Nơi |
Tên |
Đặc điểm trong xếp hạng |
1 | Bước DFC SC-5901 | Hiệu quả tốt hơn. Chức năng nâng cao |
2 | Xe đạp tập thể dục di động Belberg BE-07 | Lựa chọn lý tưởng cho ngôi nhà. Hiệu quả phục hồi |
3 | "Leg Magic" Bradex SF 0004 | Hiệu quả và sự thoải mái khi tập luyện tại nhà |
4 | Mở rộng cho người trượt tuyết (võ sĩ quyền Anh, vận động viên bơi lội) TORRES AL0031 27 cm | Sự kết hợp tốt nhất giữa hiệu quả và chi phí thấp |
5 | Máy kích thích cơ VUPIESSE TUA 360 | Kết quả nhanh chóng. Dễ áp dụng. Tính thụ động của tải |
6 | Huấn luyện viên khi nhìn thấy trên TV Booty MaxX | Lực tác động phức tạp |
7 | Xe đạp tập thể dục di động BYS-088B có vũ trang | Huấn luyện viên phục hồi chức năng tốt nhất |
8 | Xe đạp tập thể dục di động Barry 24398 / P / R | Đơn giản và thuận tiện trong đào tạo |
9 | Stepper Sport Elite GB-5106 / 0722-03 | Tải trọng tối ưu. Nhỏ gọn nhất và nhẹ nhất |
10 | Máy giãn nở bướm ATEMI ATM01 40 x 30 cm | Một sự lựa chọn lý tưởng cho một ngân sách nhỏ. Ứng dụng linh hoạt |
Máy tập chân và mông được ưa chuộng nhất hiện nay cả khi tập gym và tập tại nhà. Chúng giúp giải quyết nhiều vấn đề: từ điều chỉnh cân nặng, loại bỏ các dấu vết của cellulite, tạo ra các hình thể lý tưởng và xây dựng khối lượng cơ ở những khu vực này.
Tùy thuộc vào mục tiêu, nó là giá trị để chọn một trình mô phỏng. Trong trường hợp này, cần phải tính đến các đặc điểm về sức khoẻ, mức độ thể lực, khả năng điều chỉnh tải trọng, độ an toàn và độ tin cậy của thiết kế, v.v.Theo loại tác động và phương pháp tập luyện cơ mông và đùi, các loại thiết bị khác nhau được phân biệt:
- thiết lập máy ép chân chuyên nghiệp;
- xe đạp tập, máy chạy bộ, elip;
- bước và gravitron với các máy ép chân xen kẽ trên bệ;
- áo giãn nở và dây thun thể thao;
- myostimulators, v.v.
Khi lựa chọn lắp đặt cho ngôi nhà của mình, bạn cần chú ý đến kích thước của sản phẩm, chất lượng vật liệu và độ bền lắp ráp, tính đa dạng và tính linh hoạt của các thiết bị, sự sẵn có của các tùy chọn bổ sung về lựa chọn chương trình đào tạo, sự dễ dàng và an toàn sử dụng, v.v. Chúng tôi đã chuẩn bị TOP 10 thiết bị mô phỏng tốt nhất để tập luyện cơ bắp chân và mông.
Top 10 huấn luyện viên chân và mông tốt nhất
10 Máy giãn nở bướm ATEMI ATM01 40 x 30 cm
Quốc gia: Nga (sản xuất tại Trung Quốc)
Giá trung bình: 475 chà.
Đánh giá (2022): 4.6
Máy tập thể dục thể thao mini tại nhà. Kim loại cơ bản vững chắc của Butterfly cung cấp lực kháng cần thiết, cho phép bạn nhận tải trọng cần thiết. Polyme bọt được sử dụng làm lớp phủ trên tay cầm đảm bảo sự thoải mái và tác dụng chống trượt trong quá trình luyện tập.
Trong các bài đánh giá, người mua lưu ý sự nhỏ gọn của trình mô phỏng, không chiếm nhiều không gian trong tủ quần áo hoặc phòng đựng thức ăn và dễ sử dụng. Các đặc điểm thiết kế làm cho nó trở thành một mô hình phổ quát phù hợp hoàn hảo với các nhóm cơ khác nhau của chân và mông, đồng thời cũng có thể được sử dụng để "bơm" cánh tay. Bộ mở rộng là sự lựa chọn tốt nhất cho một ngân sách nhỏ.
9 Stepper Sport Elite GB-5106 / 0722-03
Quốc gia: Trung Quốc
Giá trung bình: 3 490 chà.
Đánh giá (2022): 4.6
Mô hình ban đầu của bước thăng bằng mini.Được trang bị màn hình tích hợp để đếm lượng calo tiêu thụ. Bộ sản phẩm đi kèm với một tấm lót ngăn cấu trúc trượt trên bề mặt.
Trong các đánh giá của khách hàng, sự nhỏ gọn và trọng lượng nhẹ của việc lắp đặt cũng như hiệu quả của nó đã được ghi nhận. Sử dụng hàng ngày, ngay cả dưới dạng các bài tập ngắn hạn, đảm bảo tải tối ưu. Bước nhảy là một cách tuyệt vời để tập luyện các vùng có vấn đề và là một giải pháp thay thế tốt cho các bài tập tim mạch tại nhà thường xuyên.
8 Xe đạp tập thể dục di động Barry 24398 / P / R
Quốc gia: Đài loan
Giá trung bình: 3 790 chà.
Đánh giá (2022): 4.7
Xe đạp tập thể dục nhỏ gọn di động. Có thêm chức năng đếm bước đi. Được làm bằng kim loại bền, cơ sở của cấu trúc là các miếng đệm cao su mang lại sự ổn định trên mọi loại bề mặt. Sự hiện diện của một cần quay đặc biệt cho phép bạn độc lập chọn mức độ tải trong các lớp học.
Người mua lưu ý sự thoải mái khi sử dụng, đồng thời cơ chế tác động lên cơ khá hỗ trợ. Với việc sử dụng có hệ thống, bạn có thể cải thiện đáng kể biểu mẫu bằng cách làm việc thông qua các khu vực có vấn đề. Mô hình cũng được khuyến khích trong thời gian phục hồi. Đây là lựa chọn dễ dàng nhất cho các bài tập đơn giản tại nhà.
7 Xe đạp tập thể dục di động BYS-088B có vũ trang
Quốc gia: Nga
Giá trung bình: 1 999 chà.
Đánh giá (2022): 4.7
Mô hình được phân biệt bởi kích thước nhỏ và cấu trúc ổn định. Khung được làm bằng nhựa và kim loại bền, được bổ sung bởi các miếng đệm cao su để chống trượt. Thiết kế với màn hình tích hợp cho phép bạn theo dõi và điều chỉnh thời gian của các lớp học và cường độ tải. Bàn đạp cũng có lớp phủ chống trượt và được trang bị dây đai cố định.
Khách hàng đánh giá cao sự đơn giản và tiện lợi của việc sử dụng trình mô phỏng tại nhà, cũng như khả năng sử dụng nó cho những người không được đào tạo đặc biệt hoặc có vấn đề về sức khỏe. Ngoài tác dụng tăng cường, Armed BYS-088B đã được chứng minh là thiết bị phục hồi chức năng tốt nhất.
6 Huấn luyện viên khi nhìn thấy trên TV Booty MaxX
Quốc gia: Trung Quốc
Giá trung bình: 1.153 RUB
Đánh giá (2022): 4.8
Cường độ tải trong các giờ học trên thiết bị nhỏ gọn này hoàn toàn thay thế việc đi đến phòng tập thể dục. Đung đưa chân giúp rèn luyện cơ bắp với trọng lượng, như với bài tập ép ghế trên một giàn chuyên nghiệp. Thiết kế đóng mở hoàn toàn giúp bạn có thể cất sản phẩm ngay cả dưới gầm giường. Và khi lắp ráp, nó có độ ổn định cao và đáng tin cậy.
Người mua lưu ý lực va đập cao do lực cản của đai căng. Những lợi thế cũng bao gồm sự dễ sử dụng và sự phức tạp của việc tập luyện cho tất cả các vùng có vấn đề: từ cơ bắp chân đến hông và mông. As Seen On TV là sự lựa chọn tốt nhất cho tạo hình hoàn hảo.
5 Máy kích thích cơ VUPIESSE TUA 360
Quốc gia: Nước Ý
Giá trung bình: 9.690 RUB
Đánh giá (2022): 4.8
Một giải pháp sáng tạo cho tải thụ động. Mô hình là một thiết bị điện tử với một dây đai cố định thuận tiện và bốn điện cực. Các xung điện từ được gửi đến vùng đính kèm - hông, mông, eo - mang lại mức độ tác động tối ưu đến các cơ. Nó có thể được sử dụng trong các điều kiện khác nhau: trong khi thư giãn, làm việc nhà, trong xe hơi hoặc tại nơi làm việc.
Người mua lưu ý trong các bài đánh giá sự xuất hiện nhanh nhất của kết quả, điều này có thể được giải thích là do tác động có chủ đích của xung động đối với các khu vực cụ thể đang được thực hiện. Những ưu điểm cũng bao gồm sự tiện lợi và dễ sử dụng, không cần tập luyện lâu và mệt mỏi.
4 Mở rộng cho người trượt tuyết (võ sĩ quyền Anh, vận động viên bơi lội) TORRES AL0031 27 cm
Quốc gia: Nga (sản xuất tại Trung Quốc)
Giá trung bình: 735 chà.
Đánh giá (2022): 4.8
Bộ mở rộng bên hoặc bên được thiết kế để tăng tải trọng trong các môn thể thao thông thường (đấm bốc, trượt tuyết, bơi lội, bóng rổ, v.v.). Khả năng chịu lực của dây với lực 10 kg cho phép bạn tác động tuyệt vời lên chân. Kết quả của việc sử dụng có hệ thống sẽ là cả việc cải thiện các kỹ thuật thể thao và duy trì sự săn chắc của cơ đùi và mông.
Người mua lưu ý sự thoải mái khi sử dụng do được cố định chắc chắn bằng còng mềm, cũng như khả năng sử dụng để phát triển cơ bắp của phần trên cơ thể. AL0031 – sự kết hợp tuyệt vời giữa chất lượng, hiệu quả và chi phí hợp lý để có được kết quả tốt nhất mà không cần tập luyện thêm mệt mỏi.
3 "Leg Magic" Bradex SF 0004
Quốc gia: Israel (sản xuất tại Trung Quốc)
Giá trung bình: 3 606 chà.
Đánh giá (2022): 4.9
Lựa chọn tốt nhất để đạt được hiệu quả nhanh chóng về đôi chân thon thả. Tập cơ mông, đùi trong và ngoài một cách hoàn hảo. Kích thước nhỏ và thiết kế gấp giúp bạn có thể sử dụng trình mô phỏng trong bất kỳ phòng nào, đồng thời cung cấp khả năng lưu trữ nhỏ gọn.
Điểm cao còn do dễ tập với khả năng tự điều chỉnh thời gian tập và nhịp độ tập - di chuyển và xoạc chân. Thao tác thoải mái được tạo điều kiện nhờ tay cầm thuận tiện, có thể điều chỉnh độ cao. Theo đánh giá của khách hàng, Leg Magic thu hút với chất lượng và độ tin cậy của vật liệu, mang đến sự an toàn, hiệu quả và thoải mái khi làm bài.
2 Xe đạp tập thể dục di động Belberg BE-07
Quốc gia: Đức (sản xuất tại Trung Quốc)
Giá trung bình: 4 999 chà.
Đánh giá (2022): 4.9
Mô hình dạng bàn đạp di động để rèn luyện cơ bắp chân và mông là sự thay thế tuyệt vời cho những chiếc xe đạp tập cồng kềnh. Nó có kích thước nhỏ, giúp bạn có thể chơi thể thao ngay cả trong không gian nhà nhỏ. Trình mô phỏng cũng có thể được sử dụng để phục hồi và đào tạo những người không được rèn luyện thể chất đặc biệt (người già, người khuyết tật, v.v.).
Người mua đã đưa vào danh sách những ưu điểm của Belberg BE-07 là tính ổn định và độ tin cậy của cấu trúc, được đảm bảo bằng thép cơ bản chất lượng cao và các miếng chống trượt bổ sung. Sự thoải mái và an toàn khi thực hiện tải cũng được xác định bởi sự hiện diện của dây đai khóa trên bàn đạp và một đòn bẩy đặc biệt cho phép bạn điều chỉnh mức độ cản. Xe đạp tập di động là sự lựa chọn tốt nhất cho việc tập luyện tại nhà, không chỉ giúp săn chắc chân và mông mà còn có tác dụng tăng cường sức mạnh nói chung cho toàn bộ cơ thể.
1 Bước DFC SC-5901
Quốc gia: Nga (sản xuất tại Trung Quốc)
Giá trung bình: 24.990 RUB
Đánh giá (2022): 5.0
Một hình mẫu lý tưởng cho việc tập luyện tại phòng gym và luyện tập tại nhà. Cấu trúc kim loại ổn định đáng tin cậy đảm bảo hoạt động an toàn. Tay cầm thoải mái giúp bạn giữ thăng bằng khi thực hiện động tác ép chân trên bàn đạp bước. Bánh xe tích hợp để di chuyển thiết bị cung cấp khả năng sử dụng thiết bị trong các phòng có kích thước khác nhau.
Trong các đánh giá của khách hàng, đánh giá cao về hiệu quả và chức năng mở rộng của trình mô phỏng có thể được theo dõi. Sự hiện diện của 12 cấp độ kháng và màn hình với bộ đếm bước cho phép bạn chọn cường độ tải cơ tối ưu. Cảm biến tích hợp giúp kiểm soát nhịp tim. DFC SC-5901 là sự lựa chọn tốt nhất cho việc luyện tập tại nhà chuyên nghiệp.