10 cele mai bune aparate de greutate pentru acasă

Acei utilizatori care apreciază nu numai funcționalitatea și calitatea, acordă imediat atenție designului modern, foarte plăcut al simulatorului de putere. Aceasta este o soluție excelentă pentru o casă - complexul ocupă un spațiu minim și se potrivește perfect în interior. Dar principalul avantaj rămâne versatilitatea sa, care vă permite să efectuați mai mult de 30 de exerciții la o singură stație. Datorită încărcării blocului, simulatorul de putere este potrivit pentru utilizatorii cu orice nivel de pregătire.

Există și alte caracteristici frumoase - cel mai confortabil scaun și spătar, din material elastic, design fiabil al cablurilor și porților, funcționare lină și silentioasă, sistem de protecție suplimentară. Cursurile la acest multistație sunt cât se poate de sigure, eficiente și confortabile.

Multistația Hasttings HastPower este o soluție excelentă pentru un raport calitate-preț.Este un simulator de putere multifuncțional destul de compact, care vă permite să antrenați pe deplin toate grupele musculare. Rezultate bune de antrenament sunt oferite de o greutate mare a stivei (52,2 kg).

Avantajele utilizatorilor includ stabilitatea suportului, nu este nevoie să-l fixați suplimentar pe podea, un scaun confortabil cu tapițerie groasă. De asemenea, le place combinația dintre costuri accesibile și funcționalitate. Este considerat de mulți unul dintre cele mai bune aparate de greutăți pentru casă, eliminând nevoia de a vizita regulat sala de sport.

Un antrenor de forță multifuncțional conceput special pentru antrenamentul acasă. Fata de alte modele similare, are dimensiuni relativ compacte (139x117x215 cm), dar in acelasi timp iti permite sa faci mai mult de 30 de exercitii pentru diverse grupe musculare. Caracteristici distinctive - spătar și scaun elastic, un design fiabil de cabluri și porți.

Un mic dezavantaj este că greutatea utilizatorului nu trebuie să depășească 120 kg și, deoarece acest parametru este de obicei luat cu o marjă, greutatea reală va fi și mai mică. Dar avantajele depășesc toate dezavantajele - simulatorul este foarte funcțional, confortabil, nu scoate scârțâit în timpul orelor, are un scaun moale, reglabil și ocupă relativ puțin spațiu acasă. Un plus suplimentar este prețul accesibil.

Marca WEIDER este destul de populară printre sportivii profesioniști și amatori. Unora li se poate părea că simulatorul este prea mare pentru casă.Dimensiunile, într-adevăr, nu sunt cele mai mici (196x110x210cm), dar acest lucru este compensat de funcționalitatea și calitatea modelului. Poate rezista la greutatea utilizatorului de până la 135 kg, este foarte confortabil de utilizat datorită mânerelor și rolelor moi. Efectuând diverse exerciții pe simulator, puteți antrena mușchii pieptului, brațelor, picioarelor și abdomenului.

Astfel de începători, cu un simulator, vin cu instrucțiuni detaliate pentru efectuarea exercițiilor. Un mare plus este stiva de greutăți închisă pentru mai multă siguranță și curelele pentru o gamă mai largă de exerciții. Beneficiile utilizatorilor includ, de asemenea, un scaun reglabil, confort și versatilitate. Dintre deficiențe - la vânzare puteți găsi modele mai ieftine, cu aceeași și și mai mare funcționalitate.

Dacă aveți puțin spațiu liber acasă, ar trebui să considerați acest model drept una dintre cele mai bune opțiuni pentru dresurile multifuncționale. Vine cu o gamă largă de accesorii pentru a adăuga varietate antrenamentelor tale. Aparatul de exercițiu diferă prin reglarea comodă și ușoară a unui scaun și a unui spătar, prin mișcarea lină datorită rolelor pe rulmenți.

Acest simulator de putere necesită spațiu liber acasă, deoarece este dificil să-l numim compact (138 x 103,5 x 201 cm). Dar acest lucru nu îi diminuează câtuși de puțin popularitatea, pe care a obținut-o datorită versatilității, costului redus și calității excelente. Este într-adevăr foarte funcțional - vă permite să antrenați eficient mușchii pieptului, picioarelor, brațelor, spatelui și abdomenului.

Pentru cei care au nevoie de un simulator de putere nu pentru o creștere puternică a masei musculare, ci ca un plus la fitness pentru a-și menține și îmbunătăți silueta, le putem recomanda o opțiune foarte simplă, bugetară și foarte compactă, care poate încăpea cu ușurință într-un dulap. . Frumusețea este că cu acest dispozitiv compact poți antrena toate grupele musculare. Acțiunea simulatorului este construită pe un sistem de rezistență, iar utilizatorul poate modifica nivelul de sarcină la discreția sa.

Modelul are o mulțime de avantaje - dimensiune super compactă, simplitate și ușurință în utilizare, capacitatea de a efectua exerciții care ar necesita șase simulatoare diferite. Este ideal pentru cei care sunt angajați în fitness, Pilates, are un nivel inițial de fitness. Principalul dezavantaj este că este încă imposibil să numiți acest dispozitiv un simulator cu drepturi depline pentru exerciții de forță.

Dacă nu doriți să vă aglomerați apartamentul cu echipamente de exerciții dimensionale și fondurile care vă permit, puteți opta pentru un complex multifuncțional complet unic, proiectat și fabricat în Germania. În ceea ce privește dimensiunile, nu ocupă mai mult spațiu decât un scaun obișnuit și are un design atractiv. Dar principalul avantaj este că, cu ajutorul acestui simulator, realizat special pentru casă, poți antrena toate grupele musculare.

Dispozitivul extrem de compact include un sistem de greutăți, cabluri, bare orizontale. Împreună cu simulatorul, kitul vine cu instrucțiuni detaliate pentru efectuarea a 80 de exerciții diferite. Poate, de la echipamente de antrenament de forță pentru uz personal, pentru începători și cei care vor doar să se mențină în formă excelentă, în acest moment aceasta este cea mai bună opțiune. Are doar unul și un dezavantaj destul de serios - un cost foarte mare.

Datorită dimensiunilor sale compacte (178 x 66 x 152), această mașină este ideală pentru casă. Designul său este destinat să lucreze partea din spate a coapsei - bicepși, cvadriceps, fese. Desigur, numărul de exerciții efectuate pe acesta este limitat, dar dacă sarcina este de a antrena mușchii picioarelor, atunci aceasta este o opțiune excelentă. Simulatorul cântărește doar 29 kg, nu ocupă mult spațiu, este foarte ușor de utilizat - chiar și un începător, o persoană de orice ten, se poate exercita pe el.

Mulți utilizatori consideră că studiul izolat al mușchilor individuali este un mare avantaj al simulatorului. Dar, în același timp, observă că modelele multifuncționale vor fi în continuare o opțiune mai bună pentru antrenamentele de acasă. Dar dacă luăm în considerare simulatoare similare, atunci aceasta este o opțiune destul de utilă, deși costisitoare.

Dacă scopul este să lucrezi bicepșii și tricepșii cu o calitate înaltă, este dificil să găsești un model mai reușit pentru casă. Datorită unghiului de lucru de 30 de grade, se realizează biomecanica precisă a mișcărilor. Iar antrenamentul muscular greu cu greutăți mari este simplificat de mânerul confortabil în formă de V. Dacă trebuie să lucrați tricepsul, doar răsturnați pârghia reglabilă.

Acest model se distinge prin faptul că este folosit acasă de amatori și în sălile de sport profesionale, ceea ce deja vorbește despre calitatea, eficiența și comoditatea sa. Confortul la antrenament este sporit de suporturi groase și dense pentru palme și de un scaun care se reglează în înălțime pentru a se potrivi înălțimii oricărui utilizator. Durabilitatea produsului este evidențiată de posibilitatea utilizării modelului de către sportivi cu o greutate de până la 150 kg. În general, acesta este un antrenor de forță de mare succes, care poate fi folosit ca un plus pentru mersul la sală, deoarece încă nu oferă o sarcină completă pentru toate grupele musculare.

Pe acest simulator, puteți efectua un singur exercițiu - aducerea mâinilor împreună (fluture). Dar în același timp, mușchii pieptului, spatelui și brațelor sunt antrenați, doar picioarele rămân nefolosite. Cel mai important avantaj al modelului este că îndeplinește toate cerințele sportivilor cu experiență, putând fi considerat cel mai bun simulator al acestui design pentru utilizatorii cu un nivel de pregătire cel puțin mediu. Discurile sunt folosite ca sarcină, greutatea lor totală ajunge la 100 kg. Gradul de sarcină poate fi ajustat la discreția dvs.

Producătorul a oferit posibilitatea de a regla scaunul pentru a oferi condiții confortabile de antrenament pentru un utilizator de orice înălțime. Avantajele suplimentare ale modelului includ dimensiuni compacte (95 x 126 x 162 cm), manopera excelenta, fiabilitate, siguranta, usurinta in utilizare. În combinație cu costul redus, toate acestea fac ca mașina cu putere fluture să fie unul dintre cele mai bune și mai populare modele pentru casă.