خون میں گلوکوز کی سطح کو بروقت کنٹرول کرنا ذیابیطس کے کامیاب علاج اور اچھی صحت کو برقرار رکھنے کی کلید ہے۔ گھر میں شوگر کی پیمائش کرنے کا سب سے تیز اور آسان طریقہ گلوکوومیٹر کا استعمال ہے۔ ہم نے صارف کے جائزوں کو واضح کر دیا ہے اور صحیح ڈیوائس کا انتخاب کرنے میں آپ کی مدد کے لیے آپ کو 10 تجاویز پیش کرنے کے لیے تیار ہیں۔
یہ بھی پڑھیں:
1. آپریشن کا اصول
فوٹو- یا الیکٹرو کیمیکل گلوکوومیٹر؟
گلوکوومیٹر گلوکوز کی سطح کی پیمائش کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ آلہ کو نتیجہ دکھانے کے لیے، خون کا ایک قطرہ ٹیسٹ کی پٹی پر لگانا ضروری ہے۔ فروخت پر گلوکوومیٹر ہیں جو عمل کے اہم طریقہ کار میں مختلف ہیں۔
مختص:
فوٹو میٹرک
سب سے عام آلات۔ آپ پیمائش کا نتیجہ ایک ٹیسٹ پٹی پر دیکھیں گے جس کا علاج خصوصی ریجنٹس سے کیا گیا ہے۔ گلوکوز کے ساتھ رد عمل ظاہر کرنے کے بعد، یہ اپنا رنگ بدلتا ہے (عام طور پر نیلے رنگ کے مختلف رنگوں میں)۔ فوٹو میٹرک آلات کا ایک اہم نقصان ان کے نتائج میں غلطیاں ہیں، جو طویل استعمال کے دوران ظاہر ہوتی ہیں۔
الیکٹرو کیمیکل
اس طرح کے گلوکوومیٹر پچھلے آلات سے اس لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں کہ گلوکوز آکسیڈیشن کے دوران ٹیسٹ کی پٹی پر پیدا ہونے والے برقی رو کی سطح کو نتیجہ کا تعین کرنے کے لیے پڑھا جاتا ہے۔ جدید الیکٹرو کیمیکل ماڈلز کا فائدہ بہت درست نتائج ہے۔
آپ جس گلوکوومیٹر کا انتخاب کرتے ہیں اس سے قطع نظر، آپ کو اپنی جلد کو باقاعدگی سے چھیدنے اور ٹیسٹ سٹرپس خریدنے کی ضرورت ہوگی۔ اس صورت حال میں، بعض مینوفیکچررز کے ایسے غیر رابطہ آلات کی تاثیر کے بارے میں وعدے جو بائیو کیمیکل عمل کا تجزیہ کر سکتے ہیں، صرف ایک شخص کی ہتھیلی کو سکین کر کے، پرکشش لگتے ہیں۔ بدقسمتی سے، ایسے گلوکوومیٹر اب بھی تیار کیے جا رہے ہیں، اور ان کی فروخت کے لیے تمام پیشکشیں دھوکہ بازوں کی چالیں ہیں۔
نتیجہ: ہم گھر کے لیے الیکٹرو کیمیکل آلات کا انتخاب کرنے کی تجویز کرتے ہیں، کیونکہ وہ زیادہ جدید اور درست ہیں۔ اس کے علاوہ، ٹیسٹ سٹرپس کی قیمت ایک فوٹوومیٹرک گلوکوومیٹر کے برابر ہوگی۔
2. طول و عرض
نردجیکرن: میموری کی صلاحیت اور کیس کے طول و عرضتمام گلوکوومیٹر شکل، جسم کے طول و عرض اور ڈسپلے میں مختلف ہوتے ہیں۔ ڈیوائس کا انتخاب کرتے وقت، اس شخص کی عمر پر غور کریں جو اسے استعمال کرے گا۔ مثال کے طور پر، بڑی عمر کے لوگوں کو اضافی افعال کی ضرورت نہیں ہے، لیکن ایک بڑا ڈسپلے مفید ہے. اگر آپ ایک فعال طرز زندگی کی قیادت کرتے ہیں اور مسلسل چلتے رہتے ہیں، تو پھر عام جیب میں فٹ ہونے والے کمپیکٹ آلات پر توجہ دیں۔
ایک اور معیار جس کا انتخاب کرتے وقت غور کرنا ضروری ہے وہ میموری کی مقدار ہے۔ اس کی پیمائش ہم سے واقف گیگا بائٹس میں نہیں، بلکہ لی گئی پیمائش کی تعداد سے کی جاتی ہے۔ یہ سکور 30 سے 1,500 تک ہے، لہذا آپ ہمیشہ پچھلے نتائج دیکھ سکتے ہیں۔ ڈیوائس کی میموری کی گنجائش جتنی زیادہ ہوگی، اس کی قیمت اتنی ہی زیادہ ہوگی۔
جہاں تک نتائج کی غلطی کا تعلق ہے، GOST دستیاب اشارے سے 20% کے انحراف کی اجازت دیتا ہے۔تاہم، جدید الیکٹرو کیمیکل گلوکوومیٹر آپ کو خون میں گلوکوز کی سطح کو 12-16% کی غلطی کے پیرامیٹر کے ساتھ ماپنے کی اجازت دیتے ہیں۔ براہ کرم نوٹ کریں کہ نتائج کی درستگی ڈیوائس کے غلط استعمال، ٹیسٹ سٹرپس کے ذخیرہ وغیرہ سے بھی متاثر ہوتی ہے۔
نتیجہ: شکل اور سائز میں گلوکوومیٹر کا انتخاب کرتے وقت، صرف مستقبل کے صارف کی سہولت پر توجہ دیں۔
3. ٹیسٹ سٹرپس
ہم گلوکوومیٹر کے لیے استعمال کی اشیاء کا انتخاب کرتے ہیں۔
ایک اہم قابل استعمال شے جو گلوکوومیٹر کے آپریشن کو یقینی بناتی ہے وہ ٹیسٹ سٹرپس ہیں جنہیں ایک ہی استعمال کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ انسولین کی خوراک کا صحیح حساب لگانے اور خون میں گلوکوز کی سطح کو کم سے کم کرنے کے لیے، روزانہ 2-3 پیمائش کی ضرورت ہوتی ہے۔
یاد رکھیں کہ صرف "اپنی" ٹیسٹ سٹرپس گلوکوومیٹر کے مخصوص ماڈل کے لیے موزوں ہیں، آپ دوسروں کو استعمال نہیں کر سکتے۔ اسی لیے، غیر ملکی مینوفیکچررز سے آلات خریدتے وقت، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ان کے لیے سستی قیمت پر فوری طور پر استعمال کی اشیاء تلاش کر سکیں۔
بدقسمتی سے، کئی سالوں سے پہلے سٹرپس خریدنا ممکن نہیں ہوگا۔ ان کی شیلف لائف محدود ہے، اور اس کے علاوہ اسٹوریج اور استعمال کے لیے کچھ اصولوں کی تعمیل کی ضرورت ہے۔ گھریلو آلات کے لئے سب سے سستا سٹرپس آپ کو 500 روبل / 50 پی سیز کی لاگت آئے گی.
نتیجہ: گلوکوومیٹر خریدنے سے پہلے، چیک کریں کہ آیا مفت فروخت میں اس کے لیے ٹیسٹ سٹرپس موجود ہیں اور ان کی قیمت کتنی ہوگی۔
4. بیٹری
گلوکوومیٹر کے لیے بیٹری کا انتخاب کیسے کریں؟گلوکوومیٹر بیٹری سے چلتا ہے، لہذا جب کوئی آلہ منتخب کرتے ہیں، تو ہم اس کی صلاحیت پر توجہ دینے کی تجویز کرتے ہیں۔ بیٹری کی زندگی کا انحصار ڈیوائس کی ترمیم پر ہے۔ کچھ گلوکوومیٹر میں، بیٹری کو تبدیل کرنا ناممکن ہے، یہ 2-2.5 سال تک رہتا ہے، اس کے بعد آپ کو ایک نیا آلہ خریدنا ہوگا۔
زیادہ تر روسی مینوفیکچررز گلوکوومیٹر کو ہٹانے کے قابل بیٹری کے ساتھ پیش کرتے ہیں، کچھ آلات دو بیٹریوں پر چلتے ہیں۔ ایک بہترین انتخاب CR2032 بیٹری والے ڈیوائسز ہوں گے، جو 3V پر جاتا ہے اور اسے گولی کی شکل میں بنایا جاتا ہے۔ یہ بیٹری پائیدار ہے (یہ 1,000 پیمائش تک رہے گی)، کم خود خارج ہونے والی اور کم قیمت۔
نتیجہ: گلوکوومیٹر خریدتے وقت اس کی بیٹری پر ضرور توجہ دیں۔ کچھ آلات چھوٹی انگلی کی بیٹریوں کے ساتھ بھی کام کرتے ہیں۔ قابل اعتماد مینوفیکچررز سے بیٹریاں خریدیں، وہ آپ کے لیے بہت طویل عرصے تک چلیں گی۔
5. افعال
گھریلو گلوکوومیٹر کے لیے کون سی خصوصیات مفید ہیں؟گلوکوومیٹر خریدتے وقت، آپ کو یہ فیصلہ کرنا ہوگا کہ آپ کے لیے کون سے کام اہم ہیں۔ ہم یہ تجویز نہیں کرتے ہیں کہ بوڑھے صارفین گھنٹیاں اور سیٹیوں کے ساتھ آلات کا انتخاب کریں۔ زیادہ امکان ہے کہ وہ پیمائش کے نتائج کو لیپ ٹاپ یا ٹیبلٹ پر منتقل کرنے کے لیے کبھی بھی بندرگاہ کا استعمال نہیں کریں گے، لیکن وہ روسی زبان میں مینو اور کمزور بینائی کے لیے آواز کی رہنمائی کے آپشن کی تعریف کریں گے۔
روسی اور غیر ملکی گلوکوومیٹر میں پائے جانے والے اہم افعال:
- الرٹ سسٹم۔ مثال کے طور پر، درست مطالعہ اور نتائج کی پیداوار کے لیے تھوڑی مقدار میں خون بناتے وقت، ایک قابل سماعت سگنل لگے گا۔
- سفارشات۔ گلوکوومیٹر کا ڈسپلے ٹیسٹوں کی ترتیب اور وقت دکھائے گا (مثال کے طور پر، کھانے سے پہلے/بعد)؛
- نتائج کا آؤٹ پٹ۔ خون میں گلوکوز کا مواد ڈیجیٹل اور آواز کے ذریعے ظاہر کیا جا سکتا ہے۔
- یو ایس بی پورٹ. یہ آپ کو گلوکوومیٹر کو کمپیوٹر یا لیپ ٹاپ سے منسلک کرنے، اسکرین پر کوئی بھی ڈیٹا ڈسپلے کرنے، اور اگر ضروری ہو تو، ڈیوائس کی میموری کو آزاد کرتے ہوئے انہیں منتقل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
- انکوڈنگ (چپ)۔ٹیسٹ سٹرپس کے ہر پیک میں ایک مخصوص کوڈ ہوتا ہے جسے استعمال کرنے سے پہلے ڈیوائس پر سیٹ کرنا ضروری ہے۔
- انشانکن اگر گلوکوومیٹر بلڈ پلازما شوگر کی پیمائش کرتا ہے، تو صحیح نتیجہ دیکھنے کے لیے حاصل کردہ پیرامیٹر سے 11-12% کو گھٹانا ضروری ہے۔ انشانکن فنکشن آپ کے لیے تمام حسابات کرتا ہے۔
کچھ ڈیوائسز 7، 14، 28، 35 دن وغیرہ کی اوسط پیمائش کا حساب لگانے کے قابل ہوتی ہیں۔ یہ آپشن آپ کو اپنی حالت کو کنٹرول کرنے کی اجازت دیتا ہے، اس لیے اسے گلوکوومیٹر استعمال کرتے وقت سب سے زیادہ مفید اور عام سمجھا جاتا ہے۔
نتیجہ: پہلے سے سوچیں کہ آپ کو کن خصوصیات کی ضرورت ہے۔ سب سے عام: الرٹ سسٹم، نتائج کو وقت پر درست کرنا اور پنکچر کی جگہ کا انتخاب کرنا۔ بلاشبہ، جتنے اضافی افعال ہوں گے، گلوکوومیٹر کی قیمت اتنی ہی زیادہ ہوگی۔
6. پیمائش
خون میں گلوکوز کی صحیح پیمائش کیسے کریں؟
ڈاکٹر ایک صحت مند شخص کو مہینے میں ایک بار خون میں گلوکوز کی سطح چیک کرنے کا مشورہ دیتے ہیں، جبکہ جائز پیرامیٹر 5.5 mmol/l سے زیادہ نہیں ہے۔ چینی کا مواد مختلف اکائیوں میں ماپا جاتا ہے: mmol/l یا mg/l۔ انگوٹھے اور شہادت کی انگلی کے علاوہ کسی بھی انگلی سے پیمائش کے لیے خون لینا ضروری ہے۔
درست ترین پیمائش حاصل کرنے کے لیے، اپنی انگلی کے اطراف میں سوئی سے چبائیں، پیڈ پر نہیں۔ انفیکشن کے امکان کو ختم کرنے کے لیے معاون لینسٹس کو ڈسپوزایبل مواد کے طور پر استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
گھر کے لیے گلوکوومیٹر کا انتخاب کرتے وقت کام کی رفتار پر توجہ دیں۔ جدید آلات میں، یہ 1 منٹ سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے، لیکن "جدید" مہنگی آلات کے لئے، نتائج 3-4 سیکنڈ کے بعد ظاہر ہوتے ہیں.
اگلا انتخاب کا معیار نمونے لینے کے لیے درکار خون کا حجم ہے۔یقینا، یہ جتنا بڑا ہونا چاہئے، طریقہ کار اتنا ہی ناخوشگوار اور تکلیف دہ ہوگا۔ عام طور پر، ڈویلپرز کو آلہ کو 0.6 سے 2 ملی لیٹر خون کے حصوں میں "کھانا" دینے کی ضرورت ہوتی ہے۔
نتیجہ: خون میں گلوکوز کی سطح جاننے کے لیے، آپ کو درست طریقے سے پیمائش کرنی ہوگی اور گلوکوومیٹر کی رفتار کو مدنظر رکھنا ہوگا۔
7. سیٹ
گلوکوومیٹر میں کیا شامل ہے؟
گھر کے لیے گلوکوومیٹر خریدتے وقت اس کی ترتیب پر توجہ دیں۔ خون میں گلوکوز کی بہترین سطح اور ہنگامی حالات میں ابتدائی طبی امداد فراہم کرنے کے طریقہ کار کی نشاندہی کرنے کے علاوہ، اس میں شامل ہیں:
- آلہ خود
- بیٹری،
- معاملہ،
- خودکار انگلی چبھنے کے لیے لینسیٹ قلم،
- ابتدائی پیمائش کے لیے تھوڑی مقدار میں ٹیسٹ سٹرپس کے ساتھ جار۔
نتیجہ: آپ ڈیوائس کے ساتھ شامل ایئربڈز کے لیے اضافی ادائیگی کریں گے۔ اگر وہ ذیابیطس کے شکار بوڑھے لوگوں کے لیے مفید ہیں، تو نوعمر اور درمیانی عمر کے صارفین آسانی سے یہ معلومات اپنے طور پر حاصل کر سکتے ہیں۔
8. عمر
ہم ہر عمر کے لیے موزوں ترین گلوکوومیٹر منتخب کرتے ہیں۔
گلوکوومیٹر کا انتخاب کرتے وقت، صارف کی عمر پر غور کرنا ضروری ہے۔ جائزوں کے مطابق، کوڈنگ فنکشن کے بغیر پائیدار اور قابل اعتماد ڈیوائسز بڑی عمر کے لوگوں کے لیے بہترین ہیں، کیونکہ جب بھی آپ ڈیوائس استعمال کرتے ہیں تو انہیں آپ کو یاد رکھنے اور کوڈ درج کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔
ٹیسٹ سٹرپس کی میعاد ختم ہونے کی تاریخ عام طور پر کھلنے کی تاریخ سے 4 سے 6 ماہ ہوتی ہے۔ ہم چھوٹے سٹرپس کے ساتھ گلوکوومیٹر خریدنے کی سفارش نہیں کرتے ہیں، بصورت دیگر ان کا استعمال کسی بزرگ کے لیے بہت مشکل ہوگا۔ یہ بہت اچھا ہے اگر کٹ ایک لچکدار پلاسٹک کیس کے ساتھ آئے جو گرنے کی صورت میں ڈیوائس کی حفاظت کر سکے۔
ذیابیطس کے شکار نوجوانوں کے لیے، جن کی عمریں 12 سے 50 سال ہیں، ہم ایک سجیلا ڈیزائن کے ساتھ کمپیکٹ گلوکوومیٹر کا انتخاب کرنے کی تجویز کرتے ہیں۔ مزید برآں، ایک جدید ڈیوائس بیک لائٹ فنکشن فراہم کر سکتی ہے جو آپ کو اندھیرے میں بھی خون میں شوگر کی مقدار کو پہچاننے کی اجازت دیتی ہے۔
نتیجہ: بوڑھوں کے لیے سب سے بہترین گلوکوومیٹر کو ترجیح میں خریدتے وقت: ایک ٹھوس جسم، ایک بڑا ڈسپلے اور کم از کم حرکت پذیر حصے جن کو توڑنا آسان ہو۔
9. قیمت
معیاری گلوکوومیٹر کی قیمت کتنی ہے؟گلوکوومیٹر کا انتخاب کرنے کا اگلا کلیدی معیار اس کی قیمت ہے۔ یہ 650 سے 3،500 روبل تک مختلف ہوتی ہے۔ اور اوپر، کارخانہ دار کے برانڈ، اضافی افعال، رفتار، میموری سائز اور دیگر عوامل پر منحصر ہے۔ قیمتوں کا تعین کرنے والے اہم پیرامیٹرز میں سے ایک پیمائش کی درستگی ہے۔ صرف 15% کی غلطی والے آلات کی قیمت ان سے کہیں زیادہ ہوگی جو 20% کے انحراف کے ساتھ نتائج دیتے ہیں۔
گلوکوومیٹر خریدنے سے پہلے، اس کے آپریشن کے مستقبل کے اخراجات کا حساب ضرور لگائیں۔ مثال کے طور پر، اگر روسی مینوفیکچرر کی طرف سے ایک ڈیوائس کی قیمت 700 روبل ہے، اور اس کے لیے ٹیسٹ سٹرپس کے ایک پیکٹ کی قیمت 800 روبل ہے، تو آپ کے سال کے اخراجات تقریباً 9,600 روبل ہوں گے۔ بشرطیکہ آپ ہر ماہ استعمال کی اشیاء کا ایک پیکٹ خریدیں گے۔ ایک ہی وقت میں، ایک غیر ملکی صنعت کار سے اسی طرح کے گلوکوومیٹر کی قیمت 1300 روبل ہوگی، لیکن ٹیسٹ سٹرپس کی قیمت 500 روبل ہوگی، اس لیے اس کی سالانہ قیمت صرف 6000 روبل ہوگی۔
نتیجہ: سستے بلڈ گلوکوز میٹر نہ خریدیں اور ان کے آپریشن کے مستقبل کے اخراجات کا پہلے سے حساب لگانا نہ بھولیں۔
10. کارخانہ دار
کون سے برانڈز قابل اعتماد گلوکوومیٹر پیش کرتے ہیں؟ہم نے صارف کے جائزوں کا مطالعہ کیا ہے اور آپ کے لیے گھریلو استعمال کے لیے اعلیٰ معیار کے بلڈ گلوکوز میٹر پیش کرنے والے قابل اعتماد مینوفیکچررز کا انتخاب تیار کیا ہے:
- سموچ TS،
- سیٹلائٹ،
- جانسن اور جانسن،
- نیپرو،
- روشے
- ایلٹا،
- آپٹیم
- بائیونیم،
ان مینوفیکچررز میں سے ہر ایک گلوکوومیٹر کے اعلی معیار، قابل اعتماد اور استعمال میں آسانی کی ضمانت دیتا ہے۔
مضمون پسند آیا؟
