|
|
|
|
1 | یوتھیوری ریلیکس | 4.95 | اعصابی نظام کی بحالی |
2 | فطرت کا راستہ CalmAid | 4.82 | قیمت اور معیار کا بہترین تناسب |
3 | نیٹول ڈیلی تناؤ سے نجات | 4.80 | بہترین قیمت |
4 | ماخذ نیچرلز | 4.75 | متوازن ترکیب |
5 | زندگی کی توسیع | 4.70 | پیچیدہ کارروائی |
6 | قدرت کا فضل، تناؤ کمفرٹ کولملٹس | 4.65 | بہترین ذائقہ |
7 | اب فوڈز، کیل میگ | 4.60 | سب سے زیادہ مقبول |
8 | Gaia جڑی بوٹیاں پرسکون A.S.A.P | 4.55 | سب سے طویل دیرپا سھدایک اثر |
9 | ٹیری قدرتی طور پر | 4.45 | سب سے محفوظ |
10 | Paradise Herbs, AYRU-Pro Rx | 4.40 | موڈ کو بہتر بنانے کے لیے آیورویدک دوا |
پڑھیں بھی:
جدید زندگی کی بے چین تال، کام پر یا خاندان میں مسائل، گھریلو پریشانیاں - یہ سب انسان کو ذہنی توازن سے باہر لے جاتا ہے۔ مسلسل تناؤ میں، روزمرہ کے دباؤ سے نمٹنا مشکل ہو جاتا ہے، چڑچڑاپن، آنسوؤں کا احساس، موڈ اور نیند خراب ہو جاتی ہے اور کارکردگی کم ہو جاتی ہے۔ اس حالت میں، آپ کو یقینی طور پر ایسے فنڈز کی ضرورت ہوتی ہے جو آپ کو صحت یاب ہونے، مثبت لہر میں شامل ہونے اور تناؤ کو برداشت کرنے میں مدد فراہم کریں۔کلاسیکی دوائیں مدد کرتی ہیں، لیکن ان میں سے اکثر بہت سارے ضمنی اثرات دیتے ہیں - سستی، غنودگی، چکر آنا۔ لہذا، اگر آپ کو صفوں میں رہنے کی ضرورت ہے تو، قدرتی جڑی بوٹیوں کی تیاریوں کو ترجیح دینا بہتر ہے.
ٹاپ 10. Paradise Herbs, AYRU-Pro Rx
ایک اعلیٰ معیار کی آیورویدک تیاری آپ کو ہمیشہ اپنے اور دوسروں کے ساتھ ہم آہنگی برقرار رکھنے میں مدد دے گی۔ مرکب میں شامل جڑی بوٹیاں سکون بخشتی ہیں، دماغی سرگرمی کو چالو کرتی ہیں، موڈ کو بہتر کرتی ہیں۔
- قیمت: 1159 روبل۔
- ریلیز فارم: کیپسول
- مقدار: 60
- فعال جزو: جڑی بوٹیوں کے عرق کا پیچیدہ
- استقبالیہ: سونے سے ایک گھنٹہ پہلے 2 کیپسول
آیورویدک تیاری میں جڑی بوٹیوں کے نچوڑوں کا ایک کمپلیکس ہوتا ہے: کمل کے بیج، تلسی کے پتے، گوٹا کولا، بیکوپا، شنک پُشپی، انڈین لیکوریس جڑ۔ متوازن ساخت کی وجہ سے، بہترین طور پر منتخب شدہ خوراک، پروڈکٹ میں نہ صرف سکون آور ہے، بلکہ ٹانک اثر بھی ہے۔ کیپسول کے اجزاء دماغی افعال کو بہتر بناتے ہیں، سوچ کے عمل کو چالو کرتے ہیں، اور جسم کو جوان کرتے ہیں۔ کورس کرنے سے موڈ معمول پر آتا ہے، اندرونی ہم آہنگی حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے اور بیرونی پریشان کن عوامل پر اس قدر شدید رد عمل ظاہر نہیں ہوتا ہے۔ شام کو دو کیپسول سونے میں سہولت فراہم کرتے ہیں، نیند کے معیار کو بہتر بناتے ہیں۔ لیکن اثر محسوس کرنے کے لئے، آپ کو ایک کورس میں منشیات لینے کی ضرورت ہے. کیپسول تناؤ کے دور میں فوری پرسکون ہونے کے لیے موزوں نہیں ہیں۔
- قدرتی آیورویدک دوا
- جسم پر پیچیدہ اثر
- موڈ اور دماغ کے کام کو بہتر بناتا ہے۔
- متوازن ترکیب
- ایک بار لینے کے بعد کام نہیں کرتا
ٹاپ 9۔ ٹیری قدرتی طور پر
یہ مسکن دوا چار سال کی عمر سے بچوں کو دی جا سکتی ہے۔ گولیاں ضمنی اثرات، غنودگی اور سستی کا سبب نہیں بنتی ہیں۔
- قیمت: 2063 روبل۔
- ریلیز فارم: گولیاں
- مقدار: 45
- فعال اجزاء: Echinacea angustifolia اقتباس
- استقبالیہ: 1-2 گولیاں / دن میں 2 بار
Echinacea angustifolia جڑ کے نچوڑ پر مبنی ایک جزو سکون آور۔ عمل کی نرمی میں مختلف ہے، اسے نہ صرف بالغوں، بلکہ 4 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کو بھی لینے کی اجازت ہے۔ منشیات غنودگی، سستی، لت کا سبب نہیں بنتی ہے۔ آپ اعصابی عوارض کے لیے اور ایک بار دباؤ والے حالات میں مدد کے لیے گولیاں لے سکتے ہیں۔ AnxioCalm نے کلینیکل ٹرائلز پاس کیے ہیں جنہوں نے اعصابی تناؤ، اضطراب، چڑچڑاپن کو دور کرنے میں اس کی تاثیر کی تصدیق کی ہے۔ ایک خوراک کے ساتھ، اثر کمزور طور پر ظاہر ہوتا ہے. خریدار اس بارے میں iHerb کے جائزوں میں لکھتے ہیں۔ لیکن کورس ایک نمایاں نتیجہ دیتا ہے. اثر مجموعی ہے، 3-5 دن کے بعد ظاہر ہوتا ہے، آہستہ آہستہ بڑھتا ہے، تناؤ کی مزاحمت کو بڑھاتا ہے اور اضطراب سے اچھی طرح لڑتا ہے۔
- محفوظ ساخت، بچوں کو دیا جا سکتا ہے
- غنودگی، کمزوری اور سستی نہیں۔
- کلینکل ٹرائلز پاس کئے
- بے چینی اور چڑچڑاپن کو دور کرنے کے لیے اچھا ہے۔
- ایک خوراک پر کمزور عمل
ٹاپ 8۔ Gaia جڑی بوٹیاں پرسکون A.S.A.P
ایک کورس میں علاج مؤثر طریقے سے موڈ کی تبدیلیوں کو ختم کرتا ہے، دن بھر پرسکون رہنے میں مدد کرتا ہے، کسی بھی صورت حال سے مطابقت رکھتا ہے.
- قیمت: 1912 روبل۔
- ریلیز فارم: کیپسول
- مقدار: 60
- فعال اجزاء: جڑی بوٹیوں کے عرق، لیوینڈر ضروری تیل
- استقبالیہ: 3 کیپسول / دن میں 1 بار
Gaia جڑی بوٹیوں کے سکون آور میں پودوں کے عرق کا ایک کمپلیکس ہوتا ہے۔ فعال اجزاء میں سکل کیپ، جوش پھول، کیمومائل، وربینا، مقدس تلسی شامل ہیں۔ ان کی کارروائی لیوینڈر ضروری تیل کی طرف سے مکمل ہے. فارمولہ بے چینی، بے چینی، اعصابی تناؤ کو دور کرتا ہے، مشکل زندگی کے حالات میں آسانی سے ڈھالنے میں مدد کرتا ہے، پرسکون رہیں۔ کیپسول کو ایک خوراک کے طور پر یا کورس میں لیا جا سکتا ہے۔ جائزوں میں، Iherb کے خریدار دوا کے اثر کو بیان کرتے ہیں: یہ موڈ کو ہموار کرتا ہے، ایک مثبت رویہ دیتا ہے، اور سونا آسان بناتا ہے۔ سکون اور توازن ہے۔ نقصانات کے لحاظ سے، صارفین کیپسول کی ایک چھوٹی سی تعداد کی اعلی قیمت کو منسوب کرتے ہیں۔ کچھ معاملات میں، منشیات کمزوری اور غنودگی دیتا ہے.
- پیچیدہ جڑی بوٹیوں کی تیاری
- سنگل اور کورس میں داخلے کے لیے موزوں
- موڈ سوئنگ کو دور کرتا ہے۔
- دن بھر ذہنی سکون دیتا ہے۔
- اعلی قیمت
- ضمنی اثرات جیسے غنودگی اور کمزوری۔
ٹاپ 7۔ اب فوڈز، کیل میگ
Now Foods کی دوا نے IHerb پر تقریباً 1000 جائزے جمع کیے ہیں۔ خریداروں نے تاثیر، ساخت کے توازن اور سستی قیمت کی تعریف کی۔
- قیمت: 838 روبل۔
- ریلیز فارم: گولیاں
- مقدار: 100
- فعال اجزاء: کیلشیم، میگنیشیم، انوسیٹول، وٹامن کمپلیکس
- استقبالیہ: 2 گولیاں / دن میں 1 بار
ایک پیچیدہ سکون آور دوا ذہنی سکون بحال کرتی ہے، اعصابی نظام کو بحال کرتی ہے، اور مجموعی صحت کو بہتر بناتی ہے۔ مصنوعات کی ساخت میں جسم کے عام کام کے لیے ضروری 14 مادے شامل ہیں۔ یہ کیلشیم، میگنیشیم، انوسیٹول، وٹامن بی کمپلیکس، بایوٹین، وٹامن سی ہیں۔یہ آلہ تناؤ کی صورت حال یا بے خوابی میں ایک خوراک کے ساتھ مدد نہیں کرے گا، لیکن باقاعدگی سے استعمال مثبت نتیجہ دیتا ہے۔ Eicherb کے خریداروں کے مشاہدے کے مطابق، کورس کے آغاز سے چند ہفتوں کے بعد، اندرونی سکون آتا ہے، بیرونی محرکات مشتعل ہونا بند کر دیتے ہیں۔ نیند آہستہ آہستہ معمول پر آتی ہے، صبح کے وقت کمزوری کا احساس نہیں ہوتا۔ مائنس IHerb کے صارفین صرف بہت بڑی گولیوں کے لیے ڈالتے ہیں۔
- پورے جسم پر مثبت اثر
- اعصابی نظام کی بحالی
- متوازن ترکیب
- چڑچڑاپن کو کم کرتا ہے اور نیند کو معمول پر لاتا ہے۔
- طویل مدتی انٹیک
- بڑی گولیاں
ٹاپ 6۔ قدرت کا فضل، تناؤ کمفرٹ کولملٹس
تربوز اور پودینہ کے تازہ ذائقے کے ساتھ چبانے کے قابل گولیاں کھانے میں خوشی ہوتی ہے۔ اس کے علاوہ، وہ بہت جلد پرسکون ہو جاتے ہیں.
- قیمت: 1093 روبل۔
- ریلیز فارم: چبانے کے قابل گولیاں
- مقدار: 20
- فعال اجزاء: زیمبرین (کیننا نچوڑ)
- استقبال: ضرورت کے مطابق
زیمبرین (کیننا نچوڑ) پر مبنی جڑی بوٹیوں کی تیاری جلدی سے پرسکون ہوجاتی ہے، کسی بھی دباؤ والی صورتحال سے نمٹنے میں مدد دیتی ہے۔ پیپرمنٹ اور تربوز کے ذائقے والی چبائی جانے والی گولیاں مسلسل استعمال کے بجائے وقفے وقفے سے استعمال کرنے کے لیے ہیں۔ کنہ کا عرق روایتی طور پر ڈپریشن اور پریشانی کے علاج، یادداشت اور موڈ کو بہتر بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ زیمبرین کا اینٹی ڈپریسنٹ اثر طبی طور پر ثابت ہوچکا ہے۔ مطالعہ کے دوران، مریضوں کو 25 ملی گرام کینا کا عرق ملا۔ یہ وہی خوراک ہے جو قدرت کے فضل میں استعمال ہوتی ہے۔ Iherb پر ابھی تک بہت زیادہ جائزے نہیں ہیں، لیکن کچھ خریداروں نے پہلے ہی مصنوعات کی تاثیر اور اس کے تربوز کے خوشگوار ذائقے کو سراہا ہے۔لیکن وہ متنبہ کرتے ہیں کہ گولیاں غنودگی کا باعث بنتی ہیں، اس لیے بہتر ہے کہ انہیں شام کے وقت لیں۔
- تربوز کا عمدہ ذائقہ
- تناؤ کو جلدی دور کرتا ہے۔
- ثابت antidepressant اثر
- کورس کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
- غنودگی دیتا ہے۔
- فی پیک صرف 20 گولیاں
ٹاپ 5۔ زندگی کی توسیع
سکون آور دوا نہ صرف غنودگی کو روکتی ہے بلکہ ارتکاز کو بھی بڑھاتی ہے۔ یہ دوا ان لوگوں کی مدد کرے گی جن کا کام مستقل تناؤ سے وابستہ ہے۔
- قیمت: 1673 روبل۔
- ریلیز فارم: کیپسول
- مقدار: 30
- فعال اجزاء: لیموں کا بام، ایل تھینائن
- استقبالیہ: 1 ٹوپی / دن میں 1-2 بار
اس پروڈکٹ میں صرف دو اجزاء ہوتے ہیں - لیموں بام کا عرق اور L-theanine۔ لیکن ایک ساتھ وہ یادداشت اور حراستی کو بہتر بناتے ہوئے سکون دیتے ہیں۔ بلاشبہ، ساخت کے بے ضرر ہونے کی وجہ سے، ضمیمہ سنگین اعصابی عوارض کے لیے موزوں نہیں ہے، لیکن یہ روزمرہ کے تناؤ اور تھکاوٹ اور مختلف پریشانیوں سے وابستہ چڑچڑاپن سے نمٹنے میں آسانی سے مدد کر سکتا ہے۔ کافی لمبے عرصے تک دن میں ایک یا دو بار کیپسول لینے سے، آپ بھاری ادویات کا سہارا لیے بغیر ذہنی سکون بحال کر سکتے ہیں۔ IHerb پر صارفین کے جائزے کہتے ہیں کہ یہ تناؤ سے نجات کے لیے بہترین سکون آور ادویات میں سے ایک ہے۔ مائنس میں سے - Eicherb کے ساتھ کچھ صارفین نے محسوس کیا کہ طویل استعمال کے ساتھ، اثر کچھ حد تک کمزور ہونا شروع ہوتا ہے.
- قدرتی محفوظ ترکیب
- ضمنی اثرات کے بغیر ہلکی کارروائی
- تناؤ کے خلاف مزاحمت کو بڑھاتا ہے۔
- ارتکاز کو بہتر بناتا ہے۔
- طویل استعمال کے ساتھ، اثر کمزور ہو جاتا ہے
ٹاپ 4۔ ماخذ نیچرلز
منشیات ان مادوں پر مبنی ہے جن کی کارروائی کلینیکل ٹرائلز سے ثابت ہوئی ہے۔ ترکیب متوازن اور موثر ہے۔
- قیمت: 1276 روبل۔
- ریلیز فارم: لوزینجز
- مقدار: 120
- فعال اجزاء: میگنیشیم، GABA، گلیسین
- استقبالیہ: 1 ٹیب. / دن میں 1-3 بار
اس تیاری میں پودوں کے نچوڑ کا استعمال نہیں کیا جاتا ہے، بلکہ وہ مادے جو ہمارے اپنے جسم میں موجود ہوتے ہیں اور تناؤ، موڈ کے ردعمل کے لیے ذمہ دار ہوتے ہیں۔ مصنوعات کی بنیاد GABA پرسکون کمپلیکس ہے، جس میں دو اہم روک تھام کرنے والے نیورو ٹرانسمیٹر - گاما-امینوبٹیرک ایسڈ اور گلائسین شامل ہیں۔ GABA کے پرسکون اثر کو ٹورائن کی مدد ملتی ہے، جبکہ N-Acetyl-L-Tyrosine اضافی ایڈرینالین کو روکنے اور دباؤ والی صورتحال میں آپ کو پرسکون رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ صارفین پسند کرتے ہیں کہ دوا کا عمل سائنسی طور پر مبنی ہے، اس لیے وہ اسے iHerb پر بہترین میں سے ایک کہتے ہیں۔ استقبالیہ کا اثر کافی تیزی سے محسوس ہوتا ہے۔ شاید اس لیے کہ گولیاں زبان کے نیچے گھل جاتی ہیں۔ ایک اضافی کارروائی کے طور پر، نیند کو معمول بناتا ہے، موڈ بہتر ہوتا ہے.
- ثابت شدہ دوا
- کوئی سائیڈ ایفیکٹ نہیں۔
- خوشگوار چکھنے والی لوزینجز
- بڑی، اقتصادی پیکیجنگ
- گولیاں آہستہ آہستہ گھل جاتی ہیں۔
ٹاپ 3۔ نیٹول ڈیلی تناؤ سے نجات
IHerb پر سب سے زیادہ سستی سکون آور ادویات میں سے ایک۔ ایک سستی قیمت کے علاوہ، منشیات ایک متوازن اور مؤثر ساخت ہے.
- قیمت: 772 روبل۔
- ریلیز فارم: گولیاں
- مقدار: 30
- فعال اجزاء: 5-ہائیڈروکسیٹریپٹوفان، انوسیٹول، بی وٹامنز
- استقبالیہ: 1 ٹیب. / دن میں 2 بار
متوازن فارمولے میں ایسے مادے ہوتے ہیں جو جسم پر پیچیدہ اثرات مرتب کرتے ہیں۔ B وٹامنز اعصابی نظام کے معمول کے کام کو بحال کرتے ہیں، 5-hydroxytryptophan موڈ اور تناؤ کے خلاف مزاحمت کو بہتر بناتا ہے۔ قدرتی antidepressant inositol دوسرے اجزاء کی کارروائی کو بڑھاتا ہے، نیند کو معمول بناتا ہے اور اعصابی بافتوں کی ساخت کو بحال کرتا ہے۔ میگنیشیم اور کیلشیم اعصابی نظام کو مضبوط بناتے ہیں۔ منشیات کا باقاعدہ استعمال اپنے آپ کے ساتھ ہم آہنگی حاصل کرنے، دن بھر متوازن رہنے میں مدد کرتا ہے۔ علاج فوری طور پر کام نہیں کرتا، اثر محسوس کرنے میں کئی دن لگتے ہیں۔ لیکن، صارفین کے جائزوں کے مطابق، یہ چڑچڑاپن، جذباتی تھکاوٹ، نیند کی بحالی اور بیداری کے مراحل کو دور کرنے کے لیے IHerb پر بہترین سکون آور ادویات میں سے ایک ہے۔
- اعصابی نظام پر پیچیدہ اثر
- دن میں صرف 1-2 بار لیں۔
- لینے میں آسانی کے لیے چھوٹی گولیاں
- غنودگی کا سبب نہیں بنتا
- ہر کوئی بے خوابی سے نجات نہیں پاتا
دیکھیں بھی:
ٹاپ 2۔ فطرت کا راستہ CalmAid
لیوینڈر کے تیل پر مبنی محفوظ جڑی بوٹیوں کی تیاری کا ہلکا سکون آور اثر ہوتا ہے اور اس کے مضر اثرات نہیں ہوتے۔ ایک ہی وقت میں، اس کی قیمت کافی سستی ہے.
- قیمت: 1064 روبل۔
- ریلیز فارم: کیپسول
- مقدار: 30
- فعال جزو: لیوینڈر
- تجویز کردہ استعمال: 1 کیپسول فی دن
لیوینڈر آئل سافٹ جیلز ایک قدرتی سکون آور ہیں۔ منشیات نشہ آور نہیں ہے، دن کے وقت غنودگی اور سستی نہیں دیتی۔اسے ایک کورس کے طور پر یا ایک بار دباؤ والے حالات میں لیا جا سکتا ہے۔ آدھے گھنٹے میں آپ کو سکون اور اندرونی سکون محسوس ہوگا۔ لیوینڈر نرمی سے کام کرتا ہے، ضمنی اثرات نہیں دیتا۔ چھوٹے کیپسول پانی کے ساتھ نگلنے میں آسان ہیں۔ ایک کورس کی مقدار کے ساتھ، فی دن ایک کیپسول کافی ہے. دباؤ والے حالات میں، آپ ایک ہی وقت میں دو ٹکڑے پی سکتے ہیں۔ Iherb کے ساتھ خریدار منشیات کے اثر کی بہت تعریف کرتے ہیں۔ یہ روزانہ کے دباؤ کو زیادہ آسانی سے برداشت کرنے میں مدد کرتا ہے، چڑچڑاپن کو دور کرتا ہے، اور نیند کو معمول پر لاتا ہے۔ لیکن اگر آپ کو لیونڈر کی بو پسند نہیں ہے تو ذہن میں رکھیں کہ کیپسول نگلنے کے بعد منہ میں کچھ دیر تک ایک خصوصیت کا ذائقہ باقی رہتا ہے۔
- نرم لیکن تیز اداکاری۔
- وقفے وقفے سے استعمال کے لیے موزوں ہے۔
- چھوٹے کیپسول
- آرام اور سکون دیتا ہے۔
- لیوینڈر کا ذائقہ منہ میں رہتا ہے۔
دیکھیں بھی:
اوپر 1۔ یوتھیوری ریلیکس
میگنیشیم آسانی سے ہضم ہونے والی شکل میں، معاون اجزاء کے ساتھ ضمیمہ، اعصابی نظام کو بحال کرتا ہے، آرام کرتا ہے اور نیند کو معمول پر لاتا ہے۔
- قیمت: 1529 روبل۔
- ریلیز فارم: پاؤڈر
- مقدار: 126 گرام
- فعال اجزاء: میگنیشیم، GABA، L-theanine
- استقبالیہ: 1 سکوپ / دن میں 1 بار
IHerb پر بہترین سکون آور ادویات میں سے ایک تناؤ کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے، روزمرہ کے تناؤ کو برداشت کرنا آسان بناتا ہے۔ پاؤڈر کی ترکیب میں آسانی سے ہضم ہونے والا میگنیشیم، گاما امینوبوٹیرک ایسڈ اور L-theanine شامل ہیں۔ وہ آہستہ آہستہ اعصابی نظام، دماغی توازن کو بحال کرتے ہیں، نیند کو معمول پر لاتے ہیں۔جائزوں میں Iherb کے ساتھ خریدار ڈپریشن، اعصابی تھکن، بے خوابی، ہائی بلڈ پریشر، فالج کے بعد تقریر اور یادداشت کو بحال کرنے کے لیے دوا لینے کی سفارش کرتے ہیں۔ تھوڑا سا آرام دہ اثر فوری طور پر محسوس کیا جاتا ہے، لیکن ایک واضح اثر 1.5-2 ہفتوں کے بعد حاصل کیا جاتا ہے. بیری کے ذائقے کے ساتھ مشروب بنانے کے لیے یہ دوا پاؤڈر کی شکل میں تیار کی جاتی ہے۔ خریدار 126 گرام کے ڈبے کی زیادہ قیمت کو مائنس سمجھتے ہیں۔
- میگنیشیم کی آسانی سے ہضم ہونے والی شکل
- ہلکا آرام دہ اثر
- اعصابی نظام کی بحالی
- نیند کو معمول بنانا
- اثر فوری طور پر نمایاں نہیں ہوتا ہے۔
- چھوٹے حجم کے لئے اعلی قیمت
دیکھیں بھی: