莫斯科最好的 5 所拳擊學校

動感和機動的拳擊對身體有很大的好處。鍛煉所有肌肉群，訓練耐力和反應速度，灌輸勇氣，並教會您快速做出決定。通過經常鍛煉，身材會變得勻稱。積極的影響解釋了這項運動的流行，不僅在男性中，而且在女孩中。

為了使培訓達到預期的效果並帶來樂趣，您需要選擇合適的學校。莫斯科有幾十個站點供初學者、業餘愛好者和專業人士使用，提供任何預算的課程。然而，不僅價格決定了最好的機構：培訓師、設備、安全問題和氛圍是決定因素。我們收集了 5 所學校，根據客戶評論判斷，它們具有這些品質。

莫斯科最好的 5 所拳擊學校

5 德米特里諾索夫武術學校

這所武術學校是由奧運獎牌得主德米特里·諾索夫（Dmitry Nosov）創建的。它面向成年運動員、業餘愛好者和初學者。但是，對於 4 歲以上的兒童，有拳擊課。該機構適合提高技能，定期舉辦研討會、大師班、錦標賽和訓練營。學校專家為那些想要取得最佳成績的人創建了莫斯科獨有的營養系統。學生將獲得等級和徽章獎勵。這所學校以嚴格的規則著稱，這在兒童體育俱樂部中經常可以看到。

客戶入住配備現代設備的寬敞客房。評論注意到友好的氣氛，支持，以及在溫暖季節戶外訓練的機會。談論以結果為導向。然而，他們警告更衣室裡的隊列，淋浴。學校很受歡迎，總是有很多人。不是每個人都喜歡嚴格的規則，運動器材並不總是足夠的。

4 運動量來找到閃光

Crossfit Flash 為全家人創造了最好的條件。教練帶領男性、女性和兒童的團體和個人項目，還有適合情侶的選擇。歡迎初學者、業餘愛好者和專業人士。優點是最小的團體，每個人都有足夠的時間。學校偏重於磨練擊球技術，研究攻擊動作。特別注意個人方法。寬敞的圓環按照現代標準配備。

客戶注意到，即使在小組培訓期間，如有必要，程序也會根據個人特徵而變化。主要練習預先在大板上進行了規定，每個人都知道課程的過程。各種訂閱允許您為任何預算選擇優惠。評論說更衣室和淋浴間沒有排隊，他們注意到工作人員的友好和專業。

3 兄弟拳擊俱樂部

兄弟拳擊俱樂部是女孩中最受歡迎的。創始人試圖通過在屋頂上安裝一個環、一個大堂酒吧和俯瞰城市的全景窗戶來營造一種特殊的氛圍。只為男性提供個人培訓，課程是為女性設計的。因此，淋浴間和更衣室是共用的。課程的基礎是拳擊 OFP：有氧運動和循環練習，幾乎沒有時間練習拳擊。它有助於形成女性形象，減肥。

參加拳擊訓練不需要購買裝備，是學校發放的。課程以小組形式進行。俱樂部定期出現新的模擬器，並採用獨特的訓練方式。從創始人的陳述來看，來賓由高層管理人員代表。這解釋了誇大的訂閱價格。這所學校不是為那些想專業從事拳擊的人設計的，重點是業餘運動。

2 風暴搏擊俱樂部

STORM Fight Club 是想要嘗試各種拳擊的最佳選擇。它為各級培訓提供了數十種計劃，有針對婦女和兒童的選擇。你可以在一個小組中工作，也可以單獨工作。客戶由經過認證的培訓師、比賽和錦標賽的獲勝者監督。建議初學者在“高峰時間”進入學校觀看不同的課程。這時候，你可以和教練聊天。

評論指出，運動器材種類繁多，氣氛友好，內飾現代。學校佔地2個大禮堂，擁有寬敞的更衣室、按摩室、淋浴間。拳擊區配備了各個領域的發展設備。俄羅斯和歐洲的冠軍在這裡訓練，有一個職業發展的機會。與此同時，價格仍低於莫斯科的平均水平。

1 紅十月

紅十月適合所有拳擊手，但為初學者提供了最佳條件。課程是建立在一個體育部分的例子上，當不同訓練水平的客戶在教練之後重複時。學校鼓勵病房的成功，安排比賽，給最優秀的人頒獎。在評論中，培訓被稱為合乎邏輯且發展良好，每個學生都有足夠的時間。館內具備專業成長條件，開設兒童班。訂閱費用超過莫斯科的平均水平。

學校以客戶至上的服務著稱。參觀時，免費提供飲料、小吃、桑拿。如有必要，工作人員會在家長培訓期間照顧兒童和動物。有適合所有年齡段的男性、女性和兒童的拳擊項目。成對訓練，crossfit很受歡迎。唯一的缺點是最先進的運動員缺乏選擇。

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紅十月

風暴搏擊俱樂部

兄弟拳擊俱樂部

運動量來找到閃光

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