16种最佳能量饮料

一种真正有助于保持清醒的饮料。它有一种温和的果味。这是最好的能量饮料之一。在评论中，消费者谈到了显着的提神效果和非常实惠的价格。罐装生产。它含有左旋肉碱、维生素复合物（C、B3、B5、B6、B7）以及咖啡因。

评分低是由于不遵守申请规则。经常使用兴奋剂会对心脏和胃的工作产生不利影响。难怪制造商不建议每天使用超过 2 罐。

最受欢迎的提神鸡尾酒之一。含有左旋肉碱，赋予身体抵抗疲劳和增加耐力的能力。肾上腺素中还含有维生素和咖啡因、牛磺酸、瓜拉那、人参提取物的复合物。帮助对抗困倦，提高效率，让您保持清醒至少 4 小时。消费者注意到经典版 Adrenaline Rush 的令人愉悦的味道，服用后没有强烈的心跳。

当动作结束时，疲劳再次出现并落在第 2 卷中的人身上。此外，人们的不满与未变好的口味和过高的价格有关。

来自荷兰啤酒厂喜力的提神饮料。它是在大麦麦芽的基础上制成的，但不含酒精。根据评论，太阳能是最高效的电力工程师之一。它含有左旋肉碱，辅以牛磺酸、天然咖啡因和葡萄糖。它含有多种维生素：D、B6、C、B3、B8、B5、B9。这里几乎没有咖啡因，这使得这种能量饮料更安全，但效果较差。

在评论中，人们写到太阳能的效率低下。它确实令人精神振奋，但不如含有高含量兴奋剂的饮料那么多。这种能量饮料完美解渴，有助于在剧烈运动和不眠之夜后恢复。

Aqualife品牌的能量饮料。杏仁杏仁原味不同。含有维生素复合物。 Almond Rush 中还含有瓜拉那、人参、左旋肉碱、咖啡因、牛磺酸。有效 - 有助于早上振作起来，完美替代一杯咖啡。

对一些人来说，能量饮料的香气类似于杏子蜜饯。诚然，不是每个人都喜欢它：对某些人来说，E-ON 的化学香气太浓了。而且就效率而言，它并不比便宜的能量饮料好多少。在他们的评论中，用户写到兴奋剂和大量糖的成本过高。

来自制造商 OvayaCo 的电力工程师。味道酸酸甜甜的，提神醒脑。消费者说，兴奋剂成功地对抗睡眠和疲劳 2-3 小时（根据品牌 - 5 小时）。该组合物含有柠檬草汁、维生素B7、B3、B6、B12。风味 - 完全不含天然人工防腐剂。制造商使用咖啡因作为主要的提神剂。

NRGet 的主要缺点是存在果糖葡萄糖浆。是的，这里真的没有糖，就像包装上说的那样，但甜糖浆的热量也不低。因此，对于监测体重的人来说，这种能量饮料绝对不适合。

LLC生产公司“Leader”的电力工程师。名称与美国品牌 Black Monster Energy 相似，但只有同名。 Girl Power 仅在俄罗斯生产和装瓶。该组合物含有复合维生素 B3、B5、B6、B9 和 C，以及 L-胡萝卜素、牛磺酸和咖啡因。味道是 tutti-frutti，但实际上它是带有香草的伏牛花。这里的卡路里很少，每100克只有0.3大卡。

Girl Power 的效率很低。睡眠不会气馁，实际上不会音调。许多消费者对明显的化学味道、阿斯巴甜的含量和合成染料 E122 不满意。

“鼓舞人心”的无糖能量饮料。它具有令人愉快的味道，含有 B 族维生素、咖啡因和牛磺酸。对身体的动作很快。非常适合对抗疲劳和失眠。由于其卡路里含量低（每 100 克 3 大卡），这种能量饮料可以被那些仔细观察自己的身材并害怕体重增加的人饮用。

精力充沛的红牛有一个严重的缺点——它含有阿斯巴甜，一种苯丙氨酸的来源。虽然这种甜味剂被认为是有条件安全的，但如果大量食用，它会对身体产生不利影响。根据研究，如果您每天喝的饮料不超过 1 罐，阿斯巴甜就不会那么可怕。然而，对于患有苯丙酮尿症的人来说，它是完全禁忌的。

一种味道温和，对身体有足够作用的能量饮料。有用成分：瓜拉那、咖啡因和牛磺酸、B族维生素和人参提取物。由于完全不加糖，“怪物”的卡路里含量约为每罐12-15大卡。消除饥饿感，帮助不睡觉，并且在一个不眠之夜后恢复体力。 Monster Energy Black Ultra 真的很提神。并且没有严重的负面后果。当然，除非你一次喝 2-3 罐。气体很少，染料也很少。

在缺点中，“充电”爱好者注意到提神鸡尾酒的高成本，存在安全性可疑的甜味剂。

最受欢迎的预算能量饮料之一。在 2-3 小时内起作用（效果取决于身体的个体特征）。价格实惠。味道是酸的，类似于其他廉价的能量饮料。富含维生素 B、C。咖啡因和牛磺酸作为提神成分存在。

Flash up 的低评级是由于其效率低下。在评论中，对对身体产生负面影响的化学物质的高含量表示不满，这是一种化学回味。有些人体验到相反的效果：服用后立即非常困。

具有热带风味和令人愉悦的回味的能量饮料。它有助于在晚上保持清醒约 3-4 小时，但随后疲劳就会让你措手不及。它含有B族维生素、瓜拉那、人参、咖啡因和左旋肉碱。由于其实惠的价格和良好的性能而广受欢迎。由于体积从 0.5 到 0.449 的变化，咖啡因的百分比显着下降，这对提神效果的持续时间产生了负面影响。

缺点：通便作用（单独发生），组合物中的甜味剂和糖。饭前进食后，胃可能会疼痛。

浆果味的能量饮料。以其价格完美激发活力：该动作最多可维持 3 小时。有助于消除疲劳。该组合物含有牛磺酸和咖啡因，但后者不足以产生长期效果。还含有天然浓缩果汁：苹果和草莓。

在自流水的基础上制成。缺点：效率低，味道太甜。 Power Torr Red 很难在销售中找到。拆的太快了

具有冰爽味道的活力能量饮料。生产在塑料瓶和金属罐中。含有烟酸、叶酸和泛酸、吡哆醇。兴奋剂：咖啡因和牛磺酸。在瑞士公司 Global Functional Drinks AG 的控制下生产。龙卷风能量冰不鼓励睡眠，有助于恢复体力。但动作结束得相当快：1-2 小时后，会出现相反的效果：你真的很想睡觉，疲劳开始了。味道略带酸味，带有薄荷醇的余味。

缺点：由于咖啡因含量低，效率低，业余爱好者的口味。尽管所有缺点都可以通过低成本得到充分证明。

一种与更昂贵的饮料一样有效的能量饮料。该组合物含有 4 种维生素：B6、叶酸和泛酸、烟酸，以及兴奋剂：咖啡因（每 100 毫升 30 毫克）和牛磺酸。味道甜美，类似于柠檬水混合苹果汁，作用3-4小时就够了。如果一个人对兴奋剂不敏感，那么他必须至少喝 2 罐（这是有害的）才能达到预期的效果。最初的 Drive Me 具有化学余味和“融合”气体。第一口，感觉就像是甜甜的液体在腐蚀口腔。另一个明显的缺点是阿斯巴甜和糖的组合。有时消费者会面临相反的效果：服用后，他们真的很想睡觉。

一种流行的能量饮料，含有高含量的咖啡因（高达 300 毫克/升）、瓜拉那、牛磺酸、维生素 B3、B5、B6、B12 和天然染料。味道是水果味，几乎感觉不到化学性。刺激很好，但不能证明其成本是合理的。用这笔钱，您可以购买更高效的电力工程师。服用后立即采取行动，最长持续时间：2 至 5 小时，具体取决于生物体的特征。

主要缺点：价格高，牛磺酸含量低，对胃有负面影响，含糖味。当然，Burn Original 有助于保持清醒，但睡意会在动作结束后立即回滚。一些消费者在服用后抱怨头痛，但这里的一切都是因人而异的。

美味的能量饮料，不仅含有牛磺酸和咖啡因，还含有针叶林的提取物。有香蜂草、生姜、人参、酸橙、蒲公英、橡树皮、甘草、杜松、鼠尾草和洋甘菊。用 B 组维生素、C.S.O.V.A. 调理身体，滋养身体。 Classic 由纯净水和苹果汁制成。口感柔和果香，带有淡淡的橙味，没有令人不快的回味。效率，从评论来看，5分中的4分。

缺点：难以购买（有时已售罄），咖啡因含量低。但即使有缺点，“猫头鹰”也值得那些需要快速振作或将睡眠推迟几个小时的人的关注。

红牛的能量饮料。由于具有相当长的提神作用而广受欢迎。它可以工作3-6个小时，但由于身体的个体特性，它可能不起作用。有消费者谈到延迟效果：晚上喝布力特，早上起来不会困，起床更容易。在口味方面，它类似于预算能量饮料。

该组合物含有核黄素、烟酸、肌醇、泛酸、阿德明、氰钴胺素。兴奋剂：咖啡因（30mg/100ml）和牛磺酸（240mg/100ml）。缺点：化学余味，存在人工香料，价格高。