Cele mai bune 10 cluburi de fitness din Novosibirsk

La un moment dat în viața unei persoane, apare dorința de a schimba silueta, de a deveni mai activ, de a găsi un nou hobby util. Apoi îmi vine în minte o reclamă pentru un club de fitness, care ademenește cu fotografii ale sportivilor cu trupuri perfecte. În cap, totul arată corect: cursurile îmbunătățesc starea fizică, contribuie la o sănătate bună. Totuși, pentru ca următoarea vizită la centrul de fitness să nu se transforme într-un fiasco, trebuie să alegeți cu atenție o instituție. Neprofesionalismul antrenorilor, lipsa de tact a administratorilor, simulatoarele învechite și vestiarele murdare au îndepărtat mulți oameni de sport.

Am adunat 10 cele mai bune cluburi de fitness din Novosibirsk care nu permit astfel de pași greșiți. Formatorii cu experiență transformă cursurile în divertisment util, explicând pe parcurs principiile anatomiei și fiziologiei.Centrele sunt dotate cu cele mai moderne simulatoare. In afara holului sunt vestiare spatioase curate, cu dusuri si uscatoare de par. Multe unități oferă în plus relaxare în saună, piscină, spa.

Top 10 cele mai bune cluburi de fitness din Novosibirsk

10 Master Fit

Master Fit este una dintre puținele săli de sport complet echipate în care te poți antrena confortabil în toate domeniile de forță: powerlifting, culturism, antrenament funcțional și circuit. Centrul este dotat cu un sistem modern de ventilație, aparate de aer condiționat și instalații de cuarț. Există antrenamente personale și de grup pentru începători și clienți experimentați. Există un cerc de dans care vizează studierea elementelor orientale ale mișcării. Există un grup de box și kickboxing.

Master Fit urmează tendințe, introduce programe la modă. De exemplu, ciclismul a fost adăugat pe simulatoare similare cu bicicletele de curse. Există mai multe tipuri de aerobic în piscină. Există o grupă „Losing Weight”, concepută pentru cei care doresc să slăbească rapid. Programul combină antrenamente, plan de nutriție, măsurarea volumelor. Din orele de calm ies în evidență mai multe tipuri de yoga, stretching și body flex. Sunt concepute pentru toate nivelurile de calificare.

9 Sala de sport cu ciocanul

Hammer gym este o sală de sport care se distinge printr-un număr mare de programe suplimentare.Partea principală este echipată cu simulatoare American Hammer Strength, elipsoide și benzi de alergare sunt instalate în zona cardio. Clienții așteaptă ciclism, dans, antrenament de forță. Timpul liber poate fi petrecut în barul de fitness cu o alimentație adecvată. Cele mai bune condiții pentru începători sunt create aici. Instructorii vă vor ajuta să găsiți un hobby care vă place. În același timp, prețurile rămân printre cele mai accesibile din Novosibirsk.

În centru există suficient spațiu pentru toată lumea, zonele sunt împărțite în săli spațioase și îngrădite, nu există senzația de aglomerație. Este prezentată fitness activ și soft, programele individuale țin cont de caracteristicile corpului clientului. Trebuie acordată atenție noilor vestiare cu uscător de păr, dulapuri cu încuietori fiabile. Secțiile de arte marțiale lucrează într-un ring profesionist cu pungi uppercut. Pauzele dintre antrenamente pot fi trecute jucând tenis de masă.

8 REMIX

REMIX este cel mai mic club de fitness din clasament, ideal pentru cursuri individuale si antrenamente in mini-grupuri. Personalul calificat va face un plan, va oferi recomandări cu privire la nutriție. Instructorii sunt profesioniști și sportivi certificați. În timpul activității sale, centrul a prezentat mai multe programe originale pentru distracție activă și recreere. Există un salon de înfrumusețare și cursuri de dans la bază. Există o selecție bună de cursuri de grup populare: yoga, Pilates etc.

Clubul de fitness este deschis de dimineața devreme până noaptea târziu. Potrivit fondatorilor, fiecare va găsi ceva pentru sine. Există opțiuni pentru copii, foarte începători, grupa de vârstă mai mare.O grilă largă de programe este ușor de încadrat într-un jurnal. Calitatea de membru deblochează majoritatea claselor de grup. Un ciclu la modă care vă permite să ardeți numărul maxim de calorii este popular. Cursurile se desfășoară pe muzică ritmată și comenzile antrenorului.

7 MC2

MC2 este o sală de sport relativ mică, cu mai multe săli de antrenament individuale și de grup. Pe lângă antrenamentul de forță, Pilates și yoga sunt disponibile și există o selecție excelentă de cursuri de dans. Există programe pentru copii cu profesori cu experiență. Copilul este ajutat să-și găsească hobby-ul, să-și formeze postura corectă, simțul ritmului. Programele pentru adulți întăresc mușchii spatelui și presa, tonifică corpul. Există antrenamente pentru întreaga familie pentru a ajuta la eliberarea creativității.

Abonamentele pentru copii vor costa mult mai puțin decât pentru adulți. Copiii de la vârsta de 9 ani sunt așteptați să participe la cursuri Cross-Formula. Acestea vor întări corsetul muscular, vor îmbunătăți rezistența și flexibilitatea. Adolescenții se vor bucura de antrenament de forță sub supravegherea unui profesor cu experiență. Colectivul de antrenori este reprezentat de maeștri ai sportului, campioni ai competițiilor. După cursuri, puteți merge la un salon de înfrumusețare, saună, solar, cafenea cu mâncare sănătoasă.

6 X se potrivește

X-Fit este una dintre cele mai mari săli de sport din Novosibirsk, unde clienții se simt cu adevărat confortabil. Zona cardio este separată de zona de putere, clasele de diferite discipline sportive se deosebesc.În orice moment, clientul poate fi testat pentru a identifica nevoile organismului. Curatorii fac planuri individuale de antrenament și nutriție. Cursurile de grup se țin în săli spațioase, există studiouri separate pentru yoga, box, arte marțiale. Centrul are o piscină imensă cu apă sărată și o zonă pentru copii.

Pe lângă programele populare, instituția are cursuri pentru autori. Părinții pot lăsa copiii mici într-o cameră cu jucării și îngrijitori. Cursurile sunt programate pentru întreaga familie. Pe baza centrului există un spa cu peeling, masaje, împachetări corporale, programe de slăbit. Există un bar de fitness cu produse alimentare sănătoase, bucătarul pregătește mâncarea după rețete individuale.

5 Europa

Promoțiile și reducerile clubului de fitness din Europa fac cursurile la prețuri accesibile. În hol sunt biciclete, benzi de alergare, aparate de exerciții moderne. La cumpărarea oricărui abonament, clienții primesc zile cadou, prelungind valabilitatea cardului. Abonamentul online vă permite să economisiți încă 5%. Acoperirea specială și ventilația fac cursurile mai confortabile. Colectivul de coaching este reprezentat de instructori MC și CCM cu studii superioare de specialitate.

Unitatea preferă produsele Reebok; aproape toate spațiile sunt echipate cu acestea. Au fost dezvoltate câteva zeci de programe pentru începători și profesioniști. Există o saună finlandeză pentru 8 persoane. Prima sesiune de antrenament este gratuită. Centrul nu rămâne în urmă cu tendințele, introduce noi discipline sportive. De exemplu, mersul cu bicicleta cu un antrenor cu un grup mic de clienți.Pentru cei care vor să se încerce la box, există o sală de arte marțiale.

4 proiect de fitness

The Fitness Project găzduiește în mod regulat programe și evenimente sociale care fac sportul mai accesibil. Cele mai populare simulatoare sunt instalate în sală, echipamentul este nou. Există suficient spațiu în centru și nu este la fel de popular ca liderii ratingului, așa că practic nu există cozi sau aglomerații. Cardurile de club variază în timp, reducerile și promoțiile apar în mod regulat. Confortul este asigurat de un sistem modern de aer condiționat și un mic bar de fitness. Copilul poate fi lăsat în camera de joacă.

Instituția a dezvoltat un card de pensie, conform căruia clubul este disponibil la o reducere mare. Există abonamente pentru copii de diferite vârste, permițându-vă să economisiți până la 50%. Antrenamentul de forță este disponibil atât individual, cât și în mini-grupuri de până la 3 persoane. În vara anului 2019, sediul a fost renovat, simulatoarele au fost înlocuite. Acum clubul are cele mai bune condiții pentru fitness ieftin și antrenamente standard dovedite.

3 Fitness extrem

Extreme Fitness este cea mai mare rețea de cluburi din Novosibirsk, cu un număr mare de direcții și programe. Din 2005, instituția a perfecționat modalități de a obține cele mai bune rezultate, cea mai mare parte a pregătirii este concentrată pe munca grea pentru un scop. Sălile sunt dotate cu linii moderne de simulatoare. Există o secțiune separată pentru femei, disponibilă prin abonament general.Dintre toate direcțiile, se remarcă pistele de squash și cros. Dans, yoga, Pilates, rollerblading, stretching sunt disponibile clienților.

Extreme Fitness are cele mai mari zone cardio. Instructorii conduc cu ușurință lecții individuale și de grup. După antrenament, clienții merg la saune. În timpul liber, clubul organizează evenimente sportive și competiții pentru toată lumea. La câteva luni instituția lansează „EXTREME Makeover”. Acesta este un proiect masiv de pierdere în greutate de trei luni. La final, participanții concurează pentru cel mai bun rezultat, primesc cadouri.

2 mare arena

Un mare avantaj al Grand Arena este munca non-stop. Antrenamentele de seară și de noapte sunt grozave pentru iubitorii de liniște. În acest moment, piscina și halele sunt goale, dar este de gardă un specialist care nu lasă clienții fără atenție. În centru, nu poți doar să înoți, ci poți participa la cele mai bune antrenamente din grup pentru a obține rezultate. Dintre serviciile de apă, sunt disponibile o cadă cu hidromasaj, spa, hamam, pat acvatic. Au fost dezvoltate programe pentru bărbați, femei însărcinate și copii.

Angajații instituției mențin o atmosferă de productivitate, pregătită pentru emoții pozitive. Clubul de fitness se mândrește cu o serie de programe unice pentru fiecare nivel de fitness. Există traininguri de sistem ale autorului: Mixtura, Movie Art, Smart training. Există secțiuni sportive de yoga, pilon, majorete. Copiii joacă squash, antrenează rezistența și coordonarea. Abilitatea de a participa la toate cursurile într-un singur loc economisește nu numai timp, ci și buget.

1 ALEX FITNESS

ALEX FITNESS este lanțul cu cea mai rapidă creștere din Novosibirsk, oferind în mod activ servicii de sport și sănătate. În același timp, prețul rămâne accesibil, majoritatea programelor sunt deja incluse în abonament, nu se impun plăți suplimentare. Centrul de fitness oferă antrenamente speciale cu reduceri pentru seniori. Există tarife accesibile pentru persoanele cu dizabilități, copiii din orfelinate. Clubul participă la evenimente caritabile, organizează zile deschise.

Angajații își îmbunătățesc în mod regulat abilitățile, participă la seminarii și conferințe în toată Rusia și internaționale. Cursurile se țin pe echipamente moderne sub supravegherea profesioniștilor. Taberele de teren sunt organizate anual. Cei care doresc să exerseze serios pot economisi mult la un abonament dacă participă la concursuri în numele centrului. Toată lumea are acces la echipament sportiv și la mese la reducere de la parteneri.

Vot popular - care club de fitness din Novosibirsk este cel mai bun?
Vot!

ALEX FITNESS

mare arena

Fitness extrem

proiect de fitness

Europa

X se potrivește

MC2

REMIX

Sala de sport cu ciocanul

Master Fit

Total votat: 55

Vot rezultate