10 melhores clubes de fitness em Novosibirsk

Em algum momento da vida de uma pessoa, surge o desejo de mudar a figura, tornar-se mais ativo, encontrar um novo hobby útil. Então vem à mente um anúncio de uma academia de ginástica, que atrai com fotos de atletas com corpos perfeitos. Na minha cabeça, tudo parece certo: as aulas melhoram a aptidão física, contribuem para uma boa saúde. No entanto, para que a próxima visita à academia não se transforme em um fiasco, você deve escolher cuidadosamente uma instituição. A falta de profissionalismo dos treinadores, a falta de tato dos administradores, simuladores ultrapassados ​​e vestiários sujos afastaram muita gente do esporte.

Reunimos os 10 melhores clubes de fitness em Novosibirsk que não permitem tais erros. Treinadores experientes transformam as aulas em entretenimento útil, explicando ao longo do caminho os princípios de anatomia e fisiologia.Os centros estão equipados com os mais modernos simuladores. Fora do salão há vestiários limpos e espaçosos com chuveiros e secadores de cabelo. Muitos estabelecimentos também oferecem relaxamento na sauna, piscina, spa.

Top 10 melhores clubes de fitness em Novosibirsk

10 Ajuste mestre

A Master Fit é uma das poucas academias totalmente equipadas onde você pode praticar confortavelmente todas as áreas de força: levantamento de peso, musculação, treino funcional e em circuito. O centro está equipado com um moderno sistema de ventilação, ar condicionado e instalações de quartzo. Há treinamentos pessoais e em grupo para iniciantes e clientes experientes. Existe um círculo de dança destinado a estudar os elementos orientais do movimento. Há um grupo de boxe e kickboxing.

Master Fit segue tendências, apresenta programas de moda. Por exemplo, o ciclismo foi adicionado em simuladores semelhantes às bicicletas de corrida. Existem vários tipos de aeróbica na piscina. Existe um grupo "We Lose Weight" desenvolvido para quem quer perder peso rapidamente. O programa combina treinos, plano de nutrição, medição de volumes. Das aulas tranquilas, destacam-se vários tipos de yoga, alongamentos e flexões corporais. Eles são projetados para todos os níveis de habilidade.

9 Ginásio Martelo

Hammer gym é uma academia que se distingue por um grande número de programas adicionais.A parte principal está equipada com simuladores American Hammer Strength, elipsóides e esteiras são instalados na zona de cardio. Os clientes estão esperando ciclismo, dança, treinamento de força. O tempo livre pode ser gasto no bar de fitness com nutrição adequada. As melhores condições para iniciantes são criadas aqui. Os instrutores irão ajudá-lo a encontrar um hobby que você goste. Ao mesmo tempo, os preços permanecem entre os mais acessíveis em Novosibirsk.

No centro há espaço suficiente para todos, as zonas são divididas em salões espaçosos e cercados, não há sensação de multidão. Apresenta-se o fitness ativo e suave, os programas individuais levam em consideração as características do corpo do cliente. Novos vestiários com secadores de cabelo, armários com fechaduras confiáveis ​​merecem atenção. Seções de artes marciais trabalham em um ringue profissional com uppercut bags. Intervalos entre os treinos podem ser passados ​​jogando tênis de mesa.

8 REMIX

REMIX é o menor clube de fitness do ranking, ideal para aulas individuais e treinos em minigrupos. A equipe qualificada fará um plano, dará recomendações sobre nutrição. Os instrutores são profissionais e atletas certificados. Durante seu trabalho, o centro apresentou vários programas originais de passatempo ativo e recreação. Há um salão de beleza e cursos de dança na base. Há uma boa seleção de aulas de grupo populares: ioga, Pilates, etc.

O clube de fitness está aberto desde o início da manhã até tarde da noite. De acordo com os fundadores, todos encontrarão algo para si. Há opções para crianças, para iniciantes, para a faixa etária mais avançada.Uma ampla grade de horários é fácil de encaixar em um diário. A associação desbloqueia a maioria das classes em grupo. Um ciclo da moda que permite queimar o número máximo de calorias é popular. As aulas são ministradas ao som de música rítmica e comandos do treinador.

7 MC2

O MC2 é um ginásio relativamente pequeno com várias salas de treino individuais e em grupo. Além do treinamento de força, Pilates e ioga estão disponíveis, e há uma excelente seleção de aulas de dança. Existem programas para crianças com professores experientes. A criança é ajudada a encontrar seu hobby, formar a postura correta, um senso de ritmo. Programas para adultos fortalecem os músculos das costas e a imprensa, tonificam o corpo. Há exercícios para toda a família para ajudar a liberar a criatividade.

Assinaturas para crianças custarão muito menos do que para adultos. Espera-se que as crianças a partir dos 9 anos frequentem as aulas de Fórmula Cruzada. Eles vão fortalecer o espartilho muscular, melhorar a resistência e flexibilidade. Os adolescentes irão desfrutar de treinamento de força sob a supervisão de um professor experiente. A comissão técnica é representada por mestres do esporte, campeões de competições. Após as aulas, você pode ir a um salão de beleza, sauna, solário, café de comida saudável.

6 X ajuste

X-Fit é uma das maiores academias de Novosibirsk, onde os clientes realmente se sentem confortáveis. A zona de cardio é separada da zona de potência, classes de diferentes disciplinas esportivas se destacam.A qualquer momento, o cliente pode ser testado para identificar as necessidades do corpo. Os curadores fazem planos individuais de treinamento e nutrição. As aulas em grupo são realizadas em salões espaçosos, existem estúdios separados para ioga, boxe e artes marciais. O centro possui uma enorme piscina de água salgada e uma área para crianças.

Além de programas populares, a instituição conta com treinamentos de autores. Os pais podem deixar as crianças pequenas em um quarto com brinquedos e cuidadores. As aulas estão programadas para toda a família. Na base do centro existe um spa com peelings, massagens, envolvimentos corporais, programas de emagrecimento. Existe um bar de fitness com produtos alimentares saudáveis, o chef prepara a comida de acordo com receitas individuais.

5 Europa

Promoções e descontos do clube de fitness Europa tornam as aulas acessíveis. No salão há bicicletas, esteiras, máquinas de ginástica modernas. Ao comprar qualquer assinatura, os clientes recebem dias de presente, prolongando a validade do cartão. A adesão online permite-lhe poupar mais 5%. Revestimento especial e ventilação tornam as aulas mais confortáveis. A comissão técnica é representada por instrutores MC e CCM com formação superior especializada.

O estabelecimento prefere os produtos Reebok; quase todas as instalações estão equipadas com ele. Várias dezenas de programas para iniciantes e profissionais foram desenvolvidos. Há uma sauna finlandesa para 8 pessoas. A primeira sessão de treinamento é gratuita. O centro não fica atrás das tendências, introduz novas disciplinas esportivas. Por exemplo, andar de bicicleta com um treinador com um pequeno grupo de clientes.Para aqueles que querem tentar a sorte no boxe, há um salão de artes marciais.

4 projeto fitness

O Projeto Fitness realiza regularmente programas e eventos sociais que tornam o esporte mais acessível. Os simuladores mais populares estão instalados no salão, o equipamento é novo. Há espaço suficiente no centro e não é tão popular quanto os líderes da classificação, então praticamente não há filas ou multidões. Os cartões do clube variam no tempo, descontos e promoções aparecem regularmente. O conforto é proporcionado por um moderno sistema de ar condicionado e um pequeno bar de fitness. A criança pode ser deixada na sala de jogos.

A instituição desenvolveu um cartão previdenciário, segundo o qual o clube está disponível com grande desconto. Existem assinaturas para crianças de diferentes idades, permitindo que você economize até 50%. O treinamento de força está disponível individualmente e em minigrupos de até 3 pessoas. No verão de 2019, as instalações foram renovadas, os simuladores foram substituídos. Agora o clube tem as melhores condições para fitness barato e treinos padrão comprovados.

3 Aptidão Extrema

Extreme Fitness é a maior rede de clubes em Novosibirsk com um grande número de direções e programas. Desde 2005, a instituição vem aprimorando formas para alcançar os melhores resultados, a maior parte dos treinamentos é focada no trabalho árduo por um objetivo. As salas são equipadas com modernas linhas de simuladores. Há uma seção separada para mulheres, disponível por assinatura geral.Entre todas as direções, destacam-se as pistas de squash e cross-country. Dança, ioga, Pilates, patins, alongamento estão disponíveis para os clientes.

Extreme Fitness apresenta as maiores zonas de cardio. Os instrutores conduzem prontamente aulas individuais e em grupo. Após o treino, os clientes vão para as saunas. Em seu tempo livre, o clube organiza eventos esportivos e competições para todos. A cada poucos meses a instituição lança "EXTREME Makeover". Este é um projeto maciço de perda de peso de três meses. Ao final, os participantes concorrem ao melhor resultado, recebem brindes.

2 grande arena

Uma grande vantagem da Grand Arena é o trabalho 24 horas por dia. Treinos noturnos e noturnos são ótimos para os amantes do silêncio. Neste momento, a piscina e os salões estão vazios, mas está de plantão um especialista que não deixa os clientes sem atenção. No centro, você não pode apenas nadar, mas participar dos melhores treinos do grupo para obter resultados. Dos serviços de água, uma banheira de hidromassagem, spa, banho turco e cama aquática estão disponíveis. Foram desenvolvidos programas para homens, mulheres grávidas e crianças.

Os funcionários da instituição mantêm um clima de produtividade, preparado para emoções positivas. O clube de fitness orgulha-se de uma série de programas exclusivos para todos os níveis de condicionamento físico. Existem treinamentos do sistema do autor: Mixtura, Movie Art, Smart training. Existem seções esportivas de ioga, pilão, torcida. As crianças jogam squash, treinam resistência e coordenação. A capacidade de assistir a todas as aulas em um só lugar economiza não apenas tempo, mas também o orçamento.

1 ALEX FITNESS

ALEX FITNESS é a cadeia de crescimento mais rápido em Novosibirsk, fornecendo ativamente serviços de esportes e saúde. Ao mesmo tempo, o preço permanece acessível, a maioria dos programas já está incluída na assinatura, não são impostos pagamentos adicionais. O centro de fitness oferece treinos com descontos especiais para idosos. Há preços acessíveis para pessoas com deficiência, crianças de orfanatos. O clube participa de eventos beneficentes, organiza dias abertos.

Os funcionários melhoram regularmente suas habilidades, participam de seminários e conferências em toda a Rússia e internacionais. As aulas são realizadas em equipamentos modernos sob a supervisão de profissionais. Campos de campo são organizados anualmente. Aqueles que querem praticar seriamente podem economizar muito em uma assinatura se participarem de competições em nome do centro. Todos têm acesso a equipamentos esportivos e refeições com desconto dos parceiros.

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ALEX FITNESS

grande arena

Aptidão Extrema

projeto fitness

Europa

X ajuste

MC2

REMIX

Ginásio Martelo

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