10 cele mai bune tabele de inversare

Pentru a elimina sau ameliora durerile de spate, utilizați tabelul de inversare DFC IT5600. Pentru a selecta unghiul optim de antrenament, trebuie să ajustați centura și abia apoi să începeți să faceți exerciții. Designul pliabil al acestui model vă permite să curățați masa după antrenament, fără a aglomera spațiul camerei.

Există o funcție de reglare a dispozitivului la înălțimea utilizatorului: de la 140 la 196 cm.Modelul este realizat din oțel rezistent, ceea ce garantează durabilitatea mesei de inversare. Pro: garanție oficială (12 luni), reglare a centrului de greutate în trei poziții, role moi confortabile. Contra: capacitate redusă de încărcare (până la 110 kg), curele rigide pentru a regla poziția corpului în timpul antrenamentului.

Masa de inversare pliabilă electrică este concepută pentru utilizatorii cu greutatea de până la 120 kg și înălțimea de la 147 la 198 cm.Masa este reglabilă pentru înălțime și gleznă. Unghiul de înclinare poate avea 4 poziții în trepte de 20 de grade în intervalul 0-60°. Picioarele în timpul antrenamentului sunt fixate cu curele. Funcțională și de încredere, masa ajută la descărcarea spatelui, la menținerea unei posturi frumoase și la antrenarea mușchilor spatelui și gâtului.

Cumpărătorii vorbesc despre durabilitatea structurii, ușurința de asamblare și ușurința de reglare. Compensatoarele din plastic de pe baza suport nivelează denivelările podelei și asigură stabilitate mesei. Pro: preț accesibil, funcționalitate, capacitatea de a utiliza într-un apartament mic, o husă detașabilă. Contra: greutatea maximă mică a utilizatorului.

Daca posibilitatile financiare permit, opteaza pentru masa de inversare Z-UP 3 Silver. Unul dintre principalele avantaje ale acestui dispozitiv este nivelul redus de zgomot. Vă permite să vă antrenați acasă cât mai ușor posibil, ceea ce este important atât pentru începători, cât și pentru sportivii experimentați.Apropo, greutatea structurii este de numai 40 kg, dar în același timp este stabilă și durabilă. Cadrul mesei este realizat din oțel rezistent, care nu necesită întreținere complexă.

Materialul folosit pentru tapițeria spătarului și a suporturilor nu se uzează chiar și la utilizare intensivă. Producătorul a avut grijă nu numai de confort, ci și de siguranța antrenamentului, adăugând tampoane anti-alunecare în design. Pro: spate anatomic, curbe netede, stabilitate. Contra: preț ridicat și capacitate de transport redusă. Doar utilizatorii a căror greutate nu depășește 120 kg se vor putea antrena.

Dacă sunteți în căutarea unui tabel de inversare în categoria de preț mediu, atunci acordați atenție modelului Proxima Arriva MSG-I509A. Cadrul său este din oțel aliat, astfel încât utilizatorii cu o greutate de până la 130-140 kg se vor putea antrena acasă. Principalul avantaj al acestui dispozitiv este un design echilibrat, care a fost dezvoltat de specialiști medicali. Acest lucru asigură o viraj silențioasă, fără smucituri, pentru și mai multă siguranță.

Masa de inversare Arriva MSG-I509A este echipată cu un spate moale și încuietori pentru umeri, ceea ce este deosebit de important pentru începători. Gama de înclinare a corpului variază de la 90 la 180°. Exista o functie de reglare pentru inaltimea utilizatorului: de la 135 la 198 cm.Pro: protectie suplimentara, pentru sportivi incepatori si experimentati, usurinta in utilizare. Minus - unghiul de înclinare este reglat cu ajutorul unei centuri.

Daca vrei sa scapi de durerile de spate in 10 minute de antrenament obisnuit pe zi, iti recomandam sa alegi masa electrica de inversare Takasima Inrover. În ciuda costului destul de ridicat, este foarte popular în rândul utilizatorilor. Aparatul are un design unic, astfel încât să vă puteți transforma corpul într-o poziție confortabilă fără teamă. Motorul electric încorporat vă permite să reglați poziția la un unghi de la 0 la 90 °.

Este inclusă o curea puternică pentru o potrivire sigură. Mânerele mari sunt echipate cu un strat antiderapant, în plus există o telecomandă pe care o poți atașa pe corpul simulatorului, astfel încât mâinile să rămână libere în timpul antrenamentului. Pro: versatilitate (potrivit pentru orice vârstă), prevenire eficientă a osteocondrozei și sciaticii, design elegant. Contra: preț mare.

Pachetul pentru masa de inversare Teeter Hang Ups EP-560 include instrucțiuni detaliate de asamblare, un set de exerciții, precum și recomandări pentru a face exerciții acasă. Acest antrenor este ușor de asamblat și dezasamblat. În ceea ce privește opțiunile de setare, există posibilitatea de rotație completă, precum și de 20°, 40° sau 60°. Sistemul de prindere a picioarelor este realizat sub forma unor cupe confortabile din spuma, iar spatele simulatorului este creat in conformitate cu tehnologia patentata ComforTrak. Acest lucru crește nu numai confortul spatelui, dar crește și mobilitatea articulațiilor.

Toate balamalele și încuietorile sunt echipate cu o încuietoare anatomică. Impactul se realizează datorită punctelor de presopunctură ale punții lombare, dar acestea vor trebui achiziționate separat.Potrivit utilizatorilor, acesta este singurul dezavantaj al simulatorului. Inaltimea maxima la care poate fi folosit aparatul este de 198 cm.Pro: siguranta garantata a cursurilor, abatere in orice unghi, stabilitate.

Spătarul căptușit, versatilitatea și fiabilitatea în fiecare detaliu sunt principalele avantaje ale uneia dintre cele mai bune mese de inversare Body Sculpture BI 2100e. Eliberează rapid presiunea asupra discurilor intervertebrale, stabilizează sistemul musculo-scheletic și reduce stresul. Este convenabil ca blocul pentru fixarea unghiului de înclinare să fie amplasat pe mânerul din dreapta. Este format dintr-un știft filetat și găuri și poate fi reglat la 20°, 40° sau 60°.

În timpul antrenamentelor de acasă, tibiele sunt fixate cu manșete cu două fețe, care oferă confort și siguranță suplimentar. Apropo, pachetul include o curea de protecție. Avantaje: design pliabil, aspect elegant, capacitate mare de încărcare (până la 130 kg), reglare rapidă și ușoară a înclinării. În ceea ce privește minusurile, recenziile notează dimensiunea mică a pârghiei de atașare a gleznei.

Poate singurul dezavantaj al mesei de inversare Oxygen Fitness Healthy Spine Deluxe este costul ridicat. Cu toate acestea, mulți utilizatori consideră că este pe deplin justificat.Într-adevăr, această masă de inversare este realizată din oțel de înaltă rezistență și echipată cu o funcție de masaj încălzită, care sporește foarte mult eficiența antrenamentelor de acasă. Baza picioarelor este echipata cu huse antiderapante, astfel incat nu va mai puteti face griji pentru siguranta pardoselii.

Perna de masaj are o telecomandă. Acoperind întreg spatele, oferă o adevărată relaxare pentru mușchii spatelui. Unghiul de inversare poate fi reglat folosind un buton special cu posibilitatea de deviere cu 25°, 55° sau 75°. În același timp, capacitatea de încărcare a dispozitivului ajunge la 130 kg. Pro: spate anatomic moale, funcție de masaj, multe accesorii speciale pentru confortul utilizatorului.

Căutați o masă de inversare pentru antrenamente acasă cu o capacitate mare de încărcare? Vă recomandăm să acordați atenție modelului DFC XJ-I-11EL. Capacitatea de încărcare a acestui simulator ajunge la 150 kg (cea mai mare cifră dintre analogi!). Masa de inversare este realizată într-un design universal din materiale durabile și de înaltă calitate, inclusiv oțel și poliuretan. Spatele aparatului, echipat cu o curba anatomica de contur, merita o atentie deosebita. Acest lucru oferă o eficiență și mai mare de antrenament și un confort suplimentar pentru utilizator.

Folosind masa de inversare DFC XJ-I-11EL, puteți efectua exerciții care vizează îmbunătățirea posturii și circulația sângelui în mușchii spatelui. Pentru a reveni la poziția inițială în timpul antrenamentului, este suficient să mutați greutatea corpului cu ajutorul unor mișcări simple ale mâinii.Pro: Spătar anatomic din poliuretan, capacitate de încărcare mai bună, sistem dublu de reglare a unghiului de înclinare, design mecanic pliabil. Contra: spatele este un pic scurt pentru persoanele peste 180 cm.

Dacă doriți să vă relaxați mușchii, să scăpați de durerile de spate și să vă întăriți coloana vertebrală, vă recomandăm să alegeți cea mai bună masă de inversare Traction SLF 015 pentru antrenamentele acasă Unul dintre principalele sale avantaje este costul redus, care se îmbină perfect cu siguranța și confortul proiecta. Singurul lucru de luat în considerare este limita de greutate (nu mai mult de 100 kg). Este convenabil ca acest simulator să fie ușor, astfel încât să poată fi pliat și mutat rapid în alt loc.

În ciuda faptului că masa de inversare Traction SLF 015 nu are caracteristici suplimentare sau accesorii speciale, rămâne cel mai bun dispozitiv pentru antrenamentul acasă. Antrenorul este echipat cu opțiunea de reglare a înălțimii și eliberare rapidă a gleznei. Mai mult, dispozitivul poate fi fixat în poziție la un unghi de 20°, 40° sau 60°. Pro: cel mai mic cost (în comparație cu analogii), sistem de reglare a unghiului de înclinare pe mâner, design mecanic pliabil.