地方 |
姓名 |
评级特征 |
1 | 红十月 | 最适合初学者 |
2 | 风暴搏击俱乐部 | 大量的拳击风格选择 |
3 | 兄弟拳击俱乐部 | 女孩的绝佳选择 |
4 | 运动量来找到闪光 | 家庭锻炼 |
5 | 德米特里诺索夫武术学校 | 独特的课程,杰出的培训师 |
动感和机动的拳击对身体有很大的好处。锻炼所有肌肉群,训练耐力和反应速度,灌输勇气,并教会您快速做出决定。通过经常锻炼,身材会变得匀称。积极的影响解释了这项运动的流行,不仅在男性中,而且在女孩中。
为了使培训达到预期的效果并带来乐趣,您需要选择合适的学校。莫斯科有几十个网站供初学者、业余爱好者和专业人士使用,提供任何预算的课程。然而,不仅价格决定了最好的机构:培训师、设备、安全问题和氛围是决定因素。我们收集了 5 所学校,根据客户评论判断,它们具有这些品质。
莫斯科最好的 5 所拳击学校
5 德米特里诺索夫武术学校
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网站:nosovschool.ru;电话:+7 (495) 969-11-04
在地图上: 莫斯科,新霍罗舍夫斯基项目,24
评级(2022): 4.5
这所武术学校由奥运奖牌得主德米特里·诺索夫创立。它面向成年运动员、业余爱好者和初学者。但是,对于 4 岁以上的儿童,有拳击课。该机构适合提高技能,定期举办研讨会、大师班、锦标赛和训练营。学校专家为那些想要取得最佳成绩的人创建了莫斯科独有的营养系统。学生将获得等级和徽章奖励。这所学校以严格的规则着称,这在儿童体育俱乐部中经常可以看到。
客户入住配备现代设备的宽敞客房。评论注意到友好的气氛,支持,以及在温暖季节户外训练的机会。谈论以结果为导向。然而,他们警告更衣室里的队列,淋浴。学校很受欢迎,总是有很多人。不是每个人都喜欢严格的规则,运动器材并不总是足够的。
4 运动量来找到闪光
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网站:crossfitflash.ru电话:+7 (915) 055-83-33
在地图上: 莫斯科,白桦林通道,12
评级(2022): 4.6
Crossfit Flash 为全家人创造了最好的条件。教练带领男性、女性和儿童的团体和个人项目,还有适合情侣的选择。欢迎初学者、业余爱好者和专业人士。优点是最小的团体,每个人都有足够的时间。学校偏重于磨练击球技术,研究攻击动作。特别注意个人方法。宽敞的圆环按照现代标准配备。
客户注意到,即使在小组培训期间,如有必要,程序也会根据个人特征而变化。主要练习预先在大板上进行了规定,每个人都知道课程的过程。各种订阅允许您为任何预算选择优惠。评论说更衣室和淋浴间没有排队,他们注意到工作人员的友好和专业。
3 兄弟拳击俱乐部
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网站:brothersboxing.ru电话:+7 (495) 642-51-06
在地图上: 莫斯科,库图佐夫斯基前景,3
评级(2022): 4.7
兄弟拳击俱乐部是女孩中最受欢迎的。创始人试图通过在屋顶上安装一个环、一个大堂酒吧和俯瞰城市的全景窗户来营造一种特殊的氛围。只为男性提供个人培训,课程是为女性设计的。因此,淋浴间和更衣室是共用的。课程的基础是拳击 OFP:有氧运动和循环练习,几乎没有时间练习拳击。它有助于形成女性形象,减肥。
参加拳击训练不需要购买装备,是学校发放的。课程以小组形式进行。俱乐部定期出现新的模拟器,并采用独特的训练方式。从创始人的陈述来看,来宾由高层管理人员代表。这解释了夸大的订阅价格。这所学校不是为那些想专业从事拳击的人设计的,重点是业余运动。
2 风暴搏击俱乐部
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网站:fightclub.su电话:+7 (495) 181-11-85
在地图上: 莫斯科,圣。 Miklukho-Maklaya,18k3
评级(2022): 4.9
STORM Fight Club 是想要尝试各种拳击的最佳选择。它为各级培训提供了数十种计划,有针对妇女和儿童的选择。你可以在一个小组中工作,也可以单独工作。客户由经过认证的培训师、比赛和锦标赛的获胜者监督。建议初学者在“高峰时间”进入学校观看不同的课程。这时候,你可以和教练聊天。
评论指出,运动器材种类繁多,气氛友好,内饰现代。学校占地2个大礼堂,拥有宽敞的更衣室、按摩室、淋浴间。拳击区配备了各个领域的发展设备。俄罗斯和欧洲的冠军在这里训练,有一个职业发展的机会。与此同时,价格仍低于莫斯科的平均水平。
1 红十月
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网站:bcoctober.com电话:+7 (926) 624-65-62
在地图上: 莫斯科,第 5 顿斯科区,15
评级(2022): 5.0
红十月适合所有拳击手,但为初学者提供了最佳条件。课程是建立在一个体育部分的例子上,当不同训练水平的客户在教练之后重复时。学校鼓励病房的成功,安排比赛,给最优秀的人颁奖。在评论中,培训被称为合乎逻辑且发展良好,每个学生都有足够的时间。馆内具备专业成长条件,开设儿童班。订阅费用超过莫斯科的平均水平。
学校以客户至上的服务着称。参观时,免费提供饮料、小吃、桑拿。如有必要,工作人员会在家长培训期间照顾儿童和动物。有适合所有年龄段的男性、女性和儿童的拳击项目。成对训练,crossfit很受欢迎。唯一的缺点是最先进的运动员缺乏选择。