iHerb 的 10 種最佳孕期維生素

維生素是大多數生化和生理過程的催化劑。它們的缺乏會導致重要器官功能的破壞。在嬰兒的預期期間，對維生素的需求增加。計劃懷孕前一個月和孕早期，您需要服用葉酸（維生素 B9）。胎兒所有器官的形成都依賴於它。其他 B 族維生素也同樣重要。例如，泛酸（維生素 B5）可以防止孕婦脫髮。

在妊娠中期，給予視黃醇（維生素 A）。它將有助於形成胎兒的視覺器官。鈣同樣重要。它的任務是降低早產的風險，確保嬰兒骨骼組織的構建，同時不讓母親在分娩後失去牙齒。但鈣在沒有維生素 D 的情況下不會被吸收，因此它也應該包含在孕婦的複合物中。

第三學期，建議服用維生素K調節凝血。還有維生素 E、C、鐵、鎂、碘——所有這些物質都可以帶來好處和傷害，使用錯誤的劑量。因此，孕婦經常選擇現成的維生素複合物。此類藥物的最佳選擇是 iHerb。

iHerb 上 10 種最佳產前維生素

10 矢車菊營養早期承諾

對於患有噁心和胃腸道疾病的準媽媽，我們建議在 iHerb 上訂購 Early Promise Bluebonnet Nutrition 複合物。它的軟配方含有可接受劑量的所有必需微量元素：維生素 A、C、D3、B1、B2、B6、生物素、鋅、鎂、鉻和錳。建議從懷孕的頭幾個月開始使用它們，以最大限度地為女性身體分娩做好準備並最大限度地減少並發症的可能性。

根據準媽媽的說法，這是 iHerb 上孕婦最好的複合物之一，而且價格實惠。均衡的成分有助於強化頭髮和指甲，防止中毒並增加食慾。從評論來看，開始服用這些維生素後的所有測試都保持正常。在缺點中，藥片太大並且有特殊的氣味。

9 21世紀產前

價格實惠的複合維生素。一包60粒，夠用2個月。它們可以在懷孕計劃、生育和哺乳期間服用。首先引起注意的是價格。在這方面，他們在 iHerb 上沒有競爭對手。但便宜並不意味著低效。維生素在主要元素方面完全平衡，含有孕婦必需的葉酸，並且吸收良好。

這是 iHerb 上最受歡迎的產品之一。在評論中，女性寫道，經常使用這種藥物可以改善頭髮、指甲和皮膚的健康和狀況。有些人認為維生素具有累積效應。但由於這是預算補充，它並非沒有缺點。該組合物含有非天然染料和可恥的二氧化鈦（法國最近宣布它不安全）。製造商聲稱這些物質完全從體內排出。

8 T-RQ 產前複合維生素和礦物質

T-RQ 產前果凍複合維生素配方均衡，含有 8 種必需維生素和礦物質以及葉酸。所有這些都確保了大腦的健康發育和功能。該組合物僅包含天然香料和染料。

在 iHerb 的每篇評論中，都提到了 T-RQ 產前水果軟糖的令人愉悅的味道。建議在飯後或飯後立即服用，否則可能會出現消化問題。他們在評論中寫道，服用這些維生素後，活力增加，頭髮和指甲狀況得到改善，食慾也出現了。缺點：並非所有的維生素都被完全吸收，過敏反應是可能的。

7 SmartyPants 產前完成

精力不足、睡眠困難和早起 - 如果這些問題在懷孕期間困擾您，我們建議您從 iHerb 訂購 SmartyPants Prenatal Complete 維生素。基礎複合物結合了特殊成分：魚油中的 Omega-3、維生素 D3 和輔酶 Q10。維生素以軟咀嚼錠劑的形式製成，帶有檸檬奶油、藍莓和橙子的味道。

不能耐受葉酸的女性的最佳選擇。 SmartyPants Prenatal Complete 含有具有類似效果的葉酸。從評論來看，這些是最美味的維生素，即使飲食非常嚴格。優點之一：不會引起噁心，組合物中不含轉基因生物，不含防腐劑。有消化問題的女性應注意。

6 嬰兒和我的先天反應配方

Innate Response Formulas Baby & Me Multivitamins 的主要好處是天然。它們由新鮮水果和蔬菜製成：橙子、藍莓、胡蘿蔔、西蘭花等。它們直接從有機農場來到實驗室，然後被壓縮並慢慢乾燥。組合物中包含的一些元素是在活酵母上生長的（鈣、鐵、泛酸等）。服用7-10天后，皮膚狀況改善，脫髮停止，免疫力增強。

選擇 Baby & Me 維生素是因為它們可以在一天中的任何時間服用。從準媽媽的評論來看，它們不會引起噁心或其他消化系統疾病。一包120片，推薦用量2片。日常的。在缺點中，成本很高，因為建議在整個懷孕期間服用這些維生素。

5 MegaFood 寶貝和我 2

來自 MegaFood 的完整維生素 Baby & Me 2 複合物包含增強孕婦和未出生嬰兒身體所需的所有成分。它的主要優點是獨特的生產技術。它可以讓您節省幾乎全部的維生素和營養素，並確保它們易於被人體吸收。 100% 有機成分輔以漿果提取物，複合物不含人工添加劑以增強口感。

從評論來看，這是為數不多的在中毒期間不會引起噁心的維生素和礦物質複合物之一。 Baby & Me 2 防止未來寶寶異常的形成，確保所有內部系統和器官的正確形成。對 Iherb 的評論表明，這是維持血紅蛋白水平的最佳選擇。優點之一是完全天然的成分和不含轉基因生物。減去 - 高成本。

4 彩虹燈產前一號

多種維生素，含有孕婦和未出生嬰兒所需的最佳元素。它含有維生素A、C、E、D、K、B組、一整套宏量和微量元素、螺旋藻提取物、西蘭花和其他生物活性成分。甚至還有益生菌可以幫助消化道正常化，這對孕婦很重要。鐵的含量相當多，但以螯合物的形式存在，這是最容易消化的形式，不會引起便秘。

維生素還有助於避免產後和哺乳期間脫髮等問題。包夠用5個月。片劑很大，難以吞嚥。您可以將一種維生素分成兩半。該組合物含有染料，它們將尿液染成綠色。沒有香水。 Iherb 有很多評論認為，對於那些還沒有準備好分別服用不同維生素的人來說，這是最好的複合物。

3 Nordic Naturals 產前 DHA

美國最著名的 Omega-3 供應商提供孕婦身體正常功能和嬰兒發育所必需的維生素。多不飽和脂肪酸的含量令人印象深刻，同時不超過允許的每日攝入量。這是以 DHA 為主的 Omega-3 的最佳比例。一個很好的好處是組合物中維生素 D3 的存在。膠囊體積小，易於服用。沒有觀察到餘味。

該產品是完全天然的：沒有香料，人造色素。不含乳製品和麩質。主要原料是新鮮的海魚。每一批產品在上架 iHerb 之前都經過測試。一個獨立的實驗室測試成分中是否存在重金屬和其他雜質。 iHerb 上關於此工具的評論是正面的。缺點包括成本高。但在這種情況下，買家願意為最好的質量買單。

2 Nature Made Prenatal Multi

在美國和加拿大藥劑師的推薦中，Nature Made Prenatal Multi 產前維生素佔據了首位。它們的主要優勢是出色的性價比。它們為母親和孩子提供完整的營養。魚油作為複合物的一部分有助於嬰兒大腦和眼睛的發育。每 1 粒膠囊含有令人印象深刻的 260 毫克 Omega-3 脂肪酸。專利配方為孕婦提供 100% 的每日必需維生素和礦物質。

在評論中，他們注意到一個包裝中有 250 片藥片，因此它們幾乎可以用於整個懷孕期間。維生素不會引起母親或孩子的過敏反應。它們對身體狀態有極好的作用：皮膚不會變乾，不會剝落，脫髮停止，指甲板加強。

1 生命花園維生素代碼

Garden of Life 維生素代碼的主要好處之一是其原始形式，即。組合物中包含的成分不會暴露在高溫下，不含合成粘合劑、填料或添加劑。一個完整的配方，含有從新鮮水果和蔬菜中提取的一系列營養素，以滿足女性在懷孕期間身體的獨特需求。符合最高 GMP 標準的少數維生素之一。

在 iHerb 上，Garden of Life 維生素代碼收到了來自世界各地女性 94% 的積極反饋。維生素以膠囊的形式出現，您可以打開並添加到您最喜愛的酸奶或果汁中。評論中這種複合物的優點包括高含量的有用微量元素，沒有過敏反應和副作用，即使在整個懷孕期間使用也是如此。

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