15 công cụ kích thích cơ tốt nhất

AbTronic được sử dụng để xây dựng cơ bắp, duy trì thể lực và sự săn chắc. Với nó, bạn có thể rèn luyện cơ bắp tay, lưng, cơ bên.Dòng điện được truyền qua các miếng đệm cao su tổng hợp chống mài mòn. Thiết bị hoạt động cả từ ổ cắm và pin. Thiết bị nhẹ và nhỏ gọn, phù hợp cho gia đình và như một lựa chọn du lịch. Theo quyết định của mình, người dùng có thể chọn một trong 8 chương trình đào tạo và 10 chế độ. Đai chạy bằng hai pin AAA.

Nhận xét về myostimulator là cả tích cực và tiêu cực. Thêm vào đó, người mua gọi là giá cả phải chăng và dễ sử dụng. Màn hình cho phép bạn điều chỉnh cường độ của các bài tập và chương trình một cách trực quan. Tập thể dục thường xuyên làm săn chắc cơ bắp, giảm đau lưng. Nhưng tất cả những lợi thế này đều bị loại bỏ bởi chất lượng thấp. Khách hàng phàn nàn rằng chiếc thắt lưng trông mỏng manh, các nút bấm không hoạt động tốt khi bấm. Vì vậy, nếu có thể, tốt hơn là nên lấy một mô hình đắt tiền hơn, nhưng chất lượng cao.

Mô hình này đáng chú ý nếu bạn cần một đai kích thích cơ rẻ tiền nhưng có chức năng. Mô hình luyện tập cơ bụng trung tâm tạo ra các xung điện mềm. Sức mạnh của chúng đủ để co và thư giãn các cơ một cách nhất quán. Người dùng tùy ý lựa chọn chế độ hoạt động - 5 chương trình kéo dài từ 22 đến 31 phút và 40 mức cường độ. Nếu cần, có thể tạm dừng tập luyện bằng cách nhấn nút "tạm dừng".

Đai đeo phù hợp với mọi dáng người, được thiết kế cho vòng bụng 70-140 cm, trọng lượng chỉ 320 gram, cho phép sử dụng thiết bị ở nhà và như một lựa chọn đi du lịch. Những nhược điểm của mô hình bao gồm công suất thấp, chỉ nghiên cứu các cơ trung tâm. Dây đai phù hợp cho người mới sử dụng, đối với những người đã được đào tạo về báo chí, tải trọng dường như không đủ.

Nó nhằm mục đích tăng cường các cơ của ấn và bụng, cải thiện lưu lượng máu trong mạch, kích hoạt quá trình trao đổi chất. Do xung điện, các cơ co lại thường xuyên hơn, điều này tạo ra hiệu ứng tăng tải. Do chi phí năng lượng, chất béo được đốt cháy, với việc tập luyện thường xuyên, vòng eo sẽ trở nên mỏng hơn. Tính chất này được sử dụng bởi những người đang tìm cách giảm cân. EM37 chạy bằng pin nên rất tiện lợi khi sử dụng ở bất cứ đâu.

Theo phụ nữ, thiết bị này không chỉ tăng cường sức mạnh cơ bắp của cơ thể, mà còn bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt do lưu thông máu tốt hơn ở vùng xương chậu. Khách hàng thích màn hình hiển thị âm thanh, sự hiện diện của đồng hồ hẹn giờ, chức năng tự động tắt. Máy kích thích cơ bắp tăng cường các cơ vùng lưng dưới và bụng, giúp giữ vóc dáng cân đối với lối sống ít vận động.

Trong bối cảnh của chiếc đai này, dụng cụ kích thích cơ giá rẻ có vẻ giống như đồ chơi trẻ em. Mô hình có chất lượng cao, thoải mái và chức năng. Nhà sản xuất đã cung cấp trong đó 12 chương trình và 100 mức cường độ. Đai tập đồng thời toàn bộ cơ bụng, do đó nó hoàn toàn thay thế cho việc tập luyện trong phòng gym. Không giống như các máy kích thích cơ rẻ tiền, mô hình này gây ra sự co lại của tất cả các cơ ở bề ngoài và ở sâu, chứ không chỉ những cơ nằm ngay dưới điện cực. Điều này làm tăng hiệu quả đào tạo lên rất nhiều.

Theo đánh giá của người mua, đây là một trong những dụng cụ kích thích cơ bắp tốt nhất để sử dụng tại nhà.Phù hợp với những ai quan tâm đến hình thể: nhân viên văn phòng, ít vận động, các bà mẹ trẻ đang muốn giảm cân sau khi mang thai. Đai tăng hiệu quả luyện tập khi vận động thể thao, đẩy nhanh quá trình tập hợp các khối cơ, giúp nhanh chóng có được vòng 1 đẹp. Nhược điểm của mô hình là một - giá cao.

Đai tập bụng SIXPAD là đai tập kích thích cơ bắp đắt nhất trong bảng xếp hạng. Nhưng giá cao là hợp lý bởi chất lượng và chức năng. Độ tin cậy của thiết bị được cảm nhận ở chất liệu, chi tiết và khả năng vận hành trơn tru. Thiết bị kích thích điện tác động vào các cơ với tín hiệu tần số thấp 20 Hz, khiến chúng co lại như khi bạn tập trong phòng gym. Hoạt động của cơ bụng và cơ xiên được tăng cường làm săn chắc bụng, tạo thành một hình dập nổi, đẹp mắt.

Không giống như các mô hình giá rẻ, dây curoa chạy bằng pin lithium-ion tích hợp, không phải pin. Một lần sạc đầy là đủ cho một tháng luyện tập 20 - 30 phút. Tùy theo mức độ luyện tập, người dùng có thể chọn một trong 20 mức công suất. Một lựa chọn bất thường cho máy kích thích cơ bắp là kết nối với điện thoại thông minh qua Bluetooth. Nó rất hữu ích để theo dõi tiến trình trong ứng dụng SIXPAD.

Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng Ems Trainer. Thích hợp cho ai muốn nhanh tăng cơ, săn chắc cơ, hay chỉ cần có vóc dáng cân đối. Chương trình kéo dài 20 phút. Trong thời gian này, máy kích thích cơ trải qua 4 giai đoạn: khởi động, hoạt động tích cực, co và tạo cơ, thư giãn.

Không cần đến phòng tập hay mất thời gian tập luyện tại nhà với Ems Trainer. Bạn có thể nghỉ ngơi hoặc làm việc trong khi máy tạo nhịp tim đang hoạt động. Trong các bài đánh giá, người dùng viết rằng sau khi tập thể dục với thiết bị mô phỏng điện, các cơ bị đau nhiều như sau khi đến một phòng tập thể dục thực sự. Kết quả rõ ràng của việc sử dụng thiết bị thường xuyên là đáng chú ý sau hai tuần. Nhưng chất lượng không thành công. Người mua thường phàn nàn về việc nhanh bị đứt, điện cực dính kém.

Máy tập kích thích cơ bướm Impulse MIO là một thiết bị nhỏ gọn và nhiều chức năng. Thiết bị đa năng phù hợp để luyện tập nhất quán các cơ của toàn bộ cơ thể. Chỉ cần cố định "con bướm" ở cơ bụng, mông, tay hoặc chân và chọn chế độ mong muốn. Tổng cộng, thiết bị có ba chế độ hoạt động mô phỏng các kiểu xoa bóp khác nhau: vỗ, xoa và châm cứu. Bạn cũng có thể đặt một trong 12 mức tải, tăng cường độ khi cơ bắp của bạn được luyện tập nhiều hơn.

Tập thể dục thường xuyên không thay thế các lớp tập gym, nhưng vẫn có tác dụng phức tạp: tăng cường cơ bắp, tăng độ săn chắc, đốt cháy chất béo và tăng độ đàn hồi cho da.Máy tập kích thích cơ bướm sẽ giúp duy trì sự phù hợp với lối sống ít vận động, đẩy nhanh quá trình giảm cân, giảm đau bằng cách cải thiện lưu thông máu. Theo đánh giá của các bài đánh giá thì máy chỉ phù hợp với những người mới tập chơi, vì hiện tại lực yếu, co cơ không đáng kể.

Máy kích thích cơ Xiaomi phổ biến hài lòng với chức năng và tính dễ sử dụng của nó. Bộ sản phẩm bao gồm hai đầu phun: một cánh bướm và một cánh. Chúng được thiết kế để cố định trên các bộ phận khác nhau của cơ thể. Đây là một công cụ kích thích cơ đa năng có thể tập luyện cho các cơ của báo chí, cánh tay, chân hoặc lưng. Các tấm được gắn chặt vào bất kỳ phần nào của cơ thể. Máy có thể dùng để tăng trương lực cơ, giảm đau mỏi lưng hay xương khớp, tăng hiệu quả tập luyện.

Thiết bị hoạt động song song với điện thoại thông minh. Thông qua ứng dụng Mi Home, bạn có thể chọn một trong bốn chế độ và 20 mức công suất. Mát xa kéo dài trong 15 phút, sau đó nó sẽ tự động tắt. Thiết bị được cung cấp bởi pin tích hợp, do đó bạn không phải tốn tiền mua pin. Có, và các đánh giá rất đáng khích lệ - ngoài các hướng dẫn bằng tiếng Trung Quốc, người mua không tìm thấy những thiếu sót nghiêm trọng. Đối với một mô hình nhỏ gọn, đây là một công cụ kích thích cơ bắp khá đáng tin cậy, chức năng và hiệu quả.

Một bộ mô phỏng nhỏ gọn, thiết bị cho phép bạn tập nhiều nhóm cơ cùng lúc hoặc tốt hơn là tập cho từng vùng riêng biệt. Bộ sản phẩm bao gồm 8 điện cực, hoạt động của chúng được kích hoạt bởi bộ phận điều khiển.Các điện cực có thể được cố định ở bụng, tay, chân, vai, thắt lưng, đầu gối. Tác động kết hợp hai kỹ thuật - kích thích điện cơ và kích thích thần kinh điện, vì vậy hiệu quả của việc sử dụng đạt được nhanh hơn.

Máy có 12 chế độ hoạt động, bạn có thể thay đổi cường độ và thời gian tập luyện. Máy hỗ trợ giảm cân, cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau nhức các cơ, khớp. Người mua chủ yếu để lại phản hồi tích cực về máy kích thích myostimulator của PLANTA. Lý do chính tại sao họ khuyên bạn nên mua nó là chất lượng cao. Bộ phận điều khiển trông chắc chắn, các điện cực bám chắc vào da và có thể dễ dàng tháo rời. Với việc sử dụng hàng ngày, hiệu quả được cảm nhận sau 1-2 tuần.

Máy tập kích thích cơ Beurer tự tin chiếm vị trí thứ nhất trong danh mục hàng mẫu xách tay. Đây là thiết bị y tế không chỉ giúp tăng cường cơ bắp mà còn giảm đau nhanh chóng mà không cần đến thuốc. Về chức năng, nó vượt trội hơn tất cả các thiết bị kích thích cơ bắp tương tự. Người dùng có quyền truy cập vào 64 chế độ tiêu chuẩn và 6 chương trình tùy chỉnh khác, trong đó bạn có thể thay đổi độ rộng, tần số xung và thời gian phơi sáng. Bộ sản phẩm bao gồm bốn điện cực. Đây là hai kênh riêng biệt với khả năng thiết lập các cài đặt khác nhau.

Do phạm vi sử dụng rộng rãi, người mua mua máy kích thích cơ cho hai mục đích: điều trị và rèn luyện cơ bắp. Thiết bị giúp phục hồi sau chấn thương, thay thế các thủ thuật trong phòng vật lý trị liệu. Một số lượng lớn các chương trình làm cho nó trở nên phổ biến. Bằng cách thay đổi cài đặt, bạn có thể đạt được kết quả của một buổi tập luyện cường độ cao hoặc một buổi mát-xa thư giãn.Không có phàn nàn về sự cố trong các bài đánh giá, nhưng một số người dùng không thích việc thỉnh thoảng họ phải mua điện cực mới.

Thương hiệu nổi tiếng "ESMA" đã phát triển một máy kích thích cơ bắp chuyên dụng để sử dụng tại nhà. Nó dễ sử dụng đến mức bạn có thể dễ dàng đối phó với nó ngay cả khi không có kiến ​​thức về thẩm mỹ phần cứng và y học. Đây là thiết bị kích thích cơ bắp nhỏ nhất của nhà sản xuất, nhưng nó vượt trội hơn các dòng máy xách tay về chức năng và chất lượng của các liệu trình. Máy thích hợp để luyện cơ, đốt mỡ, tăng độ đàn hồi cho da, điều trị hoại tử xương, phục hồi sau chấn thương.

Gói của thiết bị bao gồm các điện cực cho khuôn mặt, cho phép bạn thực hiện các liệu trình chống lão hóa. Cùng với máy kích thích cơ, một đĩa có video hướng dẫn tập luyện được cung cấp. Nó giúp nhanh chóng hiểu tất cả những điều phức tạp của việc sử dụng thiết bị. Người mua đánh giá cao hiệu quả của mô hình. Ngoài ra, họ thích khả năng điều khiển thiết bị từ điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng thông qua một ứng dụng đặc biệt.

Máy tập kích thích cơ bắp Galatea là thiết bị chuyên nghiệp nhưng sử dụng khá đơn giản nên cũng thích hợp sử dụng tại nhà. Đồng thời có giấy chứng nhận đăng ký của Bộ Y tế Liên bang Nga và được sử dụng rộng rãi tại các phòng khám. Máy có tác dụng giúp tăng cơ săn chắc, giữ dáng, cải thiện tuần hoàn máu và kích thích quá trình trao đổi chất ở các mô. Bằng cách cài đặt các chế độ khác nhau, bạn có thể tiến hành massage thư giãn, điều trị các cơn đau do nhiều căn nguyên khác nhau.

Bốn kênh độc lập cho phép bạn thiết lập các cài đặt riêng biệt cho các khu vực khác nhau. Thiết bị kết hợp hai phương pháp tiếp xúc: kích thích cơ và kích thích thần kinh. Chúng có thể được sử dụng riêng biệt hoặc cùng nhau. Các cài đặt được đặt khá đơn giản, vì vậy một số người mua thiết bị cho gia đình.

Máy kích thích cơ chuyên nghiệp cho các thủ thuật thẩm mỹ và điều trị, ngăn ngừa bệnh tật. Một tính năng của mô hình là kích thích cơ được kết hợp với việc đốt nóng các điện cực. Sự kết hợp của hai phương pháp nâng cao hiệu quả của các thủ tục. Thiết bị này không chỉ thích hợp cho việc kích thích cơ mà còn cho quá trình điện phân, mang lại nhiều cơ hội hơn cho việc định hình phần cứng. Gói bao gồm 10 cặp điện cực. Một cặp cho ngực và 9 cặp nữa cho toàn bộ cơ thể.

Người dùng được cung cấp một lựa chọn trong số bốn chế độ được lập trình. Bạn cũng có thể thiết lập cài đặt của riêng mình bằng cách điều chỉnh cường độ dòng điện của từng cặp điện cực. Một số vùng trên cơ thể được tập luyện cùng một lúc. Các điện cực đáng tin cậy, được cố định bằng băng. Đối với gia đình, đây không phải là thiết bị tốt nhất, vì nó được dành cho mục đích sử dụng chuyên nghiệp.

Huấn luyện viên điện chuyên nghiệp, thường được mua cho gia đình. Nó có nhiều chức năng, bao gồm dẫn lưu điện và dẫn lưu bạch huyết. Với sự hỗ trợ của máy kích thích cơ, bạn không chỉ có thể làm việc với các cơ trên cơ thể mà còn với cả khuôn mặt. Nó đối phó hoàn hảo với việc phục hồi chức năng sau chấn thương, tăng cường sức mạnh và chỉnh sửa hình thể, loại bỏ cellulite. Nó có 4 kênh cung cấp dòng điện, được điều khiển bởi một bộ xử lý.

Đánh giá của khách hàng nói rằng ESMA là một thiết bị chuyên nghiệp tuyệt vời để sử dụng tại nhà. Tính linh hoạt của nó thật đáng kinh ngạc. Có chống chỉ định. Trước khi mua, nên nghiên cứu kỹ hướng dẫn. Nó chỉ hoạt động từ mạng và khá đắt. Nhưng nó bao gồm một danh sách đầy đủ các thủ tục chăm sóc sức khỏe cần thiết có thể được thực hiện mà không cần rời khỏi nhà.

Thương hiệu Ý đã tạo ra một thế hệ máy kích thích cơ bắp mới. Phạm vi sản phẩm được trình bày trong tất cả các mức giá. Mỗi người mua sẽ có thể tìm thấy một thiết bị mô phỏng điện phù hợp với túi tiền của mình. Lựa chọn của chúng tôi là X-FORMER EXE, do số lượng lớn các xếp hạng tích cực. Thiết bị được thiết kế để chống lại cellulite, loại bỏ các cơn đau, giảm lượng mỡ trong cơ thể, duy trì cơ bắp.

Người dùng bị cuốn hút bởi sự đa dạng của các chương trình, mỗi chương trình được thiết kế để giải quyết một loại vấn đề cụ thể. Tổng cộng có 57 cái: 34 cái cho thể thao, 3 cái giảm đau, 8 cái cho trương lực cơ và 12 cái để phục hồi chức năng. Thiết bị giúp loại bỏ tải trọng lên các khớp và đảm bảo hiệu quả luyện tập cao.Việc điều chỉnh cường độ co bóp và bấm huyệt khiến máy kích thích cơ càng trở nên hấp dẫn hơn đối với người tiêu dùng.