جگہ |
نام |
درجہ بندی میں خصوصیت |
1 | ملٹی ٹیبز "بیبی" | 4 سال سے کم عمر کے بچوں کے لیے |
2 | VitaMishki IMMUNO+ | آسان ریلیز فارم |
3 | Pikovit Plus | ہائپواللجینک کمپلیکس |
1 | خواتین کے لئے Duovit | پیچیدہ کارروائی |
2 | سپرادین | رہائی کی کئی شکلیں۔ |
3 | "ماں" کو خوش کرنا | دودھ پلانے اور حمل کے دوران بہترین |
4 | وٹرم سنچری۔ | 50 سال سے زیادہ عمر کی خواتین کے لیے |
1 | مردوں کے لیے AlfaVit | بہتر انضمام کے لئے انٹیک کی منفرد شکل |
2 | مردوں کے لیے سینٹر | مستقبل کے باپ دادا کے لیے بہترین کمپلیکس |
3 | ویلمین | محفوظ انرجی ڈرنک |
یہ بھی پڑھیں:
زیادہ تر لوگ جانتے ہیں کہ انہیں موسم بہار میں وٹامن پینے کی ضرورت ہے، لیکن جب سب سے موزوں کمپلیکس کا انتخاب کرنے کا وقت آتا ہے، تو سر گھوم جاتا ہے۔ وٹامنز کی کمی لفظی معنوں میں چکر آنا، اسی طرح کمزور قوت مدافعت، جلد، بالوں، ناخنوں کی خرابی، دائمی تھکاوٹ اور توانائی کی کمی کا سبب بن سکتی ہے۔ یہ اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ موسم بہار کے آغاز کے ساتھ ہی جسم تناؤ کا شکار ہو جاتا ہے۔ موسم سرما بالغوں اور بچوں کی قوت مدافعت کو کمزور کر دیتا ہے: ہم کم حرکت کرتے ہیں، درجہ حرارت میں اتار چڑھاؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، مفید اور غذائیت سے بھرپور سبزیوں اور پھلوں سے محروم ہوتے ہیں، اور دن کی روشنی کے اوقات تک محدود رہتے ہیں۔ موسم بہار کی آمد کے ساتھ، جسم کو ڈرامائی طور پر دوبارہ تعمیر کرنا شروع ہوتا ہے، اسے بہت زیادہ توانائی کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن اس کے پاس اندرونی وسائل نہیں ہیں. اچھی غذائیت اور وٹامن کی مقدار ان تمام پریشانیوں سے بچنے میں مدد دیتی ہے۔
آبادی کے مختلف طبقات، عمر کے زمرے کے لیے بہت سے کمپلیکس بنائے گئے ہیں۔ صحیح انتخاب کرنے کے لیے، ہم نے موسم بہار میں لینے کے لیے بہترین وٹامنز کا انتخاب کیا ہے۔ درجہ بندی مرتب کرتے وقت، ہمارے ماہرین نے ہر دوائی کی ساخت کا بغور مطالعہ کیا، فارماسسٹ سے مشورہ کیا، اور ان لوگوں کے جائزوں میں بھی دلچسپی لی جو پہلے ہی کمپلیکس کی کارروائی آزما چکے تھے۔
بچوں کے لیے موسم بہار میں لینے کے لیے بہترین وٹامنز
بچے خاص طور پر وٹامن کی کمی کا شکار ہوتے ہیں کیونکہ وہ ہر وقت بڑھتے اور نشوونما پاتے ہیں۔ ان کا پورا جسم ایک بہتر موڈ میں کام کرتا ہے، جب وہ دنیا کو تلاش کرتے ہیں، جسمانی اور جذباتی طور پر تشکیل پاتے ہیں۔ موسم بہار میں، بچوں کی سرگرمیوں میں اضافہ ہوتا ہے، بیرونی کھیلوں کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے، اضافی توانائی کی ضرورت ہوتی ہے. دماغی خلیات، جو سیکھنے کی وجہ سے بہت زیادہ دباؤ میں ہیں، کو بھی بہتر غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے۔ موسم بہار تعلیمی سال کے اختتام کے ساتھ موافق ہوتا ہے، اپنے نتائج کا خلاصہ، امتحانات یا امتحانات پاس کرتا ہے۔ یہ تمام واقعات بچوں کی جذباتی اور نفسیاتی حالت کو خراب کر دیتے ہیں۔ اس مدت کے دوران، والدین کو صحیح وٹامن کمپلیکس کو منتخب کرنے میں خاص طور پر شدید مسئلہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے.
3 Pikovit Plus

ملک: سلووینیا
اوسط قیمت: 254 ₽
درجہ بندی (2022): 4.7
Pikovit Plus کی ساخت میں فعال مادوں میں سے، کیلشیم، ascorbic ایسڈ، اور زنک پہلی جگہ پر ہیں۔ مجموعی طور پر، ایک گولی میں 12 وٹامنز اور 4 معدنیات متوازن ہیں۔ کیلشیم ہڈیوں کے بافتوں کی تشکیل کے لیے ناگزیر ہے، اینٹی آکسیڈینٹ وٹامنز فعال طور پر پروٹین کی ترکیب میں مدد کرتے ہیں، بصارت کو بہتر بناتے ہیں، ناخنوں، بالوں کی حالت، کھرچنے، خروںچ، بی وٹامنز اعصابی نظام کے لیے ذمہ دار ہیں۔
"Pikovit Plus" کا باقاعدہ استعمال بھوک اور موڈ کو بہتر بناتا ہے، فعال جسمانی نشوونما کو متحرک کرتا ہے۔ کمپلیکس آفاقی ہے، اسکول کی عمر کے تمام بچوں کے لیے موزوں ہے، لیکن خوراک مختلف ہوتی ہے: پانچ سے چھ سال کی عمر کے بچوں کے لیے ایک چبائی جانے والی گولی، چھ سے 14 سال کی عمر کے لیے - خوراک میں 2 گنا اضافہ کیا جاتا ہے۔ کمپلیکس hypoallergenic ہے، مصنوعی رنگوں یا additives کی شکل میں کوئی غیر ضروری کیمیائی additives نہیں ہیں۔
2 VitaMishki IMMUNO+

ملک: کینیڈا
اوسط قیمت: 437 ₽
درجہ بندی (2022): 4.8
اس سیریز میں وٹامنز کا بنیادی جزو سمندری بکتھورن ہے، جس میں وٹامن سی کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے، بیری سوزش کے عمل کے خلاف مزاحمت کرنے میں بھی مدد کرتی ہے اور اس کا antimicrobial اثر ہوتا ہے۔ اضافی اجزاء وٹامن ڈی، سوڈیم اور زنک ہیں۔
"VitaMishka" IMMUNO + کی ساخت، پہلی نظر میں، امیر نہیں ہے، لیکن اس طرح کے ایک پیچیدہ ہونے کے باوجود، وٹامن بالکل منفی بیرونی اثرات کے خلاف جسم کی مزاحمت کو مضبوط بنانے کا کام انجام دیتے ہیں. قدرتی اجزاء وٹامنز کے تیزی سے جذب ہونے کے امکانات کو بڑھاتے ہیں۔ جائزوں میں، بالغوں نے نوٹ کیا کہ بچے خوشی سے ریچھ کی شکل کی چبانے والی کینڈی قبول کرتے ہیں، جن کا ذائقہ مختلف ہوتا ہے اور رنگ میں قدرے فرق ہوتا ہے۔ تین سے سات سال کی عمر کے بچوں کے لیے تجویز کیا جاتا ہے، دن میں ایک بار مہینے کے لیے۔
1 ملٹی ٹیبز "بیبی"

ملک: ڈنمارک
اوسط قیمت: 411 ₽
درجہ بندی (2022): 4.9
وٹامنز ایک گولی کی شکل میں تیار ہوتے ہیں، اسے پوری طرح نگلنا ضروری نہیں، اسے پہلے چبا کر کھایا جا سکتا ہے، ان میں جامن کا ذائقہ خوشگوار ہوتا ہے، جسے تمام بچے پسند کرتے ہیں۔ "ملٹی ٹیبز کڈ" لینے کے لیے آسان ہے - دن میں صرف ایک گولی، کورس ایک ماہ کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ایک سے چار سال کی عمر کے بچوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔کارخانہ دار کے مطابق، انہیں موسم بہار میں اہم اثر دکھانا چاہئے، جب ARVI یا شدید سانس کے انفیکشن ہونے کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔
کمپلیکس تقریبا تمام ضروری وٹامن اور معدنیات پر مشتمل ہے. پہلی جگہ وٹامن اے، ایسکوربک ایسڈ، آئرن، فولک ایسڈ، آیوڈین، اس کے بعد دیگر معاون عناصر کا قبضہ ہے۔ تمام اجزاء کی ترکیب کی جاتی ہے، لیکن مرکب کی انضمام اور رواداری ہر بچے کے لیے انفرادی ہے۔ یہ ایک پروفیلیکٹک کے طور پر سفارش کی جاتی ہے، لہذا یہ بیماری کے آغاز کے خطرے سے پہلے اسے لے جانا بہتر ہے، اور بیماری کے دوران نہیں.
خواتین کے لیے موسم بہار میں لینے کے لیے بہترین وٹامنز
موسم بہار کا دورانیہ خواتین کے لیے بہت ذمہ دار ہے، گرم موسم سرما کے کپڑے الماریوں میں چھپے ہوتے ہیں، جس سے ان کی خوبصورتی کا بھرپور مظاہرہ ممکن ہوتا ہے۔ افسوس، سردیوں کے بعد، بہت سی خواتین کو موسمی تبدیلیوں کا سامنا ٹوٹنے والے بالوں، ناخنوں کی خشکی، خشک جلد کی شکل میں ہوتا ہے۔ نوجوان ماؤں میں، اس طرح کی تبدیلیاں دو گنا زیادہ ظاہر ہوتی ہیں، خاص طور پر دائمی تھکاوٹ سنڈروم اور نیند کی کمی بڑی تکلیف لاتی ہے۔ موسم بہار میں عورت کی جذباتی حالت میں بہت بڑا خطرہ ہوتا ہے۔ خرابی غیر معقول چڑچڑاپن، بے خوابی، اپنے آپ اور دوسروں سے عدم اطمینان کا باعث بنتی ہے، یہ سب ڈپریشن کی صورت میں نکلتے ہیں اور جسمانی حالت کو مزید خراب کر دیتے ہیں۔ وٹامنز اور منرلز کا صحیح امتزاج لے کر اس سے بچا جا سکتا ہے۔
4 وٹرم سنچری۔

ملک: امریکا
اوسط قیمت: 498 ₽
درجہ بندی (2022): 4.6
وٹرم سیریز کے وٹامنز کو صارفین کی وسیع رینج سے ممتاز کیا جاتا ہے۔ کارخانہ دار عمر کی خصوصیات، خصوصی بوجھ، فعال طرز زندگی، موسمی تبدیلیوں کو مدنظر رکھنے کی کوشش کرتا ہے۔اس طرح، اسی طرح کی ضروریات کے حامل لوگوں کے گروپ بنائے گئے، جن میں سے ہر ایک کے لیے وِٹرم اپنا مناسب وٹامن کمپلیکس تیار کرتا ہے، جس میں ایک مخصوص زمرے میں موجود تمام خصوصیات کو مدنظر رکھا جاتا ہے۔ "Vitrum Centuri" بزرگوں پر مرکوز ہے، جو کارکردگی بڑھانے، دماغ اور قلبی نظام کو فعال کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
جسم میں "Vitrum Centuri" لیتے وقت، عمر بڑھنے کا عمل سست ہوجاتا ہے، آنکولوجیکل بیماریوں کے آغاز اور ترقی کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔ یہ فالج اور ہارٹ اٹیک سے بچاؤ کا ایک بہترین ذریعہ ہے، جو اکثر موسم بہار کی آمد کے ساتھ ہوتا ہے، یہ بحالی کی مدت میں بھی اچھی مدد کرتا ہے۔ معدنیات اور ٹریس عناصر کی ایک بڑی تعداد میں ساخت کی خاصیت، وٹامن کے درمیان، دیگر چیزوں کے علاوہ، بیٹا کیروٹین ہے.
3 "ماں" کو خوش کرنا
ملک: روس
اوسط قیمت: 298 ₽
درجہ بندی (2022): 4.7
کمپلیکس 11 وٹامنز اور 7 معدنیات پر مشتمل ہے، جو حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین کے استعمال کے لیے بنائے گئے ہیں۔ یہ حمل اور دودھ پلانے کے دوران جسم کو مدد فراہم کرتا ہے، جب عورت کا جسم کسی حد تک ختم ہو جاتا ہے اور اسے اضافی وسائل کی ضرورت ہوتی ہے۔ موسم بہار میں، یہ دیگر تمام خواتین کے مطابق ہو گا، آپ کو کم وقت میں صحت یاب ہونے کی اجازت دیتا ہے، کمپلیکس میں ضروری اجزاء کے امیر مواد کا شکریہ.
ساخت بے ضرر ہے، غیر جانبدار ذائقہ اور بو کی گولیاں، خاکستری رنگ۔ استعمال سے پہلے، یہ یقینی طور پر ماہرین سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، کیونکہ کیمسٹری اب بھی تھوڑی مقدار میں موجود ہے. آپ کو ہدایات پر سختی سے عمل کرنا چاہئے اور کھانے کے بعد دن میں ایک بار گولی لینا چاہئے، خاص طور پر یہ شے حاملہ خواتین پر لاگو ہوتی ہے جو زہریلا ہونے کا شکار ہیں۔بی وٹامنز، ایسکوربک ایسڈ، وٹامن اے، ای، آئرن، فاسفورس اور کیلشیم کا ایک اعلیٰ مواد، جو دو شکلوں میں پیش کیا جاتا ہے۔
2 سپرادین
ملک: سوئٹزرلینڈ
اوسط قیمت: 380 ₽
درجہ بندی (2022): 4.8
"Supradin" میں 12 وٹامنز، 8 معدنیات اور معاون اجزاء ہوتے ہیں۔ ایک گولی میں موجود اجزاء کی خوراک اس کی سخاوت کے ساتھ حیران کن ہے۔ منفی اجزاء میں سے - کھانے کا رنگ، یہ گولیاں ایک روشن سرخ رنگ دیتا ہے. دوسری صورت میں، ساخت خراب نہیں ہے، یہ بھوک کو بڑھاتا ہے، جسم کے ہیماٹوپوائٹک کام، اور بالوں کی ساخت کو معمول بناتا ہے. وٹامنز کو دن میں ایک بار لینا چاہیے۔ کمپلیکس میں 30 گولیاں شامل ہیں۔
"Supradin" گھلنشیل افرویسنٹ گولیوں کی شکل میں بھی دستیاب ہے، جو تیزی سے گھل جاتی ہے، لیکن استعمال سے پہلے کچھ وقت درکار ہوتی ہے۔ ہر کوئی اپنے لیے انتخاب کرتا ہے کہ کون سی شکل اس کے لیے آسان ہے، حل پذیر شکل میں کمپلیکس میں ایک ہی قیمت پر 20 گولیاں ہوتی ہیں۔ وٹامنز کا مجموعی اثر ہوتا ہے، آپ کے ساتھ ہونے والی تمام مثبت تبدیلیاں کافی عرصے تک کورس کو روکنے کے بعد باقی رہیں گی۔
1 خواتین کے لئے Duovit

ملک: سلووینیا
اوسط قیمت: 406 ₽
درجہ بندی (2022): 4.9
"Duovit" اپنی ساخت میں 12 وٹامنز اور 5 معدنیات کو یکجا کرتا ہے، جار میں لمبا گلابی کیپسول کی شکل میں دستیاب ہے۔ اس میں عمر بڑھنے کے عمل کو سست کرنے اور جسم کی تخلیق نو کو بہتر بنانے کے لیے بنائے گئے اینٹی آکسیڈنٹس پر مشتمل ہے، آئرن، زنک، بی وٹامنز، جو جسم کے ہیماٹوپوئٹک اور اعصابی نظام کو متحرک کرتے ہیں۔
جائزے کے مطابق، اسے لینے کے 2 ہفتوں کے بعد، آپ جسم میں بہتری دیکھ سکتے ہیں، جن میں سب سے اہم ایک اچھا موڈ ہے۔ بال ٹوٹنا بند ہو جاتے ہیں، خشک جلد آہستہ آہستہ کم ہو جاتی ہے، ناخن ایک خوبصورت، صحت مند نظر حاصل کرتے ہیں۔"Duovit" خواتین میں خون کی کمی کی روک تھام، موسم بہار کے بلیوز اور بے حسی سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ایک بہت اچھا علاج ہے. جائزوں میں، بہت سے لوگ بتاتے ہیں کہ کیپسول کافی بڑے ہیں، جو نگلنے میں کچھ دشواری کا باعث بنتے ہیں۔
مردوں کے لیے موسم بہار میں لینے کے لیے بہترین وٹامنز
انسانیت کا مضبوط نصف ہمیشہ مضبوط نہیں ہوتا۔ مرد بھی تناؤ کا شکار ہوتے ہیں، وہ خاندان کی اہم جسمانی سرگرمیوں کے ذمہ دار ہوتے ہیں، اہم ترین مسائل کو حل کرنے کی ذمہ داری، اور چونکہ وہ جذبات کے اظہار میں محدود ہوتے ہیں، اس لیے وہ اپنے مسائل کو بیان کرنے، انہیں لانے کی طرف مائل نہیں ہوتے۔ بحث کے لیے، وہ اکثر مختلف بیماریوں کا شکار ہو جاتے ہیں۔ بعض اوقات مرد عورتوں اور بچوں کے مقابلے میں بہت زیادہ بیماریوں اور پریشانیوں کو برداشت کرتے ہیں۔ بہار کا موسم بھی ان کے لیے مستثنیٰ نہیں ہے۔ فارماسسٹ نے انسانیت کے مضبوط نصف کے نمائندوں کو نظرانداز نہیں کیا، ان کے لیے مناسب وٹامن کمپلیکس جاری کیے ہیں۔
3 ویلمین

ملک: عظیم برطانیہ
اوسط قیمت: 540 ₽
درجہ بندی (2022): 4.6
وٹامنز "مردوں کے لئے ویلمین" کا ایک طاقتور بحالی اثر ہے، نہ صرف موسم بہار یا موسم خزاں میں. کمپلیکس ضرورت سے زیادہ کام کرنے کے ساتھ مکمل طور پر مقابلہ کرتا ہے، طویل جسمانی مشقت، ایک طویل بیماری، کیمیکل لینے، اور ماحولیاتی طور پر ناموافق علاقے میں رہنے کے نتائج کے ساتھ جدوجہد کرنے کے بعد حالت کو دور کرتا ہے۔ وٹامن "ویلمین" 30 کیپسول ہیں، فی دن ایک لینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. "ویلمین" لینے کے لئے اہم شرط کو یاد رکھنا ضروری ہے: کھانے کے دوران یا اس کے بعد، خالی پیٹ پر کسی بھی صورت میں.
وٹامنز کا اثر اتنا مضبوط ہے کہ توانائی اور جوش میں اضافے کی وجہ سے سونے سے پہلے "ویلمین" لینے کی بھی سفارش نہیں کی جاتی ہے، جو آپ کو فوراً نیند نہیں آنے دے گی۔اس مرکب میں وہی اجزاء شامل ہیں جیسے کہ اسی طرح کے کمپلیکس A، C، E، وٹامنز B کا ایک گروپ، ascorbic ایسڈ، لیکن مختلف تناسب میں۔ اختلافات میں سے، مرکب بیٹا کیروٹین، ginseng اور لہسن پاؤڈر پر مشتمل ہے.
2 مردوں کے لیے سینٹر

ملک: امریکا
اوسط قیمت: 729 ₽
درجہ بندی (2022): 4.8
سینٹرم فار مین بلیو گولیاں ضروری وٹامنز اور معدنیات فراہم کرتی ہیں۔ ایک دن میں 1 گولی لینے سے، ایک آدمی اپنے آپ کو 50 سے زیادہ وٹامنز اور معدنیات فراہم کرتا ہے۔ کمپلیکس بالکل میٹابولزم کو تیز کرتا ہے، دل کے پٹھوں کے لہجے کو برقرار رکھتا ہے، اور ہارمونز کی ترکیب کرتا ہے۔ کسی بھی عمر، کسی بھی وقت داخلے کے لیے "سینٹرم" کی سفارش کی جاتی ہے، پھر بھی یہ خاص طور پر ان مردوں کے لیے مؤثر ہے جو بچے کو حاملہ کرنا چاہتے ہیں۔
"سینٹرم فار مین" کا استقبال، ایک مناسب متوازن خوراک، ایک فعال طرز زندگی کے ساتھ مل کر، ایک صحت مند، مضبوط، خوبصورت بچے کی پیدائش کے لیے بہترین شرائط پیدا کرے گا۔ وٹامنز کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ خوراک سے زیادہ کیے بغیر طویل عرصے تک لے جائیں۔ موسم بہار کے آغاز کے دوران، جب مدافعتی نظام کمزور ہو جاتا ہے، اور جسم کو نئے موسم کے لیے دوبارہ تعمیر کرنا مشکل ہو جاتا ہے، تو "مردوں کے لیے سینٹر" کی مطابقت بہت زیادہ ہو جاتی ہے۔
1 مردوں کے لیے AlfaVit
ملک: روس
اوسط قیمت: 455 ₽
درجہ بندی (2022): 4.9
الفابیٹ سیریز میں ایک عام خصوصیت ہے۔ تمام کمپلیکس تین مختلف رنگوں کی گولیوں پر مشتمل ہوتے ہیں اور اسے 4 گھنٹے کے وقفے کے ساتھ لیا جانا چاہیے۔ وہ لوگ جو پورے دن کے لیے ایک گولی لینے کے عادی ہیں، ان کے لیے انتظامیہ کی یہ شکل تکلیف دہ معلوم ہو سکتی ہے۔ اس کی وضاحت آسان ہے۔ ایک نظریہ ہے کہ وٹامنز اور منرلز کو ملا کر ایک دوسرے کے اثر کو ختم کر دیتے ہیں۔حروف تہجی نے ان وٹامنز اور منرلز کو تین گولیوں میں اس طرح تقسیم کیا کہ اس منفی تعامل کو خارج کر دیا جائے۔
مردوں کے لیے الفا وِٹ 13 وٹامنز اور 9 معدنیات پر مشتمل ہوتا ہے، اس میں کیروٹینائڈز، نامیاتی تیزاب اور سائبیرین ginseng جڑ بھی ہوتی ہے۔ کمپلیکس کا بنیادی مقصد خرچ شدہ توانائی اور مردانہ طاقت کو بحال کرنا ہے۔ اگر آپ دن میں تین بار گولیاں لینے کی شرط پوری کرتے ہیں تو اثر آنے میں دیر نہیں لگے گی۔