFC SC-S085 er dens allsidighet. Ved å løsne de bevegelige rekkverkene fra kroppen får du en kompakt minienhet til bruk hjemme eller på farten. Hvis målet ditt er å oppnå maksimalt utbytte av trening, bruk hele strukturen, utfør øvelser for å stimulere musklene i bena, baken, ryggen og magen. Fordeler med DFC SC-S085:

• evnen til å endre belastningen - 8 nivåer;
• Pedalhøydejustering er inkludert;
• ekstra kompensatorer for ujevne gulv;
• innebygd LCD-skjerm;
• komfortable fronthåndtak og sklisikker overflate på fotplattformene.

Dessverre er ikke denne cardio-twisteren utstyrt med en pulsmåler, selv om tilstedeværelsen av dette alternativet bidrar til å bygge et uavhengig treningsregime mer korrekt uten å skade kroppen. En annen ulempe er den spesifikke lukten av plast som kommer fra noen strukturelle elementer. Men etter en stund forsvinner den ubehagelige "lukten" naturlig.

En enkel kondisjonsmaskin, ideell for å trene hjemme, vil hjelpe deg med å styrke muskler, gå ned ekstra kilo og aktivere blodsirkulasjonen i alle deler av kroppen. BRADEX Cardio Twister roterende stepper er designet for vekter opp til 110 kg og er utstyrt med 7 belastningsnivåer. Fordelene med dette sportsutstyret inkluderer:

• multifunksjonalitet - trener alle muskelgrupper, forbedrer metabolismen;
• enkel bruk og vedlikehold, tilgjengelig selv for nybegynnere;
• økt sikkerhet - utstyrt med anti-skli belegg, komfortabelt ratt og pregede pedaler;
• telle skritt og antall kalorier som faller per treningsøkt.

Ulempen som de fleste brukere klager på i sine anmeldelser, er omfanget av designet på grunn av den buede formen på håndtaket. Denne funksjonen begrenser noe måtene å installere simulatoren på i en leilighet, siden installasjonen krever mye ledig plass, noe som kanskje ikke alltid er praktisk.

En roterende stepper utstyrt med en ekspander passer for folk i alle aldre. Lett vekt (6,7 kg) og kompakte mål (55x51x24 cm) gir enkel bruk og oppbevaring av simulatoren. Dette er et av de beste alternativene for hjemmet, som lar deg nøye trene musklene i bena og hofteområdet, og på grunn av utvidere, belaste brystmusklene. For allsidighet og effektivitet av klasser er stålkonstruksjonen laget med et hydraulisk system. På en liten skjerm kan du se informasjon om frekvensen av trinnene, antall forbrente kalorier.

Simulatoren tåler belastninger opp til 100 kg. Kjøpere roser modellen og anbefaler den til de som ønsker å gå ned i vekt hjemme, forbedre utholdenhet og holde seg i god form, spesielt hvis livsstilen er stillesittende.Men de peker på noen mangler ved modellen - byggekvaliteten etterlater mye å være ønsket, selv om stepperen takler hovedoppgaven sin godt, og selv under trening varmes støtdemperne opp.

En annen representant for steppemaskiner, som er laget i Kina, men er ganske verdig til å være blant de beste stepperne. Den har en veldig kompakt størrelse (40x45x23 cm) og lav vekt (7 kg), så den er enkel å bruke og tar svært lite oppbevaringsplass. Brukere med store føtter berømmet de ganske brede pedalene for en komfortabel tur. Pedalene er også laget av korrugerte, noe som ikke lar idrettsutøverens føtter skli og dermed garanterer sikkerheten.

Settet inkluderer en ekspander designet for å pumpe armer og skulderbelte. Stepperen tåler en maksimal vekt på 100 kg. Omtalene skriver at modellen er ideell for nybegynnere for lekser, er ganske stabil, gir et godt belastningsnivå på både ben og armer, og generelt gjør jobben sin bra. Men mange kjøpere bemerker at monteringen ikke er av veldig god kvalitet, skjermen går veldig raskt i stykker og viser ingenting, og det er også et høyt banking under trening, siden det ikke er gummidempere mellom metallelementene.

De som ønsker å øve på en steppemaskin hjemme bør ta hensyn til Sport Elite GB-5112-modellen. Den passer for personer med ulike nivåer av fysisk form.Simulatoren imiterer å gå på trappene og gjør det mulig å trene musklene i lår, legger, rumpe godt. Pedalene har en sklisikker overflate, som garanterer sikkerheten i timen. Til tross for sine ganske kompakte mål (40x51x27 cm), gir modellen høye treningsresultater. Stepper-displayet viser informasjon om frekvensen av skritt, antall og antall kalorier som kjøres.

Rammen til simulatoren er av stål, så designet er ganske slitesterk, den tåler vekt opptil 100 kg. Ifølge brukere er stepperen stabil, funksjonell nok, ser pålitelig ut og tilbys til en svært rimelig pris. Ekspanderene bidrar til å stramme armene litt, men manglende evne til å justere dem i lengden forårsaker misnøye. Noen kjøpere bemerker også at simulatoren begynner å knirke etter noen dagers drift, men problemet løses ved å smøre delene.

VF-ST800 er en profesjonell trappetrener som lar deg aktivt forbrenne kalorier. Ideell for de som har drevet med sport i lang tid og konstant, selv om nybegynnere også kan trene på det.Designet for å forbedre funksjonen til det kardiovaskulære systemet, utmerket studie av de største musklene i bena og baken. 15 nivåer av belastning lar deg oppnå høye resultater. Alle grunnleggende treningsparametere (tid, hastighet, puls osv.) er synlige på displayet. Det er mulig å endre hastigheten på trinnene per minutt. Produsenten utstyrte modellen med transporthjul og flaskestativ.

Simulatoren har imponerende dimensjoner (141x81x206 cm), så den er egnet for et treningsstudio, og for de som ønsker å kjøpe en slik enhet for hjemmet, må du tildele en plass til den i et eget treningsområde. Modellen er designet for en maksimal vekt på 160 kg. Brukere legger merke til at stepperen har et stilig utseende, er praktisk for trening, gir full-range arbeid, og lar deg få høye resultater på kort tid. Men prisen på en slik simulator er ganske høy.

Den profesjonelle stepperen Pulse Fitness 220G gir optimale forhold for både effektiv kondisjonsstøtte og bare for å holde musklene i underkroppen (hofter, rumpe, knær og ankler) i god form. Uavhengig pedalvandring gjør det mulig å belaste hvert ben separat, tilpasset de individuelle behovene til utøveren. Og tilstedeværelsen av så mange som 15 innebygde programmer lar deg velge den beste treningsmodusen.

For å sikre at timene ikke blir kjedelige, er designet utstyrt med en 10-tommers høykontrast TFT-fargeskjerm med støtte for video og lyd.Skjermen viser også alle data om brukerens helsestatus (puls, puls, kaloriforbruk), noe som bidrar til å unngå overbelastning under trening. Enheten fungerer autonomt fra eksterne strømkilder, på lading av sin egen generator. Takket være dette kan simulatoren installeres på et hvilket som helst praktisk sted i en leilighet, et hjem eller et treningsrom. Av de åpenbare "plussene" til Pulse Fitness 220G kan man notere seg helt stille drift, holdbarhet og styrke i drift. Utvilsomt er dette det beste valget for sin pris.

Førsteplassen i denne kategorien er okkupert av modellen til den verdensberømte produsenten av profesjonelt treningsutstyr Matrix C5X. Simulatoren er en oppdatert stepper-stige fra 2013 med noen endringer når det gjelder design. Enheten har blitt mer praktisk, ergonomisk og sikker, mens dens tekniske egenskaper har holdt seg på samme høye nivå.

Et stort sett med funksjoner som alle produkter fra merket er utstyrt med, i dette tilfellet, er ganske enkelt slående i sitt mangfold. 25 motstandsnivåer og 11 innebygde programmer hjelper deg med å organisere den perfekte treningsøkten i henhold til din evne til å sikre at du når målene dine. Den alfanumeriske LED-skjermen som enheten er utstyrt med viser så viktige indikatorer som hastighet, tid, antall skritt per minutt, og lar deg også overvåke idrettsutøverens hjertefrekvens. Ekstra tilbehør inkluderer et bokstativ, koppholder og vifte. Stepperen kan drives både fra strømnettet og fra eget batteri.Maksimal støttet vekt er 182 kg.