20 най-добри симулатора от Aliexpress

Тренираното тяло винаги е в тенденция, така че не се отказвайте от физическите упражнения. Можете да го правите във фитнес център или у дома, основното условие е редовността и правилното натоварване. За извършване на различни упражнения са подходящи удобни устройства и специални симулатори, които могат да бъдат закупени на Aliexpress. Популярен пазар предлага богат избор от подходящи симулатори и нашият преглед ще ви помогне да изберете най-успешните и доказани модели.

Евтини симулатори от Aliexpress: бюджет до 500 рубли

5 Механичен ръчен експандер GYMFORWARD

Удобен и прост дизайн, неплъзгащи се дръжки и сигурен захват. С такъв симулатор можете да помпате ръцете си дори в работно време, например по време на телефонна среща. Достъпната цена и много положителни отзиви правят модела много популярен сред подобни продукти от Aliexpress.

4 Колан за топка TONQUU

Симулаторът е дизайн от два елемента (колан, прикрепен към човек и чанта за топка), обединени от еластична лента. В сглобено състояние такава "каишка" не позволява на топката да лети на повече от два метра (регулируемо разстояние) от човек и улеснява обучението. Обърнете внимание, че въпреки ясно футболната насоченост, класовете с такъв колан могат да бъдат препоръчани на най-широката категория хора - развива сръчност, координация, реакция и изисква значителна физическа активност, която ще бъде полезна за почти всички.

3 SOWELL регулируем карпален разширител

Подобрена версия на предишното устройство, оборудвана със специална метална пружина, която ви позволява ръчно да регулирате нивото на съпротивление и еластичност на разширителя. Съдейки по коментарите на клиентите, декларираното натоварване от 60 кг при максимум не трябва да се очаква тук, тъй като дори при граничните стойности компресията на разширителя не създава особени затруднения. Въпреки това, SOWELL е доста подходящ за тренировка - повече или по-малко приличен брой повторения във всеки случай ще накара ръката да се напрегне значително. Самото качество на изработка е много солидно, но размерите на продукта вече са много малки - за масивни длани ще бъде малко.

2 Еластична лента SeekNfind

Еластична лента с дръжки с дължина 120 см, която е подходяща за изпълнение на широка гама от различни упражнения (накратко можете да ги намерите директно в интро видеото към продукта).Предлагат се пет варианта на разширителя, които се различават по цвят и сила на съпротивление (най-твърдият е предназначен за натоварване до 13 кг). Малкото нещо е много полезно, оптимално е за натоварване на мускулите и загряване, особено за тези, които не са свикнали да се движат много. Въпреки това, за повече или по-малко редовно и професионално обучение, експандерът едва ли ще се побере - той е твърде слаб за тези цели.

1 Ластици за йога FervorFOX

Добър избор за домашни тренировки с различна тежест. Такъв аксесоар заема минимум място и в същото време е много универсален в употреба (няма да е трудно за тези, които искат да намерят огромен брой интересни упражнения за почти всяка мускулна група). Моделите се различават по цвят не само за разнообразие, но и по конструктивни причини: дебелината и степента на еластичност на всички цветове са различни (препоръчваме да прочетете рецензии преди поръчка, където характеристиките на всяка от гумените ленти са описани подробно). В AliExpress почти няма лоши отзиви и дори тези, които са, се карат главно за доставката и неприятната миризма на неопаковани продукти (която бързо изчезва).

Най-добрите симулатори от Aliexpress: бюджет до 1000 рубли

5 Карпален разширител KYTO

Повечето от упражненията с такива симулатори са предназначени за голям брой повторения.Тъй като карпалният разширител често се използва като помощно средство (човек може да тренира ръката си, докато гледа филм, слуша музика, говори с колега и куп други неща), е много трудно да се концентрира върху него и следователно да запази проследяване на свършената работа. Именно за тези нужди е изобретен електронният брояч - специален сензор вътре в продукта регистрира всяка компресия и показва получената стойност на малък електронен дисплей. Изглежда, че е дреболия, но всъщност обучението става много по-приятно и много по-удобно.

4 Тренажор за врат Albreda

Това необичайно устройство е предназначено за изпомпване на врата и раменете (но по време на упражненията в една или друга степен ще бъдат включени други мускулни групи). Въпреки доста странния и дори леко отблъскващ външен вид на симулатора, тренировките, които предлага, се считат за много полезни, особено за хора със заседнал начин на живот, които прекарват много време пред компютъра. Факт е, че работата в офиса оказва голям натиск върху шията, увеличава нейната болезненост и риска от развитие на цервикална остеохондроза. И именно тези симулатори са най-добрият начин за предотвратяване на възможни проблеми.

3 Тренировъчен колан OGIOLI

Подобрен дизайн на симулатора G8. Представлява специален еластичен кабел, закрепен с дръжки за захващане. Позволява ви да провеждате различни тренировки за мускулите на ръцете и краката, удобни за загряване.Съдейки по прегледите на купувачите на Aliexpress, той е по-подходящ за домашна употреба.

2 Електронен тренажор за корем YOSYO

Ако няма време и желание да ходите на фитнес, тогава можете да се възползвате от възможността за „пасивни“ спортни дейности. Електронният тренажор работи от батерии за сметка на електромагнитни импулси. Коремните мускули се свиват спонтанно, което води до красива напомпана преса, освен това гърбът се укрепва. Устройството има няколко режима, подходящи за мъже и жени. Препоръчително е да се консултирате с лекар относно възможните противопоказания.

1 Xiaomi Yunmai Powerball

Подобна топка е в гамата WILDGYRO, но Xiaomi получи повече положителни отзиви от клиенти. Всъщност това е нещо средно между жироскопичен тренажор за ръце и обикновена играчка за справяне със стреса. Тялото на продукта е пластмасово, вътре има сърцевина от цинкова сплав. Върху движещата се част са нарисувани стрелки, за да се определи в коя посока да се върти топката.

Благодарение на гумената лента и дантела, симулаторът няма да изскочи от ръцете ви. В процеса на движение свети в различни цветове. Купувачите харесват изработката на Xiaomi, само размерът на устройството предизвика недоумение - едва ли е подходящ за голяма четка.

Най-добрите симулатори от Aliexpress: бюджет до 2000 рубли

5 Фитнес лента за дупе Procircle

На външен вид този симулатор е подобрен разширител (или по-скоро два), свързани заедно със специален колан (той от своя страна е просто прикрепен към задните части). Краищата на гумените ленти се завиват в краката и в такова оборудване последователно се изпълнява предписаният набор от упражнения. Според разработчиците именно този дизайн на разширителя осигурява максимално натоварване на глутеалните мускули по време на тренировка. Традиционно има разделение на цветове според степента на устойчивост, като в комплекта има още калъф и подробна книжка с инструкции.

4 Тренажор за скокове

Специални маншети за краката, с помощта на кабели, свързани с колана на човек. Както подсказва името, основната цел на гореспоменатото оборудване е изпомпване на мускулите на краката и бедрата чрез създаване на определено ниво на съпротивление и допълнително натоварване по време на тренировка. Тоест, когато изпълнявате скокове и други упражнения, ще трябва да положите много повече усилия, което съответно ще подобри ефективността и качеството на мускулната работа.

3 Тренировъчна топка за китка WILDGYRO

Най-добрият тренажор за ръце според отзивите на клиенти на Ali Express. Ярък дизайн (има различни цветове за избор) и отлична изработка. За безопасно използване има връзка на китката, която ще предотврати евентуално изплъзване от ръцете.

2 Ролков тренажор ITSTYLE

По-горе в този рейтинг вече споменахме подобен симулатор за пресата, който е специално колело с дръжки. Основният недостатък на този модел е високата сложност на обучението, което прави снаряда неподходящ за начинаещи. ITSTYLE от своя страна е предназначен за широка аудитория. Улесняването на упражненията беше постигнато чрез използване на четири колела наведнъж вместо едно (този дизайн е по-стабилен и създава по-малко напрежение на човек). Освен това има допълнителна стойка, която ви позволява да изпълнявате по-голям набор от различни елементи.

1 Подложка за упражнения за насочване на силата

Това устройство е предназначено да тренира пресата и придружаващата я мускулна група. Техниката е изключително проста: формата на постелката и нейният рационализиран завой осигуряват правилната позиция на гърба и краката и ви позволяват най-ефективно да изпълнявате упражненията (както просто усукване на тялото, така и по-сложни елементи). Самата конструкция е изработена от висококачествена изкуствена кожа и дунапрен, което ви помага да се съсредоточите върху тренировката си, без да се притеснявате дали тялото е позиционирано правилно.

Най-скъпите симулатори от Aliexpress: бюджет от 2000 рубли

5 Степер Maybay DK-711

Степерът е специална кардио машина, която симулира процеса на изкачване на стълби.За разлика от различни видове бягащи пътеки и велоергометър, той има много малки размери (40 см дължина и ширина) и е подходящ за почти всяка стая, дори и най-скромната по размер (освен това е напълно възможно да я вземете със себе си, за например в командировка). Упражненията на такъв симулатор са насочени главно към работата на краката, бедрата и задните части. Уредът издържа на тегло до 135 кг, оборудван е с дисплей и микропроцесор, който отчита стъпки, време и калории. Като цяло идеален вариант за тези, които предпочитат да тренират у дома.

4 Елиптичен тренажор Ucintu

Елиптичният тренажор (орбитрек) е кръстоска между бягаща пътека, степер и велоергометър. Помага за изпомпване на мускулите на краката, като същевременно не претоварва сърцето, така че дори възрастните хора могат да го направят. Тук има 5 режима на скорост, за управление се използва дистанционно управление. Поради високата цена елиптичният тренажор рядко се купува в AliExpress. Но тези, които вече са го поръчали, хвалят продукта в рецензиите. Уредът е добре направен, а тренировките с него са наистина ефективни. Единственият минус е, че трябва да закупите 3 AAA батерии за дистанционното управление.

3 Тренировъчен комплект Power Wheels

За тези, които решат сериозно да се занимават с изпомпване на пресата, краката и други мускулни групи, в Aliexpress се продават специални комплекти. Например марката Power Wheels предлага комплект с въже за скачане, ролков тренажор, експандери, мини постелка и гумени ленти.Изработката не е перфектна, а купувачите се оплакват и от неприятната миризма на пластмаса. Въпреки това, комплектът изпълнява функциите си перфектно. Всички елементи са доста леки, но издръжливи - те могат да издържат тегло до 100 кг, според прегледите. Дръжките са изработени от порест каучук, не се плъзгат по време на тренировка. Оборудването е подходящо за занимания у дома, във фитнеса или на улицата.

2 Дъмбели и топки Lights Mountain

За да увеличите силата и издръжливостта, както и да напомпате ръцете и предмишниците си, трябва да поръчате този комплект за издърпване на AliExpress. Включва ремъци и куки за закрепване към хоризонталната лента. Най-евтиният ще бъде комплект с ярки еластични топки (диаметър - 72 или 96 мм), но на купувачите се препоръчва да избират дървени дръжки. Те са здрави и издръжливи, освен това могат да издържат дори големи тежести. Отзивите отбелязват отличното качество и забележимите резултати след тренировка с Lights Mountain. Симулаторът помага да се развие силата на захвата и да се направят мускулите на предмишниците по-изпъкнали. Разбира се, това изисква редовни сложни тренировки, но дори и без тях комплектът ще помогне да се изпомпва.

1 Домашна хоризонтална лента Xiaomi

Домашната хоризонтална лента може да се нарече най-многофункционалният симулатор. Може да се използва за изпомпване на мускулите на пресата, краката, ръцете, задните части и гърба, просто трябва да изберете правилните упражнения. Това устройство от Xiaomi се предлага в две дължини (72 и 92 см), има и комплекти с пръстени за издърпване на AliExpress.

Хоризонталната лента заема малко място в апартамента, докато е здраво фиксирана и може да издържи тегло до 100 кг. Качеството на изработката и материалите са на върха, инвентарът изобщо не изглежда крехък. Купувачите се оплакват само от забавяне на доставката, но това не е по вина на производителя.

Народно гласуване - кой симулатор от Aliexpress ви хареса най-много?
Гласувайте!

Експандер за йога Balight

Разширител OGIOLI

Силов разширител OGIOLI

Притискащо колело

Електронен симулатор за пресата

Тренировъчна топка за китка WILDGYRO

Механичен разширител за четката

Ластици за йога FervorFOX

Фитнес разширител SeekNfind

Мат за упражнения върху пресата

Ролков тренажор ITSTYLE

SOWELL регулируем карпален разширител

Карпален разширител KYTO

Фитнес лента за дупе Procircle

EMS-симулатор за задните части

Степер Maybay DK-711

Колан за боравене с топка

Лицеви опори

Тренажор за врат Albreda

Тренажор за скокове

Xiaomi Yunmai Powerball

Домашна хоризонтална лента Xiaomi

Дъмбели и топки Lights Mountain

Тренировъчен комплект Power Wheels

Елиптичен тренажор Ucintu

Общо гласували: 19

Гласувайте резултати