|
|
|
|
1 | Pelvifine bekkenmuskeltrener | 4.92 | Det beste valget av moduser |
2 | Deep&beauty Kegel Vaginal Ball Set | 4.86 | Det beste forholdet mellom pris og kvalitet |
3 | Elvie Kegel trener | 4.83 | Kompresjonssensorer |
4 | Tonis bekkenbunnsmuskelstimulator | 4.77 | Universell trener |
5 | Minna Kegel Trener kGoal | 4.65 | Anbefalt av gynekologer |
6 | Gvibe Geisha Balls 2 | 4.58 | Den billigste treneren |
7 | Mystim Egg-Cellent Egon S | 4.50 | Medisinsk aluminium |
8 | TensCare Elise | 4.45 | Sertifisert modell |
9 | Calexotics Impulse ESimulator Dual Kegel | 4.40 | Elektrisk stimulering + vibrasjon |
10 | Magic Motion Magic Kegel Master | 4.11 |
I følge statistikk opplever omtrent 40% av kvinner etter 40 svekkelse av intime muskler. Dette fører til tap av følelse under samleie, hengende vaginale vegger, inkontinens og andre helseproblemer. Flere graviditeter, overvekt og hormonelle ubalanser forverrer disse problemene ytterligere. Intimtrenere er utviklet spesielt for å forbedre muskeltonen med enkle øvelser.
Tips for å velge den beste intimtreneren
Alle enheter for trening av intime muskler kalles konvensjonelt Kegel-simulatorer. Imidlertid har de en annen form og prinsipp for drift.Du kan velge det mest passende alternativet, med fokus på følgende parametere:
Type trener. Tre typer enheter regnes som de mest populære: vaginale baller, myo- eller elektriske stimulatorer og smarte Kegel-trenere. Baller regnes som den enkleste og mest budsjettsimulator. Det anbefales å velge modeller der det er flere baller i forskjellige størrelser i settet. Muskelstimulatorer er dyrere enheter som virker på muskler ved hjelp av elektriske impulser. De anses som de mest effektive og hjelper mot et stort antall plager. Smart Kegel-trenere kobles til en smarttelefon eller styres med en fjernkontroll. De virker på musklene ved hjelp av vibrasjoner, har forskjellige driftsmåter og sensorer.
Materiale. Simulatoren skal være laget av ABS-plast, medisinsk silikon eller stål. Det mest praktiske alternativet for nybegynnere er silikon med en fløyelsmyk overflate. Det gir ikke ubehag, og er også så lettstelt som mulig.
Størrelse og vekt. Det er ingen klare kriterier, men husk: jo større og lettere skjedeballen er, jo lettere er det å trene med den. Og omvendt - tunge små baller er vanskeligere å kontrollere, så de passer for mer erfarne brukere.
Beste Kegel-treningsfirmaer
Ifølge brukere er de mest pålitelige produsentene av simulatorer for intime muskler:
Pelvifin. Dette selskapet produserer muskelstimulatorer av høy kvalitet. Ytterligere vedlegg er også på salg. Merket fikk de høyeste vurderingene fra kunder. Pelvifine-simulatorer kjennetegnes av rimelige priser, høy effektivitet og anstendig funksjonalitet.
dyp og skjønnhet. Dette merket spesialiserer seg på produksjon av baller for å styrke intime muskler.Spesielt populære er sett med enheter i forskjellige størrelser. De er rimelige og passer for kvinner før og etter graviditet.
Elvie. Det engelske merket har gitt ut en svært vellykket modell. Dette er en Kegel-trener som synkroniserer med smarttelefonen din. Den har trygt materiale, justerbar diameter, svært følsomme sensorer.
Topp 10. Magic Motion Magic Kegel Master
- Land: Kina
- Gjennomsnittlig pris: 10660 rubler.
- Type: Kegel Trainer
- Materiale: silikon
- Ledelse: smarttelefon
- Størrelse: 3,5 cm - diameter, 8 cm - lengde
- Modus: 6
- Strømforsyning: batteri
- Garanti: 6 måneder
Magic Kegel Master er en god modell for de som nettopp skal bli kjent med styrking av intime muskler. Kegelen er kompakt, lett, laget av behagelig å ta på. Han har 6 programmer for trening: "Initial training", "Bryllupsreise", "Planning a child", "Ung mor", "Forbedre tone", "Lover". Enheten styres ved hjelp av et spesielt program i smarttelefonen, hvor det er en virtuell assistent. Jentene likte det faktum at enheten er liten i størrelse, lukter ikke og er laget av høykvalitets silikon. Den største ulempen med modellen er en dårlig forbindelse med en smarttelefon. Mange kunder klager over at appen jevnlig krasjer. På grunn av dette er vurderingen av modellen betydelig redusert.
- virtuell trener
- 6 driftsmoduser
- Kompakt og behagelig å ta på
- Passer for nybegynnere
- Noen ganger blir forbindelsen til applikasjonen tapt
- Møter ekteskap
- høy vibrasjon
Topp 9. Calexotics Impulse ESimulator Dual Kegel
Den eneste simulatoren i vår vurdering som kombinerer vibrasjon og myostimulering.
- Land: Tyskland
- Gjennomsnittlig pris: 6864 rubler.
- Type: muskelstimulator, Kegel-trener
- Materiale: silikon, plast
- Kontroll: fjernkontroll
- Modus: 12
- Strømforsyning: USB
- Størrelse: 2,5 cm - diameter, 10,25 cm - lengde
- Garanti: 12 måneder
En interessant modell som kombinerer en vibrasjonsenhet og en myostimulator. Simulatoren er laget av luktfritt hypoallergent materiale og silikonftalater i sammensetningen. Enheten har 7 vibrasjonsmoduser og 5 elektriske stimuleringsmoduser. Instruksjonene anbefaler å starte med de første stadiene av vibrasjon, og deretter gå videre til elektrisk stimulering. Vær oppmerksom på at elektriske impulser ikke kan slås på i vann. For å forbedre effekten kan du bruke en ledende gel. Enheten lades via en USB-kabel. En full lading tar en time. Dette er nok til 70 minutter med kontinuerlig arbeid. Modellen har en kompakt størrelse, styres ved å trykke på noen få knapper, og er utstyrt med en hale for raskt uttrekk.
- Vibrasjon + elektrisk stimulering
- 7 vibrasjonsmoduser og 5 elektrisk stimulering
- Kompakt størrelse
- Enkel kontroll
- Upopulær modell
- Selges ikke i alle butikker
Topp 8. TensCare Elise
TensCare er et pålitelig engelsk merke med distributører i Russland. Elektrostimulatoren har en høykvalitets montering, en stor garanti og er et sertifisert produkt.
- Land: Storbritannia
- Gjennomsnittlig pris: 19280 rubler.
- Type: muskelstimulator
- Materiale: plast
- Kontroll: fjernkontroll med display
- Modus: 5
- Strømforsyning: batteri
- Størrelse: 2,8 cm - diameter, 8 cm - lengde
- Garanti: 24 måneder
Hjemmemuskelstimulator designet for kvinner med svekkede intime muskler. Det hjelper med restitusjon etter fødsel, inkontinens, prolaps av skjedeveggene i trinn 1 og 2. Modellen har 4 driftsmoduser, selv om den er mest egnet for nybegynnere. En diameter på 2,8 cm er kanskje ikke nok for kvinner som har født flere ganger. De fleste jentene ble positivt overrasket over resultatet. Med klasser på 20 minutter daglig, observeres effekten etter 2 uker. Følsomheten til musklene økes betydelig, veggene styrkes, noe som løser problemet med inkontinens. Blant fordelene med enheten er det verdt å merke seg en god montering, en 2-års garanti og et kvalitetssertifikat. Ulemper - høy pris og tilstedeværelsen av forfalskninger.
- Sertifisert produkt
- Effektiv
- Høy byggekvalitet
- Garanti 2 år
- Høy pris
- Det er forfalskninger
- Mer egnet for nybegynnere
Topp 7. Mystim Egg-Cellent Egon S
Mystim Egg-Cellent Egon S er laget av høykvalitets kirurgisk metall, takket være at treneren kan varmes opp eller kjøles ned før trening.
- Land: Tyskland
- Gjennomsnittlig pris: 5199 rubler.
- Type: muskelstimulator
- Materiale: medisinsk aluminium
- Kontroll: kontrollpanel med display
- Modus: 8
- Strømforsyning: batteri
- Størrelse: 3 cm - diameter, 5,5 cm - lengde
- Garanti: 12 måneder
Mystim Egg-Cellent Egon S er en av de beste trenere for nybegynnere. Modellen er rimelig, selv om den har en tysk montering. Diameteren og lengden er minimal, så de passer for de som aldri har brukt baller for å styrke intime muskler.Enheten er laget av kirurgisk aluminium. Om ønskelig kan den varmes eller avkjøles for å forsterke effekten eller nytelsen. Myostimulering aktiveres ved hjelp av et spesielt kontrollpanel. Men pulsgeneratoren for den kjøpes separat. Et stort pluss er at samme modell er på salg, bare med større parametere. Det er mer egnet for kvinner som har født. Generelt er enheten praktisk, trygg og enkel å bruke.
- Det finnes en lignende modell med en annen størrelse
- Enkel og sikker bruk
- Laget av kirurgisk aluminium
- Kan varmes og avkjøles
- Strømforsyning selges separat
- Upopulær modell
Topp 6. Gvibe Geisha Balls 2
En av de enkleste og mest budsjettsimulatorer, det beste alternativet for de som vil prøve å styrke intime muskler og ikke bruke mye penger.
- Land: Storbritannia (laget i Kina)
- Gjennomsnittlig pris: 2657 rubler.
- Type: baller
- Materiale: silikon, plast
- Ledelse: ingen
- Modus: 5
- Strømforsyning: ingen
- Størrelse: 3 cm - diameter, 17 cm - lengde
- Garanti: 12 måneder
Gvibe Geisha Balls 2 er baller for å styrke intime muskler til en ny generasjon. Deres største fordel er tilstedeværelsen av et forskjøvet tyngdepunkt. Det betyr at inne i silikonkulene er det små vekter som treffer veggene i skjeden og får musklene til å trekke seg automatisk sammen. For å starte denne prosessen er det nok å bevege seg aktivt. Det anbefales å gjøre fra 30 minutter til flere timer.Settet inneholder 4 kuler med samme diameter, men forskjellig vekt. Dette lar deg gradvis øke intensiteten på treningsøktene dine. Jenter tror at ballene har et behagelig materiale, inni forårsaker de ikke noe ubehag. Det eneste er at denne diameteren ikke passer for alle.
- 4 baller med forskjellig vekt inkludert
- Forskjøvet tyngdepunkt
- Vanntett silikon
- Pålitelig engelsk merke
- Den første ballen er veldig enkel.
- Liten størrelse for fødsel
Topp 5. Minna Kegel Trener kGoal
En av få modeller som leger anbefaler, ikke minst på grunn av det allergivennlige materialet, den anatomiske formen og monteringen av høy kvalitet.
- Land: USA
- Gjennomsnittlig pris: 23660 rubler.
- Type: Kegel Trainer
- Materiale: silikon
- Ledelse: smarttelefon
- Modus: 5
- Strømforsyning: batteri
- Størrelse: 3,8 cm - diameter, 10 cm - lengde
- Garanti: 12 måneder
En effektiv, praktisk og helt sikker simulator for å styrke intime muskler. Kegelen er laget av medisinsk silikon med et hypoallergent belegg og har en anatomisk form. Det er derfor enheten ofte anbefales av gynekologer. Et stort pluss med modellen er at alle treningsøkter gjøres i et spillformat. Enheten har 5 moduser: Pinball, Bricks, Repeat Shape, Moving Target, Custom Workout. Også i applikasjonen er det et alternativ for å spore resultatet. For hvert problem gir instruksjonene klare anbefalinger om varighet, antall og format for opplæringen. Generelt regnes modellen som en av de beste når det gjelder kvalitet og funksjonalitet. Prisen er imidlertid ikke overkommelig.
- Anbefalt av gynekologer
- Anatomisk form med hypoallergenisk belegg
- Spilltrening
- Applikasjon for sporing av fremgang og tilpasning av moduser
- Høy pris
- Diameter passer ikke for alle
Topp 4. Tonis bekkenbunnsmuskelstimulator
Dette er den eneste modellen i vår rangering som ikke bare kan brukes av kvinner, men også av menn.
- Land Russland
- Gjennomsnittlig pris: 18975 rubler.
- Type: muskelstimulator
- Materiale: plast
- Kontroll: fjernkontroll med display
- Modus: 14
- Strømforsyning: batteri
- Størrelse: 2,8 cm - bredde, 8 cm - lengde
- Garanti: 36 måneder
En av de beste intime muskeltrenerne på det russiske markedet. Han gir profesjonell hjelp med en rekke problemer: redusert libido, prolaps av bekkenorganene, svekkelse av de intime musklene, inkontinens. Enheten er utstyrt med 14 moduser. 12 av dem er for kvinner og 2 for menn. Muskelstimulatoren har en indikator som lar deg kontrollere arbeidet til musklene. Det er også mulig å øke intensiteten på treningen gradvis. Separate plusser er grensesnittet på russisk, et kraftig batteri, den optimale formen på sonden og en 3-års produsentgaranti. Selvfølgelig er kostnaden for enheten ganske høy. Men effektiviteten er tilsvarende. Nesten alle jentene var fornøyde med kjøpet.
- 12 programmer for kvinner og 2 programmer for menn
- Tilgjengelighet av indikatoren
- Høy grad av effektivitet
- Hjelper med prolaps av bekkenorganene
- Høy pris
- Ikke vanntett
Se også:
Topp 3. Elvie Kegel trener
Hovedplusset til modellen er tilstedeværelsen av svært sensitive sensorer, et gyroskop og et akselerometer som analyserer tilstanden til intime muskler og overfører disse målingene til en smarttelefon.
- Land: Storbritannia
- Gjennomsnittlig pris: 16700 rubler.
- Type: Kegel Trainer
- Materiale: plast, silikon
- Ledelse: smarttelefon
- Modus: 6
- Strømforsyning: batteri
- Størrelse: 3,3 cm - diameter, 8 cm - lengde
- Garanti: 24 måneder
En høykvalitets Kegel-trener utviklet i samarbeid med OB/GYN. Den største fordelen med modellen er en nøyaktig tilbakemelding på tilstanden til intime muskler på smarttelefonen. Kegel er utstyrt med et system av sensorer som skanner de minste endringene og viser dem i applikasjonen. Dermed er det lettere å spore resultatet og kontrollere riktigheten av øvelsene. Et annet alvorlig pluss er tilstedeværelsen av en silikondyse i settet. Den lar deg øke størrelsen på enheten. Derfor er den like egnet for jenter før og etter fødsel. Generelt er enheten veldig enkel å betjene, har en oversiktlig applikasjon, 6 spillmoduser. De fleste av jentene var fornøyde med resultatet av muskelstyrking.
- Tøm applikasjon
- Spilltrening
- Silikonmunnstykke for å øke størrelsen
- Kompresjonssensorer, gyroskop og akselerometer inni
- Høy pris
- Utgått USB mini ladekontakt
Se også:
Topp 2. Deep&beauty Kegel Vaginal Ball Set
Dette settet er perfekt for både nybegynnere og erfarne brukere på grunn av rimelig pris, kvalitetsmaterialer og et godt utvalg av moduser.
- Land: Kina
- Gjennomsnittlig pris: 4445 rubler.
- Type: Kegel Trainer
- Materiale: silikon
- Kontroll: fjernkontroll
- Modus: 10
- Strømforsyning: batterier, USB
- Størrelse: 2,8-3,6 cm - diameter, 10,5-14,8 cm - lengde
- Garanti: 12 måneder
En av de mest populære modellene i vår vurdering. Settet fra Deep&beauty har virkelig mange fordeler. For det første er det tre enheter i settet med forskjellige parametere: 11,9x3,6cm, 44 gram, 14,8x2,8cm, 102 gram, 10,5x3,5cm og 57 gram. For det andre er alle produktene laget av vanntett medisinsk silikon med en fløyelsmyk overflate. For det tredje har hver simulator 10 driftsmoduser, noe som er ganske mye for en så lav pris. Tilbakemeldingene på settet er svært positive. Den kan brukes på alle treningsnivåer og ulike problemer i de intime musklene. Kontrollpanelet fungerer som det skal, materialet er behagelig å ta på og forringes ikke over tid. Modellen har ingen alvorlige ulemper.
- 3 enheter i forskjellige størrelser inkludert
- Demokratisk pris
- Vanntett medisinsk silikon
- Fløyelsmyk overflate
- Ingen alvorlige mangler
Se også:
Topp 1. Pelvifine bekkenmuskeltrener
Pelvifine Pelvic Muscle Trainer er utstyrt med 14 moduser: 11 av dem er automatiske programmer, og 3 kan tilpasses individuelle egenskaper.
- Land: Kina
- Gjennomsnittlig pris: 13900 rubler.
- Type: muskelstimulator
- Materiale: plast
- Kontroll: fjernkontroll med display
- Modus: 14
- Strømforsyning: batterier
- Størrelse: 2,6 cm - diameter, 14 cm - lengde
- Garanti: 12 måneder
Pelvifine bekkenmuskeltrener blir ofte referert til som den smarte intimtreneren. I motsetning til baller, trenger du ikke engang å anstrenge deg minimalt, enheten vil gjøre alt for deg. Styrkingen av bekkenbunnsmuskulaturen skjer på grunn av elektrisk stimulering. Simulatoren har 11 automatiske programmer og 3 brukerprogrammer. Instruksjonene sier at du må trene daglig i 20 minutter. Da kan det første resultatet forventes om 2-3 uker. Selv om det selvfølgelig avhenger av nivået på det opprinnelige problemet. Elektrostimulering er selvfølgelig ikke for alle. Noen jenter kunne ikke venne seg til simulatoren på grunn av ubehaget. Men dette er isolerte tilfeller, flertallet forble fornøyd med driften av enheten.
- Resultat etter 2-3 uker
- Stort utvalg av moduser
- Detaljerte instruksjoner på russisk
- Koster mindre enn analoger
- Ingen batterier inkludert
- Gammeldags design
- Elektrisk stimulering er ikke for alle
Se også: