Cele mai bune 5 produse pentru somn la iHerb

Valeriana este un remediu vechi, dovedit, care ajută la calmare, reduce puțin presiunea și facilitează adormirea seara.Această opțiune cu IHerb este mult mai scumpă decât produsele noastre de farmacie, dar aici se folosește un extract concentrat, care are un efect mai pronunțat. Dar chiar și ținând cont de acest lucru, valeriana în forma sa pură contribuie doar la calmarea adormirii, dar nu poate rezolva problema insomniei persistente. Dacă aveți nevoie de o acțiune mai puternică, luați în considerare alte opțiuni din rating. Dar pentru calmarea sistemului nervos, somnul calm și profund, acest remediu este perfect.

Tablete din plante foarte blânde, suplimentate cu calciu și magneziu. Luarea lor ca un curs ajută nu numai la restabilirea tiparelor normale de somn, ci și la întărirea sistemului nervos. De la cumpărătorii din recenziile Iherb, nu există plângeri cu privire la efectele secundare, trezirea dimineața este ușor, fără somnolență. Adevărat, o tabletă nu este suficientă pentru majoritatea pentru a adormi profund - trebuie să luați 2-3 bucăți. Și chiar și cu o creștere a dozei, unele dintre remedii par să fie insuficient de eficiente.Deci, acest medicament este potrivit pentru cei care nu au probleme serioase cu adormirea, mai degrabă caută un sedativ bun cu efect ușor.

Un remediu excelent pe bază de plante care te va ajuta să dormi mai liniștit fără treziri nocturne și să vindeci nervii slăbiți. Contine valeriana, ca cea mai cunoscuta planta impotriva insomniei, precum si hamei, pasiflora, calota si acizi valerenic. Capsulele actioneaza usor si imperceptibil - fac mai usor sa adormi, te ajuta sa dormi in mai putin timp. Acțiunea este cumulativă, adică după o săptămână efectul se va simți mai puternic decât în ​​prima doză. Apropo, puteți lua remediul în timpul zilei pentru a vă calma, a calma anxietatea. În funcție de gradul de tulburare a somnului seara, se recomandă să beți de la una până la trei capsule. Dar cu insomnie persistentă, suplimentele alimentare nu vor înlocui medicamentele.

Un remediu bun, format din valeriana, alte extracte de plante, magneziu si fier. Formula medicamentului este perfect echilibrată, are un efect pronunțat asupra sistemului nervos, oferă un efect sedativ excelent. Cumpărătorii din recenziile de pe Iherb confirmă că, cu insomnia episodică asociată cu stres și anxietate, suplimentele alimentare ajută la relaxare seara și la adormire mai ușor. Somnul devine mai profund, frecvența trezirilor nocturne scade. Dar aditivul are și multe dezavantaje - acestea sunt tablete foarte mari, care miros puternic a valeriană, cost ridicat în comparație cu produse similare. De asemenea, se poate evidenția lipsa de eficacitate în cazurile de insomnie persistentă.

O pastilă de dormit ușoară, naturală, sigură, care nu numai că ajută la a face față insomniei ușoare, dar are și un efect benefic asupra sistemului nervos. Conține valeriană, hamei, mușețel, păducel și alte ingrediente din plante. Medicamentul are un efect cumulativ, deci prima dată s-ar putea să nu ajute. Dar adormirea treptat seara va deveni mai ușor. Trebuie să luați capsule imediat înainte de culcare, pe rând. Dimineața nu va exista somnolență și slăbirea concentrării. Dar dacă insomnia este asociată cu orice boli, probleme grave, remediul poate să nu fie suficient de eficient.