15 најбољих протеина из иХерб-а

Међу спортистима, специјални протеински суплементи су веома популарни. Они помажу да се добије мишићна маса током тренинга снаге, да се брже постигне жељени резултат. Постоји много варијанти протеинских суплемената - разликују се углавном по извору протеина и начину његовог добијања. Према спортистима, нису сви протеини ефикасни. Због тога смо саставили рангирање где смо прикупили најбоље и најпопуларније протеинске суплементе из ИХерб-а.

Најбољи изолати протеина сурутке са иХерб-ом

Изолати спортске исхране добијају се првенствено из сурутке. Сматрају се најефикаснијим у поређењу са другим врстама протеина. Изолат је једноставан протеин који је прошао максимално пречишћавање. То је због његове брзе сварљивости и враћања максималне количине хранљивих материја. За вас смо одабрали најбоље изолате протеина из ИХерб-а.

4 Оптимум Нутритион Голд Стандард 100% Вхеи

Најпродаванији и препознатљив протеин компаније Оптимум Нутритион. Компанија за спортску исхрану ставила је улог на најбољи квалитет и безбедност свог производа. Чак и сировине за производњу долазе из сопствених млекара са високом контролом квалитета. А њен добављач је ирско пољопривредно газдинство Гланбија. Ово даје наду да је протеински изолат заправо направљен од природног млека.

Садржај протеина није највећи - само 24 г по порцији. Међутим, равнотежа свих елемената спортске исхране доприноси одличној сварљивости.Прашак се брзо раствара у води, коктел је укусан и лако се пије. Многи корисници, након што су пробали различите протеине сурутке, враћају се овом производу. У последње време све су чешће притужбе на фалсификат најпопуларнијег протеина на свету. Ајхерб одбацује такве оптужбе и контролише квалитет продатих протеина.

3 Цалифорниа Голд Нутритион Исолате

Квалитетан производ добијен вишестепеном микрофилтрацијом. За припрему једне порције пића потребно је 39 г праха. Производ не садржи масти и штетне супстанце - све компоненте су потпуно природне. Једна порција садржи 27 г чистих протеина, 1 г угљених хидрата и 6 г шећера. Произвођач нуди три различита укуса - природни (без адитива и укуса), црну чоколаду и ванилију. У поређењу са другим сличним производима, цена је ниска, док је потрошња праха економична.

Многи купци у рецензијама пишу да протеин ове марке одговара оптималном односу цене и квалитета. Веома се економично троши, али у исто време кошта ред величине јефтиније од аналога. Постоје различита мишљења о укусу готовог пића - неки га сматрају прилично пријатним, други сматрају неприродним. Значајан недостатак је неуспешно паковање, након отварања паковања више није могуће затворити га довољно чврсто.

2 Мусцлетецх НитроТецх

Добар протеински шејк од поузданог произвођача на бази изолата сурутке и пептида. За припрему једне порције напитка потребно је отприлике 46 г праха.Једна конзерва од 1,81 кг довољна је за припрему 40 порција. Састав је обогаћен креатином за бржи сет мишићне масе. Производ је прошао све врсте тестова, према резултатима истраживања и мишљењу спортиста, препознат је као један од најбољих протеинских шејкова. Главни показатељи су висок садржај протеина (27г по порцији) и добар укус.

Према рецензијама купаца, производ заиста помаже да се брже изгради мишићна маса, даје снагу и издржљивост у тренингу. Прашак се добро раствара у води, формирајући хомогено пиће пријатне конзистенције. Корисници цене добар, природан састав, лаку сварљивост протеина и одличан укус готовог пића.

1 АЛЛМАКС Нутритион Исофлек

АЛЛМАКС Нутритион Исофлек Пуре Вхеи Протеин је додатак исхрани високих перформанси, без шећера, глутена и масти. Садржи 90% протеина - са једном порцијом тело добија 27 г протеина и само 1 г угљених хидрата. Протеински напитак садржи какао и ароме, веома пријатног на укус. Произвођач нуди широк избор укуса - банана, чоколада, ванила, јагода, карамела. Изолат је прилично скуп, али је веома квалитетан, добре сварљивости, природности и ефикасности.

Корисници иХерб-а остављају много добрих рецензија о производу. Напомињу да се прах добро раствара, има пријатан укус и не садржи шећер. Неки купци сматрају да делује боље од других сличних пића. Други верују да је цена производа у основи прецењена.

Најбољи казеин протеини са иХерб-ом

Казеин је главни комплексни протеин у млеку. Његова разлика од протеина сурутке је у томе што се два пута спорије раздваја и има функцију складиштења. Стога, аминокиселине садржане у њему постепено улазе у тело. Ово својство протеина казеина активно користе спортисти.

4 АЛЛМАКС Нутритион ЦасеинФКС

Мицеларни казеин протеин је одличан за бодибилдере почетнике. Веома је сварљив и помаже у изградњи мишића чак и током спавања – ослобађа протеине када је тело активно и када се одмара. Производ одлично функционише без обзира на доба дана и храну коју конзумирате. Протеин садржи 4 ензима који активирају разградњу великих молекула на протеине, пептиде и аминокиселине. Количина шећера је минимална, не-протеинске аминокиселине су одсутне. Минерали укључују калцијум, магнезијум и калијум.

Окус је слабо изражен, мирис није оштар, пријатан, практично нема заосталог укуса. Већина купаца иХерб-а види ово као позитивно. Прашак је грубо зрнаст, конзистенција подсећа на кварцни песак, што је норма за протеине казеина. Састав се лако меша са свјежим сиром, добро се раствара у хладном млеку и води. Непријатне сензације након узимања се не примећују.

3 Оптимум Нутритион Голд Стандард 100% казеин

Оптимум Нутритион мицеларни казеин протеин је високог квалитета и прилично је популаран међу људима који воде спортски начин живота.Произвођач нуди купцима веома широк избор укуса - банана, јагода, чоколада, ванила и још неколико опција. За припрему једне порције напитка потребно је 34 г праха који садржи 24 г протеина, 3 г угљених хидрата, 1 г масти и шећера. Што се тиче садржаја протеина, производ нешто губи у односу на скупље протеинске шејкове, али се добро апсорбује и даје приметан резултат током тренинга.

Купци често пишу у рецензијама да ако попијете коктел ноћу, мишићи се много брже опорављају након тренинга, нема болова. Такође примећују богатији, пријатнији укус, продужени осећај ситости, економичну потрошњу и ниску цену. Озбиљни недостаци нису могли бити идентификовани, али као и увек постоје купци којима се не свиђа укус пића

2 Цалифорниа Голд Нутритион казеин

Најбољи казеин протеин за оне који не воле "хемију" у биоадитивима. Асимиловано полако, савршено задовољава осећај глади. Погодно као ужина када нема времена за пун оброк. Производ препоручује произвођач само као додатак исхрани, али редовно добија добре критике од оних који желе да изгубе тежину. У паковању је само 15 порција, а Ихерб не нуди друга паковања. Прашак је најфинијег млевења, али је слабо растворљив у води и млеку - не можете без шејкера.

Као део 25 г протеина, скуп аминокиселина и чак мала количина калцијума, што је добра вест. Међутим, не сви воле укус производа. Неки купци иХерб сајта то називају чудним. Чињеница је да нема заслађивача и адитива за укус.Дакле, то није најукуснији протеин. Али састав је потпуно природан, чак је присутан и благи укус козјег млека. И цена је лепа.

1 Диматизе Нутритион

Диматизе Нутритион казеин протеин обезбеђује константно, равномерно снабдевање аминокиселинама мишићима, што доводи до природног, правилног повећања њихове масе. Такође даје дуготрајан осећај ситости, помажући да се лакше издржи дијете са високим садржајем протеина и мало угљених хидрата. Да бисте припремили једну порцију пића, потребно је да узмете 35 г сувог праха. Ова количина производа садржи 25 г протеина, 3 г угљених хидрата и 1,5 г масти.

У рецензијама, корисници примећују пријатну, лагану конзистенцију пића. Није тако густ као други протеини казеина и лако се пије. Такође, купци истичу прихватљиву цену, висок квалитет производа, његову ефикасност - даје осећај ситости, додаје снагу, помаже да се брже изгради мишићна маса уз умерени тренинг. Постоје и негативне критике, али се у већини случајева односе на укус, а не на квалитет протеина, и долазе од оних људи који не воле мирис цимета.

Најбољи биљни протеини са иХерб-ом

Спортски протеин се најчешће добија из сурутке. За вегетаријанце и особе са интолеранцијом на лактозу, произвођачи спортске исхране развили су протеинске шејкове на бази биљних протеина. Као извор протеина користе махунарке - грашак, соју. Мање уобичајене су сорте добијене од пиринча или конопље.

4 Нов Фоодс Спортс

Протеински изолат биљног порекла прави се од грашка. Не садржи ГМО, млечне производе, сахарозу и заслађиваче. Протеин је погодан за вегане и особе склоне алергијама. Прашак неутралног укуса, може се мешати са водом, кокосовим млеком, било којим соком, медом, морском сољу и разним адитивима за храну. Конзистенција је пријатна. А ако волите протеинске шејкове са адитивима, можете изабрати овај производ од иХерб-а са укусом чоколаде или ваниле.

Садржај протеина је 24 г, што је најбољи показатељ за биљни изолат. Протеински комплекс је обогаћен гвожђем и савршено избалансиран у осталим компонентама. Није препоручљиво узимати га особама које пате од гихта и других болести код којих је грашак контраиндикован. Овај бренд је један од најпопуларнијих на иХерб-у. То је углавном због разумне цене, назначено је за конзерву од 900 грама.

3 ПлантФусион комплетан биљни протеин

100% природни биљни протеин обогаћен аминокиселинама и дигестивним ензимима. По садржају аминокиселина, равнотежи и сварљивости, упоредив је са најбољим протеинима сурутке. Не садржи глутен, лактозу и ГМО. Економична потрошња - за припрему порције пића потребно је само 30 г сувог праха. Садржи 21 г протеина, 2 г масти, 4 г угљених хидрата и шећера. Стевија и сахароза се користе као заслађивачи. Узимајући у обзир економичну потрошњу, трошак је сасвим прихватљив.

Већина купаца са иХерб-ом воли укус, добру растворљивост и економичност производа.Према њиховим рецензијама, савршено засићује након тренинга, помаже мишићима да се брже опораве и даје снагу током вежбања. Многи указују на присуство аминокиселина у саставу. Против - не сви воле конзистенцију и укус пића.

2 Организујте органске протеине

Биљни протеин добијен од грашка и смеђег пиринча са додатком чиа семена. Природни какао се користи као ароматични и ароматични додатак. Произвођач нуди и друге укусе. Производ не садржи глутен, лактозу и шећере. Одсуство шећера карактерише производ са најбоље стране, али ова предност је делимично покривена високим садржајем угљених хидрата - 15 г по порцији. Чисти протеин у 46 г је само 21 г, што није најбољи показатељ. Иначе, овај биљни протеин је квалитетан, природан и прилично ефикасан.

Главни разлог за позитивне критике овог производа на ИХерб-у је његов одличан укус. За разлику од других биљних протеина, лако се раствара, има слаткаст укус и пријатну текстуру. Други разлог је исхрана и састав. Ни на њих нема притужби. Већина негативних критика се односи на прекомерну слаткоћу због додавања стевије.

1 Спроут Ливинг

Протеин направљен од мешавине биљних протеина. Главне компоненте су жути грашак, семе сунцокрета, бруснице и бундеве. Јерусалимска артичока је коришћена као природни пребиотик. Да бисте припремили део протеинског напитка, потребно је да узмете 35 г праха.Ова количина смеше садржи 26 г протеина, 6 г угљених хидрата, 3,5 г масти и 1 г шећера. За биљне протеине ово је веома добар показатељ. Производ није најјефтинији, али квалитетан и ефикасан. Купцима се нуди неколико различитих укуса на избор.

Купци са ИХерб-ом воле природни састав протеинског праха, одсуство синтетичких адитива и укуса. Добро се показује на делу, али се због зрнасте текстуре и специфичног укуса може конзумирати само са додатним додацима у виду јогурта и воћа. Управо је укус производа оно што најчешће лежи у основи негативних критика.

Најбољи протеини јаја са иХерб-ом

Беланчић је један од најквалитетнијих протеина за спортску исхрану. Практично не садржи масти и угљене хидрате, тело га лако и брзо апсорбује, засићено аминокиселинама које садрже сумпор. Препоручује се узимање протеина јаја пре и после тренинга. На ИХерб-у смо успели да пронађемо неке пристојне опције протеинског шејка.

3 Гаспари Нутритион Проверед Егг

Добар нискокалорични протеински додатак за оне који су нетолерантни на лактозу. Додатак садржи 25 г високо пречишћеног беланца. Уз иХерб долази у две верзије - са аромом чоколаде и слане карамеле. Оба имају најбољи укус и карактерише их комплетан профил аминокиселина. Додатак се лако вари, даје осећај ситости и садржи богат комплекс минерала. Овај производ практично не везује течност у телу, што смањује оптерећење бубрега.

Ниска стопа апсорпције доприноси смањењу катаболичких фактора. Постоје и недостаци - неки сматрају да је протеин превише сладак. Постоје референце да се прах не раствара добро у хладној води, може формирати грудвице. Међутим, ако коктеле припремате у шејкеру, овај проблем не настаје. Препоручује се узимање протеина из јаја за исхрану тела током дана.

2 Јулиан Бакери

Добар протеин јајета са пуним комплексом есенцијалних аминокиселина, обогаћен пробиотицима и заслађен стевијом. Једна порција (30 г) садржи 25 г протеина и само 112 калорија. Користећи коктел у комбинацији са тренингом снаге, можете много брже изградити мишићну масу и умањити бол. Код нискокалоричне дијете препоручује се испијање коктела између оброка како би се смањио осећај глади. Укупно, произвођач нуди три укуса - природни без адитива, чоколаду и ванилију.

Купци са иХерб-ом сматрају да је ово веома добро, али скупо беланце. Његову главну предност називају одличним квалитетом укуса - пријатном текстуром, богатом аромом. Може се разблажити млеком или водом - добро се раствара и лако се пије. Минус - неки имају проблема са варењем.

1 МРМ

Висококвалитетни протеини, 100% састављени од беланаца. Једна порција праха (33 г) садржи 23 г протеина и 2 г угљених хидрата. У саставу нема масти и шећера, али је садржај аминокиселина висок. Производ је направљен без вештачких арома, стевија се користи као заслађивач.Лако се апсорбује у тело, пружа непроцењиву помоћ спортистима који треба да повећају ефикасност тренинга, брзо добију мишићну масу.

Корисници ИХерб-а сматрају да је овај протеински шејк одлична алтернатива протеинима сурутке. Готово пиће нема укус јаја, конзистенција је уједначена, прозрачна, прилично пријатна. Добро се показује у послу - повећава издржљивост, лако се вари, не изазива проблеме са варењем. Једини недостатак је превише сладак укус.

Популарно гласање - ко је најбољи произвођач протеина са иХерб-ом?
Гласајте!

АЛЛМАКС

Мусцлетецх НитроТецх

Цалифорниа Голд Нутритион

Диматизе Нутритион

МусцлеПхарм

Оптимална исхрана

Спроут Ливинг

Оргаин

ПлантФусион

МРМ

Јулиан Бакери

Универсал Нутритион

Златни стандард

Нов Фоодс

Гаспари Нутритион

Укупно гласано: 63

Гласајте резултате