Mesto |
Ime |
Značilnost v oceni |
1 | Dorset Žita | Najboljša igralska zasedba |
2 | AXA | Visoka učinkovitost |
3 | dr. Oetker | Priljubljen in cenovno dostopen izdelek |
4 | Bruggen Gourmet | Najbolj uravnoteženo |
5 | Kellogg's Extra | Najboljše za hujšanje |
6 | Vkusvill | Lahko prebavljivo |
7 | Matti | Najboljša kombinacija cene in kakovosti |
8 | lepo življenje | Vsebuje fruktozo |
9 | Obdobje žit | bogata sestava |
10 | Vau! | Ugodna cena |
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva. Potrebno je, da obrok vsebuje beljakovine, vlaknine in ogljikove hidrate, nasiti in daje naboj živahnosti. Kot zdrav prigrizek lahko uporabite ovsene kosmiče ali toast. Mešanica suhega sadja, žit, otrobov in jagodičja je idealna za jutranjo prehrano in ne preobremeni želodca. Zato se veliko ljudi odloči za muslije. Ni jih treba kuhati, izdelek morate samo preliti z mlekom ali vodo.
Zdrav obrok daje energijo za cel dan, saj se polnozrnata hrana dolgo prebavlja, stabilizira raven sladkorja v krvi in daje sitost. Telo porabi veliko energije za predelavo počasnih ogljikovih hidratov, kar izboljša metabolizem in hitro izgubo teže. Vlakna, ki so del takšnih zajtrkov, čistijo črevesje. Žita, jagode in sadje krepijo imunski sistem in ščitijo pred sezonskim beriberijem. Hrana z ogljikovimi hidrati pomaga pri nastajanju hormona sreče - serotonina, ki pomirja živčni sistem in izboljšuje razpoloženje. Spodaj je ocena najboljših muslijev za jutranjo energijo.
Top 10 najboljših muslijev
10 Vau!
Država: Rusija
Povprečna cena: 70 rubljev.
Ocena (2022): 4.6
Müsli te blagovne znamke je pogosto mogoče najti v velikih trgovinah z živili. Obsežen asortiman in nizka cena omogočata tej blagovni znamki, da preseneti potrošnike z obilico okusov in različnimi nadevi. Oreščkov, bananin, jagodičja ... Vsak kupec bo našel nekaj po svojem okusu. Sestave posameznih linij vsebujejo kokos, lešnike, sončnična semena, orehe in vlaknine. Elementi pomagajo izboljšati delovanje prebavil, čistijo toksine in vam omogočajo, da se dolgo časa počutite siti.
Priporočljivo je, da uporabite Ogo! z dodatki, lahko pa eksperimentirate in spečete nizkokalorične piškote ter jih nadomestite s sladico ali drugimi slaščicami. Kupci ugotavljajo, da je to najboljša žita za lahko večerjo.
9 Obdobje žit

Država: Rusija
Povprečna cena: 155 rubljev.
Ocena (2022): 4.7
Hitra prehrana Epoha žit je uravnotežen in zdrav prigrizek, ki se odlično poda k vsaki dieti. Mešanica ne vsebuje arom, živilskih barvil in konzervansov, le naravni naravni kandirani sladkor in druge naravne sestavine. Ovseni, pšenični in koruzni kosmiči so dopolnjeni z arašidi, sončničnimi semeni in rozinami.
Priporočljivo je kuhati muslije s toplimi fermentiranimi mlečnimi izdelki ali naravnimi sokovi. Pred zaužitjem je treba pustiti, da se jed navre. Na 100 g sorte je 382 kilokalorij. Bolje je uporabiti zjutraj ali v prvi polovici dneva pred kosilom, tako da imajo snovi čas za prebavo in dajo naboj živahnosti.
8 lepo življenje
Država: Rusija
Povprečna cena: 176 rubljev.
Ocena (2022): 4.7
Verjetno si je vsak zastavil vprašanje, kaj lahko jeste, da shujšate. Izdelki blagovne znamke Fine life imajo bogato sestavo, ki vsebuje jagode, sadje, žitarice in druge snovi, potrebne za zdravje. Sortiment ne zahteva predkuhanja, samo prelijte s sokom, da bo jed pripravljena.
Lepo življenje nima sladkorja. Namesto tega fruktoza deluje kot sladilo, ki ga telo bolje absorbira in ne povzroča takšne škode figuri. Koktajl odlično poteši lakoto in je odličen nadomestek za vaše najljubše, a nezdrave dobrote. Vendar jih ne bi smeli zlorabljati, "zahvaljujoč" orehom je vsebnost kalorij precej visoka.
7 Matti

Država: Rusija
Povprečna cena: 100 rub.
Ocena (2022): 4.8
Žitarice z jagodami, oreščki in sadjem so okusen zajtrk, ki vas bo zagotovo razveselil in vam dal energijo za cel dan. Linija Mätti vključuje tako klasične kombinacije kot izdelke z različnimi dodatki za vsak okus. Če se držite pravilne prehrane in vzdržujete ravnovesje BJU, bo prigrizek pomagal nadomestiti dolgočasno ovseno kašo ali kruh. Zaradi svoje bogate sestave koktajl spravi telo v ton, odstrani odvečne toksine in normalizira metabolizem.
Glede na ocene kupcev lahko sklepamo, da se jed dobro ujema z jogurtom. Toda tudi sveže iztisnjen pomarančni ali jabolčni sok bo dopolnil Mätti in vam omogočil diverzifikacijo prehrane.
6 Vkusvill
Država: Rusija
Povprečna cena: 190 rubljev.
Ocena (2022): 4.8
VkusVill se je na trgu zdravih dietnih izdelkov uveljavil s svojimi okusnimi in nizkokaloričnimi zajtrki.Posušene jagode, bučna semena, rozine, otrobi in lanena semena naredijo vsak obrok zares čarobnega. Nakaljena pšenica odstranjuje toksine, krepi imunski sistem in normalizira delo želodca.
Potrošnikom svetujemo, da koktajl prelijejo s toplim mlekom ali vodo, pustijo, da vzhaja in po želji dodajo svežo banano ali jabolko. Če pred službo niste uspeli nekaj prigrizniti, bo peščica VkusVilla odlično dopolnila vaš odmor za čaj ali kavo. Zaradi odsotnosti oreščkov in sladkorja izbor lahko prebavljivih elementov prispeva k hitri izgubi teže in izboljša razpoloženje.
5 Kellogg's Extra
Država: Poljska
Povprečna cena: 214 rubljev.
Ocena (2022): 4.8
Granola je tradicionalni ameriški prigrizek, ki je pečena ovsena kaša z dodatkom sadja ali jagodičja. Priporočljivo je postreči s smetano ali jogurtom. Toda sam prigrizek je zelo kaloričen, zato mnogi potrošniki svetujejo, da granolo prelijete z vročo vodo in pustite, da se kuha.
Kellogg's Extra je popoln kot sladica za zajtrk ali kosilo. Kellogg's Extra ni treba z nečim polniti, namesto dolgočasnih piškotov ali čokolade lahko uporabimo tudi že pripravljenega. Obilje suhega sadja in vlaknin prispeva k hitri sitosti in izboljša presnovo. Glede na ocene strank je to najboljši izdelek za tiste, ki sledijo svoji figuri, vendar ne morejo zavrniti sladkarij.
4 Bruggen Gourmet
Država: Nemčija
Povprečna cena: 206 rubljev.
Ocena (2022): 4.9
Bruggen Gourmet ponuja celotno linijo krožnikov za lahek obrok.Kokos in oreščki, semena in suho sadje - to omogoča znamki, da prevzame mesto najboljšega proizvajalca za uravnoteženo prehrano. Razmerje BJU na 100 g kosmičev pomaga, da ne prestopite meje dnevnega vnosa in se držite osnov pravilne prehrane.
Zaradi odsotnosti konzervansov in zgoščevalcev je izbor resnično naraven. Če ste se naveličali polniti Bruggen Gourmet s sokom in mlekom, poskusite iz njih pripraviti piškote. To naredite tako, da banano na drobno zmečkate in dodate müsli, nato pa v pečici pecite 15 minut. Domače ploščice bodo všeč vsakemu sladkosnedu brez škode za postavo.
3 dr. Oetker
Država: Nemčija
Povprečna cena: 189 rubljev.
Ocena (2022): 4.9
V dr. Oetker iz kosmičev, jagodičevja in kosmičev brez sladkorja. Proizvajalec svetuje, da jih razredčite s toplim mlekom ali jogurtom, dodate ovseni kaši, zdrobu ali riževi kaši. Zajtrk vas bo napolnil z energijo, dal moč in vam pomagal, da se boste nasitili za dolge ure. Izdelek je na voljo v več različicah - klasična s sadjem in oreščki.
Po številnih ocenah je razbrati, da so muesli zaslužili mesto v srcih mnogih ljubiteljev žitaric in poznavalcev naravnega. V dr. Oetker ne vsebuje konzervansov in zgoščevalcev, vse sestavine so izključno suhe. Vsebnost kalorij v izdelku ni tako visoka, vendar ga ne smete zlorabljati.
2 AXA

Država: Ukrajina
Povprečna cena: 203 rubljev.
Ocena (2022): 4.9
Končni izdelek je sestavljen iz pečenih ovsenih kosmičev z medom ali sladkorjem, ki jim je dodano suho sadje in žitarice. Lahko jih uživamo tako v suhi obliki kot z dodatkom jogurta ali kefirja.Marsikdo jih ima raje kot klasična umešana jajca ali toast, saj se le z žitaricami lahko naužijete in hitro prigriznete, ne da bi porabili čas za kuhanje.
Po ocenah kupcev mešanica pomaga pri upoštevanju osnov pravilne prehrane. AHA jed je priporočljivo zaužiti zjutraj, saj se enostavni ogljikovi hidrati takrat bolje absorbirajo. Mnogi uporabniki svetujejo tistim, ki želijo shujšati in si želijo diverzificirati svojo prehrano na dieti, naj svoje najljubše čokolade in piškote zamenjajo z zdravo poslastico. Zaradi bogate sestave in obilice uporabnih elementov prigrizek prispeva k hitri sitosti brez škode za postavo.
1 Dorset Žita
Država: Velika Britanija, Irska
Povprečna cena: 318 rubljev.
Ocena (2022): 5.0
Žita Dorset ponujajo izbrane okuse z ječmenom, rozinami, lešniki in datlji. Takšna mešanica je res uporabna, saj v kosmičih ni konzervansov, vsi elementi so v surovi in naravni obliki. Energijska vrednost je bogata z beljakovinami in ogljikovimi hidrati, kar je še posebej pomembno za tiste, ki sledijo figuri in se držijo načel pravilne prehrane.
Jedi ni priporočljivo uživati surove. Zrna so slabo prebavljiva in vsebujejo fitinsko kislino, ki negativno vpliva na prebavila in telo kot celoto. Mnogi poznavalci blagovne znamke svetujejo, da izdelek prelijete s toplim mlekom in pustite, da se kuha. Visoka vsebnost vlaknin spodbuja odstranjevanje toksinov in toksinov.