স্থান |
নাম |
রেটিং এর বৈশিষ্ট্য |
1 | ডপেলগারজ সক্রিয় ম্যাগনেসিয়াম + বি ভিটামিন | ভাল শোষণ এবং গুণমান |
2 | প্রকৃতির বাউন্টি ম্যাগনেসিয়াম | ঘনীভূত প্রস্তুতি |
3 | সোলগার ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট | সবচেয়ে জনপ্রিয় |
4 | ম্যাগনেসিয়াম বি 6 ফোর্ট ভিটামির | মহিলাদের জন্য সুবিধা |
5 | Sanofi Magne V6 | ভাল মানের. সুবিধাজনক বিন্যাস |
6 | প্রকৃতির প্লাস পশু প্যারেড ম্যাগ Kidz শিশুদের ম্যাগনেসিয়াম | শিশুদের জন্য সেরা ওষুধ |
7 | ম্যাগনেসিয়াম বি 6 ফোর্ট ফার্মগ্রুপ | সবচেয়ে কম দাম |
8 | 21 শতকের ক্যালসিয়াম ম্যাগনেসিয়াম জিঙ্ক + D3 | দাম এবং মানের সেরা সমন্বয় |
9 | ফার্মস্ট্যান্ডার্ড ম্যাগনেলিস বি 6 | ভাল রচনা |
10 | ইভালার ম্যাগনেসিয়াম বি৬ | সাশ্রয়ী মূল্যের |
ম্যাগনেসিয়াম একটি অপরিহার্য ট্রেস উপাদান যা দীর্ঘদিন ধরে সমাজ দ্বারা অবমূল্যায়ন করা হয়েছে। স্নায়ু এবং পেশী সিস্টেমের সঠিক ক্রিয়াকলাপের জন্য ড্রাগটি গুরুত্বপূর্ণ। এটি চিনিকে শক্তিতে রূপান্তর করে, স্বাস্থ্যকর দাঁত বজায় রাখে, ক্যালসিয়াম জমা এবং কিডনিতে পাথর গঠন প্রতিরোধ করে, কার্ডিওভাসকুলার এবং অন্তঃস্রাবী ফাংশন, মস্তিষ্কের ফাংশনকে স্বাভাবিক করে, টক্সিন এবং ভারী ধাতু অপসারণের প্রক্রিয়াকে সহজ করে।আপনি সিরিয়াল, রুটি, টমেটো, লিভার, দুগ্ধজাত পণ্য, ডিম এবং মাছের মধ্যে একটি ট্রেস উপাদান খুঁজে পেতে পারেন।
একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের দৈনিক চাহিদা 400-500 মিলিগ্রাম পদার্থ, তবে সঠিক পরিমাণ ব্যক্তির বয়স, লিঙ্গ, উচ্চতা এবং ওজনের উপর নির্ভর করে। শুধুমাত্র একটি ছোট শতাংশ মানুষ খাদ্য থেকে প্রয়োজনীয় ডোজ পান। ঘাটতি পূরণ করার জন্য, বিশেষ পদার্থ গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
শীর্ষ 10 সেরা ম্যাগনেসিয়াম প্রস্তুতি
10 ইভালার ম্যাগনেসিয়াম বি৬
দেশ: রাশিয়া
গড় মূল্য: 391 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.6
ওষুধটি একটি দেশীয় প্রস্তুতকারকের কাছ থেকে। ইভালার কোম্পানী অনেকের কাছে পরিচিত পণ্যের বিশাল পরিসর এবং ভালো মানের কারণে। ম্যাগনেসিয়াম ব্যতিক্রম ছিল না, এবং এর কার্যকারিতা এবং সামর্থ্যের জন্য স্বীকৃতি অর্জন করেছে। রচনাটিতে ভিটামিন বি 6 রয়েছে, যা ইমিউন সিস্টেম এবং এর শক্তিশালীকরণের উপর অতিরিক্ত প্রভাব সরবরাহ করে। সুবিধাটি 2-3 সপ্তাহ পরে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে, কোর্সটি এক মাসের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তারপর, প্রয়োজন হলে, আপনি পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
ইন্টারনেটে, তারা আবেগপ্রবণ ক্রিয়াকলাপ হ্রাস, একটি কোলাহলপূর্ণ মহানগরে জীবনের উন্মত্ত গতি থেকে চাপের মাত্রা হ্রাস, কর্মক্ষেত্রে বা ব্যক্তিগত জীবনে মানসিক অবস্থার উপর অসুবিধার কম প্রভাবের মতো ফলাফলগুলি সম্পর্কে লেখেন। সক্রিয় পদার্থের ছোট বিষয়বস্তুর কারণে এমনকি শিশুদের দ্বারা ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত। কারও কারও জন্য, এই সত্যটিকে একটি অসুবিধা হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে।
9 ফার্মস্ট্যান্ডার্ড ম্যাগনেলিস বি 6
দেশ: রাশিয়া
গড় মূল্য: 536 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.7
গার্হস্থ্য কোম্পানি ফার্মস্ট্যান্ডার্ডের পণ্য ভিটামিন বি 6 এর সংমিশ্রণে উত্পাদিত হয়। তারা উভয়ই স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য অপরিহার্য। 50 মিলিগ্রামের ঘনত্বের সাথে ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়। একটি প্যাকেজ 2-3 সপ্তাহের জন্য যথেষ্ট।প্রধান সুবিধা হল মূল্য, যা বাজারে অনুরূপ বেশী থেকে কম। যাইহোক, যেহেতু সম্পূরকটির উচ্চ খরচ রয়েছে, তাই এটি গণনায় দেখা যাচ্ছে যে দীর্ঘ খাওয়ার সাথে, অনুরূপ পণ্যগুলির মধ্যে ব্যয় গড় বা এমনকি বেশি।
ক্রিয়াটি সক্রিয় উপাদানগুলির ঘনত্বের সাথে মিলে যায়। ব্যবহারকারীরা তাদের অবস্থার পরিবর্তন এবং ঘুমের উন্নতি লক্ষ্য করেন, তবে এটিও মনে রাখবেন যে ব্যয়বহুল অ্যানালগগুলি গ্রহণ করার সময়, প্রভাবটি আরও স্পষ্ট হয়, কারণ এতে সক্রিয় পদার্থের একটি বড় শতাংশ থাকে। যারা ম্যাগনেসিয়াম চেষ্টা করতে চান এবং নিজের জন্য এটি গ্রহণের প্রয়োজনীয়তা মূল্যায়ন করতে চান তাদের দ্বারা প্রতিকারটি সর্বোত্তমভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে ডায়াবেটিসের উপস্থিতিতে, গ্লুকোজ সামগ্রীর কারণে ওষুধটি সুপারিশ করা হয় না।
8 21 শতকের ক্যালসিয়াম ম্যাগনেসিয়াম জিঙ্ক + D3
দেশ: আমেরিকা
গড় মূল্য: 953 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.7
21 শতকের ম্যাগনেসিয়াম জনসাধারণের মধ্যে সবচেয়ে জনপ্রিয় কারণ এটি একটি আকর্ষণীয় সাশ্রয়ী মূল্যের সাথে ভাল মানের সমন্বয় করে। ট্যাবলেট আকারে উত্পাদিত. উপরন্তু, রচনায় ক্যালসিয়াম, দস্তা এবং D3 রয়েছে। এটি শুধুমাত্র স্নায়ু এবং পেশী সিস্টেমের উন্নতি করে না, তবে অনাক্রম্যতা, ভাল অবস্থা এবং দাঁত, চুল, নখের চেহারাও বজায় রাখে। উৎপাদন প্রক্রিয়ায় শুধুমাত্র প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করা হয়, গ্লুটেন, স্টার্চ, খামির এবং কৃত্রিম সংরক্ষণকারী ব্যবহার করা হয় না।
প্রস্তুতকারক এক মাসের জন্য প্রতিদিন 3 টি ট্যাবলেট নেওয়ার পরামর্শ দেন। এই সময়ের মধ্যে, নখের অবস্থার উন্নতি হয়, চুল কম পড়তে শুরু করে এবং দ্রুত বৃদ্ধি পায়, চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে সংবেদনশীলতা হ্রাস পায়। যাইহোক, মন্তব্য রয়েছে যে প্রতিকারটি পছন্দসই প্রভাব ফেলেনি। কারণগুলির মধ্যে একটি হল অনেকগুলি পদার্থের উপস্থিতি এবং তাদের কম ঘনত্ব।
7 ম্যাগনেসিয়াম বি 6 ফোর্ট ফার্মগ্রুপ
দেশ: রাশিয়া
গড় মূল্য: 161 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.7
ম্যাগনেসিয়াম এবং পাইরিডক্সিন সহ সস্তা ট্যাবলেট, যা বিজ্ঞাপিত Magne B6 এর মতো। রচনাটিতে ম্যাগনেসিয়ামের একটি ভাল-পাচ্য সূত্র রয়েছে - অ্যাসপার্টেট। এটি অ্যামিনো সুকিনিক অ্যাসিডের সাথে একটি খনিজ পদার্থের সংমিশ্রণ, যা ইমিউন সিস্টেম এবং কোষ বিভাজন প্রক্রিয়াগুলির কার্যকারিতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন বি৬ বায়োঅ্যাকটিভ সাপ্লিমেন্টের ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য বাড়ায়। প্রতিদিন 2 টি ট্যাবলেট নেওয়া যথেষ্ট।
ড্রাগ পুরোপুরি নার্ভাসনেস, স্ট্রেস, সাইকো-সংবেদনশীল চাপ এবং উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করে। এটি ব্যবহারের পরে, বেশিরভাগ রোগী একটি ইতিবাচক প্রভাব অনুভব করেন, মেজাজের উন্নতি এবং জীবনীশক্তির বৃদ্ধি লক্ষ্য করেন। পরিপূরক কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্রের কাজকে সহায়তা করে, ঘুমকে স্বাভাবিক করে তোলে, পায়ে ক্র্যাম্পের উপস্থিতি রোধ করে।
6 প্রকৃতির প্লাস পশু প্যারেড ম্যাগ Kidz শিশুদের ম্যাগনেসিয়াম
দেশ: আমেরিকা
গড় মূল্য: 2 790 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.8
ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের শরীরের সঠিক ক্রিয়াকলাপের জন্য নয়, শিশুর জন্যও প্রয়োজনীয়। অটিজমের বিকাশ, ডিসলেক্সিয়া, মনোযোগের ঘাটতি ব্যাধি, দুর্বল পেশীর বিকাশ বা হাইপারঅ্যাকটিভিটি - এই সমস্ত শিশুর মধ্যে এই উপাদানটির অভাব থেকে উদ্ভূত হতে পারে। প্রকৃতির প্লাস পশু প্যারেড এই সমস্যা সঙ্গে সাহায্য করে. যোগ করা চিনি ছাড়া মনোরম চেরি স্বাদ এবং ট্যাবলেটগুলির প্রাণীর আকার শিশুদের কাছে খুব জনপ্রিয় এবং তারা পণ্যটিকে খুব আনন্দের সাথে গ্রহণ করে।
অসংখ্য রিভিউ নোট করে যে ব্যবহারের ফলাফল আসতে দীর্ঘ নয়। শিশুদের দুশ্চিন্তা, দুশ্চিন্তা, মেজাজের পরিবর্তন এবং অতিরিক্ত আবেগপ্রবণতা কমে যায়। শিশু আরও প্রফুল্ল, আরও উদ্যমী হয়ে ওঠে, নতুন জিনিস অন্বেষণে ক্ষুধা এবং আগ্রহ থাকে।ভবিষ্যতে, এটি দ্রুত বৃদ্ধি, শক্তিশালী হাড় এবং কঙ্কাল গঠনে সহায়তা করে। একমাত্র সম্ভাব্য ত্রুটি হল রিলিজ ফর্ম, খুব অল্প বয়সের শিশুদের জন্য ট্যাবলেট চিবানো কঠিন হতে পারে।
5 Sanofi Magne V6
দেশ: ফ্রান্স
গড় মূল্য: 1 104 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.8
Sanofi হল একটি ফরাসি ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানী যা ফার্মাসিউটিক্যাল মার্কেটে সবচেয়ে নেতৃস্থানীয় অবস্থান দখল করে আছে। ব্র্যান্ডের ম্যাগনেসিয়াম উচ্চ মানের এবং সুবিধাজনক তরল রিলিজ বিন্যাসের অনুপাতের প্রেমে পড়েছিল। ভিটামিন বি 6 এর অতিরিক্ত সামগ্রীর কারণে, মানুষের বিপাক এবং হজম ত্বরান্বিত হয়। উপাদানগুলির সামঞ্জস্য এবং সঠিক রচনার জন্য ধন্যবাদ, উপাদানগুলি দ্রুত একীভূত হয়। একটি অতিরিক্ত সুবিধা হল দেশের সব ফার্মেসিতে পণ্যের প্রাপ্যতা। এটি দ্রুত পণ্য ক্রয় করা সম্ভব করে তোলে, এবং ইন্টারনেটে একটি অর্ডার দেওয়ার প্রয়োজন নেই, এবং তারপর ডেলিভারির জন্য অপেক্ষা করুন।
পর্যালোচনাগুলি কার্যকারিতা নিশ্চিত করে, যখন নেওয়া হয়, ট্রেস উপাদানগুলির ঘাটতি পূরণ করা হয়, বিরক্তির লক্ষণগুলি, ঘুমের ব্যাঘাত, ক্লান্তি অদৃশ্য হয়ে যায়, পেশীর খিঁচুনি কমে যায় বা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়। একই সময়ে, দ্রুত খরচ এবং শিশিতে সামগ্রীর পরিমাণের তুলনায় একটি শক্তিশালী অতিরিক্ত মূল্যের মতো ত্রুটিগুলি উল্লেখ করা হয়েছে।
4 ম্যাগনেসিয়াম বি 6 ফোর্ট ভিটামির
দেশ: রাশিয়া
গড় মূল্য: 270 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.8
একটি সম্মিলিত প্রস্তুতি যার মধ্যে রয়েছে ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট, ভিটামিন বি২ (রাইবোফ্লাভিন) এবং ভিটামিন বি৬ (পাইরিডক্সিন)। উপাদানগুলির এই সংমিশ্রণটি যতটা সম্ভব শোষিত হয় এবং শরীরের উপর একটি জটিল ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।এটি মনে রাখা উচিত যে সম্পূরকটি আমাদের রেটিংয়ের নেতাদের তুলনায় কম ঘনীভূত, তাই আপনাকে প্রতিদিন 3 টি ট্যাবলেট পান করতে হবে।
ভিটামিরের ওষুধটি বিশেষত মেনোপজের সময় মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয়, কারণ এটি নার্ভাসনেস এবং মানসিক স্থিতিশীলতা থেকে মুক্তি দেয়, ঘুমের সমস্যা দূর করে এবং সুস্থতার উন্নতি করে। যাইহোক, এটি সংযোজনের একমাত্র ব্যবহার নয়। ম্যাগনেসিয়াম ট্যাবলেটগুলি প্রত্যেক ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত যারা স্ট্রেস মোকাবেলা করতে এবং শরীরে শক্তি বিপাক উন্নত করতে চায়।
3 সোলগার ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট
দেশ: আমেরিকা
গড় মূল্য: রুবি 1,253
রেটিং (2022): 4.8
সবচেয়ে পরিচিত ম্যাগনেসিয়াম মনো-সাপ্লিমেন্টগুলির মধ্যে একটি যা একটি বায়োঅ্যাকটিভ পুষ্টির সূত্র ধারণ করে তা হল সাইট্রেট। প্রতিটি ট্যাবলেটে 200 মিলিগ্রাম খনিজ থাকে, তাই দৈনিক প্রয়োজনের 100% পূরণ করতে, আপনাকে দিনে দুবার ওষুধটি পান করতে হবে। ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট অত্যন্ত জৈব উপলভ্য এবং বেশিরভাগ রোগীদের দ্বারা ভালভাবে সহ্য করা হয়।
সোলগার একটি অ্যান্টি-স্ট্রেস পরিপূরক হিসাবে সুপারিশ করা হয় যা মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং বিরক্তিকরতা দূর করতে সাহায্য করে। এটি শিক্ষার্থীদের জন্য পরীক্ষার প্রস্তুতির জন্য মানসিক এবং শারীরিক অতিরিক্ত চাপের সময় কাজে লাগবে। সরঞ্জামটি মাথাব্যথা এবং মাইগ্রেনের চিকিত্সা করতে সহায়তা করে, বাছুরের পেশীগুলিতে রাতের ক্র্যাম্পগুলি দ্রুত মোকাবেলা করে। উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের, স্বাভাবিক রক্তচাপ বজায় রাখার জন্য ম্যাগনেসিয়াম সাইট্রেট সুপারিশ করা হয়।
2 প্রকৃতির বাউন্টি ম্যাগনেসিয়াম
দেশ: আমেরিকা
গড় মূল্য: 854 ঘষা।
রেটিং (2022): 4.9
খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক বাজারে ম্যাগনেসিয়ামের সর্বোচ্চ ডোজ রয়েছে।প্রতিটি ট্যাবলেটে 500 মিলিগ্রাম ম্যাগনেসিয়াম অক্সাইড থাকে, যা এমনকি পুষ্টির জন্য বর্ধিত চাহিদা পূরণ করতে পারে। এটির একটি অতিরিক্ত অ্যান্টাসিড প্রভাব রয়েছে, তাই এটি পেটে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের বর্ধিত উত্পাদন সহ লোকেদের জন্য উপযুক্ত।
প্রকৃতির অনুগ্রহ থেকে ম্যাগনেসিয়াম প্রতিরোধমূলক ব্যবহারের জন্য একটি সর্বজনীন প্রতিকার। এটি 18 বছরের বেশি বয়সী লোকেদের জন্য উদ্দিষ্ট। প্রতিকারটি পেশীর বাধা দূর করে, স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং একজন ব্যক্তির মানসিক-সংবেদনশীল অবস্থাকে স্থিতিশীল করে। এটি একটি নিরাপদ এবং কার্যকর সম্পূরক যা তাদের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার বিষয়ে যত্নশীল যে কেউ একটি কোর্স হিসাবে গ্রহণ করা উচিত।
1 ডপেলগারজ সক্রিয় ম্যাগনেসিয়াম + বি ভিটামিন
দেশ: জার্মানি
গড় মূল্য: 523 ঘষা।
রেটিং (2022): 5.0
একটি ভারসাম্যপূর্ণ ভিটামিন কমপ্লেক্স যা একজন প্রাপ্তবয়স্কের জন্য ম্যাগনেসিয়ামের দৈনিক প্রয়োজনের 100% কভার করে। রচনাটিতে 4টি প্রয়োজনীয় বি ভিটামিন রয়েছে: থায়ামিন বি 1, পাইরিডক্সিন বি 6, ফলিক অ্যাসিড বি 9, সায়ানোকোবালামিন বি 12। আপনাকে প্রতিদিন শুধুমাত্র একটি ট্যাবলেট পান করতে হবে, তাই প্যাকেজটি এক মাসের ব্যবহারের জন্য যথেষ্ট। পণ্যটি ভালভাবে শোষিত হয় এবং ভিটামিনের সাথে শরীরকে পরিপূর্ণ করে।
Doppelherz খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক সুস্থতা, বিশ্রামের ঘুম এবং স্বাস্থ্যকর স্নায়ুতন্ত্রের জন্য আদর্শ। এটি শরীরে বিপাককে উদ্দীপিত করে, একটি সক্রিয় দিনের জন্য শক্তি দেয়, মানসিক এবং শারীরিক ওভারলোড মোকাবেলা করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, ভিটামিন বি 12 এবং ফলিক অ্যাসিড হেমাটোপয়েসিসে জড়িত এবং রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করে।