Moskova'daki en iyi 20 spor kulübü

Spor, sağlıklı bir yaşam tarzının ayrılmaz bir parçasıdır. Moskova sakinlerinin emrinde iyi donanımlı fitness kulüpleri var. Bunlar, güç, kardiyo antrenmanı yapabileceğiniz, grup derslerine katılabileceğiniz veya spor salonunda kendi başınıza egzersiz yapabileceğiniz özel yerlerdir.Profesyonel eğitmenler, en uygun eğitim programını seçmenize, bir program hazırlamanıza ve bir başlangıç ​​brifingi yapmanıza yardımcı olacaktır. Fitness kulüpleri yoğun talep görüyor. Bazıları tüm ailenin fayda ile vakit geçirmesine izin verirken, diğerleri yüzme havuzu, sauna, hamam ile donatılmıştır. Ziyaretiniz bir antrenmanla sınırlı olmayabilir - ondan sonra bazı kulüpler tam teşekküllü bir spa'yı ziyaret etme fırsatına sahiptir. Moskova'da bu tür yerleri her adımda görebilirsiniz, bu nedenle seçim yapmak zor olabilir. Kullanıcı incelemelerini, kurumların tekliflerini ve abonelik maliyetlerini dikkate alarak, Moskova'daki en iyi fitness kulüplerinin bir derecelendirmesini sizin için derledik.

Seçim İpuçları fitness kulübü

• Konum. Ziyaret saatine bağlı olarak, yere karar vermeniz gerekir. Çalışma gününün bitiminden hemen sonra antrenman yapmayı tercih ederseniz, abonelik satın almak işten uzak değildir, akşam geç saatlerde ise, kulübün evin yakınında olması daha uygundur. Bir salon seçerken park yerinin kullanılabilirliğini dikkate almayı unutmayın.
• İş yoğunluğu. Tabii ki, hiç kimse antrenmandan önce boş bir koşu bandının ısınmasını beklemek istemez. Veya grup dersleri sırasında oldukça rahatsız edici kalabalık. Egzersiz makineleri, duşlar vb. için sıra ne kadar küçük olursa, egzersiz o kadar sakin olur.
• Teçhizat. Spor salonunun genel izlenimi, egzersiz ekipmanı, barbell, dambıl ve eğitim için gerekli diğer öğelerin kalitesine ve miktarına bağlıdır.
• Ek rekreasyon alanlarının mevcudiyeti. Yüzme havuzu, hamam, sauna - tüm bunlar elbette eğitime harika bir katkı olacak. Bazı insanlar sadece havuz nedeniyle bilet satın alır, bu nedenle bir tanesine sahip olmak çok önemlidir.
• Ders maliyeti. Burada her şey bireyseldir ve ideal bir seçenek yoktur.Bazı fitness kulüpleri bir ay, bir sezon, diğerleri en az bir yıl boyunca sınırsız abonelik sunar. Bir yerde zaman sınırı veya bölgeleri olan kartlar var (spor salonu ve grup programları için ayrı ayrı).

Tüm aile için Moskova'daki en iyi spor kulüpleri

5 çoklu spor

Fitness kulübü "Multisport", Olimpiyat kompleksi "Luzhniki" topraklarında yer almaktadır. Kulüp, tam teşekküllü bir fitness ve bir dizi eğlence için tüm fırsatları sunar. Çalışma, yetişkinlere ve üç yaşından büyük çocuklara yöneliktir. Çocuklu sınıflar iki gruba ayrılır - 3 ila 6 yaş arası ve 7 ila 14 yaş arası. Standart sınıflara ek olarak, çocuklar havuza, eskrim, satranca gitmeye davet edilir ve en küçükler için çeşitli egzersizler içeren özel bir eğlence programı geliştirilmiştir.

Yetişkinler için, kendilerini mükemmel durumda tutmak için tüm koşullar yaratılmıştır - fiziksel uygunluk, masa tenisi, yüzme havuzu ve çok daha fazlasını dikkate alan çeşitli fitness programları. Kulübün alanı 14.000 metrekaredir. metre, ekipman mükemmel - 100'den fazla simülatör, 64 duş, ziyaretçiler için 430 dolap. 50'den fazla grup programı geliştirilmiştir. Bu fitness kulübünün ziyaretçileri her şeyden memnun, ancak yıllık aboneliklerin maliyeti bazılarına çok yüksek görünüyor.

4 FitnessMania

FitnessMania ağı, Moskova'nın en iyilerinden biri olarak kabul edilmektedir. Üst düzey kulüpler tarafından temsil edilir.Mükemmel donanıma sahipler - bazıları dünya markası Technogym'den olan yaklaşık 75 kardiyo ve 140 standart donanım. Ziyaretçilere dövüş sanatları kulübü, hamam ve saunaları ziyaret etme, en etkili grup programlarının birçoğunu (haftada 100), ringde antrenman yapma, 22 ve 24 m2'lik klorsuz havuzlarda yüzme fırsatı verilmektedir. Kulübün büyük bir ücretsiz otoparkı var.

"FitnessMania" arasındaki önemli bir fark, çocuklar için bir dizi gelişimsel aktivitenin varlığıdır. Bunların arasında aqua zone'da antrenmanlar, özel olarak tasarlanmış spor ve 1,2 ila 14 yaş arası yaratıcı programlar yer alıyor. Abonelikler kategorilere ayrılmıştır: günlük, sınırsız, çocuk, genç. Ana avantajlar: Çocuklar ve yetişkinler için nitelikli eğitmenler, en uygun park yeri, spor için mükemmel koşullar, çeşitli bir program, çocuk programları. Eksiler: Fiyatlar ortalamanın üzerinde.

3 Çak beşlik

"High Five", tüm aile için harika bir eğlence için yaratılmış yeni bir stüdyo. Her zamanki spor salonuna sahip değil - programda sadece grup dersleri var. Ayrıca, hem yetişkinler hem de çocuklar için yaratılmıştır. Anneler fitness ile uğraşırken, çocuk seçim için gelişen veya spor bölümlerini ziyaret edebilir. Kulübün büyük bir artısı, uygun ve düşünceli bir programdır. Erkekler için yoğun kuvvet antrenmanı yapılır. Programlar arasında en trend olanlar var: Antigravity yoga, bodypump, bisiklet, fonksiyonel antrenman.

Yetişkinler ve çocuklar için grup derslerine 10 ziyaretin maliyeti 6200 ruble olacak. High Five ayrıca 300 ruble için profesyonel bir bebek bakıcısı sağlar. saat içinde.Her ziyaretçi kendisi veya çocuğu için kişisel bir eğitim satın alabilir. Avantajlar: birçok ilginç aktivite, en uygun fiyatlar, iyi incelemeler, yeni ekipman, iyi düşünülmüş program. Eksileri: Hiçbiri bulunamadı.

2 uygun

X-Fit, Rusya genelinde bulunan yüzme havuzlu bir fitness kulüpleri ağıdır. 15'ten fazlası Moskova'nın farklı bölgelerinde bulunuyor. İlk kulüp (Lianozovo'da) parkın yakınında bulunuyor ve toplam 4.000 metrekare alana sahip. metre. Üç katta: spa, masaj odası, hamam, kafe, deniz suyuyla dolu büyük bir havuz, masa tenisi, jakuzi vb. Erkekler 2. kattaki dövüş sanatları salonunu ziyaret edebilirler. Fonksiyonel antrenman bölgeleri, Pilates, grup programları en iyi ekipmanlarla donatılmıştır. En üst katta yaz aylarında açık hava etkinlikleri için bir açık alan bulunmaktadır.

Ayrıca özel bir çocuk stüdyosu ve bir yüzme havuzu bulunmaktadır. Kalifiye uzmanlar, herhangi bir sınıf sırasında güvenliği izler. Kulüp genellikle karlı promosyonlar düzenler, örneğin, 9 aylık bir abonelik için ödeme yaptığınızda, üç tane daha hediye olarak gelir. Hem kişisel bir kart hem de tüm aile için satın alabilirsiniz. Artıları: iyi koşullar, çocuk bölümleri ve bir yüzme havuzu, birçok farklı spor programı, elverişli konum, spa.

1 milenyum

Club "Milenium", her zevke uygun 3 katlı spor ve fitness. Modern kompleksin, Moskova sakinleri için çok önemli olan kendi otoparkı vardır.Burada tüm aile ile vakit geçirebilirsiniz. Farklı yaşlardaki çocuklar için özel fitness programları tasarlanmıştır. Erkekler ve babalar dövüş kulübüne katılmaktan hoşlanırlar. Yetişkinler, büyük bir kardiyo alanındaki 1000 metrekarelik spor salonunda egzersiz yapabilir. Gruplar halinde haftada 50'den fazla ders düzenleniyor, standart olanlara ek olarak burada yeni yönler de sunuluyor - sicim, Antigravity yoga. Kinesis ve TRX gibi yenilikçi eğitim türleri sunar.

Misafir ziyaretlerinin sayısına göre farklılık gösteren 3 tür kulüp kartı arasından seçim yapabilirsiniz. Milenyum'un bir diğer önemli özelliği de iki havuzun varlığıdır. Herhangi bir kartın sahipleri bunlara sınırsız erişime sahiptir. Kızlar, egzersiz yaptıktan sonra bir spa kompleksini, bir güzellik salonunu ziyaret ederek rahatlayabilecekler. Avantajlar: çok sayıda egzersiz ekipmanı, birinci sınıf tasarım, ücretsiz otopark, hamam, spa hizmetleri, Fin saunası, çocuk aktiviteleri. Eksileri: Ek bir ücret karşılığında birçok grup programı.

Moskova'daki en ucuz fitness kulüpleri

5 FitPrana

FitPrana, her yaştan insan için evrensel bir spor merkezidir. Ayrıca çocuk, genç bölümleri ve yetişkinlere yönelik birçok program bulunmaktadır. Örneğin bir çocuk break dansı öğrenebilir, karate, tekvando veya aikido tekniklerini öğrenebilir. Spor salonu, tanınmış BodySolid şirketinin ekipmanlarıyla donatılmıştır. Step, fitball, fonksiyonel antrenman, hatha yogada aerobik dersleri geniş bir salonda yapılmaktadır. Ayrı bir dövüş sanatları odası var.Her müşteri, kalifiye bir uzmandan bir ay boyunca kişisel bir eğitim ve bir program sipariş edebilir.

Kulübün özel bir ödeme sistemi vardır. Abonelik, her eğitim türü için ayrı olarak dağıtılır ve müşteri hem bir eğitim oturumu hem de tüm kompleksi satın alabilir. Ay boyunca sınırsız ziyaret maliyeti sadece 3500 ruble olacak. Ve 8 yoga dersi fiyatı 2700 ruble, 12 karate dersi - 4 bin ruble. Avantajları arasında iyi değerlendirmeler, geniş bir hizmet yelpazesi, mükemmel koçluk personeli, personelin güler yüzlü tutumu, rahat ortam sayılabilir. Eksileri: küçük spor salonu.

4 Alex Fitness

Muhtemelen ülkedeki her şehirde ve hatta San Francisco'da Alex Fitness kulüpleri vardır. Moskova'da 13 tanesi var, her biri iyi donanımlı bir spor salonu, çok sayıda grup programı ve abonelikler için düşük bir fiyat ile ayırt ediliyor. Her müşteri altı aylık, bir yıllık veya aylık bir kulüp kartı edinir, belirli bir dönemde bir kez, hesabından belirli bir miktar borçlandırılır. Duvarlarda lastikler ve yazılar bulunan ilginç bir tasarım sizi çalışmaya motive ediyor. 1000 metrekarelik bir alan üzerinde. m. bir çapraz eğitim alanı ve bir spor salonu var.

Kulüp sürekli olarak karlı promosyonlar düzenler. Örneğin, bazen sadece 9975 ruble için bir yıl boyunca bir kart satın alabilirsiniz, ayrıca 90 günlük dondurma ile birlikte gelir. İncelemelere bakıldığında, Alex Fitness mükemmel havalandırmaya ve egzersiz için iyi koşullara sahiptir. Artıları: Moskova'nın farklı yerlerinde birçok kulüp, ilginç tasarım, yeni ekipman. Dezavantajları: küçük bir kardiyo bölgesi, simülatörler için bir sıra, arızalar hemen onarılmaz.

3 Bölüm

Fitness kulübü "Bölüm", her şeyin maksimum sonuçlara ulaşmayı amaçladığı, en küçük ayrıntısına kadar düşünülmüş yenilikçi bir stüdyodur. Salonun ortasında bir boks ringi var. Önde gelen markaların modern ekipmanları ve özenle tasarlanmış grup programları, vücudu hızla istenen şekle getirecektir. Kulüp, çeşitli dövüş sanatlarının yanı sıra benzersiz multimedya sistemleriyle bisiklet eğitimi bile veriyor. Ziyaretçiler, kişisel eğitimin yanı sıra yüksek düzeyde hizmet sağlayan mükemmel koçluk ekibine dikkat çekiyor.

Olağandışı tasarım, kulübün bir başka özelliğidir. Abonelik satın alırken, her müşteriye giriş kartı ve dolap anahtarı görevi gören özel bir bileklik verilir. Fiyatlar, sınıf sayısına ve aboneliğin yönüne (hangi bölgeye gitmeyi planladığınıza) bağlıdır. Yeni başlayanlara benzersiz bir fırsat verilir - ilk üç ziyareti sadece 990 rubleye almak. Avantajlar: mükemmel yorumlar, hoş iç mekan, yüksek kaliteli simülatörler, yeni trendler, ilginç aktiviteler, uygun fiyatlar. Eksileri: bulunamadı.

2 Sparta

Sparta, fitness endüstrisindeki en son yeniliklerin çoğunu sunar ve tüm trendleri takip eder. Ziyaretçiler sadece egzersiz yapmakla kalmaz, aynı zamanda güzellikleriyle de ilgilenebilirler - bütün bir kompleks kızların hizmetindedir. Kulüpte Body Flex, Pole Dance, Twine, Zumba gibi dersler verilmektedir.Spor salonuna gelince, oldukça iyi donanımlı. Ayrıca profesyonel eğitmenlerin bulunduğu bir boks bölümü de bulunmaktadır.

Burada pozisyondaki kızlar için bile bir aktivite var (hamileler için fitness). Kulüp, en önemli olay olan düğüne hazırlanmaya yardımcı olacaktır. Nitelikli bir uzmana dönerek, güzel bir dansı çabucak öğreneceksiniz. Abonelikler oldukça ucuzdur, çok sayıda gün boyunca dondurulabilirler (hepsi kartın türüne bağlıdır). Avantajlar arasında düşük fiyatlar, hoş iç mekan, iyi koçluk personeli, uygun program yer alır. Eksileri: Aboneliğe dahil olmayan birçok grup sınıfı, çok katı kurallar.

1 SSCB.

Moskova'daki en iyi ekonomik fitness kulüplerinden biri S.S.S.R. Başkentte 17 tanesi var, merkezde, uzak bölgelerde ve hatta Moskova bölgesinde bulunuyorlar. Kulübün ana özelliği sıra dışı bir tasarımdır. Bayraklar, sloganlar ve kırmızının baskınlığı ile temsil edilen geçmiş bir dönem tarzında yapılmıştır. Novoalekseevskaya'daki kulüp, eğitim için birçok fırsat sunan oldukça büyük bir spor kompleksidir. Grup dersleri (Antigravity, Pilates, step, aerobik, bisiklet, vb.), kuvvet ve kardiyo antrenmanları için ayrı büyük salonları vardır.

Trambolin, labirent ve birçok oyuncak içeren ayrı bir çocuk alanı, eğitim sırasında çocuğunuzu gözetim altında bırakmanıza olanak sağlayacaktır. Ziyaretçilere bir yüzme havuzu, bir yazı tipi, banyolar (tayga, Fin, kızılötesi sauna, hamam) sunmaktadır. Turbo solaryum, masaj odası, güzellik uzmanı bulunmaktadır.Avantajlar: Optimum maliyet, çeşitli abonelik türleri, ilginç tasarım, konfor, birçok farklı aktivite, çocuk odası, her zaman açık, bir havuz var. Eksileri: Çok sayıda insan.

Moskova'daki havuzlu en iyi fitness kulüpleri

5 Zebra

Zebra, Moskova'da 44 fitness kulübü tarafından temsil edilmektedir. Bunlardan biri VDNH'de bulunur ve çok çeşitli hizmetler sunar: spor salonuna ek olarak bir dövüş sanatları alanı, crossfit, bisiklet stüdyosu, su aerobiği, kızılötesi sauna, hamam, güzellik salonu ve yoga merkezi. Zebra'nın fayda ve keyifle vakit geçirebileceğiniz geniş ekran bir kardiyo sineması bile var. Kulüp 2 katlı bir binadır ve 3 adet kapalı havuz ile donatılmıştır.

Kulüp kartının ağın herhangi bir kulübünde kullanılabileceğini unutmamak önemlidir. Dersler sabah 7'den akşam 10.30'a kadardır. Ziyaretçi incelemeleri, eğitmenlerin profesyonelliğine, ilginç grup sınıflarına ve abonelikler için en iyi fiyatlara işaret ediyor. Bu arada, onları satın alırken, her müşteri kulübün her bölgesine ücretsiz olarak bir tanıtım brifingi alır. Artıları: rahat havuzlar, hoş ortam, tüm gün süren grup dersleri, ucuz abonelikler. Eksiler: Kötü klima.

4 Dünya standartlarında

World Class "Arms", başkentin tam merkezinde - Garden Ring'de yer almaktadır. Ağ, Moskova'nın farklı yerlerinde bulunan 20'den fazla kulübü içeriyor. 3000 metrekarelik bir alan üzerinde. m.birinci sınıf ekipmanlara sahip büyük bir spor salonu, geniş bir kardiyo alanı, dinlenme alanı ve şezlongları olan bir havuz, bir RPM stüdyosu, grup egzersiz odaları vb. bulunmaktadır. Kulübün topraklarındaki fitness bar, yiyecek ve hazır yemekler sunmaktadır. kilo kaybı, bakım ağırlığı, kilo alımı için içeceklerin yanı sıra.

Ziyaretçilerin hizmetlerine Türk hamamı, solaryum, sauna, masaj odası bulunmaktadır. Özel bir yüzük üzerinde hem bağımsız olarak hem de profesyonel bir eğitmenle çeşitli dövüş sanatlarını uygulayabilirsiniz. Kulübün önemli bir özelliği, modern bir tasarımda rahat bir tasarımdır. Avantajlar: çok sayıda iyi değerlendirme, dinlenme alanı olan geniş bir yüzme havuzu, birçok grup programı, uygun çalışma saatleri (7'den 24'e kadar), bir fitness barı, yüksek düzeyde konfor. Herhangi bir eksiklik bulunamadı.

3 TERRASPOR

Club TERRASPORT, Moskova'nın kalbinde yer alan, yüzme havuzlu ve spor için en iyi koşullara sahip elit bir komplekstir. Fitness endüstrisindeki en son trendlere uygun birinci sınıf ekipman. Precor markasının güç, kardiyo ve serbest ağırlıkları, antrenmanlar sırasında yüksek performans sağlar. Koşu bantları, elipsoidler ve egzersiz bisikletleri yerleşik yazılım, büyük ekranlar ile donatılmıştır ve bireysel göstergeleri iletir. Önemli bir özellik, binaların yapımında ve dekorasyonunda yalnızca güvenli, çevre dostu malzemelerin kullanılmasıdır.

Kulüp, çeşitli türlerde grup sınıfları düzenler: kuvvet, aerobik, bisiklet, fonksiyonel antrenman, yerçekimi önleme, yoga, Pilates, vb. Havuz alanı 25 metrekaredir. m.klor kullanılmadan temizlenir ve cilde zarar vermez. AQUA-SWIM - yüzme teknikleri eğitimi, AQUA-ABS - yoğun karın eğitimi, AQUA-MAMA - hamile kadınlar için dersler vb. dahil olmak üzere çocuklar ve yetişkinler için çeşitli su aerobiği türlerinde derslere ev sahipliği yapmaktadır. 14 aydan itibaren bebekler suyla tanıştırılır ve temperlenir. Avantajlar: Premium fitness, aralarından seçim yapabileceğiniz birçok farklı antrenman, konforlu koşullar, iyi eğitmenler, büyük havuz, rahat iç mekan. Eksileri: yüksek fiyatlar.

2 Les Trois Santes

Havuzlu en iyi fitness kulüplerinden biri Les Trois Santes. Lüks sınıfa aittir ve en üst düzeyde hizmet sağlar. Çoğu antrenör yurtdışında veya prestijli yerli kurumlarda eğitim almıştır. Başlıca özelliği 25 metrekarelik bir varlığıdır. m. en son Avrupa temizleme sistemleriyle. İçinde bir eğitmenle yüzebilir veya antrenman yapabilirsiniz. Kulübün tüm üyelerine güzel bir bonus - ücretsiz kahvaltı verilir.

Programda her hafta seçebileceğiniz 140 grup antrenmanı var. Bunlar arasında benzersiz yazar programları, kuvvet jimnastiği, adidas bölgesinde bisiklet antrenmanı, Demir Sistem ve çok daha fazlası var. Uygun bir program, istediğiniz zaman çalışmanıza izin verir. Burada yogaya özel önem verilir - bunun üzerine seminerler ve ustalık sınıfları düzenlenir. Avantajları arasında spor için ideal koşullar, birçok antrenman seçeneği, kalifiye personel, ücretsiz otopark sayılabilir. Eksileri: yüksek fiyatlar.

1 VITAŞPORT

Yüzme havuzlu VITASPORT Wellness Club, açık hava tutkunları için tüm koşullara sahip devasa bir alandır. Ekolojik olarak temiz bir bölgede ve başkentin gürültülü merkezinden uzakta, günlük koşuşturmayı unutabilirsiniz. Spor salonu 600 metrekare m., konumu, yoğun iş yükünde bile kuyrukların birikmesini önleyen, en iyi dünya markalarına ait ekipmanlarla donatılmıştır. Aynı zamanda bir kardiyo bölgesi, bir boks ringi, bir VIP odası içerir. Hem profesyoneller hem de yeni başlayanlar için 20 tenis kortu. Antrenörler bu sporu çocuklara ve yetişkinlere öğretir.

Havuzlar hakkında ayrı ayrı bahsetmeye değer. Bunlardan ikisi açık havada, ikisi ters akım ve hidromasaj ile kaplıdır ve rahat bir dinlenme alanı içerir. Grup ve bireysel su aerobiği dersleri veriyorlar. Yaz aylarında bir plaj alanı vardır. Kulüp kartının maliyetine kulübün tüm alanlarına erişim, premium koşullar, sağlık kontrolleri, fitness testleri, giriş sınıfları, fitness testleri vb. dahildir. Yararları: çevre dostu hava, güzel geniş bölge, 4 yüzme havuzu, birinci sınıf hizmet, en iyi ekipman, iyi yorumlar. Eksileri: yüksek fiyatlar.

Moskova'daki en iyi premium fitness kulüpleri

5 Golden Mile Fitness ve Spa

Bu fitness kulübünün premium sınıfa ait olmasına rağmen, kulüp kartlarının maliyeti nispeten uygundur.Tüm odaların şaşırtıcı derecede şık tasarımına ek olarak, spor yapmak ve genel olarak kendinizi mükemmel durumda tutmak için çok sayıda fırsat birinci sınıfa atfedilebilir. Fitness kulübünün topraklarında çocuklar ve yetişkinler için yüzme havuzları, iyi donanımlı bir spor salonu, bir SPA bölgesi, bir termal kompleks, bir Ayurveda ve Doğu tıp merkezi, bir spor malzemeleri mağazası bulunmaktadır. Kulübün özel bir özelliği, ziyaretçilerin hafif salataların, buharda pişirilmiş yemeklerin, protein barları ve shakelerin, vitaminli smoothie'lerin tadına bakabileceği kendi sağlıklı yemek restoranının varlığıdır.

 

Spor salonları en modern ve kaliteli spor malzemeleriyle donatılmıştır. Fitness severler için birçok yön var - Pilates, yoga, dövüş sanatları ve çok daha fazlası. Bireysel veya grup halinde yapılabilir. Kulüp, tüm aile ile spor yapmak için uygundur - çocuklar için özel bir program geliştirilmiştir. Aile yıllık abonelikleri bile özellikle uygun koşullarda sunulmaktadır. Pek çok ziyaretçi bu fitness kulübünü en iyi olarak adlandırır, sadece mükemmel ekipmana ve birçok fırsata değil, aynı zamanda personelin yetkinliğine, nezaketine ve genel olarak çok yüksek bir hizmet düzeyine atıfta bulunur.

4 Dünya Spor Salonu

WORLD GYM, 40 yılı aşkın bir süredir var olan uluslararası bir fitness kulüpleri ağıdır. Dünyanın 19 ülkesinde temsil edilmektedir. 2005'ten beri World Gym Moscow, müşterilerine birinci sınıf fitness hizmetleri alma fırsatı veriyor. Gürültülü merkezden uzakta, kendine ait otoparkı var ve 4000 metrekarelik bir alanı kaplıyor. m.Gayzerler, şelaleler, ters akıntılı büyük bir havuz, rahat yüzme için tüm koşulları yaratır. Deneyimli eğitmenler, farklı ekipmanlar kullanarak değişen yoğunluktaki eğitim seansları da dahil olmak üzere, su bölgesinde su aktivitelerini öğretir.

Her kulüp üyesi, ilerlemelerini takip etmek için fonksiyonel vücut teşhisinden geçebilir. CrossFit Serbest Bölgesi, bu popüler spor için gerekli ekipmanları içerir. Özellikle açık hava meraklıları için, bölgede futbol, ​​​​basketbol, ​​​​voleybol ve diğer oyunlar için bir alan var. Artıları: büyük havuz, birçok su programı, ilginç grup egzersizleri, fitness barı, otopark, iyi yorumlar. Eksileri: spor salonunun yüksek iş yükü, yeni ekipman.

3 Herkül

Hercules, yalnızca bir spor salonunun varlığı ile sınırlı olmayan başka bir premium sınıf kulübüdür. Rahat ve faydalı bir eğlence için her şey var. Pilates, yoga stüdyosu, tekvando eğitimi, yeni çok işlevli egzersiz ekipmanlarına sahip geniş bir kardiyo alanı ve elbette zarif bir iç mekan - tüm bunlar, Moskova'nın ünlü fitness kulübü Hercules'te bir araya getirilmiştir. Ağır bir iş yükünde bile kuyruk oluşumunu önleyen iyi düşünülmüş simülatör düzenlemesi ziyaretçiler tarafından takdir edilmektedir. 25 metrelik havuz, hem bağımsız yüzme hem de farklı yönlerde bir antrenör ile aktif antrenman için tasarlanmıştır.

Burada farklı yaşlardaki çocukları özel bir alanda gözetim altında bırakarak almak mümkündür. Tüm müşterilere konforlu soyunma odaları sağlanır.Yaz aylarında özel terasta yapılan açık hava etkinlikleri popülerdir. Ana avantajlar: üst düzey hizmet, en iyi ekipman, spa hizmetleri, panoramik manzaralar ve kardiyo alanında TV. Eksi bulunamadı.

2 biyosfer

Biyosfer, başkentin merkezinde gerçek bir konakta bulunan modern bir lüks kulüp. Kulüp sadece ideal bir form oluşturmak için değil, aynı zamanda sağlığı iyileştirmek için de tasarlanmıştır. Profesyonel eğitmenler, programların hazırlanmasında ve herhangi bir hedefe ulaşılmasında yardımcı olur. Optimum iş yükü, her zaman sakin ve rahat bir ortamda pratik yapmanızı sağlar. Ayrı bir spa merkezi, iki veya çeşitli sağlıklı yaşam tekli hizmetleri için programlar sunar.

Burada her fırsatta yenilikçi teknolojiler kullanılmaktadır. Eğitmenlerin yetkin çalışması, maksimum sonuç elde etmenizi sağlar. Otel bünyesindeki restoran gurme mutfağı sunmaktadır. Hamam kompleksi ile ayrı bir su alanı, kulübün bir başka özelliğidir. Grup programları ve dövüş sanatları için salonlar bulunmaktadır. Avantajlar: birinci sınıf donanım, tüm salonların mükemmel donanımı, konforlu koşullar, zarif tasarım, mükemmel incelemeler, elverişli konum, sağlıklı yaşam programları, spa kliniği. Eksileri: pahalı.

1 yeniden

Seçkin fitness kulübü Encore, Moscow City'deki Oko gökdeleninde yer almaktadır. 3900 metrekarelik alan m en rahat antrenmanı sağlar.Premium Hammer Strength ve Life Fitness ekipmanları ile kulüp üyeleri kısa sürede maksimum sonuçlara ulaşır. Fitness ile ilgili tüm modern fikirleri dikkate alarak tasarlanmıştır. Bölgede ayrı dövüş sanatları bölgeleri, fonksiyonel eğitim, Pilates, yoga ve Antigravity eğitimi (hamaklarda) için iyi donanımlı bir stüdyo var. 60 farklı türden gruplar halinde uygun bir aktivite seçebilirsiniz. Fitness dünyasındaki en son trendleri içerirler.

Tüm eğitmenler ve eğitmenler prestijli sertifikalara sahiptir. Özel bir sistem nabzı %99 doğrulukla belirler. Büyük bir termal kompleks biosauna, kar odası, hamam ve masaj koltuklarından oluşmaktadır. Artıları: Büyük 25 metrekare m., spa kompleksi, dinlenme alanı, mükemmel tasarım, iyi düşünülmüş ekipman, en iyi incelemeler, optimum iş yükü, Moskova'nın merkezinde, üst düzey hizmet, kafe. Dezavantajı pahalı aboneliklerdir.

Popüler oy - Moskova'daki en iyi spor kulübü hangisi?
Oy!

milenyum

uygun

Çak beşlik

FitnessMania

SSCB.

Sparta

Bölüm

FitPrana

Alex Fitness

VITAŞPORT

Les Trois Santes

TERRASPOR

Dünya standartlarında

Zebra

yeniden

biyosfer

Herkül

Dünya Spor Salonu

Golden Mile Fitness ve Spa

çoklu spor

Toplam oy: 1112

Oy Sonuçlar