স্থান |
নাম |
রেটিং এর বৈশিষ্ট্য |
| 1 | নিউটিভা অর্গানিক মিডিয়াম চেইন ট্রাইগ্লিসারাইডস (এমসিটি) | ভালো হজমশক্তি |
| 2 | বিপাকীয় রক্ষণাবেক্ষণ BioMaintenance | সর্বোচ্চ ফাইবার সামগ্রী |
| 3 | এমআরএম অতিরিক্ত শক্তিশালী প্রোবায়োটিক | বহুবিধ কার্যকারিতা এবং বিভিন্ন উপাদান |
| 4 | সোলারে মাইক্রোবায়োম | মহিলাদের জন্য সেরা সম্পূরক |
| 5 | রেইনবো লাইট ProbioActive | শরীরের প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি |
| 6 | ZOI গবেষণা UTI প্রোবায়োটিক সমর্থন | প্রস্রাবের কার্যকারিতা স্বাভাবিককরণ |
| 7 | প্রাকৃতিক উপাদান লিভ-পিত্ত পরিষ্কার | লিভার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল সমর্থন |
| 8 | এখন ফুডস সার্টিফাইড অর্গানিক ইনুলিন | স্বাভাবিকতা এবং জৈব উপলভ্যতা |
| 9 | 21 শতকের অ্যাসিডোফিলাস প্রোবায়োটিক মিশ্রণ | মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার |
| 10 | জ্যারো সূত্র প্রিবায়োটিক ইনুলিন এফওএস পাউডার | লিপিড বিপাকের স্বাভাবিকীকরণ |
ইনুলিন হল জৈব উৎপত্তির একটি পলিস্যাকারাইড যা প্রাকৃতিক প্রিবায়োটিক হিসেবে কাজ করে। যখন এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টে প্রবেশ করে, এটি বেশিরভাগ পুষ্টির মতো পেটে শোষিত হয় না, তবে অন্ত্রে। এই বৈশিষ্ট্যটি শরীরের উপকারী ব্যাকটেরিয়ার প্রয়োজনীয় স্তর বজায় রাখতে সাহায্য করে, পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং অ্যাসিড-বেস ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করে তোলে। ইনুলিনের প্রধান উত্স হল চিকোরি এবং জেরুজালেম আর্টিকোক, অল্প পরিমাণে এটি রসুন, বার্লি, রাই, ড্যান্ডেলিয়ন রুট, কলা, অ্যাসপারাগাসে পাওয়া যায়।
ইনুলিনের প্রধান কাজগুলি হল:
- রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল করা;
- বিপজ্জনক বিকারক, বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ;
- ক্যালসিয়ামের ভাল শোষণের কারণে পেশীবহুল সিস্টেমের স্বাভাবিককরণ;
- ইমিউন সিস্টেমের উন্নতি;
- লিভার পরিষ্কার করতে সাহায্য করে;
- কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ;
- ভিটামিনের শোষণ বৃদ্ধি;
- অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওষুধ গ্রহণের পরে মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার।
ইনুলিন মানুষের জন্য নিরাপদ, এটি এমনকি শিশুর খাবারেও অন্তর্ভুক্ত। iHerb ওয়েবসাইটে বিভিন্ন ধরনের প্রিবায়োটিক পরিপূরক রয়েছে, তাই দ্রুত সঠিকটি নির্বাচন করা কঠিন হতে পারে। আমাদের বিশেষজ্ঞরা তাদের কার্যকারিতা বিশ্লেষণ করেছেন এবং সেরা ইনুলিন সম্পূরক উপস্থাপন করেছেন।
iHerb-এ শীর্ষ 10 সেরা ইনুলিন সাপ্লিমেন্ট
10 জ্যারো সূত্র প্রিবায়োটিক ইনুলিন এফওএস পাউডার
iHerb এর জন্য মূল্য: $6.80 থেকে
রেটিং (2021): 4.6
সম্পূরকটি অন্ত্রের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার এবং বজায় রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এতে একটি একক উপাদান রয়েছে - ইনুলিন এফওএস। প্রিবায়োটিকের এই ফর্মটি উদ্ভিদের উত্সের খাদ্যতালিকাগত ফাইবার দ্বারা সুরক্ষিত - এটি পছন্দসই স্তরে উপকারী অণুজীবের জনসংখ্যা বজায় রাখতে সহায়তা করে। আপনি এটিতে 1-2 টেবিল চামচ পাউডার দ্রবীভূত করে যে কোনও পানীয়ের সাথে পরিপূরকটি ব্যবহার করতে পারেন।
iHerb ওয়েবসাইটের ক্রেতারা মনে রাখবেন যে প্রিবায়োটিক ইনুলিন গ্রহণ শরীরের কোলেস্টেরলের মাত্রাকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। অ্যান্টিবায়োটিক বা বিপাকীয় ব্যাধি গ্রহণের পরে মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার করার জন্য এটি কমপক্ষে 1 মাসের জন্য নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ওষুধের কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই, কারণ এতে কোনো অতিরিক্ত উপাদান থাকে না।
9 21 শতকের অ্যাসিডোফিলাস প্রোবায়োটিক মিশ্রণ
iHerb এর জন্য মূল্য: $7.55 থেকে
রেটিং (2021): 4.6
এই মিশ্রণের ইনুলিন একটি প্রাকৃতিক প্রিবায়োটিক হিসাবে একটি অতিরিক্ত উপাদান হিসাবে কাজ করে। এটি ল্যাকটোব্যাসিলিকে সাহায্য করে, বিফিডোব্যাকটেরিয়া শুধুমাত্র শরীর দ্বারা ভালভাবে শোষিত হয় না, তবে অন্ত্রে সংখ্যাবৃদ্ধি করে, এটি উপকারী মাইক্রোফ্লোরা দিয়ে জনবহুল করে। ওষুধে গ্লুটেন থাকে না, সংমিশ্রণে ম্যাগনেসিয়াম, সিলিকনের যৌগ রয়েছে, যা স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করে, মানব প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করে। প্রোবায়োটিকের মিশ্রণটি পেটেন্ট করা হয়েছে, এটি বেশ কয়েকটি ক্লিনিকাল পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হয়েছে এবং এর কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে।
ক্রেতারা সম্পূরকটির প্রতি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানায়, এর অমূল্য সহায়তা লক্ষ্য করে - গ্রহণ শুরু করার পরে, অন্ত্রে পেট ফাঁপা এবং অস্বস্তির লক্ষণগুলি দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়। অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপি, শরীরের গুরুতর নেশা পরে একটি পুনরুদ্ধারকারী এজেন্ট হিসাবে পাউডার গ্রহণ করার সুপারিশ করা হয়। রচনাটিতে ঘোল রয়েছে, তাই ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতাযুক্ত ব্যক্তিদের এই পণ্যটি ব্যবহার করা উচিত নয়।
8 এখন ফুডস সার্টিফাইড অর্গানিক ইনুলিন
iHerb এর জন্য মূল্য: $7.31 থেকে
রেটিং (2021): 4.7
ওষুধের প্রাকৃতিক রচনাটি অ্যানালগগুলির তুলনায় এর প্রধান সুবিধা। সম্পূরকটিতে বিশুদ্ধ ইনুলিন পাউডার রয়েছে, এতে অতিরিক্ত উপাদান নেই, তাই এটি অ্যালার্জি সৃষ্টি করে না। প্রতিকার গ্রহণ পাচনতন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে স্বাভাবিক করে, ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। কম গ্লাইসেমিক সূচকের কারণে, এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা পণ্যটি গ্রহণ করতে পারেন। পরিপূরকটি স্কিম অনুসারে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় - 1 চা চামচ দিয়ে শুরু করুন, দৈনিক ডোজটি 3 টেবিল চামচ পর্যন্ত বাড়িয়ে দিন।
পর্যালোচনাগুলিতে ক্রেতারা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্টগুলির একটি কোর্সের পরে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা দ্রুত পুনরুদ্ধারের কথা বলে। অনেকে একটি চর্মরোগ সংক্রান্ত প্রভাব নোট করেন - লালভাব, ত্বকে ফুসকুড়ি, স্ফীত ব্রণ অদৃশ্য হয়ে যায়।ব্যবহারকারীরা প্রিবায়োটিকের নির্মাতাকে বিশ্বাস করে - পণ্যটি প্রত্যয়িত, এর নিরাপত্তা প্রমাণিত হয়েছে। পাউডারটি পশুর উপাদান বর্জিত, তাই এটি নিরামিষাশীদের জন্য উপযুক্ত।
7 প্রাকৃতিক উপাদান লিভ-পিত্ত পরিষ্কার
iHerb এর জন্য মূল্য: $8.42 থেকে
রেটিং (2021): 4.7
Liv-Gall Cleanse সম্পূরক উপাদানগুলির সেরা নির্বাচনের মধ্যে analogues থেকে আলাদা যা লিভারের কার্যকারিতাকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে। ওষুধের নিয়মিত সেবন পিত্তের বহিঃপ্রবাহকে স্বাভাবিক করে তোলে, চর্বি বিভক্ত করার প্রক্রিয়াকে উন্নত করে এবং খাদ্য হজমকে সহজ করে। ভাল লিভার ফাংশন শরীরের বিষাক্ত পদার্থ পরিষ্কার করতে সাহায্য করে, যা মানুষের জীবনের মান উন্নত করে। ওষুধটি জেলটিনের শেলে ক্যাপসুল আকারে উত্পাদিত হয়, যা এটিকে গিলে ফেলা সহজ করে তোলে। একটি একক ডোজ 1 ক্যাপসুল, এটি দিনে তিনবার গ্রহণ করা ভাল।
ক্রেতারা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক গ্রহণের পরে স্বাস্থ্যের একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি সম্পর্কে কথা বলেন - খাওয়ার সময় অস্বস্তি অদৃশ্য হয়ে যায়, অন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক হয়, লিভারের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করা হয়। ইনুলিন শরীরের মাইক্রোফ্লোরার সংমিশ্রণে উপকারী প্রভাব ফেলে, উপকারী ব্যাকটেরিয়ার জনসংখ্যা বৃদ্ধি করে। ওষুধের নিরাপত্তা সম্পূরকটির অনেক গবেষণা দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে, যা এতে ভোক্তাদের আস্থা বাড়ায়।
6 ZOI গবেষণা UTI প্রোবায়োটিক সমর্থন
iHerb এর জন্য মূল্য: $14 থেকে
রেটিং (2021): 4.8
খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকের অনন্য রচনা শরীরের মূত্রতন্ত্রের কার্যকারিতাকে স্বাভাবিক করে তোলে। প্রস্তুতির মধ্যে রয়েছে: এফওএস-ইনুলিন, ক্র্যানবেরির নির্যাস, ক্রেটভ বার্ক, প্রোবায়োটিক এবং নেফ্রোটিক রোগের চিকিত্সার জন্য একটি বিশেষ ভেষজ মিশ্রণ।কমপ্লেক্স মূত্রনালীর প্রদাহ দূর করতে, অস্ত্রোপচারের পরে শরীর পুনরুদ্ধার করতে এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ প্রতিরোধে সহায়তা করে। খাবারের সময় আপনাকে প্রতিদিন 2 টি ক্যাপসুল ড্রাগ নিতে হবে।
iHerb ওয়েবসাইটের ক্রেতারা মনে রাখবেন যে জটিল থেরাপিতে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক অন্তর্ভুক্ত করা তাদের মূত্রতন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে, বিষাক্ত পদার্থ থেকে মুক্তি পেতে এবং অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করেছে। ব্যবহারকারীরা ওষুধের ভাল সহনশীলতা, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার অনুপস্থিতি সম্পর্কে কথা বলেন। অনেক লোক রচনায় ক্র্যানবেরির উপস্থিতি পছন্দ করে, কারণ এটি ইউরোলজিক্যাল সমস্যাগুলিতে একটি অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব ফেলে। ক্রেটভার ছালের মধ্যে থাকা লুপেওলকে সেরা অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এজেন্ট হিসাবে বিবেচনা করা হয়।
5 রেইনবো লাইট ProbioActive
iHerb এর জন্য মূল্য: $23.52 থেকে
রেটিং (2021): 4.8
একটি খাদ্য সম্পূরক যা ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করতে, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতাকে স্বাভাবিক করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ওষুধটি দ্রুত অন্ত্রকে স্থিতিশীল করে, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, প্রদাহ দূর করে। প্রথম ডোজ থেকে, অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত হয়, পেট ফাঁপা অদৃশ্য হয়ে যায়, একজন ব্যক্তি স্বস্তি অনুভব করেন। কার্যকর প্রভাবের জন্য, খাবারের আগে বা খাওয়ার সময় 1 টি ক্যাপসুল নেওয়া যথেষ্ট।
iHerb ওয়েবসাইট থেকে ক্রেতারা সাপ্লিমেন্টের দ্রুত অ্যাকশন, এর চমৎকার হজমযোগ্যতা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার অনুপস্থিতির মতো। বেশিরভাগ ব্যবহারকারী মৌসুমী সর্দির সময় রোগের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস লক্ষ্য করেন। জটিল ইমিউনোথেরাপির অংশ হিসাবে প্রোবিওঅ্যাকটিভ কোর্সগুলি নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ওষুধের সংমিশ্রণে অণুজীবের সেরা স্ট্রেনগুলির মধ্যে একটি রয়েছে, যা বহু বছরের গবেষণা দ্বারা প্রমাণিত।
4 সোলারে মাইক্রোবায়োম
iHerb এর জন্য মূল্য: $32.16 থেকে
রেটিং (2021): 4.9
মহিলা শরীরের জন্য সর্বোত্তম রচনা সহ সম্পূরক, জিনিটোরিনারি, ইমিউন সিস্টেমের জন্য সহায়তা প্রদান করে এবং হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক করে। রচনাটিতে প্রায় 50 বিলিয়ন লাইভ ব্যাকটেরিয়া, ইনুলিন রয়েছে। আপনার শরীরের প্রিবায়োটিক চাহিদা মেটাতে প্রতিদিন 1টি ক্যাপসুল খান। অ্যান্টিবায়োটিক থেরাপির সময়, অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের 2 ঘন্টা পরে সম্পূরক নেওয়া যেতে পারে।
Eicherb ওয়েবসাইটের ক্রেতারা ওষুধের কার্যকারিতা সম্পর্কে ভাল কথা বলে, মহিলাদের শরীরের জন্য তাদের সর্বোত্তম গঠন, অন্ত্রের আবরণকে নির্দেশ করে। যে মহিলারা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক গ্রহণ করেন তারা সর্দি হ্রাস, ইউরোজেনিটাল অঞ্চলে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি বাদ দেওয়ার বিষয়ে কথা বলেন। অ্যান্টিবায়োটিকের একটি কোর্সের পরে অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার করা দ্রুত এবং নিরাপদ হয় মাইক্রোবায়োম যুক্ত করার মাধ্যমে।
3 এমআরএম অতিরিক্ত শক্তিশালী প্রোবায়োটিক
iHerb এর জন্য মূল্য: $24.99 থেকে
রেটিং (2021): 4.9
অন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করতে এবং অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করার জন্য খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক সুপারিশ করা হয়। ওষুধটি বিভিন্ন উপাদান দ্বারা আলাদা করা হয়, যা এর প্রভাব প্রায় পাঁচ গুণ বাড়িয়ে দেয়। ল্যাকটোব্যাসিলি এবং বিফিডোব্যাকটেরিয়া ছোট এবং বড় অন্ত্রে উপকারী অণুজীবের বিকাশকে প্রভাবিত করে। ইনুলিন তাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশ বাড়ায়, অ-প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরার প্রজননকে উত্সাহ দেয়। ওষুধটি প্রত্যয়িত, দীর্ঘ শেলফ লাইফ রয়েছে, অণুজীবের দরকারী স্ট্রেনগুলির সর্বাধিক সংখ্যা রয়েছে - প্রতিদিনের ডোজে তাদের মধ্যে ষোলটি রয়েছে।
ক্রেতারা খাদ্যতালিকাগত পরিপূরকগুলির সংমিশ্রণ, এর কার্যকারিতা সম্পর্কে ভাল কথা বলে, তারা অ্যান্টিবায়োটিকের দ্বারা দুর্বল অনাক্রম্যতা, অন্ত্রের উদ্ভিদের লঙ্ঘনের সাথে এটি গ্রহণ করার পরামর্শ দেয়।অনেক ব্যবহারকারী ওষুধটিকে শরীরের জরুরী সহায়তার জন্য উপযুক্ত বলে মনে করেন, এর প্রভাব অনুরূপ পণ্যগুলির তুলনায় 5 গুণ বেশি শক্তিশালী। একটি একক ডোজ 200 মিলিগ্রাম ইনুলিন ধারণ করে - এটি প্রথম ডোজ থেকে স্বাস্থ্যের উন্নতি অনুভব করার জন্য যথেষ্ট।
2 বিপাকীয় রক্ষণাবেক্ষণ BioMaintenance
iHerb এর জন্য মূল্য: $43.8 থেকে
রেটিং (2021): 5.0
সর্বাধিক ফাইবার সামগ্রী সহ একটি খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক, ইনুলিন, অন্ত্রের গতিশীলতা উন্নত করে, এটি উপকারী ব্যাকটেরিয়া দিয়ে পরিপূর্ণ করে। এটি বিপজ্জনক শিল্পে কাজ করা লোকেদের জন্য সুপারিশ করা হয় - ড্রাগ সক্রিয়ভাবে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করে, যখন অনাক্রম্যতা বাড়ায়। ওষুধটি তাদের জন্য কার্যকর হবে যারা চর্মরোগ সংক্রান্ত প্যাথলজির প্রবণতা - ব্রণ, ব্রণ। একটি একক ডোজ এক গ্লাস তরলে দ্রবীভূত পাউডার 1 স্কুপের বেশি নয়। এটি দিনে তিনবার নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
iHerb ওয়েবসাইটের পর্যালোচনাগুলিতে ক্রেতারা বলছেন যে খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক গ্রহণের কয়েক দিনের শরীরে ইতিমধ্যে একটি লক্ষণীয় প্রভাব রয়েছে - পেট ফাঁপা হওয়ার লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়, অন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক হয়ে যায় এবং ত্বকের অবস্থা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়। অনেকে ডায়েটের সময় তাদের ডায়েটে বায়োমেইনটেন্যান্স অন্তর্ভুক্ত করে, যা শরীরের মাইক্রোফ্লোরাকে ব্যাহত করতে সহায়তা করে না, তবে সমস্ত পুষ্টির শোষণকে উন্নত করতে সহায়তা করে।
1 নিউটিভা অর্গানিক মিডিয়াম চেইন ট্রাইগ্লিসারাইডস (এমসিটি)
iHerb এর জন্য মূল্য: $24.31 থেকে
রেটিং (2021): 5.0
চকোলেট স্বাদযুক্ত খাদ্য পরিপূরক তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা দুর্দান্ত শারীরিক এবং মানসিক চাপ অনুভব করেন। এটি শক্তির খরচ পূরণ করতে, অনাক্রম্যতা এবং শরীরের পাচনতন্ত্র পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। ওষুধের সংমিশ্রণে জৈব ট্রাইগ্লিসারাইড, কার্বোহাইড্রেট, স্যাচুরেটেড ফ্যাট অন্তর্ভুক্ত।এটি ইনুলিন এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ, যা অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা পুনরুদ্ধার এবং প্রধান উপাদানগুলির আরও ভাল শোষণে অবদান রাখে। পণ্যটিতে কৃত্রিম রং, সংরক্ষণকারী, সেইসাথে সয়া, চিনি নেই।
Eicherb ওয়েবসাইটের ব্যবহারকারীরা তাদের পর্যালোচনাগুলিতে ওষুধের মনোরম চকোলেট স্বাদ, এর ভাল হজমযোগ্যতা এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে কথা বলে। আপনার প্রিয় পানীয়তে অল্প পরিমাণে পাউডার দ্রবীভূত করে অস্বস্তি না ঘটিয়ে অন্ত্রকে আলতোভাবে প্রভাবিত করে। শরীরের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে প্রতিদিন 3 গ্রাম ওষুধ খাওয়া যথেষ্ট। ক্রেতারা আরও শক্তি উত্পাদন করতে ক্রীড়া প্রশিক্ষণের আগে মিশ্রণটি গ্রহণ করে, লোড সহ্য করা সহজ।
নিবন্ধটি পছন্দ হয়েছে?
