10 个最适合您脊柱的预算倒置表

世界著名体育用品品牌的倒置表以其功能性和可靠性吸引着人们。该模型很容易根据用户的身高进行调整（不得高于 198 厘米且不得低于 147 厘米）。皮带限制器也可以根据用户进行调整。模拟器提供将倾斜角度固定在三个位置（20、40 或 60 度），这很容易做到 - 控制单元位于右手柄上。用这个模型转动 180 度是行不通的。客户喜欢翻转台的设计和易用性，以及它的承重能力和处理背部问题的有效性。但是，这是我们 TOP 中最昂贵和最重的型号之一，您可以找到更便宜的类似产品。

如果您想让年幼的孩子参与进来，这个倒置表是一个不错的选择。身高 135 厘米的用户可以在上面训练。确实，模拟器不是为非常高的人设计的 - 高度不应超过 190 厘米。桌子完美平衡，安静平稳地转动，并将用户牢固地固定在倒置位置。该模型有 4 个倾斜度和一个可靠的皮带限制器。对于框架的制造，使用了合金钢 - 结构的安全裕度足以让重达 120 公斤的人使用。小腿支撑垫牢固地包裹在腿上，减轻脚部的过度压力。

方便的折叠设计，用于锻炼脊椎和背部肌肉。桌子提供 20、40、60 度的倾斜度，以及垂直倒挂的完整转弯。用户谈论方便的倾斜角度调整。此外，模拟器制作精良：背面接缝均匀、整齐、稳定且工作时不会发出吱吱声。这个级别的模拟器的平均价格，所以很受欢迎。翻转台很轻——它的重量只有 17.6 公斤。同时，它适合大多数人，因为它专为最大身高 198 厘米和体重 120 公斤的用户而设计。在他们谈论的少数缺点中，说明不是很清楚。

可承受 136 公斤负载的廉价翻转台。这是摆脱脊椎问题并回到家中的好方法。该模拟器易于组装和管理，稳定，耐用。它可调节高度和脚踝。诚然，一些买家认为腿部安装不是很方便。但是脚的调整是无级的——你可以单独调整。可以通过平衡身体或手扶栏杆来改变桌子的倾斜度。客户喜欢简单简洁的设计、快速折叠和拆卸机器的能力、实惠的价格和培训结果，这在几周后就很明显了。

在市面上的倒立表中，最常见的是DFC品牌，因为厂家的范围很广。该模型以其外观和优质做工而吸引人。刚性但舒适的背部训练，方便调整高度和胫骨。模拟器附有详细的组装说明，组装过程不超过15分钟。倒立桌专为体重不超过 136 公斤的人设计。中等体重的用户可以放心地信任模拟器，但大人们表示，随着时间的推移，金属变软且无法承受负载，边角可能会脱落。尽管如此，该表是可维护的，并且可以通过独立修改持续很长时间。

用于背部和脊柱的稳定翻转台，能够支撑重达 150 公斤的用户。配备高度调节系统，让您轻松安全地固定脚部。专为身高不超过 198 厘米的人设计。倾斜角度通过杆和调节带固定 - 该系统确保训练期间的完全安全。杠杆的防滑涂层提供了舒适的抓地力。桌子倾斜 20、40、60 度。您需要使用手部的动作在模拟器上保持平衡，评论中的用户谈论桌子的平滑度。他们喜欢它的设计和效率，但也有人抱怨室内装潢的质量。

折叠倒立桌专为身高 149 至 198 厘米，体重不超过 150 公斤的用户设计，所有家庭成员，除了最小的，都可以参与其中。简单的设计使模拟器准备工作变得容易 - 它的拆卸和组装方式与梯子相同。它提供高度和脚踝的调节，倾斜角度设置在 20-100 度内。脚踝固定系统完全消除了打开的可能性。滚轮之间选定的舒适距离用螺钉固定，支腿从侧面缠绕。客户喜欢倒置表的实惠价格及其不逊于更昂贵型号的功能。是不是模拟器的设计有点土气。

一个强大的框架和高度和脚踝的调整允许高大的人在这张桌子上工作 - 高达 201 厘米和 136 公斤。诚然，孩子们必须长到至少 155 厘米才能参加模拟器上的练习。桌子有 3 个倾斜位置（20、40、60 度）和舒适的手柄，用户可以使用它们来选择所需的位置。用户谈论流畅的翻转、桌子的稳定性和效率。这里有舒适的腿夹和简单的设置系统。该模型的优点是外观漂亮。诚然，就像所有的倒立桌一样，它需要在房间里留出一定的空间。但下课后，它会折叠起来，放在壁橱后面、壁橱里、靠墙——因为它对任何人都更方便。

坚固的框架和优质的工艺提供了这款倒置台的基本稳定性。它经久耐用，可完美处理重达 130 公斤的用户。诚然，可靠性的“代价”是模拟器的重量。这是评级中最重的型号，重 30 公斤。背部不好，你不会拖着自己从一个地方到另一个地方。但是，上桌训练的效果弥补了这个缺点。该模型具有良好的倾斜角度范围（从 20 到 80 度）、舒适的腿锁和调节。诚然，有些用户抱怨脚踏板本身很滑，这会在寻找平衡和翻身时造成不便。然而，这是一个习惯问题。

该模型与其他模型不同，具有经过深思熟虑的腿部固定系统。它由背部支撑和前面的软垫组成，不会挤压腿部，也不会干扰训练。用户高度赞赏这个坐骑。倒置表的一个重要优点是它的负载能力。它专为体重不超过 140 公斤的用户而设计，同时与其他折叠型号相比相对紧凑。该模拟器是为有背部和脊椎问题的人设计的，因此有爱心的制造商会在其上附上一个腰枕作为礼物。买家谈论高质量的组装和可靠的细节、课程的简单性和效率，但也有人抱怨室内装潢的质量。接缝处有凸起。