10 najlepszych batonów białkowych

Batony w porównaniu do innych zawierają niewielką ilość białka, ale to wystarczy osobom uprawiającym sporty amatorskie. Podobnie jak w przypadku wielu niedrogich opcji, w składzie dominuje białko mleka i serwatki, które przeszły wysoki stopień oczyszczenia. Pasek pokryty jest ciemną czekoladą, która jest polecana przez guru żywienia sportowego. Niewielu producentów może pochwalić się glazurą o wysokiej jakości składzie, dlatego Bodybar przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom czekolady.

Gama smaków nie jest duża, ale oryginalna: orzechy, wiśnie, creme brulee i suszone morele z miodem. Batony proteinowe z wiśniami cieszą się dużą popularnością wśród fanów sportu. Zwracają uwagę na harmonijne połączenie wiśni i gorzkiej czekolady. Podczas odgryzania można zauważyć lekko wilgotną konsystencję nadzienia, która ułatwia spożycie przekąski – nie chce się jej od razu pić. Nie można powiedzieć, że produkty marki są bezcukrowe, bo smakują jak zwykłe cukierki, ale mimo to zawierają niewielką ilość kalorii.Ogólnie świetna opcja dla tych, którzy nie mogą rozstać się ze słodyczami.

Już sama nazwa wskazuje, że batony proteinowe są przeznaczone dla kobiet lubiących sport i dążących do uzyskania przyzwoitego wyniku. Lekka waga i niska cena pomogą zmieścić przekąskę nawet w niskokalorycznej diecie. Producent zaleca spożywanie ich kilka razy dziennie jako przekąskę. Przed treningiem możesz go zjeść godzinę przed lub pół godziny później. Nieco ponad 300 mg L-karnityny pomoże w walce ze złogami tłuszczu, 14% białka nasyci organizm, a zawarty w składzie kompleks witamin wesprze ogólny ton.

Linia smakowa jest niewielka, składają się na nią trzy rodzaje batonów, w których pokochali już sportowcy: kukurydza, rodzynki, banan. Wszystkie mają dobry skład z minimalną ilością cukru. Dodatki smakowe są naturalne, dzięki czemu jadalne paski nie mają zapachu „chemii” i nieprzyjemnego posmaku. Konsystencja jest gęsta, można je spożywać samodzielnie lub z herbatą lub kawą, nie przyklejają się do zębów i są łatwe do pogryzienia. To świetna opcja na zdrową przekąskę. Jedyną wadą, jaka została zauważona, jest dość duża ilość węglowodanów, więc wieczorem nie należy dać się ponieść emocjom.

Baton proteinowy od popularnej marki Leovit od dawna cieszy się uznaniem fanów sportu. Wielu używa ich jako zdrowego substytutu cukierków. Ten pasek zawiera 17% białka i L-karnitynę, która pomaga zwalczać nadmiar tłuszczu. Producent stosuje tylko jeden rodzaj białka – sojowy, co pozwala na ustalenie niskiego kosztu.W przeciwieństwie do innych zdrowych słodyczy, ten zawiera cukier, który znajduje się głównie w lukrze. Niewielkim atutem jest zawarty w składzie kompleks witamin. Pomoże utrzymać ciało w dobrej kondycji.

Batonik karmelowy, który smakuje jak tabliczka czekolady Mars, cieszy się ogromnym zainteresowaniem, ale konsystencja jest znacznie gęstsza i bardziej sucha. Przekąska pomoże urozmaicić każdą odpowiednią dietę, ale nie należy dać się jej ponieść emocjom. Zawartość cukru kwestionuje bezwzględną korzyść płynącą z glazurowanego paska. Ogólnie rzecz biorąc, jest to doskonały zamiennik niskokalorycznych cukierków, jak zauważyło wielu klientów. Dobra cena to główna zaleta marki.

Dość budżetowa opcja na batony proteinowe jest oferowana przez krajowego producenta. Oparta jest na białku serwatkowym i mlecznym, co pomaga utrzymać dobry nastrój i nie odczuwać głodu przez kilka godzin. Aby baton był bardziej użyteczny i pożywny, producent dodał kilka witamin i minerałów, które mają pozytywny wpływ na stan organizmu. Zawarte w składzie błonnik i prebiotyki odpowiadają za komfortowe trawienie i dobrą przemianę materii. Przekąski zajmą ważne miejsce nie tylko w diecie sportowca, ale także każdej osoby, która stara się stworzyć kompletne menu i monitorować swoje zdrowie.

Gama smaków jest bardzo nietypowa, dlatego zdecydowanie powinieneś spróbować każdego z nich. Kupujący zauważają, że paski z Base Bar są dość słodkie, ale nie przesiąknięte. Stanowią dobry niskokaloryczny zamiennik deseru (jedna porcja zawiera nie więcej niż 250 kcal) lub świetną zdrową przekąskę. Głównym wyróżnikiem przekąsek jest ich waga. Wiele pasków ma 50g, ale są to 60g.Przy tak atrakcyjnej cenie i wysokiej jakości składzie produktu ta opcja przekąsek jest jedną z najlepszych.

Mało kto myśli o roli kolagenu w życiu człowieka. Niemniej jednak odgrywa ważną rolę w wyścigu o piękną i zdrową skórę, a także odpowiada za wysoką odporność na zużycie stawów i więzadeł, które lubią zawodzić w najbardziej nieodpowiednim momencie. Rosyjski producent wypuścił prawdziwą „magiczną różdżkę” dla sportowców – baton proteinowy z kolagenem. Można powiedzieć, że to przełom w branży sportowej. Wysoka zawartość wysokiej jakości białka serwatkowego, kolagenu oraz pożądany napis „sugar free” sprawiają, że batony są najlepsze.

Są zalecane jako zdrowy suplement diety podczas intensywnych treningów, ale przed ich użyciem należy skonsultować się z lekarzem. Najlepiej jeść dwa paski dziennie, nie zapomnij wziąć pod uwagę parametrów sportowca i poprawnie obliczyć dawkę. Powinny być spożywane w trakcie przez miesiąc, a następnie zrobić sobie krótką przerwę w ilości kilku tygodni. Stosowanie się do zaleceń opracowanych przez ekspertów pomoże Ci osiągnąć wysokie wyniki sportowe i podbić nowe horyzonty.

Być może najbardziej znane przydatne paski są produkowane przez BombBar. Łączy się w nich bardzo szeroki asortyment, łatwa dostępność i idealny stosunek ceny do jakości.W składzie dominuje białko serwatkowe i kazeina, które stanowią łącznie 40%, a więc całkiem sporo. Zawartość kalorii w batonach jest bardzo niska, a waga duża, co daje im kolejną przewagę nad podobnymi produktami. Produkowane są bez jogurtu czy polewy czekoladowej, na pierwszy rzut oka bardziej przypominają nugat, dzięki czemu idealnie nadają się do stosowania w ciepłe dni, kiedy polewa stara się stopić.

Najpopularniejszym smakiem przekąsek wśród sportowców jest „czekolada-orzech laskowy”. Zawiera całe orzechy, a razem z czekoladą tworzy wspaniały duet. Nie są mdłe, umiarkowanie słodkie. Niektórzy zauważają, że przekąski od BombBar mają lekko pudrowy posmak, a jest to najczęściej wyczuwalne w batonach owocowych. Szeroki asortyment pozwala znaleźć ten, który najbardziej Ci się podoba. Przydatne paski marki można nazwać najlepszymi ze względu na ich doskonały skład, szybkie nasycenie i niski koszt.

Dobre batony produkuje krajowy producent. Szeroka linia niezwykłych smaków zachwyci każdego, nawet najbardziej wyrafinowanego sportowca. Dość prosta kompozycja bez dodatku „szkodliwych” składników będzie doskonałym dodatkiem do głównej diety. Można go spożywać zarówno przed energochłonnym treningiem, jak i po nim. Pomoże przywrócić siłę i pozytywnie wpłynie na masę mięśniową. Zawarte w składzie specjalne prebiotyki zapewnią dobre trawienie pokarmu, co oznacza, że ​​poprawią przemianę materii, co odgrywa ważną rolę w wyścigu o piękną sylwetkę.

Batony proteinowe bez cukru, ale z wysokiej jakości słodzikiem, dzięki czemu kaloryczność jednego paska to tylko 150g. Naturalne kawałki jagód, owoców i orzechów sprawiają, że smak jest bogaty i pełny. Dzięki Schwartzowi żywienie sportowe nie jest już bez smaku, choć wielu nieprzyzwyczajonych konsumentów uważa te przekąski za zbyt słodkie. Ogólnie jest to świetna opcja dla osób lubiących słodycze, którym trudno jest odmówić deseru. Baton będzie dla niego najlepszą i najzdrowszą alternatywą. Jedyną wadą jest wysoka cena, ale smak łatwo to rekompensuje.

Wyjątkowy baton proteinowy oferuje O12. Jego niezwykłość polega na tym, że jest gofrem. Żaden producent nie produkuje tego typu odżywek dla sportowców, więc już teraz warto spróbować. Chrupiąca, zdrowa przekąska dostępna jest w pięciu różnych smakach: trzy z orzechami i dwa z jagodami. Bardzo popularny jest pasek z orzechami laskowymi i czekoladą. Batony marki powstają bez cukru, a jako słodzik wykorzystywana jest stewia, znana ze swoich dobroczynnych właściwości i uznawana za „super żywność”.

Stylowe opakowanie od razu przyciąga uwagę kupujących, więc nie może pozostać niezauważone. Skład produktu jest napisany na etykiecie, producentowi można zaufać, używa tylko naturalnych produktów, dzięki czemu zdrowe przekąski nie mają „chemicznego” aromatu i nieprzyjemnego posmaku. Można je spożywać o każdej porze dnia, jako przekąskę. Świetnie komponują się z kawą lub herbatą, zamieniając nawet bardzo krótką przerwę w przyjemny rytuał.Batony waflowe zawierające białko będą najlepszym składnikiem przepisu na zdrowe, piękne ciało.

Batony proteinowe marki znane są niemal każdemu, kto uprawia sport, czy to zawodowo, czy amatorsko. Jeden taki jadalny pasek składa się z wieloskładnikowego białka, które jest podstawą wzrostu i rozwoju mięśni. Batony firmy zawierają tylko 1g cukru, dzięki czemu smak jest przyjemniejszy, ale nie odpychający. Producent oferuje kilka opcji (banan, truskawka i czekolada), reprezentujących klasykę żywienia sportowego. Ponadto w składzie znajduje się duża ilość błonnika, który pozytywnie wpływa na metabolizm i stan organizmu jako całości.

Nie należy zastępować głównych posiłków batonami proteinowymi, są one jedynie dodatkowym źródłem energii, które pozwala nie przejadać się i nie dać się ponieść przekąskom, a także zmniejszyć ochotę na słodycze. Każda porcja (50g) zawiera około 180 kcal, dzięki czemu bezproblemowo wpasuje się w dzienne zapotrzebowanie zarówno na odchudzanie, jak i przybieranie na wadze. Markowe przekąski pokryte są cienką warstwą polewy czekoladowej. Konsystencja jest lepka, dzięki czemu mogą przyklejać się do zębów. Sądząc po recenzjach, pasek czekolady jest najlepszy w smaku, ponieważ ma najmniej wyraźny „chimousowy” smak.

Niemieckie bary zdobyły miłość sportowców na całym świecie. Zawierają kilka rodzajów białka (mleko, soja, kolagen), co sprawia, że ​​ich skład jest wyjątkowy.Białko mleka pozwala organizmowi równomiernie otrzymywać energię w ciągu dnia, unikając nagłych skoków cukru w ​​organizmie. Białko sojowe pomaga stworzyć piękną ulgę dla mięśni, która przyciąga wiele spojrzeń i sprawia, że ​​czujesz się zazdrosny. Białko kolagenowe odpowiada za zdrowie stawów i skóry. Jedna porcja (50g) z łatwością zastępuje jeden shake proteinowy. Nie musisz już majstrować przy potrawach i dążyć do uzyskania pożądanej konsystencji, spędzając dużo czasu.

Podobnie jak wiele innych pasków proteinowych, nie zawierają cukru, ale zawierają wysokiej jakości słodzik w nieuzależniającej formule. Linia smakowa jest raczej banalna, ale na szczególną uwagę zasługuje baton o smaku stracciatelli, który w innych markach jest niezwykle rzadki. Sądząc po opiniach klientów, najbardziej przypomina marcepan. Nie mdły, ale jednocześnie jasny smak spodoba się wielu. Gęsta konsystencja, cienka warstwa glazury i przyjemny aromat czynią te paski jednymi z najlepszych.