10 melhores barras de proteína no iHerb

Barras de proteína são usadas principalmente por atletas. Após um treino, ajudam a repor rapidamente as reservas de energia e a saciar a fome com benefícios musculares. Como o nome indica, as barras de proteína contêm muita proteína, então elas realmente saturam bem. Eles também podem ser usados ​​por pessoas que não praticam esportes, nos casos em que não há oportunidade de fazer uma refeição completa. Não entraremos nos meandros da escolha de barras de proteína de alta qualidade, simplesmente convidaremos você a se familiarizar com a classificação das melhores opções com o iHerb.

As 10 melhores barras de proteína da iHerb

10 California Gold Nutrition

As barras com coco, amêndoas e granola, apesar de seu tamanho reduzido (40 gramas), saciam perfeitamente, por isso são convenientes para usar como lanche. Eles são uma mistura de grãos, nozes, bagas de goji, linhaça, tâmaras e outros ingredientes semelhantes. Este é um deleite saboroso e saudável. Eles são ideais para pessoas em dieta, pois uma barra contém apenas 200 calorias, mas não serão a melhor opção para atletas - não contêm proteína pura. E a proporção de proteínas, gorduras e carboidratos não é a melhor para restaurar a força após um treino. Por exemplo, uma barra contém apenas 7 gramas de proteína.

Por esta razão, os principais compradores das barras California Gold Nutrition são aqueles que gostam de doces que são forçados a aderir a uma dieta adequada e de baixa caloria. Muitos os usam como um lanche saudável no trabalho. Suas qualidades de sabor são excelentes - nozes e frutas secas são bem sentidas, não há muito açúcar.

9 Marcas únicas

Os atletas muitas vezes não gostam do tamanho pequeno das barras de proteína, o que não lhes dá saturação total. Especialmente para essas pessoas, um produto de 85 gramas é produzido sob a marca One Brands. Devido ao seu grande tamanho, também possui um teor de proteína aumentado - 26 gramas. Ao mesmo tempo, o sabor do produto é excelente - chocolate ao leite, nozes, caramelo e biscoitos crocantes. Menos - na composição eu gostaria de ver ainda menos açúcar e carboidratos.

Mas os compradores estão dispostos a fechar os olhos para o alto teor de carboidratos e açúcar por causa do excelente sabor da barra.Na opinião deles, é muito mais saboroso que o Snickers, pois contém muitas nozes. Não há absolutamente nenhum sabor de proteína, o chocolate é excelente. Além de tudo, eles são muito saciantes, então muitas pessoas não conseguem comer uma barra de cada vez. A desvantagem é que esta opção não é adequada para perder peso, pois possui um teor calórico bastante alto.

8 Snap OOH

Barras de proteína crocante com sabor de chocolate e manteiga de amendoim são muito populares entre os compradores da iHerb. Eles são pequenos (apenas 46 gramas), mas, apesar disso, saturam perfeitamente. A proteína é representada por uma mistura multicomponente de isolado de proteína de soja, concentrados de proteína de leite e soro de leite e clara de ovo seca. Também estão incluídos lecitina de soja, manteiga de amendoim, amêndoas, xarope invertido, adoçante. A única coisa que você pode encontrar falhas é a presença de sabores não apenas naturais, mas também artificiais, o que não é muito bem-vindo entre os adeptos de uma dieta saudável. Uma barra contém 15 gramas de proteína.

Os usuários até gostam do tamanho pequeno das barras - você pode comê-lo rapidamente literalmente em movimento, satisfazer sua fome quando não há tempo. Geralmente, também não há reclamações sobre o sabor - os compradores não pedem pela primeira vez. A textura das barras é crocante, o sabor é moderadamente doce. A grande vantagem é que o sabor da proteína quase não é sentido.

7 Barra do Penhasco

As próprias barras de proteína beneficiam o corpo saturando-o com proteína pura, mas ainda melhor se sua composição for suplementada com vitaminas. O produto da Clif Bar contém todo um complexo de vitaminas - C, D, E, B1, B2, B3, B6, B12, além de cálcio, ácido pantotênico, ferro, fósforo e iodo. O consumo regular dessas barras ajudará não apenas a restaurar rapidamente a força após o treino ou apenas saciar a fome, mas também impedirá o desenvolvimento do beribéri. Há apenas uma desvantagem significativa - um teor de açúcar muito alto para um produto esportivo e dietético.

Segundo os compradores da iHerb, o sabor dessas barras lembra Snickers, mas a proteína é levemente sentida, o que estraga a impressão geral. Mas, ao mesmo tempo, eles são menos doces, não enjoativos, muito rapidamente e por muito tempo dão uma sensação de plenitude. A presença de vitaminas na composição dos usuários também é considerada uma grande vantagem. Portanto, o alto teor de açúcar continua sendo a única desvantagem deste produto.

6 Quest Nutrition, Cookies e Creme

Uma excelente solução para atletas e adeptos de um estilo de vida saudável em termos de proporção das principais substâncias - 21 g de proteína, 1 g de açúcar, 4 g de carboidratos e 15 g de fibra. A proteína é uma mistura de isolados de proteína de leite e soro de leite. Caso contrário, a composição também é excelente - estévia como adoçante, óleo de coco, amêndoas, lecitina e alguns outros componentes contidos em pequenas quantidades. Uma composição equilibrada garante rápida saturação e restauração de energia sem prejudicar a saúde e a figura.

Os compradores do IHerb concordam que a composição é realmente bem equilibrada. De si mesmos, eles acrescentam que o sabor das barras é ótimo, mas bastante doce. Em dietas e secadores, eles servem como substitutos completos para outros doces. Embora existam alguns usuários que não gostam do sabor, já que mesmo as melhores barras de proteína têm um sabor específico de proteína. Portanto, há apenas uma desvantagem - o alto preço.

5 ThinkThin

Além da combinação ideal de preço e qualidade, essas barras de proteína podem ser consideradas as melhores em termos de teor de açúcar - elas simplesmente não o possuem. Para adicionar doçura, é usado xarope de maltitol seguro, que possui um teor calórico mínimo. A proteína é representada por uma mistura de isolados de proteína de soja, proteína de soro de leite e caseinato de cálcio. Também na composição há lecitina, óleo de amêndoa e vários outros ingredientes naturais.

Os clientes também acham que essas barras são uma das barras com melhor custo-benefício do mercado. iHerb, então eles os ordenam repetidamente. Nos comentários, eles escrevem que as barras são grandes, satisfatórias, com um excelente sabor de calda de chocolate. Na linha do mesmo fabricante, você encontra outros sabores. Apenas uma barra dá uma sensação persistente de plenitude, satisfaz os desejos de doces. A única desvantagem de acordo com os usuários é o teor de carboidratos muito alto.

4 Granada, Carb Killa

A linha de barras proteicas desta marca é representada por seis sabores diferentes, para que cada cliente possa escolher a melhor opção para si. Em comparação com a maioria dos produtos semelhantes, eles contêm um mínimo de açúcar - apenas 2 gramas. A palatabilidade é alta - uma barra de três camadas com biscoitos e chocolate branco é apreciada pela maioria dos compradores. A mistura de proteínas inclui caseinato de cálcio, leite e isolados de proteína de soro de leite. Caso contrário, a composição também não é ruim, não natural, componentes prejudiciais não podem ser encontrados nela.

As qualidades de sabor das barras são elogiadas por todos os usuários do iHerb. Delicada textura crocante, doçura bastante pronunciada deixam mais a sensação de uma deliciosa sobremesa do que de um lanche saudável forçado. É por esse motivo que as barras são populares entre aqueles que tentam perder peso com uma dieta baixa em carboidratos. E com uma ampla variedade de sabores, essas barras de proteína não ficarão chatas.

3 Quest Nutrição

Comparado com outras barras de proteína do IHerb, o produto desta marca tem uma composição extremamente simples. Inclui isolado de proteína de leite e proteína de soro de leite, fibra prebiótica de milho como fonte de fibra e vários outros ingredientes naturais. Segundo o fabricante, a substância exclusiva alulose, obtida de várias frutas, é utilizada como adoçante. Tem um sabor doce, mas não é absorvido pelo organismo, mas é excretado inalterado, portanto, exclui o excesso de carboidratos e calorias de entrar no corpo.Entre as substâncias úteis adicionais na composição, você pode ver ferro, magnésio, cálcio, potássio e sódio.

Apesar do custo relativamente alto, essas barras de proteína são muito populares entre os compradores da iHerb. Nas críticas, eles costumam escrever sobre bom gosto, naturalidade. Eles são amados não apenas por atletas, mas também por gulosos, que tentam manter sua figura e aderir a um estilo de vida saudável. Em termos de simplicidade de composição e sabor, eles podem ser considerados um dos melhores do IHerb.

2 BSN

As barras de proteína da BSN podem ser consideradas as melhores em termos de teor de proteína. Uma peça contém 20 gramas. E, em geral, a composição é natural e inquestionável - isolado e concentrado de soro de leite, proteína de leite e soja, lecitina de girassol, clara de ovo desidratada. O resto dos recheios aromatizantes e aromáticos também são exclusivamente naturais e saudáveis. Não há um único ingrediente prejudicial na composição.

Os compradores em comentários no IHerb apreciam muito o sabor e a composição das barras. Têm uma textura crocante, não demasiado doce, com um sabor a chocolate pronunciado. Mas a principal vantagem eles chamam de alto teor de proteína por barra. Não há desvantagens significativas, mas alguns gostariam que o custo fosse mais acessível.

1 Dr. Machado

Marca de produtos Dr. Axe é confiável por muitos atletas profissionais. A barra tem uma excelente composição, incluindo concentrado proteico de caldo de galinha, concentrado proteico de soro de leite, lecitina de girassol, vários ingredientes vegetais.Stevia é usado como um substituto do açúcar. Não é possível encontrar um único componente na composição, cuja qualidade e naturalidade possam ser reivindicadas. A quantidade de proteína por barra é suficiente - 15 gramas.

A maioria dos compradores do IHerb adora as barras. Nas revisões, eles escrevem sobre o sabor natural, doçura moderada, consistência ideal. O produto satisfaz perfeitamente a fome, ajuda a restaurar a força após um treino. Alguns, ao contrário, os consideram rígidos demais. A maior e única desvantagem significativa na opinião dos compradores é o alto custo.

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Dr. Machado

BSN

Quest Nutrição

Granada

ThinkThin

Barra do Penhasco

Snap OOH

Marcas únicas

California Gold Nutrition

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