|
|
|
|
1 | Selen forte z vitaminom C | 4.77 | Najboljša vrednost za denar |
2 | Koencim Q10, BioTela | 4.76 | Povečanje energetskega potenciala |
3 | Vitamin E Solgar | 4.72 | Koristi za ženske |
4 | Komplivit selen | 4.70 | Najboljša cena |
5 | Celoten spekter kurkumina | 4.65 | Izboljšana formula |
6 | Vitamin C, Evalar | 4.64 | Najbolj popularen |
7 | Alfa lipoična kislina | 4.60 | Univerzalni antioksidant |
8 | Time Expert s koencimom Q10 | 4.43 | Nepogrešljiv za žensko lepoto |
9 | Chlorella & Spirulina, Orgtium | 4.40 | naravne sestavine |
10 | Intenziv luteina | 4.37 | Zaščita oči |
V telesu nenehno potekajo oksidacijski procesi in nastajajo prosti radikali – molekule aktivnega kisika, ki medsebojno delujejo na celične membrane in jih poškodujejo ter povzročijo odmiranje celic. Oksidativni stres je ena glavnih teorij staranja. Običajno antioksidanti pomagajo preprečiti prekomerne poškodbe celic, ki nevtralizirajo proste radikale in zagotavljajo naravno obrambo telesa. Pod vplivom neugodnih zunanjih in notranjih dejavnikov se raven antioksidantov zmanjša, kar je vzrok za razvoj bolezni in prezgodnje staranje.
Za preprečevanje negativnih sprememb številni zdravniki priporočajo dodatno uživanje antioksidantov v obliki prehranskih dopolnil. Naravne snovi, kot so vitamini, encimi, elementi v sledovih in nekatera superživila, so priznana kot najboljša sredstva z antioksidativnim učinkom. Zdravila bodo koristna tako za moške kot za ženske.
V lekarnah in na spletu je na stotine dodatkov, zato morate pri izbiri kakovostnega zdravila upoštevati njegovo sestavo, odmerke učinkovin, obliko sproščanja in pravila uporabe. Najbolj znana antioksidanta sta vitamina C in E, vendar se ne omejujte le na ta dodatka. Selen, lutein, resveratrol, kurkumin, izvlečki alge spirulina in klorele so dokazano učinkoviti. Odmerki učinkovin naj bodo blizu povprečne dnevne potrebe zdravega človeka, saj ima presežek hranilnih snovi enak negativen učinek na zdravje kot njihovo pomanjkanje.
Prehranska dopolnila z antioksidanti morate jemati dolgotrajno, zato izberite velika pakiranja, ki bodo izšla nekoliko ceneje. Kapsule veljajo za optimalno obliko sproščanja, saj so primerne za odrasle in mladostnike, jih lahko vzamete s seboj v službo, na poslovno potovanje ali na potovanje.
10 najboljših. Intenziv luteina
Učinkovit kompleks za ohranjanje ostrine vida in preprečevanje oftalmoloških bolezni v kateri koli starosti.
- Povprečna cena: 339 rubljev.
- Država Rusija
- Oblika sproščanja: tablete
Vitaminski kompleks vsebuje 9 koristnih sestavin hkrati, ki pozitivno vplivajo na zdravje oči in pomagajo ohranjati ostrino vida.Sestava vsebuje znana naravna antioksidanta lutein in zeaksantin, ki sta odgovorna za nevtralizacijo prostih radikalov. Zdravniki priporočajo to zdravilo za preprečevanje miopije in sindroma suhega očesa, zlasti pri bolnikih, ki delajo za računalnikom ali so izpostavljeni drugemu stalnemu vidnemu stresu. Da bi dosegli trajni učinek, proizvajalec svetuje dolgotrajno jemanje tablet, kar je denarno nerentabilno, saj en paket zadostuje za 10 dni uporabe.
- Najboljši antioksidanti za oči
- Preprečevanje miopije in katarakte
- Minimalne kontraindikacije
- Potreben je dolg tečaj
- Previsoka cena
Top 9. Chlorella & Spirulina, Orgtium
Izdelek vsebuje prah, pridobljen iz naravnih alg, v sestavi ni konzervansov, arom in drugih sintetičnih dodatkov.
- Povprečna cena: 508 rubljev.
- Država Rusija
- Oblika sproščanja: stisnjene tablete
Izdelek je bogat z vitamini A, C in E, magnezijem, cinkom, bakrom in železom. Chlorella je popolna možnost za razstrupljanje, spirulina pa je eden najboljših ojačevalcev imunskega sistema. Skupna uporaba superživil deluje kompleksno preventivno. Tablete so stisnjen v prahu, zato so zelene barve in značilnega priokusa. Kupci se pritožujejo, da je po navodilih proizvajalca treba vzeti do 10 tablet na dan, zato paket hitro zmanjka. Večina ljudi alge dobro prenaša, včasih pa prehransko dopolnilo povzroči prebavne motnje.
- 100% naravna sestava
- Znana superživila
- kompleksen učinek
- Krepitev imunosti
- Težave pri uporabi
- Negativni učinek na gastrointestinalni trakt
Top 8. Time Expert s koencimom Q10
Eden najboljših dodatkov za preprečevanje zgodnjega pojava gub in izboljšanje kože, las, nohtov.
- Povprečna cena: 466 rubljev.
- Država Rusija
- Oblika sproščanja: tablete
Priporočeno prehransko dopolnilo za ženske, ki skrbijo za svoj videz in mladostno kožo. Izdelek vsebuje izboljšano formulo koencima Q10 + vitamina E za največji učinek. Zdravilo upočasnjuje naravne starostne spremembe in ščiti kožo pred prezgodnjim staranjem. Z redno uporabo ženske opazijo, da koža postane bolj elastična, polt se izenači. Embalaža je poceni in zadostuje za 2 meseca dnevnega vnosa, zato je Time Expert zelo povpraševanje med kupci. Vendar pa ne smete pričakovati super učinka enega zdravila, saj so za boj proti staranju potrebni kompleksni ukrepi.
- Dvojno okrepljena formula
- Optimalni odmerki
- Izboljšanje strukture kože
- Ekonomična poraba
- Povprečna učinkovitost
7 najboljših. Alfa lipoična kislina
Alfa-lipoična kislina hkrati deluje na različne vidike oksidativnega stresa in ima močan učinek.
- Povprečna cena: 416 rubljev.
- Država Rusija
- Oblika sproščanja: kapsule
Zdravilo deluje v več smereh: neposredno nevtralizira proste radikale, povečuje učinkovitost drugih hranil, upočasnjuje nastajanje novih oksidantov.Zaradi vsestranskega delovanja je alfa lipoična kislina idealna izbira za profilaktično uporabo. Pomembna točka za ženske: zdravilo preprečuje deformacijo kolagenskih vlaken in upočasni nastanek gub. Kupci ugotavljajo pozitiven učinek dodatka na jetra in metabolizem, za mnoge postane alfa lipoična kislina pomočnik pri ohranjanju teže. Zahvaljujoč micelarni formuli se izdelek dobro vpije. Med pomanjkljivostmi je treba poudariti velike kapsule, ki jih je težko pogoltniti, in periodični pojav zgage po uporabi.
- Močan učinek
- Boj proti staranju kože
- Pomoč pri hujšanju
- Visoka biološka uporabnost
- Velike kapsule
Top 6. Vitamin C, Evalar
Uspešnica na spletnih trgovalnih platformah, ki jo po Yandex Wordstatu mesečno išče več kot 37,5 tisoč uporabnikov.
- Povprečna cena: 197 rubljev.
- Država Rusija
- Oblika sproščanja: šumeče tablete
Med Rusi dobro znano profilaktično zdravilo z vitaminom C, ki je na voljo v obliki šumečih tablet, enostavnih za uporabo. Za pridobitev dnevnega odmerka askorbinske kisline je dovolj, da raztopite eno pastilo v kozarcu vode in popijete nastalo okusno pijačo. Proizvajalec ponuja različne možnosti odmerjanja, tako da lahko vsak sam izbere potrebno koncentracijo vitamina. Velika priljubljenost prehranskega dopolnila je posledica dostopne cene, močnega antioksidativnega in imunostimulirajočega delovanja. Upoštevati je treba, da lahko kisla pijača povzroči poslabšanje gastritisa in drugih želodčnih težav.
- Originalni obrazec za izdajo
- Različne možnosti odmerjanja
- Poceni orodje
- dvojni učinek
- Dražilen učinek na prebavila
Top 5. Celoten spekter kurkumina
Poseben vodotopen kurkumin se v telesu hitro absorbira in je učinkovit 24 ur po enkratnem nanosu.
- Povprečna cena: 3350 rubljev.
- Država: ZDA
- Oblika sproščanja: kapsule
Barvni kurkumin je edinstven antioksidant, ki deluje 5-krat bolje kot vitamin C. Naravna formula snovi se slabo absorbira, zato blagovna znamka Solgar ponuja inovativno rešitev - kapsule s tekočim vodotopnim kurkuminom. Aditiv ima najvišjo stopnjo biološke uporabnosti, ima dolg in stabilen učinek. Zdravniki priporočajo jemanje zdravila kot profilaktičnega in splošnega tonika, za preprečevanje onkopatologije, za pomoč srčno-žilnemu sistemu. Dodatek nima okusa in vonja, vendar so kupci nezadovoljni z veliko velikostjo kapsul, ki jih je zelo težko pogoltniti.
- močno delovanje
- Boljša prebavljivost
- Širok spekter indikacij
- Podaljšan učinek
- Ogromne kapsule
- Visoka cena
Top 4. Komplivit selen
Poceni in uravnoteženo zdravilo preventivnega delovanja.
- Povprečna cena: 288 rubljev.
- Država Rusija
- Oblika sproščanja: tablete
Prehransko dopolnilo iz priljubljene serije Complivit vključuje 10 vitaminov in 4 mikroelemente, ki imajo toničen, zdravilni in antioksidativni učinek. Značilnost tega kompleksa je prisotnost fiziološkega odmerka selena, ki je znan kot najmočnejši naravni antioksidant.Proizvajalec je tabletam dodal nizke profilaktične odmerke hranil, da bi se izognil nevarnosti predoziranja. Zato je kompleks primeren za vsakogar, ki skrbi za svoje zdravje. Po njegovi uporabi kupci opazijo porast živahnosti in energije, izboljšanje splošnega počutja in povečanje imunosti. Nekateri ljudje so po jemanju tablet občutili bolečine v trebuhu, zato morajo biti bolniki z gastroenterološkimi boleznimi previdni.
- Večkomponentna sestava
- Optimalni odmerek selena
- Celovit preventivni učinek
- Univerzalna akcija
- Lahko povzroči bolečine v trebuhu
Top 3. Vitamin E Solgar
Poleg antioksidativnega delovanja je vitamin E nepogrešljivo orodje za žensko reproduktivno zdravje in lepoto kože.
- Povprečna cena: 562 rubljev.
- Država: ZDA
- Oblika sproščanja: kapsule
Vitamin E (tokoferol) ščiti celične membrane pred poškodbami prostih radikalov in ima kompleksen učinek na telo. Zdravilo vsebuje najboljšo obliko hranila - alfa-tokoferol v optimalnem odmerku. Želatinske kapsule so majhne, popiti jih je treba le eno na dan, zato pri uporabi ni težav. Po tečaju ljudje opazijo, da se je kakovost kože in las izboljšala, težave v spolni sferi so izginile, pojavila sta se moč in energija. Proizvajalec uporablja nizko koncentracijo vitamina, da se izogne prevelikemu odmerjanju. Resnih pomanjkljivosti ni bilo, vendar se nekateri kupci pritožujejo zaradi pomanjkanja učinka vitaminov.
- Najmočnejši antioksidant
- Visoka kvaliteta
- Priročna shema uporabe
- Nepogrešljiv za ženske
- Ne pomaga vsem
glej tudi:
Vrh 2. Koencim Q10, BioTela
Najboljši način za pospešitev metabolizma in proizvodnjo celične energije.
- Povprečna cena: 499 rubljev.
- Država Rusija
- Oblika sproščanja: kapsule
Zdravilo je bolj znano kot energijsko dopolnilo, ki aktivira metabolizem in normalizira encimske reakcije. Koencim Q10 je posebej priporočljiv za športnike in fizično obremenjene osebe za povečanje vzdržljivosti. Hkrati ima močan antioksidativni učinek, pospešuje pa tudi regeneracijo kože, upočasnjuje pojav zunanjih znakov staranja in zmanjšuje tveganje za nastanek starostnih peg po dolgotrajnem izpostavljanju soncu. Preprost režim jemanja ene kapsule na dan, majhnost kapsul in zmerna cena prehranskega dopolnila pojasnjujejo njegovo priljubljenost med kupci. Kljub dobro raziskanim lastnostim koencima nekateri ljudje po poteku uporabe niso opazili nobenega rezultata.
- Daje energijo
- Vpliva na telo kot celoto
- Izboljša kakovost kože
- Enostaven za uporabo
- Šibek učinek
Vrh 1. Selen forte z vitaminom C
Poceni rusko zdravilo z dvojnim delovanjem, ki med kupci uživa zasluženo spoštovanje.
- Povprečna cena: 265 rubljev.
- Država Rusija
- Oblika sproščanja: tablete
Zdravilo vsebuje kombinacijo dveh pomembnih antioksidantov, ki se učinkovito borita proti oksidantom in krepita imunsko obrambo.Orodje nadzoruje raven prostih radikalov in zmanjšuje raven oksidativnega stresa ter preprečuje nastanek raka. Med prednostmi bioaditivov je treba poudariti priročno obliko uporabe, optimalne odmerke in dostopno ceno. Po poteku jemanja zdravila bolniki manj zbolijo, občutijo naval moči in energije. Poleg tega je dodatek zelo koristen za moške - izboljša reproduktivno funkcijo in pomaga odpraviti težave v spolni sferi. Edina pomanjkljivost je dolg potek sprejema.
- Dvojni antioksidativni učinek
- Optimalni odmerki
- Preprečevanje bolezni
- Prednosti za moške
- Počasen učinek
glej tudi: