جگہ |
نام |
درجہ بندی میں خصوصیت |
1 | ڈاکٹر کا بہترین ملٹی وٹامن | بہتر کارکردگی۔ خوراک میں اضافہ |
2 | ملٹی ٹیبز کلاسک پلس | محفوظ درخواست |
3 | سولگر ملٹی 1 | بہتر جذب |
4 | A سے زنک تک سینٹرم | اعلی معیار |
5 | یونیورسل ڈیلی فارمولا | انزائمز پر مشتمل ہے۔ معاشی طور پر خرچ کیا۔ |
6 | وٹرم پلس | hypovitaminosis کی ترقی کے خطرے کو کم کرتا ہے |
7 | Evalar "Biorhythm" | قیمت اور معیار کا بہترین امتزاج |
8 | ڈوپلگرز A سے زنک تک ایکٹو | جدید ترین پیداواری ٹیکنالوجیز |
9 | الفا وٹ کلاسک | تشکیل شدہ ساخت |
10 | Complivit | مناسب دام |
یہ بھی پڑھیں:
طویل سردیوں کے بعد غذائی اجزاء کی کمی جسم کو متاثر کرتی ہے۔ غنودگی، بے حسی، افسردگی، درد، سستی، چڑچڑاپن کے احساسات موسم بہار کے پہلے دنوں کے ساتھ ہو سکتے ہیں۔ یہ جسم کا اشارہ ہے کہ اس میں غذائی اجزاء کی کمی ہے۔ جس حالت میں انسان میں ان کی کمی ہوتی ہے اسے روزمرہ کی زندگی میں بہار بیری کہتے ہیں۔
ماہرین سبزیوں، پھلوں اور سبزیوں کے بغیر غذائیت کی کمی، اینٹی بائیوٹک یا دیگر ادویات کا طویل مدتی استعمال، میٹابولک امراض اور بیٹھے بیٹھے طرز زندگی کو وٹامن کی کمی کی وجوہات قرار دیتے ہیں۔ موسم بہار کے پہلے دنوں میں ہر عمر کی خواتین اور مردوں کے لیے بہترین حل یہ ہے کہ غذائی اجزاء سے بھرپور کمپلیکس لینا شروع کر دیں۔ ذیل میں بیریبیری کی پہلی علامت پر سب سے مشہور غذائی سپلیمنٹس کی درجہ بندی ہے۔
بیریبیری کے لیے 10 بہترین وٹامنز
10 Complivit
ملک: روس
اوسط قیمت: 147 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.6
وٹامن معدنی کمپلیکس خاص طور پر شہریوں کے روسی غذائیت کے نظام کو مدنظر رکھتے ہوئے غذائی اجزاء کی کمی کو پورا کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ Complivit میں 12 وٹامنز اور 8 معدنیات شامل ہیں۔ یہ موسم بہار میں کمیوں کو ختم کرنے کے لئے، اور بالغوں میں طویل عرصے تک روک تھام کے لئے دونوں لیا جا سکتا ہے. برانڈ کچھ پروڈکشن ٹیکنالوجیز استعمال کرتا ہے تاکہ ایک گولی میں موجود 20 اجزاء ایک دوسرے سے متصادم نہ ہوں، لیکن جسم کے ذریعے مناسب طریقے سے جذب ہو جائیں۔
جائزے کے مطابق، ہم یہ نتیجہ اخذ کر سکتے ہیں کہ یہ ایک وٹامن کی ساخت کے لئے بہترین بجٹ اختیار ہے. موسم بہار میں، یہ غذا میں پھلوں اور سبزیوں کی کمی کو مدنظر رکھتے ہوئے غذائی اجزاء کے معمول کو حاصل کرنے میں مدد کرے گا۔ ایک آسان چھوٹی گولی، حریفوں کے اختیارات کے برعکس، جسے آپ کو دن میں 1 بار پینے کی ضرورت ہے۔ دورانیہ - بیریبیری کی علامات کے ساتھ 1 مہینہ۔ دوسرے معاملات میں، مدت ڈاکٹر کی طرف سے مقرر کیا جاتا ہے.
9 الفا وٹ کلاسک
ملک: روس
اوسط قیمت: 286 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.7
Alfavit ایک روسی حیاتیاتی طور پر فعال فوڈ سپلیمنٹ ہے جس میں 13 وٹامنز اور 10 معدنیات شامل ہیں۔ منشیات کو میکرو اور مائیکرو عناصر کے اضافی ذریعہ کے طور پر تجویز کیا جاتا ہے۔ انہیں قومی ایوارڈ "روس میں برانڈ نمبر 1" سے نوازا گیا ہے۔ AlfaVit کو سائنسدانوں نے مفید سپلیمنٹس کے الگ الگ استعمال کی سفارشات کو مدنظر رکھتے ہوئے تیار کیا ہے۔ کمپلیکس تین گولیوں پر مشتمل ہے، جو الگ الگ استعمال کیا جانا چاہئے. یہ طریقہ جسم کی طرف سے ان کے جذب کو بہتر بناتا ہے۔ یہ خصوصیت AlfaVit کو حریفوں سے ممتاز کرتی ہے۔
بالغوں نے نوٹ کیا کہ اسے لینے کے بعد صحت کی حالت بہتر ہوتی ہے۔ خواتین خاص طور پر بالوں اور ناخنوں کی بحالی کے اثرات کے علاج کی تعریف کرتی ہیں۔AlfaVit کو ان لوگوں کی طرف سے سراہا جائے گا جو گلوٹین سے پاک غذا کی پیروی کرتے ہیں۔ صرف تکلیف دہ لمحہ یہ ہے کہ آپ کو ایک دن میں تین گولیاں پینے کی ضرورت ہے۔ تاہم، یہ ان لوگوں کو پریشان نہیں کرتا جو اپنی صحت کا خیال رکھتے ہیں، خاص طور پر موسم بہار میں، جب جسم خاص طور پر کمزور ہوتا ہے۔
8 ڈوپلگرز A سے زنک تک ایکٹو
ملک: جرمنی
اوسط قیمت: 218 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.7
حیاتیاتی طور پر فعال additive بیریبیری، hypovitaminosis کی روک تھام اور علاج کے لیے ہے. 1897 سے مارکیٹ میں معروف جرمن صنعت کار۔ یہ ایک طویل عرصے سے اپنے معیار کے لیے مشہور ہے۔ ڈوپلگرز 27 مفید مادے پر مشتمل ہے۔ غذائی سپلیمنٹس یورپی معیار ISO 9001 اور GMP کے مطابق تیار کیے جاتے ہیں۔ نئی ٹیکنالوجی کے مطابق ایک ڈپو ٹیبلٹ تیار کیا گیا ہے۔ آپ کو اسے دن میں ایک بار پینے کی ضرورت ہے، اور مفید مادہ دن بھر جذب ہو جائیں گے۔
صارفین نوٹ کرتے ہیں کہ انٹیک کی تاثیر غذا میں استعمال شروع ہونے کے 2 ہفتوں بعد حاصل ہوتی ہے۔ کارکردگی کو بڑھاتا ہے، جلد اور بالوں کی حالت کو بہتر بناتا ہے۔ ہر گولی کی کمپیکٹینس کی وجہ سے وٹامن پینا آسان ہے۔ داخلہ کی مدت - 2 ماہ.
7 Evalar "Biorhythm"
ملک: روس
اوسط قیمت: 285 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 4.7
سب سے بڑے گھریلو فارماسیوٹیکل مینوفیکچررز میں سے ایک حیاتیاتی طور پر ایکٹیو بایوریتھم تیار کرتا ہے، جس میں 11 وٹامنز اور 8 معدنیات ہوتے ہیں۔ فرق یہ ہے کہ یہ کمپلیکس خاص طور پر روسی خواتین اور مردوں کے لیے بنایا گیا تھا، جو اوسط روسی کی غذائیت کی باریکیوں کے مطابق بنایا گیا تھا۔ یہ حقیقت ایک بالغ کے جسم کی کمیوں کو بہتر طریقے سے پورا کرنے میں مدد کرتی ہے، جو بہار بیریبیری کے لئے اہم ہے.
Evalar سے غذائی ضمیمہ لیتے ہوئے، خواتین نے منشیات کے صحیح تصور کو نوٹ کیا، جو سب سے زیادہ سوچا سمجھا۔ صبح کی گولی متحرک ہوگئی اور کام کے دن کے لیے ترتیب دی گئی، شام کو، اس کے برعکس، اچھے آرام کے لیے تیار کیا گیا۔ روک تھام کے لئے، کارخانہ دار سال میں کم از کم 1 ماہ 3-4 بار کمپلیکس پینے کی سفارش کرتا ہے، پھر نتیجہ مستحکم ہو جائے گا.
6 وٹرم پلس
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 479 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.8
وٹرم پلس نے وٹرم کمپلیکس کی جگہ لے لی۔ برانڈ کا مالک بدل گیا ہے اور اب غذائی ضمیمہ کی ترکیب 13 وٹامنز اور 12 معدنیات پر مشتمل ہے۔ بیماری کی مدت کے دوران بیریبیری، جسمانی سرگرمی کے لیے کمپلیکس کی سفارش کی جاتی ہے۔ کارخانہ دار کی رپورٹ ہے کہ باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، hypovitaminosis کا خطرہ کم ہو جاتا ہے.
غذائی سپلیمنٹس کے بارے میں نیٹ ورک پر زیادہ تر جائزے مثبت ہیں۔ خواتین بالوں، بھنوؤں، ناخنوں کی مضبوطی میں اضافہ نوٹ کرتی ہیں۔ مرد توانائی کی سطح، برداشت بڑھانے کے بارے میں بات کرتے ہیں. گولی کا سائز اب بھی بڑا ہے۔ دن میں ایک بار صبح کے وقت وٹرم پلس لینا ضروری ہے ، انتظامیہ کا کورس 2-3 ہفتوں کا ہے ، سال میں کئی بار: عام طور پر موسم بہار اور موسم خزاں کے آخر میں۔
5 یونیورسل ڈیلی فارمولا
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 590 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 4.8
ایک مشہور امریکی خاندانی کمپنی، جو 1977 سے کام کر رہی ہے، بہت سے بالغوں کی طرف سے تسلیم شدہ ہے۔ وٹامنز میں 13 ضروری وٹامنز اور 10 معدنیات شامل ہیں۔ اس کے علاوہ، اس میں عمل انہضام اور ہضم کو بہتر بنانے کے لیے انزائمز ہوتے ہیں: لپیس، پاپین، ڈائیسٹاس مالٹ۔ کارخانہ دار اس کمپلیکس کو بنیادی قرار دیتا ہے۔ اس میں غیر ضروری اضافے کے بغیر ٹریس عناصر ہوتے ہیں (روزانہ قیمت کے 1 سے 100٪ تک)۔ڈیلی فارمولہ خاص طور پر موسم بہار کی مدت کے دوران موزوں ہے، جو لوگ روزمرہ کی فعال زندگی کے ساتھ، کھیلوں سے محبت کرنے والے ہیں.
صارفین جائزے میں نوٹ کرتے ہیں کہ یہ ایک سادہ لیکن مؤثر وٹامن کمپلیکس ہے۔ یونیورسل ڈیلی کی تجویز کردہ خوراک روزانہ 1 گولی ہے، جب تک کہ کسی ڈاکٹر کی ہدایت نہ ہو۔ گولی کی آسان شکل وٹامنز کو آسانی سے پینے کی اجازت دیتی ہے۔ 100 گولیوں کا ایک اقتصادی پیک آپ کو تین ماہ سے زیادہ کے لیے سپلیمنٹ لینے کی اجازت دے گا۔ اتنی کم قیمت پر، ایک بہت ہی سازگار پیشکش حاصل کی جاتی ہے۔
4 A سے زنک تک سینٹرم
ملک: USA (اٹلی، USA میں بنایا گیا)
اوسط قیمت: 483 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.8
13 وٹامنز اور 11 معدنیات پر مشتمل مشترکہ تیاری۔ وہ غیر متوازن غذا، مضبوط جسمانی اور ذہنی تناؤ کے ساتھ ہائپووٹامینوسس، موسمی بیریبیری (بہار اور خزاں میں) کے لیے سپلیمنٹ لیتے ہیں۔ بڑی دوا ساز کمپنی فائزر پیداوار کی ذمہ دار ہے۔ کمپلیکس خواتین اور مردوں کے لیے موزوں ہے۔ اٹلی یا امریکہ میں پیداوار کے اختیارات ممکن ہیں۔
80% سے زیادہ بالغ افراد اس غذائی ضمیمہ کی سفارش کرتے ہیں۔ خواتین اور مرد نوٹ کرتے ہیں کہ موسمی بیماریوں کے خلاف جنگ میں کمپلیکس بہترین ہے۔ گولی کی آسان شکل بغیر کسی کوشش کے ذرائع استعمال کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ داخلے کا کورس ایک ماہ ہے۔
3 سولگر ملٹی 1
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 915 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 4.9
ایک معروف امریکی کارخانہ دار وٹامن کے بہترین جذب کے ساتھ ایک کمپلیکس پیش کرتا ہے۔ ضمیمہ کی ایک خصوصیت اینٹی آکسیڈینٹ اثر کے ساتھ بائیو فلاوونائڈز اور بیٹین اینزائم ہیں، جو وٹامنز کو بہتر طریقے سے جذب کرنے میں مدد کرتے ہیں۔سولگر 1947 سے مارکیٹ میں ہے، جو 30 اجزاء کے ساتھ 100% قدرتی سپلیمنٹس بناتا ہے۔ تمام ضروری وٹامنز اور معدنیات پر مشتمل ہے۔ غذائی ضمیمہ میں خمیر یا گلوٹین نہیں ہوتا ہے۔
صارفین نوٹ کرتے ہیں کہ اثر داخلے کے ایک ہفتے بعد ہوتا ہے۔ 1 مہینے کے کورس کے بعد، توانائی میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے، سستی غائب ہوجاتی ہے، جلد اور ناخن کی حالت بہتر ہوتی ہے. سولگر پریمیم سپلیمنٹ سے محبت کرنے والوں کا انتخاب ہے۔ خوراک میں وٹامنز شامل کرتے وقت، یہ غور کرنے کے قابل ہے کہ ایک گولی سائز میں کافی بڑی ہے۔ دن میں ایک بار کھانے کے بعد یا اس کے دوران اسے صبح لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ یہ پورے دن کے لئے توانائی کا ایک پھٹ فراہم کرے گا.
2 ملٹی ٹیبز کلاسک پلس
ملک: اٹلی
اوسط قیمت: 689 رگڑنا۔
درجہ بندی (2022): 4.9
پچاس سالہ تاریخ کے ساتھ ایک مشہور برانڈ خواتین اور مردوں کے لیے 13 وٹامنز اور 8 معدنیات کے ساتھ ایک کلاسک غذائی ضمیمہ پیش کرتا ہے۔ روس میں، کمپنی 2016 میں اضافی اشیاء میں تیسرے نمبر پر تھی۔ ملٹی ٹیبز اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ کمزور جسم کی ضروری ضروریات، خاص طور پر موسم بہار میں، پوری ہوں۔ مصنوعات کا معیار اس حقیقت سے ظاہر ہوتا ہے کہ حمل اور دودھ پلانے کے دوران (ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد) غذائی سپلیمنٹس کی اجازت ہے۔
بہترین معیار کے شائقین ملٹی ٹیبز کی تعریف کریں گے۔ مرکب یورپی فارماکوپیا کی ضروریات کے مطابق ہے۔ سستی قیمت پر، یہ بیریبیری کے علاج کے ساتھ ایک بہترین کام کرتا ہے، وٹامن کی کمی کو دور کرتا ہے۔ خریدار داخلہ کے پہلے دنوں سے شاندار نتائج نوٹ کرتے ہیں۔ صبح جاگنا آسان ہو جاتا ہے، کام کے دن کے دوران تھکاوٹ کم ہوتی ہے۔ زیادہ مقدار سے بچنے کے لیے صبح میں، کھانے کے بعد یا اس کے دوران 1 گولی 1 بار لینے کی سفارش کی جاتی ہے۔
1 ڈاکٹر کا بہترین ملٹی وٹامن
ملک: امریکا
اوسط قیمت: 1 441 رگڑیں۔
درجہ بندی (2022): 5.0
ایک امریکی کارخانہ دار نے ڈاکٹر کے بہترین ملٹی وٹامنز بنائے ہیں، جو انسان کو ضروری غذائی اجزاء فراہم کرتے ہیں۔ ملٹی وٹامن کی ترکیب میں ضروری مادوں کی زیادہ سے زیادہ مقدار شامل ہے۔ ضمیمہ میں 29 وٹامنز اور معدنیات شامل ہیں۔ فارمیسی لائنوں کے مقابلے میں خوراک سب سے بڑی ہے۔ شدید بیریبیری کے ساتھ، یہ پیچیدہ لینے کے لئے ضروری ہے، کیونکہ یہ وٹامن کے ضروری توازن کو حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے، خاص طور پر موسم بہار میں. استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو ایک ماہر (ڈاکٹر، غذائیت کے ماہر) سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے. یہ ساخت میں آئرن کی عدم موجودگی کی وجہ سے ینالاگ سے مختلف ہے۔
وٹامن کی ساخت میں بہتر ہضم کے ساتھ ٹریس عناصر شامل ہیں. کوتاہیوں میں سے، کوئی بھی لینے کے لیے بڑے کیپسول نکال سکتا ہے۔ ضمیمہ خاص طور پر بالغ خواتین اور مردوں کے لیے موزوں ہے جو فعال طرز زندگی کی قیادت کرتے ہیں۔ وٹامنز کی ناقص خوراک کے ساتھ، ڈاکٹرز بیسٹ کا استعمال پورے جسم کو ترتیب دے گا۔