Loc |
Nume |
Caracteristic în rating |
1 | Stepper DFC SC-5901 | Eficiență mai bună. Funcționalitate avansată |
2 | Bicicleta de exercitii portabila Belberg BE-07 | Opțiune ideală pentru casă. Efect restaurator |
3 | „Leg Magic” Bradex SF 0004 | Eficiența și confortul antrenamentelor de acasă |
4 | Expansor pentru schiori (boxeri, inotatori) TORRES AL0031 27 cm | Cea mai bună combinație de eficiență și cost redus |
5 | Stimulator muscular VUPIESSE TUA 360 | Rezultat rapid. Ușurință de aplicare. Pasivitatea sarcinilor |
6 | Antrenor așa cum se vede la TV Booty MaxX | Impact de forță complexă |
7 | Bicicletă portabilă BYS-088B înarmată | Cel mai bun antrenor de reabilitare |
8 | Bicicleta de exercitii portabila Barry 24398/P/R | Simplitatea și comoditatea antrenamentului |
9 | Stepper Sport Elite GB-5106/0722-03 | Sarcina optima. Cel mai compact și mai ușor |
10 | Expansor fluture ATEMI ATM01 40 x 30 cm | O alegere ideală pentru un buget mic. Versatilitatea aplicației |
Aparatele de exerciții pentru picioare și fese sunt cele mai populare atât în sălile de sport, cât și în timpul antrenamentelor de acasă. Ele ajută la rezolvarea multor probleme: de la corectarea greutății, eliminarea urmelor de celulită, crearea formelor ideale și până la creșterea masei musculare în aceste zone.
În funcție de obiectiv, merită să alegeți un simulator. În acest caz, este necesar să se ia în considerare caracteristicile sănătății, nivelul de fitness, capacitatea de a regla sarcina, siguranța și fiabilitatea designului etc.În funcție de tipul de impact și metodele de antrenare a mușchilor feselor și coapselor, se disting diferite tipuri de dispozitive:
- configurații profesionale pentru presă pentru picioare;
- biciclete de exercitii, benzi de alergare, elipsoide;
- stepper-uri și gravitroni cu prese alternante pentru picioare pe platformă;
- expandoare și benzi elastice sport;
- miostimulatoare etc.
Atunci când alegeți o instalație pentru casa dvs., trebuie să acordați atenție dimensiunilor produsului, calității materialelor și rezistenței asamblarii, variabilității și versatilității dispozitivelor, disponibilității opțiunilor suplimentare în ceea ce privește selectarea unui program de antrenament, ușurință și siguranța utilizării etc. Am pregătit TOPul celor mai bune 10 simulatoare pentru antrenamentul mușchilor picioarelor și feselor.
Top 10 cei mai buni antrenori pentru picioare și fese
10 Expansor fluture ATEMI ATM01 40 x 30 cm
Țară: Rusia (produs în China)
Prețul mediu: 475 rub.
Evaluare (2022): 4.6
Mini aparat de exerciții pentru sporturi acasă. Metalul de bază solid al Butterfly oferă forța de rezistență necesară, ceea ce vă permite să primiți sarcina necesară. Polimerul de spumă folosit ca acoperire pe mânere garantează confort și efect anti-alunecare în timpul antrenamentului.
În recenzii, cumpărătorii notează compactitatea simulatorului, care nu ocupă mult spațiu într-un dulap sau cămară, și ușurința sa de utilizare. Caracteristicile de design îl fac un model universal care se descurcă perfect cu diferite grupuri musculare ale picioarelor și feselor și poate fi folosit și pentru a „pompa” brațele. Expansorul este cea mai bună alegere pentru un buget mic.
9 Stepper Sport Elite GB-5106/0722-03
Țară: China
Prețul mediu: 3 490 rub.
Evaluare (2022): 4.6
Modelul original al mini stepper-ului de echilibrare.Echipat cu un afișaj încorporat pentru numărarea consumului de calorii. Setul vine cu un covoraș care împiedică alunecarea structurii pe suprafață.
În recenziile clienților, se remarcă compactitatea și greutatea redusă a instalației, precum și eficiența acesteia. Utilizarea zilnică, chiar și sub formă de exerciții de scurtă durată, garantează încărcări optime. Stepper-ul este o modalitate excelentă de a rezolva zonele cu probleme și o alternativă bună la antrenamentele cardio obișnuite de acasă.
8 Bicicleta de exercitii portabila Barry 24398/P/R
Țară: Taiwan
Prețul mediu: 3 790 rub.
Evaluare (2022): 4.7
Bicicleta de exercitii portabila mica. Are o funcție suplimentară de pedometru. Realizata din metal rezistent, baza structurii este cu tampoane de cauciuc care ofera stabilitate pe orice tip de suprafata. Prezența unei pârghii rotative speciale vă permite să alegeți în mod independent nivelul de încărcare în timpul orelor.
Cumpărătorii notează ușurința în utilizare, în timp ce mecanismul de acțiune asupra mușchilor este mai degrabă de susținere. Cu o utilizare sistematică, puteți îmbunătăți semnificativ forma lucrând prin zonele cu probleme. Modelul este recomandat si in perioada de reabilitare. Aceasta este cea mai ușoară opțiune pentru antrenamente simple acasă.
7 Bicicletă portabilă BYS-088B înarmată
Țară: Rusia
Prețul mediu: 1 999 rub.
Evaluare (2022): 4.7
Modelul se distinge prin dimensiunile sale mici și stabilitatea structurală. Cadrul este realizat din plastic durabil și metal, completat de tampoane de cauciuc pentru a preveni alunecarea. Designul cu afișaj încorporat vă permite să urmăriți și să reglați timpul de curs și intensitatea încărcăturii. Pedalele au și un strat anti-alunecare și sunt echipate cu curele de fixare.
Clienții au apreciat simplitatea și comoditatea utilizării simulatorului acasă, precum și posibilitatea de a-l folosi pentru persoanele fără pregătire specială sau cu probleme de sănătate. Pe lângă acțiunea de întărire, Armed BYS-088B s-a dovedit a fi cel mai bun dispozitiv de reabilitare.
6 Antrenor așa cum se vede la TV Booty MaxX
Țară: China
Prețul mediu: 1.153 RUB
Evaluare (2022): 4.8
Intensitatea sarcinii în timpul orelor de pe acest dispozitiv compact înlocuiește complet mersul la sală. Leagănele picioarelor antrenează mușchii cu cântărire, ca în cazul unui press de bancă pe o platformă profesională. Designul complet pliabil vă permite să depozitați produsul chiar și sub pat. Și atunci când este asamblat, este foarte stabil și fiabil.
Cumpărătorii notează forța mare de impact datorată rezistenței curelelor de tensionare. Avantajele includ, de asemenea, ușurința în utilizare și complexitatea rezolvării tuturor zonelor problematice: de la mușchii gambei la șolduri și fese. As Seen On TV este cea mai bună alegere pentru modelarea perfectă.
5 Stimulator muscular VUPIESSE TUA 360
Țară: Italia
Prețul mediu: 9.690 RUB
Evaluare (2022): 4.8
O soluție inovatoare pentru sarcini pasive. Modelul este un dispozitiv electronic cu o curea de fixare convenabilă și patru electrozi. Pulsurile electromagnetice trimise în zona de atașare - șolduri, fese, talie - asigură un nivel optim de impact asupra mușchilor. Poate fi folosit in diferite conditii: in timp ce te relaxezi, faci treburi casnice, in masina sau la serviciu.
Cumpărătorii notează în recenzii cea mai rapidă apariție a rezultatelor, care poate fi explicată prin impactul direcționat al impulsurilor asupra zonelor specifice în curs de elaborare. Avantajele includ, de asemenea, comoditatea și ușurința în utilizare, fără a fi nevoie de antrenamente lungi și obositoare.
4 Expansor pentru schiori (boxeri, inotatori) TORRES AL0031 27 cm
Țară: Rusia (produs în China)
Prețul mediu: 735 rub.
Evaluare (2022): 4.8
Expansorul lateral sau lateral este conceput pentru a crește sarcina în timpul sporturilor normale (box, schi, înot, baschet etc.). Rezistența cablului cu o forță de 10 kg vă permite să oferiți un impact excelent asupra picioarelor. Rezultatul utilizării sistematice va fi atât îmbunătățirea tehnicilor sportive, cât și menținerea tonusului mușchilor coapselor și feselor.
Cumpărătorii notează ușurința în utilizare datorită fixării securizate cu manșete moi, precum și posibilitatea de a-l folosi pentru a dezvolta mușchii corpului superior. AL0031 – o combinație excelentă de calitate, eficiență și costuri accesibile pentru a obține cel mai bun rezultat fără antrenamente epuizante suplimentare.
3 „Leg Magic” Bradex SF 0004
Țară: Israel (fabricat în China)
Prețul mediu: 3 606 rub.
Evaluare (2022): 4.9
Cea mai bună opțiune pentru a obține un efect rapid al picioarelor subțiri. Antrenează perfect mușchii feselor, coapselor interioare și exterioare. Dimensiunile mici și designul pliabil fac posibilă utilizarea simulatorului în orice cameră și oferă, de asemenea, spațiu de stocare compact.
Notele mari sunt cauzate și de ușurința antrenamentului cu posibilitatea de auto-ajustare atât a timpului de antrenament, cât și a ritmului exercițiilor - mișcarea și desfășurarea picioarelor. Operarea confortabilă este facilitată de un mâner convenabil, a cărui înălțime poate fi reglată. Potrivit recenziilor clienților, Leg Magic atrage prin calitatea și fiabilitatea materialelor, oferă siguranță, eficiență și confort pentru teme.
2 Bicicleta de exercitii portabila Belberg BE-07
Țară: Germania (fabricat în China)
Prețul mediu: 4 999 rub.
Evaluare (2022): 4.9
Un model portabil de tip pedală pentru antrenarea mușchilor picioarelor și feselor este o alternativă excelentă la bicicletele de exerciții voluminoase. Are dimensiuni reduse, ceea ce face posibilă practicarea sporturilor chiar și în spații mici de acasă. Simulatorul poate fi folosit și pentru reabilitarea și antrenamentul persoanelor fără pregătire fizică specială (bătrâni, cei cu dizabilități etc.).
Cumpărătorii au inclus în lista de avantaje ale modelului Belberg BE-07 stabilitatea și fiabilitatea structurii, care este asigurată de oțel de bază de înaltă calitate și plăcuțe suplimentare anti-alunecare. Confortul și siguranța la efectuarea sarcinilor este determinată și de prezența curelelor de blocare pe pedale și a unei pârghii speciale care vă permite să reglați gradul de rezistență. O bicicletă portabilă de exerciții este cea mai bună alegere pentru antrenamentele de acasă, ajutând nu numai la strângerea picioarelor și a feselor, dar având și un efect general de întărire asupra corpului în ansamblu.
1 Stepper DFC SC-5901
Țară: Rusia (produs în China)
Prețul mediu: 24.990 RUB
Evaluare (2022): 5.0
Un model ideal atât pentru antrenament în sală, cât și pentru antrenament acasă. Construcția metalică stabilă și fiabilă garantează o funcționare sigură. Mânerele confortabile vă ajută să vă mențineți echilibrul atunci când apăsați picioarele pe pedala pas cu pas. Roțile încorporate pentru deplasarea unității oferă posibilitatea de utilizare în încăperi de diferite dimensiuni.
În recenziile clienților, poate fi urmărită o evaluare ridicată a eficacității și funcționalității extinse a simulatorului. Prezența a 12 nivele de rezistență și un monitor cu contor de pași vă permite să alegeți intensitatea optimă a încărcărilor musculare. Senzorul încorporat ajută la controlul ritmului cardiac. DFC SC-5901 este cea mai bună alegere pentru practica profesională acasă.