Miesto |
názov |
Charakteristické v hodnotení |
1 | Afobazol | Optimálna kombinácia účinnosti a bezpečnosti |
2 | Valoserdin | Najlepšia ekonomika |
3 | Valemidín | Najlepší kombinovaný produkt |
4 | Tryptofánová upokojujúca formula | Populárna droga s kontroverznou povesťou |
1 | Novo-passit | Najlepší liek s anxiolytickým (protiúzkostným) účinkom |
2 | Persen | Najlepšia prírodná tabletka na spanie |
3 | Motherwort Forte Evalar | Mierne sedatívum + tonikum |
4 | Pozitívny | Viaczložkový bylinný komplex na podporu nervového systému |
1 | Tenoten | najlepšie homeopatické sedatívum |
2 | Záchranný prostriedok v spreji | „Sanitka“ pre stres. Najpohodlnejší spôsob použitia |
3 | Homeostres | Účinné sedatívum, ale existujú kontraindikácie |
4 | Upokojujúce tabletky | Najdostupnejšie homeopatické sedatívum pre dospelých |
1 | Čajový nápoj Enerwood Valery | Najlepšia kombinácia príjemnej chuti a zdravotných benefitov |
2 | Fitosedan | Vynikajúci bylinný liek ako súčasť komplexnej terapie |
3 | Bylinkový čaj "Upokojujúci s melisou" | Lacná prírodná fytokolekcia so širokým pôsobením |
Prečítajte si tiež:
Koncom minulého storočia platilo príslovie, že stres je choroba 20. storočia. Prišlo 21. storočie, no nič sa nezmenilo.Tak ako predtým, „všetky choroby sú z nervov“: rytmus života sa zrýchľuje, nároky sú čoraz vyššie, únava silnie. Farmakológia tiež nestojí na mieste a ponúka nové a nové sedatíva. Aby sme vám pomohli pochopiť túto rozmanitosť, ponúkame naše hodnotenie sedatív. Do hodnotenia sú zahrnuté iba lieky, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis.
Musíte vedieť, že väčšina sedatív "dosahuje maximum" jeden až dva týždne po začiatku liečby. Preto nie je potrebné ponáhľať sa a prekročiť dávku uvedenú v pokynoch, aj keď sa na prvý pohľad zdá, že liek „nefunguje“.
Najlepšie syntetické produkty
Bez ohľadu na to, koľko ľudí má predsudky voči „chémii“, všetko, čo sa deje v tele, je vo všeobecnosti len komplexom chemických reakcií a fyzikálnych interakcií. A čím viac sa vedci o týchto reakciách a interakciách dozvedia, tým presnejšie a cielenejšie lieky fungujú. Do tejto časti sme zaradili výdobytky farmaceutickej syntézy aj liečivá, ktoré by sa dali nazvať prírodnými, keby k nim nebola pridaná syntetická látka na zvýšenie účinku.
4 Tryptofánová upokojujúca formula

Krajina: Rusko
Priemerná cena: 254 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.5
Našu recenziu začíname ruskými kapsulami "Tryptofán Calmness Formula" od značky Evalar. Jedinečný mechanizmus účinku aminokyseliny, ktorý dal lieku názov, mu umožňuje plne ovplyvňovať ľudské telo počas dňa aj v noci, pomáha normalizovať psycho-emocionálne pozadie a zlepšuje kvalitu spánku.L-tryptofán, obohatený o vitamíny B5 a B6, pomáha rýchlo sa vyrovnať s nervozitou, znižuje agresivitu a podráždenosť a tiež skracuje adaptačné obdobie pri zmene časových pásiem. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov sa tento liek odporúča užívať 1 kapsulu dvakrát denne počas 1 mesiaca. Ak je to potrebné, po krátkej prestávke je možné kurz zopakovať (po konzultácii s lekárom).
Mnohí používatelia vo svojich recenziách zaznamenávajú dobrý účinok lieku, ale existujú aj takí, ktorí očakávaný účinok vôbec nepociťujú. Kvôli takýmto zmiešaným hodnoteniam nechávame Tryptofán Calm Formula na poslednom mieste vo svojej kategórii najlepších sedatív.
3 Valemidín

Krajina: Rusko
Priemerná cena: 115 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.6
Ďalšia droga, ktorá by sa dala nazvať rastlinnou, ak by sa k nej nepridal difenhydramín ako sedatívna zložka. Jeho dávkovanie je však také, že len potencuje účinok bylinných extraktov. Okrem valeriány a mäty, známych svojimi upokojujúcimi vlastnosťami, obsahuje prípravok výťažky z materinej dúšky a hlohu, ktoré znižujú krvný tlak. Nahradenie antihypertenzív týmto liekom by sme neradili „skúseným“ hypertonikom, ale relatívne mladým ľuďom, ktorí si všimnú zvýšený tlak pri strese (predtým sa tento stav nazýval neurocirkulačná dystónia alebo kardiovaskulárna dystónia), môže pomôcť. Okrem toho hloh aj mäta uvoľňujú kŕče hladkého svalstva gastrointestinálneho traktu, takže tento liek môže byť najlepším liekom pre tých, ktorí trpia „chorobou medveďa“ v dôsledku stresu alebo jednoducho cítia nepríjemné pocity v žalúdku.
Kontraindikované v tehotenstve, počas dojčenia, do 18 rokov, u hypotenzných pacientov (môže ešte viac znížiť krvný tlak).
Príznaky depresie: ak máte 5 alebo viac príznakov z nasledujúceho zoznamu, ktoré nezmiznú 2 alebo viac týždňov – urýchlene navštívte lekára!
- Zlá nálada;
- zmenený spánok: prerušovaný, nepokojný, so skorým prebúdzaním;
- koníčky zmizli, predtým zaujímavé veci sa stali nezaujímavými;
- ťažkosti s koncentráciou;
- je ťažké vybrať si z viacerých možností, rozhodnúť sa;
- letargia, letargia;
- neustály pocit viny, vlastná zbytočnosť;
- je ťažké "rozprúdiť", apatia;
- zmena chuti do jedla: strata chuti do jedla alebo neustále "zhor"
2 Valoserdin
Krajina: Rusko
Priemerná cena: 75 rub.
Hodnotenie (2022): 4.7
Toto zloženie sa používa už mnoho rokov a používali ho aj naše staré mamy. Etylester kyseliny brómizovalérovej, mäta pieporná a oreganový olej rozpustený v alkohole. Fenobarbital, dobre známa tabletka na spanie, sa pridáva v dávke nižšej ako je terapeutická, ale dostatočná na zosilnenie účinku bylinných sedatív. Pri správnom používaní v dávkach nepresahujúcich dávky uvedené v návode (od 15 do 30 kvapiek nie viac ako 3-krát denne) liek nie je návykový. Fenobarbital však vo svojom zložení zosilňuje účinok nielen rastlinných extraktov, ale aj akýchkoľvek sedatív a znižuje účinok tonikov. Okrem toho znižuje účinok antibiotík a antikoncepčných prostriedkov. Kontraindikované v tehotenstve, počas kŕmenia, do 18 rokov. Vo všeobecnosti je valoserdin lacný, pomerne účinný, napriek svojmu úctyhodnému veku a pomerne bezpečný prostriedok, ktorý vďaka kombinácii zásluh získal miesto v našom hodnotení.
1 Afobazol
Krajina: Rusko
Priemerná cena: 378 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.8
Upokojuje, znižuje úzkosť, normalizuje neuropsychický stav pri pokuse prestať fajčiť alebo „uviazať sa“ s alkoholom, počas PMS. Zlepšuje spánok, ak sú problémy so zaspávaním spôsobené nepríjemnými myšlienkami. Kombinuje sa s alkoholickými nápojmi, čo vám umožňuje na rodinných a priateľských sviatkoch nepútať na seba zbytočnú pozornosť. Neužívať počas tehotenstva, dojčenia a do 18 rokov. Vzhľadom na to, že tablety obsahujú laktózu ako pomocnú zložku (plnivo), nemôžu ich užívať osoby s intoleranciou na túto látku. Vo všeobecnosti ide o extrémne malý zoznam kontraindikácií pre sedatívum, preto pre kombináciu účinnosti a bezpečnosti má Afobazol svoje právoplatné miesto v našom hodnotení.
Najlepšie bylinné produkty
Bez ohľadu na to, aká účinná je moderná farmakológia, existuje veľa fanúšikov tradičných bylinných liekov. Má to svoju logiku: účinok bylinných prípravkov je spravidla miernejší, často majú takéto lieky širší vekový rozsah a menší zoznam možných vedľajších účinkov. Treba však pamätať na to, že bylinné prípravky sú alergénnejšie ako syntetické: bylinky nikdy neobsahujú iba jednu účinnú látku a čím zložitejšie je zloženie, tým vyššia je pravdepodobnosť alergie. Fytoterapia je v zásade kontraindikovaná pre tých, ktorí trpia akoukoľvek alergickou patológiou, od sennej nádchy až po bronchiálnu astmu. Mnohí, samozrejme, toto pravidlo ignorujú a nežiaduce následky sa nie vždy vyskytnú, ale sme povinní varovať.
4 Pozitívny

Krajina: Rusko
Priemerná cena: 660 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.5
Prírodný bylinný komplex "Positive" je určený na stabilizáciu nervového systému v podmienkach zvýšeného psycho-emocionálneho stresu. Pomáha zachovať pokoj v obzvlášť ťažkých situáciách, odstraňuje pocit bezdôvodnej úzkosti, zlepšuje nočný spánok a náladu počas dňa. Zloženie produktu zahŕňa množstvo účinných prírodných extraktov - koreň ženšenu, eleuterokok ostnatý a ginkgo biloba, ktoré majú mierne antidepresívne a tonizačné vlastnosti.
Vyrába sa "Positive" vo forme malých želatínových kapsúl, ktoré sa majú užívať ráno s jedlom. Priebeh liečby je najmenej 14 dní. Druhý kurz je možný po 1-2 mesačnej prestávke. Neexistujú žiadne prísne kontraindikácie na užívanie doplnkov stravy, avšak v prípade závažných patológií kardiovaskulárneho systému, vysokého krvného tlaku alebo počas čakania na dieťa je lepšie odmietnuť užívanie tohto lieku.
3 Motherwort Forte Evalar

Krajina: Rusko
Priemerná cena: 291 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.6
Jeden z najobľúbenejších a rokmi overených prírodných sedatív na báze extraktu z materinej dúšky pôsobí na organizmus nielen sedatívne, ale aj posilňujúco. Jedna tableta "Motherwort Forte" od spoločnosti Evalar obsahuje dennú dávku uhličitanu horečnatého a vitamínu B6, ktorý pomáha rýchlo zmierniť pocity emočného stresu, odstraňuje úzkosť a podráždenosť. Okrem toho liek prispieva k miernemu zníženiu krvného tlaku, posilňuje srdcový sval a pôsobí ako jemný svalový relaxant.Nepochybným "plusom" lieku je, že nie je návykový ani pri dlhom období liečby.
Odporúčané dávkovanie (ak ošetrujúci lekár nepredpísal iný termín) je 1-2 tablety. denne, užívané s jedlom. Kontraindikácie zahŕňajú tehotenstvo, peptický vred žalúdka a dvanástnika, ako aj erozívnu gastritídu v akútnom štádiu. Predáva sa bez lekárskeho predpisu.
2 Persen
Krajina: Slovinsko
Priemerná cena: 360 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.7
Zloženie tohto lieku je tradičné a jednoduché: extrakt z valeriány, medovky a mäty piepornej. Táto kombinácia sa však javí ako veľmi účinná pomoc pri spánku. Počas dňa ho však musíte používať opatrne, najmä ak riadite auto: sú možné vedľajšie účinky, ako je letargia a letargia, ktoré sú však typické pre akýkoľvek produkt na báze valeriány. Napriek tomu u dospelých je výber sedatív, ktoré neovplyvňujú reakciu, pomerne veľký, ale skutočnosť, že liek môžu užívať deti od troch rokov, je jednoznačným plusom tohto lieku, čo ho robí najlepším vo svojej kategórii .
1 Novo-passit
Krajina: český
Priemerná cena: 206 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.8
Zdá sa, že tento liek má miesto medzi syntetickými drogami kvôli prítomnosti guaifenesínu v ňom. Podobne ako difenhydramín, ktorý bol vyvinutý ako antialergikum a teraz sa používa hlavne ako tabletka na spanie a sedatívum, aj guaifenesín bol patentovaný v roku 1012 ako antitusikum a teraz sa používa ako prostriedok proti úzkosti.Látka je však prírodného pôvodu a je extrahovaná z kôry stromu guajak, čo umožnilo Novopassitu zaujať miesto v rebríčku ako najlepší bylinný prípravok s anxiolytickým účinkom. Pretože jeho hlavné zložky sú úplne prírodné: odnože a korene valeriány, medovky, ľubovníka bodkovaného, hlohu, mučenky, chmeľu, bazy čiernej. Z kontraindikácií - vek do 12 rokov, alergia na zložky lieku. Relatívnou kontraindikáciou je tehotenstvo.
Najlepšie homeopatické lieky
Oficiálna veda považuje homeopatiu za neúčinnú - nedávny verdikt komisie Ruskej akadémie vied ju uznal za pseudovedu. Napriek tomu majú aj tieto lieky svojich fanúšikov, čo nás podnietilo vyčleniť najznámejšie z homeopatických sedatív v samostatnej časti hodnotenia. Bez diskusie o otázkach účinnosti môžeme povedať, že prinajmenšom homeopatický liek nemôže ublížiť.
4 Upokojujúce tabletky
Krajina: Rusko
Priemerná cena: 81 rub.
Hodnotenie (2022): 4.5
Sedatívum pre dospelých s „hovoriacim“ názvom „Calm“ je dostupné vo forme sublingválnych tabliet, ktoré je možné konzumovať bez pitnej vody. Tento lacný domáci liek je predpísaný na zvýšenú excitabilitu centrálneho nervového systému, podráždenosť, nespavosť, časté migrény, ako aj neurózu spojenú s kardiovaskulárnymi poruchami. Nie je návykový. Má sa užívať ráno, štvrť hodiny pred raňajkami, bez žuvania alebo prehĺtania. Denná dávka - 1 tableta po dobu 1-2 mesiacov. V stresových situáciách sa odporúča užívať ho častejšie, nie však viac ako 3x denne.
Tento liek by sa nemal používať na liečbu detí mladších ako 18 rokov. Je tiež kontraindikovaný u tehotných a dojčiacich žien. Pacienti s vrodeným nedostatkom laktázy - s opatrnosťou. Priemerná cena za homeopatické pilulky "Relax" nepresahuje 90 rubľov, čo nám umožňuje nazvať tento liek najlepším z hľadiska dostupnosti vo svojej kategórii.
3 Homeostres

Krajina: Francúzsko
Priemerná cena: 373 rub.
Hodnotenie (2022): 4.6
Francúzske pastilky "Homeostres" na báze byliny belladonna a wrestler (tiež známy ako "vlčí koreň") sú viaczložkový homeopatický prípravok na boj proti úzkosti, podráždenosti a nespavosti. Nástroj má pomerne silný účinok na nervový systém, takže má obmedzené obdobie prijatia - nie dlhšie ako jeden týždeň. Maximálna denná dávka je 6 tabliet, ktoré sa odporúčajú pomaly vstrebávať v ústnej dutine, 2 ks. trikrát za deň.
Je potrebné poznamenať, že kompozícia okrem účinných látok obsahuje laktózu a sacharózu. Preto ľudia so zvýšenou hladinou cukru v krvi (diabetici 1. a 2. typu), ako aj tí, ktorým bola diagnostikovaná hypolaktázia, by mali Homeostres užívať s mimoriadnou opatrnosťou. Liek je predpísaný iba pre dospelých pacientov. Je kontraindikovaný u detí, tehotných a dojčiacich žien.
2 Záchranný prostriedok v spreji
Krajina: Veľká Británia
Priemerná cena: 1293 rub.
Hodnotenie (2022): 4.7
Účinok homeopatického lieku britskej farmaceutickej spoločnosti A. Nelson & Co. Limited vychádza z Bachovej kvetovej homeopatie - smeru netradičnej terapie, ktorá pomáha telu pri nervovom vypätí. V Rusku značkové výrobky prešli povinnou registráciou ministerstva zdravotníctva, takže ich používanie je oficiálne povolené.
Sublingválny sprej Rescue Remedy má vďaka svojej neštandardnej forme uvoľňovania najrýchlejší účinok, čo je obzvlášť dôležité pre obnovenie emocionálneho pozadia v stresových situáciách. Dostupné vo fľašiach s objemom 10 a 20 ml. Odporúčaná denná dávka sú minimálne 4 vstreky denne. Kompozícia obsahuje hroznový alkohol, takže sprej je kontraindikovaný u detí mladších ako 3 roky. Nepozorovali sa žiadne osobitné účinky malých dávok drogy na vodičov alebo pracovníkov v iných oblastiach vyžadujúcich zvýšenú pozornosť. Podľa recenzií používateľov je Rescue Remedy účinnou prvou pomocou, ktorá dokáže zachrániť náš nervový systém v ťažkých časoch.
1 Tenoten
Krajina: Rusko
Priemerná cena: 217 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.8
Liečivo má podľa návodu antidepresívne, antiasténické (znižuje únavu) a anxiolytické (protiúzkostné) účinky. Tiež podľa výrobcu nástroj posilňuje centrálny nervový systém, zlepšuje pozornosť a pamäť a zvyšuje odolnosť tela voči stresu. Schválené na použitie u detí od 3 rokov.
Najlepšie sedatívne bylinné prípravky
Používanie bylinných čajov na zmiernenie pocitov napätia, úzkosti a problémov so spánkom je jedným z najstarších spôsobov, ako posilniť „uvoľnené“ nervy.Napriek tomu, že tieto nápoje sú úplne prírodné a obsahujú iba rastlinné výťažky, treba mať na pamäti, že v prípade predávkovania môžu spôsobiť vážne patológie vyžadujúce urgentnú hospitalizáciu. Preto sa pred užitím akéhokoľvek upokojujúceho bylinkového čaju určite poraďte so svojím lekárom, aby ste si ešte viac neublížili na zdraví.
3 Bylinkový čaj "Upokojujúci s melisou"

Krajina: Rusko
Priemerná cena: 152 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.6
Melissa je už dlho považovaná za jednu z najúčinnejších rastlín na liečbu rôznych patológií nervového systému. Čaj s touto voňavou bylinkou pôsobí mierne sedatívne a uvoľňuje aj svalové kŕče (napríklad v kritických dňoch u žien). Bylinný nálev s melisou je indikovaný pre mužov s erektilnou dysfunkciou, jeho správny príjem má priaznivý vplyv na reprodukčnú funkciu a znižuje zvýšenú sexuálnu dráždivosť.
Okrem hlavnej zložky obsahuje zloženie fytokolekcie listy mäty, materina dúška, chmeľové sadenice, koreň valeriány, šípky a hloh. Tento rastlinný prípravok nemá prakticky žiadne kontraindikácie, mal by sa však používať opatrne u ľudí so sklonom k alergickým reakciám na bylinky. “Fytočaj s medovka” sa predáva vo forme suchých surovín vo vrecúškach po 75 g Na prípravu jednej porcie stačí 1 tabuľka. lyžice drvených rastlín, varené s pohárom vriacej vody.
2 Fitosedan

Krajina: Rusko
Priemerná cena: 76 rub.
Hodnotenie (2022): 4.7
Upokojujúca kolekcia "Fitosedan" je k dispozícii v jednorazových filtračných vreckách, ktoré by sa mali variť vriacou vodou a vypiť pol pohára dvakrát denne pred jedlom.Liek sa odporúča užívať v priebehu 2-4 týždňov, pri nutnosti opakovanej liečby je potrebná konzultácia s lekárom. Zloženie prírodného liečiva zahŕňa materskú dúšku (takmer polovicu celkového objemu), 20% chmeľových šištičiek, 15% lístkov mäty piepornej a rovnaké množstvo koreňa valeriány. Všetky tieto liečivé rastliny sa vyznačujú schopnosťou znižovať excitabilitu centrálneho nervového systému, majú mierny sedatívny a antispazmodický účinok.
V rámci komplexnej terapie kolekcia pomáha efektívne riešiť zvýšenú dráždivosť a neurózy. Avšak pri dlhodobom používaní a nedodržiavaní dávkovania môže Fitosedan vyvolať zníženie psychomotorických reakcií a stratu koncentrácie, čo by mali vziať do úvahy tí, ktorí trávia veľa času riadením.
1 Čajový nápoj Enerwood Valery

Krajina: Rusko
Priemerná cena: 330 rubľov.
Hodnotenie (2022): 4.8
Čaje a prírodné nápoje Enerwood sú dobre známe mnohým nadšencom zdravého životného štýlu a tým, ktorí si uprednostňujú dobré zdravie pomocou „darov prírody“. Upokojujúci čajový nápoj Valery optimálne spája chuť a výhody. Obsahuje bylinky, ktoré sú už oddávna známe svojim miernym sedatívnym účinkom - materskú dúšku a harmanček a vďaka prísadám v podobe škorice a kúskov sušených jabĺk čaj získava neuveriteľne príjemnú a jasnú vôňu. Suroviny tvoriace základ tohto bylinného lieku sú bezpečné pre životné prostredie a majú vysokú koncentráciu živín, pretože boli zozbierané na vrchole svojej biologickej aktivity.
Podľa recenzií čaj Valery podporuje lepší spánok, zmierňuje nervové napätie a tiež pomáha udržiavať primeranosť a pokoj v stresových situáciách (napríklad počas kontrol v práci alebo skúšok vo vzdelávacej inštitúcii). Aby sa prejavil maximálny účinok, priebeh užívania fytokolekcie by mal byť od 10 dní do 2 mesiacov.