15 种最佳 B 复合维生素

复合维生素 B 的成分包括 11 种 B 族维生素。它们对身体的综合作用比单个成分更有效。该复合物的工作主要旨在稳定神经系统，它对头发和指甲的状况也有积极作用。

患有失眠症或白天嗜睡的消费者已经注意到了积极的影响。服用膳食补充剂几周后，入睡变得更容易。睡眠变强，能量储备足够一整天（这是最大负荷）。

B组维生素预算复合物的另一个代表是Blagomax品牌的药物。释放形式 - 胶囊。维生素 B3 是该成分的一部分，可调节氧化还原过程，而核黄素有助于维持眼睛的正常视觉功能。每日剂量包含在一粒胶囊中，非常经济：90粒胶囊足以服用3个月的药物。

在关于服用 B 族维生素“Blagomax”的评论中，有许多积极的评论：减少烦躁和反复无常，显着改善整体健康状况，加速新陈代谢和良好睡眠的出现。课程结束后入睡和醒来的过程变得更容易，睡眠质量让您醒来时真正得到休息。他们还注意到在服用维生素时头发、指甲、皮肤的光泽和恶梦的加速生长。唯一的缺点是在怀孕和哺乳期间禁止使用该药物。

在药房中，可以在“B 族维生素”的名称下找到“健康”复合物，但这是同一种药物。 Rigla 公司一度进行了品牌重塑，并更新了包装。药物“健康”的成分包括维生素 B1、B2、PP、B6、叶酸（维生素 B9）和 B12。

给药开始后15天，观察到稳定的效果。评论说早上起床变得更容易（即使在短暂的睡眠之后），情绪改善，头晕和抑郁消失。如果您定期服用“健康”药片，皮肤、头发、指甲和外观的状况都会得到改善。该药物很好地弥补了饮食不均衡导致的维生素缺乏。与同类产品相比，“健康”在价格和可用性方面的优势。

B-复合物是最好的复合物之一。它可以在剧烈运动期间为身体提供所需的物质，激活新陈代谢过程，防止压力和慢性疲劳。组合物中的叶酸有助于循环系统和免疫系统的生长和发育。尽管维生素复合物具有良好的成分，但它并不能取代均衡的饮食。定期摄入 B 族复合物可预防心脏病发作和中风。

每日剂量为一粒。在 B 族复合物的类似物中，专业运动员可以使用高品质且价格合理的维生素。该复合物有一个减号 - 在怀孕期间，母乳喂养和术后期间禁止服用该药物。在其他情况下，它可以稳定蛋白质和水的代谢，使荷尔蒙水平正常化，促进长期合成代谢，并在任何形式的锻炼后迅速恢复。

Life Extension 的强效膳食补充剂是一种价格合理的优质 B 复合物。该组合物含有酶活性形式，用于身体快速吸收必需物质并改善大脑功能。由于胶囊体积小，很容易吞咽。维生素复合物有助于形成新细胞并维持代谢稳态。该组合物结合了天然和合成成分和添加剂。

服用该药物会产生良好的效果。许多评论证实了活力的出现，皮肤，头发和指甲状况的改善，早上容易醒来，大量能量的出现，这有助于富有成效的一天。摄入开始时令人恐惧的小减号是尿液颜色变为更亮的颜色。然而，就百分比而言，BioActive 已赢得了最佳 B 复合物的声誉。

Doppelgerz active 是最好的复合物之一，旨在增加身体的保护功能，保持能量和性能。建议在存在“慢性疲劳综合症”以及持续压力和高体力消耗的情况下服用。

这种生物活性复合物不仅含有 B 族维生素，还含有镁和叶酸。这种组合物对神经系统、细胞的能量交换和心肌具有累积的积极作用。由于效率和成本的最佳组合，买家更喜欢这种药物。

该药物以增加 B 族维生素浓度和生物素含量而著称。这对皮肤、头发和指甲的状况有积极的影响。甲基四氢叶酸被人体很好地吸收，这对同型半胱氨酸水平高的人来说是一个很大的好处。邻苯二甲酸甲酯在怀孕期间和计划阶段也能很好地支持身体。服用这种药物是绝对安全的。它不含有害染料和添加剂。

完全活性 B 族复合物是最好的 B 族复合维生素之一。许多评论证实，服用后虚弱、头痛和慢性疲劳消失了。维生素复合物包含维持神经系统处于良好状态的所有必要成分。高浓度同时是一个优点和一个缺点，因为这并不适合每个人。使用前，需要咨询医生。

维生素 B 存在于许多食物中，但值得定期从其他来源摄取，以避免秋春季节缺乏。缺乏 B 组的不愉快后果之一是慢性疲劳综合症，这会导致未来的神经系统出现其他问题。 Natrol (芮特) B-100 维生素复合物富含调节身体功能、支持肌肉张力、新陈代谢和皮肤状况的营养素。

100片是一个疗程3-4个月。它在职业运动员和积极生活方式的人们中特别受欢迎。最佳成分让您能够承受重负荷并感觉良好。该药物的推荐剂量为每天1片。在您开始服用药物之前，您应该咨询您的医生，尤其是在怀孕、哺乳期间和存在任何疾病的情况下。

创建 B-100 的公司于 1968 年宣布成立，并立即确立了自己作为有效药物制造商的地位。 B-100 以含有多种 B 族维生素的片剂形式提供。每日标准是每天 1 片。生产过程中排除所有过敏原，不添加麸质和牛奶。因此，对某些食物不耐受和容易过敏的人可以服用。

吃过药的人都发现，睡意逐渐消失，早晨变得精力充沛，睡眠也很好。胶囊的紧凑尺寸可让您随身携带维生素。没有注意到任何缺点，只有个人不容忍的风险。使用该药物的结果完全证明了成本是合理的。

该公司广为人知，其维生素系列可在许多药店找到。自 1947 年以来生产优质膳食补充剂。在创造维生素复合物时，她总是只使用天然产品。 B Complex with Vitamin C Stress Formula 与竞争对手相比具有许多优势：不含大豆、小麦、糖和钠、人工添加剂、防腐剂和其他有害物质。

买家真的很欣赏大容量的包装。 250 粒胶囊足够几个月的常规摄入量。使用结果立即可见。如果您继续正确服用，该复合物具有长期作用。对于经常在工作中承受压力的人来说，这种影响尤其明显。他们更快地解决冲突情况，攻击性消失，睡眠正常化，并且在工作日结束时头部停止“嗡嗡声”。没有理由不信任 Solgar 品牌。

该复合物的平衡成分有助于身体对抗抑郁和压力，改善大脑活动并消除疲劳。它对免疫力低下的人和过着积极生活方式的人特别有效，因为它可以提高效率。该药物被人体很好地吸收，减少肌肉痉挛。组合物中所含的益生元可改善肠道菌群。

除了上述之外，多种维生素复合物的有益特性之一是燃烧脂肪。这是针对高胆固醇、血栓形成、动脉粥样硬化和肥胖症最常用的膳食补充剂。每天一粒有助于解决许多紧急问题并改善情绪。

大多数情况下，维生素复合物以胶囊的形式生产，较少以片剂的形式生产。 Country Life 的产品也有胶囊形式，建议每日剂量为 2 粒。维生素无味且易于吞咽。

根据客户评论，我们可以说该药物在类似物中具有最快的效果，对免疫系统和增强免疫系统有很好的作用。头发和指甲的状况立即恢复正常，脆弱性降低，能量和力量激增。这些膳食补充剂强烈推荐给生活在超大城市的人们，那里的压力水平超标，工作日也不太正常。该复合物有两个缺点：合成来源的元素和转基因生物。没有观察到副作用。

来自生命花园的高效配方生 B 族复合物。专为患有失眠、脱发、鸡皮疙瘩、四肢麻木的人设计。很快有助于治疗与缺乏 B 族维生素相关的神经系统疾病。

这确实是最好的复合物，因为它含有益生菌、酶、含有维生素 B 复合物的全食物配方。用户注意到，如果在课程中服用，身体的一般状况会有所改善。几周后结果变得明显。一个明确的优点是没有合成添加剂和香料。客户评论一再证实了该综合体的有效性。到目前为止没有任何缺点或抱怨。

该药物以胶囊形式提供，含有八种水溶性维生素。旨在恢复情绪和身体健康。最佳给药剂量为每天一到三片。维生素复合物的优点是组合物中不含麸质和酵母。吡哆醇以生物活性形式存在，这是氨基酸物质正常代谢所必需的。

由于评论和活性形式的含量，该产品在最佳 B 族复合维生素中名列前茅。微量元素以良好的比例组合在一个复合物中，这增加了抗压能力，改善了睡眠和整个有机体的工作。建议在怀孕期间谨慎使用该药物，使用前最好去看医生。

Ratiopharm 长期以来赢得了健康生活方式爱好者的喜爱和信任。维生素复合物也不例外，完全符合预期。维生素B复合物包含B组所有必需的微量元素。该药物的作用旨在维持神经系统和蛋白质代谢，提高免疫系统的效率。

维生素 B 复合物收集了许多最正面的评价。如果您经常服用该药，情绪和注意力会得到改善，贫血会消失，皮肤和粘膜会恢复。该药物的缺点是可能发生胃灼热和相反的效果（个体效率降低）。大多数结果是身体健康和免疫力提高。为达到最佳效果，建议配合适当均衡的饮食服用胶囊。