|
|
|
|
1 | Selen forte med vitamin C | 4.77 | Best verdi for pengene |
2 | Koenzym Q10, BioTela | 4.76 | Økende energipotensial |
3 | Vitamin E Solgar | 4.72 | Fordeler for kvinner |
4 | Complivit Selen | 4.70 | Beste pris |
5 | Fullspektrum curcumin | 4.65 | Forbedret formel |
6 | Vitamin C, Evalar | 4.64 | Den mest populære |
7 | Alfa liposyre | 4.60 | Universell antioksidant |
8 | Tidsekspert med koenzym Q10 | 4.43 | Uunnværlig for kvinnelig skjønnhet |
9 | Chlorella & Spirulina, Orgtium | 4.40 | naturlige ingredienser |
10 | Lutein intensiv | 4.37 | Øyebeskyttelse |
Oksidasjonsprosesser foregår hele tiden i kroppen og frie radikaler dannes - aktive oksygenmolekyler som interagerer med cellemembraner og skader dem, og forårsaker celledød. Oksidativt stress er en av hovedteoriene om aldring. Normalt hjelper antioksidanter til å forhindre overdreven celleskade, som nøytraliserer frie radikaler og gir kroppens naturlige forsvar. Under påvirkning av ugunstige eksterne og interne faktorer reduseres nivået av antioksidanter, noe som er årsaken til utviklingen av sykdommer og for tidlig aldring.
For å forhindre negative endringer anbefaler mange leger å ta ekstra antioksidanter i form av kosttilskudd. Naturlige stoffer, som vitaminer, enzymer, sporstoffer og noen supermat, er anerkjent som de beste midlene med antioksidanteffekt. Legemidlene vil være nyttige for både menn og kvinner.
Det er hundrevis av kosttilskudd i apotek og på nettet, så når du velger et kvalitetsmedikament, må du ta hensyn til dets sammensetning, doser av aktive ingredienser, frigjøringsform og bruksregler. De mest kjente antioksidantene er vitamin C og E, men ikke begrens deg til disse kosttilskuddene. Selen, lutein, resveratrol, curcumin, ekstrakter av spirulina-alger og chlorella har bevist effektivitet. Doseringene av aktive ingredienser bør være nær det gjennomsnittlige daglige behovet til en frisk person, siden et overskudd av næringsstoffer har samme negative effekt på helsen som mangelen deres.
Du må ta kosttilskudd med antioksidanter for lange kurs, så du bør velge store pakker som kommer litt billigere ut. Kapsler anses som den optimale formen for frigjøring, siden de er praktiske å ta for voksne og ungdom, kan du ta dem med deg på jobb, på forretningsreise eller på tur.
Topp 10. Lutein intensiv
Et effektivt kompleks for å opprettholde synsskarphet og forebygge øyesykdommer i alle aldre.
- Gjennomsnittlig pris: 339 rubler.
- Land Russland
- Utgivelsesform: tabletter
Vitaminkomplekset inneholder 9 nyttige ingredienser på en gang, som har en positiv effekt på øyehelsen og bidrar til å opprettholde synsskarphet.Sammensetningen inneholder de velkjente naturlige antioksidantene lutein og zeaxanthin, som er ansvarlige for nøytralisering av frie radikaler. Leger anbefaler dette middelet for forebygging av nærsynthet og tørre øyne syndrom, spesielt for pasienter som arbeider ved en datamaskin eller er utsatt for annen konstant visuelt stress. For å oppnå en varig effekt, anbefaler produsenten å ta tablettene i lang tid, noe som er ulønnsomt i form av penger, siden en pakke er nok til 10 dagers bruk.
- De beste antioksidantene for øynene
- Forebygging av nærsynthet og grå stær
- Minimum kontraindikasjoner
- Trenger et langt kurs
- Overpris
Topp 9. Chlorella & Spirulina, Orgtium
Produktet inneholder et pulver hentet fra naturlige alger, det er ingen konserveringsmidler, smaker og andre syntetiske tilsetningsstoffer i sammensetningen.
- Gjennomsnittlig pris: 508 rubler.
- Land Russland
- Frigjøringsform: pressede tabletter
Produktet er rikt på vitamin A, C og E, magnesium, sink, kobber og jern. Chlorella er det perfekte detox-alternativet, og spirulina er en av de beste immunforsterkerne som finnes. Når de brukes sammen, har supermat en kompleks forebyggende effekt. Tabletter er komprimert pulver, så de er grønne i fargen og har en karakteristisk ettersmak. Kunder klager over at du i henhold til instruksjonene fra produsenten må ta opptil 10 tabletter per dag, og det er grunnen til at pakken går raskt tom. De fleste tåler alger godt, men noen ganger gir kosttilskuddet mage- og tarmproblemer.
- 100% naturlig sammensetning
- Berømte supermat
- kompleks effekt
- Forsterkning av immunitet
- Vanskeligheter i søknaden
- Negativ effekt på mage-tarmkanalen
Topp 8. Tidsekspert med koenzym Q10
Et av de beste kosttilskuddene for å forhindre tidlig opptreden av rynker og forbedre hud, hår, negler.
- Gjennomsnittlig pris: 466 rubler.
- Land Russland
- Utgivelsesform: tabletter
Anbefalt kosttilskudd for kvinner som bryr seg om utseende og ungdommelig hud. Produktet inneholder en forbedret formel av koenzym Q10 + vitamin E for maksimal effekt. Legemidlet bremser naturlige aldersrelaterte endringer og beskytter huden mot for tidlig aldring. Ved regelmessig bruk merker kvinner at huden blir mer elastisk, huden jevner seg ut. Emballasjen er rimelig og rekker til 2 måneders daglig inntak, så Time Expert er etterspurt blant kjøpere. Man bør imidlertid ikke forvente en supereffekt fra ett middel, siden det kreves komplekse tiltak for å bekjempe aldring.
- Dobbel forsterket formel
- Optimale doser
- Forbedring av hudstruktur
- Økonomisk forbruk
- Gjennomsnittlig effektivitet
Topp 7. Alfa liposyre
Alfa-liponsyre virker samtidig på ulike aspekter av oksidativt stress og har en sterk effekt.
- Gjennomsnittlig pris: 416 rubler.
- Land Russland
- Frigjøringsform: kapsler
Legemidlet virker i flere retninger: nøytraliserer direkte frie radikaler, forbedrer effektiviteten til andre næringsstoffer, bremser dannelsen av nye oksidanter.Den allsidige handlingen gjør alfa-liponsyre til et ideelt valg for profylaktisk bruk. Et viktig poeng for kvinner: stoffet forhindrer deformasjon av kollagenfibre og bremser forekomsten av rynker. Kjøpere legger merke til den positive effekten av tilskuddet på leveren og stoffskiftet; for mange blir alfaliponsyre en assistent for å opprettholde vekten. Takket være den micellære formelen absorberes produktet godt. Blant manglene er det verdt å fremheve store kapsler som er vanskelige å svelge, og det periodiske utseendet av halsbrann etter bruk.
- Kraftig effekt
- Bekjempe aldring av huden
- Hjelp til å gå ned i vekt
- Høy biotilgjengelighet
- Store kapsler
Topp 6. Vitamin C, Evalar
En bestselger på nettbaserte handelsplattformer, som ifølge Yandex Wordstat søkes av mer enn 37,5 tusen brukere per måned.
- Gjennomsnittlig pris: 197 rubler.
- Land Russland
- Frigjøringsform: brusetabletter
Et velkjent profylaktisk legemiddel med vitamin C blant russere, som er tilgjengelig i brukervennlige brusetabletter. For å få en daglig dose askorbinsyre, er det nok å oppløse en sugetablett i et glass vann og drikke den resulterende deilige drikken. Produsenten tilbyr forskjellige doseringsalternativer slik at alle kan velge den nødvendige konsentrasjonen av vitaminet for seg selv. Den store populariteten til kosttilskuddet skyldes dets overkommelige pris, sterke antioksidant og immunstimulerende effekt. Det bør huskes at en sur drink kan provosere en forverring av gastritt og andre mageproblemer.
- Originalt utgivelsesskjema
- Ulike doseringsalternativer
- Billig verktøy
- dobbel effekt
- Irriterende effekt på mage-tarmkanalen
Topp 5. Fullspektrum curcumin
Spesielt vannløselig curcumin absorberes raskt av kroppen og er effektiv i 24 timer etter en enkelt påføring.
- Gjennomsnittlig pris: 3350 rubler.
- Land: USA
- Frigjøringsform: kapsler
Color curcumin er en unik antioksidant som fungerer 5 ganger bedre enn vitamin C. Stoffets naturlige formel absorberes dårlig, så Solgar-merket tilbyr en innovativ løsning - kapsler med flytende vannløselig curcumin. Tilsetningsstoffet har et maksimalt nivå av biotilgjengelighet, har lang og stabil effekt. Leger anbefaler å ta stoffet som en profylaktisk og generell tonic, for å forhindre onkopatologi, for å hjelpe det kardiovaskulære systemet. Tilsetningsstoffet har ingen smak og lukt, men kjøpere er misfornøyde med den store størrelsen på kapslene, som er svært vanskelige å svelge.
- sterk handling
- Bedre fordøyelighet
- Bredt utvalg av indikasjoner
- Langvarig effekt
- Store kapsler
- Høy pris
Topp 4. Complivit Selen
Billig og balansert i sammensetning medikament for forebyggende handling.
- Gjennomsnittlig pris: 288 rubler.
- Land Russland
- Utgivelsesform: tabletter
Kosttilskuddet fra den populære Complivit-serien inneholder 10 vitaminer og 4 mikroelementer, som virker styrkende, helbredende og antioksidant. Et trekk ved dette komplekset er tilstedeværelsen av en fysiologisk dose selen, som er kjent som den sterkeste naturlige antioksidanten.Produsenten tilsatte lave profylaktiske doser av næringsstoffer til tablettene for å unngå risikoen for overdosering. Derfor er komplekset egnet for hver person som bryr seg om helsen deres. Etter bruk merker kjøpere en bølge av livlighet og energi, en forbedring i det generelle velvære og en økning i immunitet. Noen har opplevd magesmerter etter å ha tatt pillene, så pasienter med gastroenterologiske sykdommer bør være forsiktige.
- Flerkomponentsammensetning
- Den optimale dosen av selen
- Omfattende forebyggende effekt
- Universell handling
- Kan forårsake magesmerter
Topp 3. Vitamin E Solgar
I tillegg til antioksidantaktivitet er vitamin E et uunnværlig verktøy for kvinners reproduktive helse og hudskjønnhet.
- Gjennomsnittlig pris: 562 rubler.
- Land: USA
- Frigjøringsform: kapsler
Vitamin E (tokoferol) beskytter cellemembraner mot skade fra frie radikaler og har en kompleks effekt på kroppen. Legemidlet inneholder den beste formen for næringsstoffet - alfa-tokoferol i optimal dose. Gelatinkapsler er små i størrelse, du trenger bare å drikke én per dag, så det er ingen problemer med bruk. Etter å ha tatt kurset merker folk at kvaliteten på huden og håret har blitt bedre, problemer i den seksuelle sfæren har forsvunnet, styrke og energi har dukket opp. Produsenten bruker en lav konsentrasjon av vitaminet for å unngå overdose. Ingen alvorlige feil ble funnet, men noen kjøpere klager på mangelen på effekt fra vitaminer.
- Den kraftigste antioksidanten
- Høy kvalitet
- Praktisk søknadsordning
- Uunnværlig for kvinner
- Hjelper ikke alle
Se også:
Topp 2. Koenzym Q10, BioTela
Den beste måten å fremskynde metabolismen og produsere cellulær energi.
- Gjennomsnittlig pris: 499 rubler.
- Land Russland
- Frigjøringsform: kapsler
Legemidlet er bedre kjent som et energitilskudd som aktiverer stoffskiftet og normaliserer enzymatiske reaksjoner. Koenzym Q10 anbefales spesielt for idrettsutøvere og personer med fysisk arbeid for å øke utholdenheten. Samtidig har den en sterk antioksidanteffekt, og fremmer også hudregenerering, bremser forekomsten av ytre aldringstegn og reduserer risikoen for aldersflekker etter langvarig eksponering for solen. Den enkle kuren med å ta en kapsel per dag, den lille størrelsen på kapslene og den moderate prisen på kosttilskuddet forklarer populariteten blant kjøpere. Til tross for de godt studerte egenskapene til koenzymet, la noen mennesker ikke merke til noe resultat etter bruk.
- Gir et løft av energi
- Påvirker kroppen som helhet
- Forbedrer hudkvaliteten
- Lett å bruke
- Svak effekt
Topp 1. Selen forte med vitamin C
Et billig russisk stoff med dobbel handling, som nyter velfortjent respekt blant kjøpere.
- Gjennomsnittlig pris: 265 rubler.
- Land Russland
- Utgivelsesform: tabletter
Legemidlet inneholder en kombinasjon av to viktige antioksidanter som effektivt bekjemper oksidanter og styrker immunforsvaret.Verktøyet kontrollerer nivået av frie radikaler og reduserer nivået av oksidativt stress, og forhindrer også utvikling av kreft. Blant fordelene med biotilsetningsstoffer er det verdt å fremheve en praktisk påføringsform, optimale doser og en rimelig pris. Etter et kurs med å ta midlet, blir pasientene mindre syke, føler en bølge av styrke og energi. I tillegg er tilskuddet veldig nyttig for menn - det forbedrer reproduktiv funksjon og hjelper til med å bli kvitt problemer på den seksuelle sfæren. Den eneste ulempen er den lange opptakstiden.
- Dobbel antioksidanteffekt
- Optimale doser
- Sykdomsforebygging
- Fordeler for menn
- Sakte innsettende effekt
Se også: