使用 iHerb 的 5 種最佳液體鈣和鎂補充劑

所有健康專業人士經常推薦鈣和鎂補充劑。這兩種物質在各種器官的功能中發揮著重要作用。它們是心臟、神經系統和骨骼強度的正常功能所必需的。鈣和鎂是拮抗劑，但通常建議將它們聯合服用，主要是為了更好地吸收鈣。我們的藥房裡有足夠的這兩種物質的製劑，但一些買家更信任 IHerb 的產品，認為它們質量更好，更有效。在此排名中，您會從一家受歡迎的美國在線商店中找到液體形式的鈣和鎂補充劑。

使用 iHerb 的 5 大最佳液體鈣鎂補充劑

5 兒童生活

液體鈣和鎂補充劑專為 6 個月及以上的兒童設計。膳食補充劑將有助於出牙，骨骼系統的適當形成，良好的睡眠。鈣和鎂的複合物補充了兩種成分 - 維生素 D 和鋅。這種組合提供了主要物質的更完全同化，增加了產品的有效性。孩子們愉快地服用膳食補充劑，因為它具有令人愉悅的橙味。

這是 iHerb 上最受歡迎的鈣和鎂補充劑，至少在兒童膳食補充劑中如此。它已收到超過 6,000 條客戶評論。許多父母建議甚至預防性地將其提供給兒童，以促進牙齒和骨骼組織的良好生長。它的味道非常宜人，略帶酸味，稠度讓人想起酸奶。但在一些兒童中，它會導致消化不良。

4 矢車菊營養

含有鈣、鎂和維生素的良好液體組合補充劑 D3. 和所有同類液體膳食補充劑一樣，它並不便宜，但價格卻被優良的品質、良好的消化率和易用性所抵消。該產品具有令人愉悅的藍莓味，即使是兒童也可以隨意飲用。對於成人，每日劑量為 15 毫升，相當於標準湯匙。對於兒童，根據兒科醫生的建議選擇劑量。

這個補充是 iHerb 獲得了很多積極的反饋。許多老客戶不是第一次訂購它，並且總是對產品的質量和有效性感到滿意。他們認為成分的比例完美平衡，鈣被很好地吸收。有些人甚至引用了改進的測試結果。唯一的抱怨是有時瓶子會壞掉，但這與產品的質量無關。

3 索爾加

知名製造商的補充劑含有易於吸收且易於吸收的鈣、鎂和維生素 D3。服用該藥物的過程顯著降低了發生骨質疏鬆症的可能性，增強了牙齒和指甲。補充劑是在一個半升的大瓶中生產的，大約一個月就夠了。買家可以自行選擇其中一種口味——藍莓、草莓和橙子。

iHerb 的客戶評論表明，這是一種適合成人和兒童的優質鈣和鎂補充劑。它具有令人愉悅的味道，比咀嚼片形式的類似製劑更容易服用。對幸福感有效率 - 睡眠改善，活力出現，神經系統增強，指甲長得更快，腿不再抽筋。沒有副作用發生。

2 弗洛拉，弗洛拉迪克斯

與其他類似的添加劑相比，昂貴的膳食補充劑以更飽和的成分吸引了買家的注意。除了鈣和鎂，它還包括鋅、維生素 D3 和木槿、洋甘菊、茴香、菠菜等植物提取物的混合物。這是一種不含人工色素和香料的天然藥物。所有物質都以易於獲取、易於消化的形式使用。

該藥唯一但嚴重的缺點可以稱為高價——一瓶 500 毫升的瓶子要花費近 3,000 盧布。考慮到您需要每天服用 30 毫升產品，即使一個月也不夠。但是，從 IHerb 的客戶評論來看，成本部分由膳食補充劑的天然性和卓越品質證明是合理的。他們認為這是一種非常棒的藥物，具有有效的成分。

1 終身維生素

鈣、鎂和維生素的完美結合 D3. 複合物中的所有物質都以足夠高的劑量包含在對牙齒、指甲、骨組織的強化效果上。這種膳食補充劑中的鈣和鎂以檸檬酸鹽的形式使用，很容易被人體吸收。成年人需要每天服用一湯匙的補救措施。一些買家給兒童提供相同的補充劑，但在這種情況下，劑量必須與兒科醫生商定。

草莓味宜人，大瓶，效果顯著——你可以在 iHerb 上看到很多正面評價。作為一大優勢，成功添加了維生素複合物 D3. 在某些情況下，用戶覺得味道太酸了。

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終身維生素

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