|
|
|
|
1 | Seleni forte amb vitamina C | 4.77 | La millor relació qualitat-preu |
2 | Coenzim Q10, BioTela | 4.76 | Augment del potencial energètic |
3 | Vitamina E Solgar | 4.72 | Beneficis per a les dones |
4 | Complivit Selenium | 4.70 | El millor preu |
5 | Curcumina d'espectre complet | 4.65 | Fórmula millorada |
6 | Vitamina C, Evalar | 4.64 | El més popular |
7 | Àcid alfa lipoic | 4.60 | Antioxidant universal |
8 | Expert en temps amb coenzim Q10 | 4.43 | Imprescindible per a la bellesa femenina |
9 | Chlorella i Spirulina, Orgtium | 4.40 | ingredients naturals |
10 | Intensiu de luteïna | 4.37 | Protecció ocular |
Els processos d'oxidació es produeixen constantment al cos i es formen radicals lliures: molècules actives d'oxigen que interaccionen amb les membranes cel·lulars i les danyen, provocant la mort cel·lular. L'estrès oxidatiu és una de les principals teories de l'envelliment. Normalment, els antioxidants ajuden a prevenir el dany cel·lular excessiu, que neutralitzen els radicals lliures i proporcionen les defenses naturals de l'organisme. Sota la influència de factors externs i interns desfavorables, el nivell d'antioxidants disminueix, que és la causa del desenvolupament de malalties i l'envelliment prematur.
Per evitar canvis negatius, molts metges recomanen prendre antioxidants addicionals en forma de suplements dietètics. Les substàncies naturals, com ara vitamines, enzims, oligoelements i alguns superaliments, són reconegudes com el millor mitjà amb efecte antioxidant. Les drogues seran útils tant per a homes com per a dones.
Hi ha centenars de suplements a les farmàcies i en línia, de manera que a l'hora de triar un medicament de qualitat, cal tenir en compte la seva composició, les dosis d'ingredients actius, la forma d'alliberament i les normes d'ús. Els antioxidants més coneguts són les vitamines C i E, però no us limiteu a aquests suplements. El seleni, la luteïna, el resveratrol, la curcumina, els extractes d'algues espirulina i la clorella han demostrat l'eficàcia. Les dosis d'ingredients actius han d'estar properes a les necessitats diàries mitjanes d'una persona sana, ja que un excés de nutrients té el mateix efecte negatiu sobre la salut que la seva deficiència.
Heu de prendre suplements dietètics amb antioxidants per a cursos llargs, per tant, heu de triar paquets grans que us sortiran una mica més econòmics. Les càpsules es consideren la forma òptima d'alliberament, ja que són convenients per a adults i adolescents, les pots portar amb tu a la feina, en un viatge de negocis o en un viatge.
Top 10. Intensiu de luteïna
Un complex eficaç per mantenir l'agudesa visual i prevenir malalties oftàlmiques a qualsevol edat.
- Preu mitjà: 339 rubles.
- País Rússia
- Formulari de llançament: tauletes
El complex vitamínic conté 9 ingredients útils alhora, que tenen un efecte positiu en la salut ocular i ajuden a mantenir l'agudesa visual.La composició conté els coneguts antioxidants naturals luteïna i zeaxantina, responsables de la neutralització dels radicals lliures. Els metges recomanen aquest remei per a la prevenció de la miopia i la síndrome de l'ull sec, especialment per als pacients que treballen davant d'un ordinador o sotmesos a un altre estrès visual constant. Per obtenir un efecte durador, el fabricant aconsella prendre les pastilles durant molt de temps, cosa que no és rendible en termes de diners, ja que un paquet és suficient per a 10 dies d'ús.
- Els millors antioxidants per als ulls
- Prevenció de miopia i cataractes
- Contraindicacions mínimes
- Necessita un curs llarg
- Sobrecàrrec
Top 9. Chlorella i Spirulina, Orgtium
El producte conté una pols obtinguda a partir d'algues naturals, no hi ha conservants, sabors i altres additius sintètics en la composició.
- Preu mitjà: 508 rubles.
- País Rússia
- Forma de llançament: pastilles premsades
El producte és ric en vitamines A, C i E, magnesi, zinc, coure i ferro. La clorella és una opció de desintoxicació ideal, i l'espirulina és un dels millors reforços immunològics. Quan s'utilitzen junts, els superaliments tenen un efecte preventiu complex. Les pastilles són pols comprimida, de manera que són de color verd i tenen un regust característic. Els clients es queixen que, segons les instruccions del fabricant, cal prendre fins a 10 comprimits al dia, motiu pel qual el paquet s'esgota ràpidament. La majoria de les persones toleren bé les algues, però de vegades el suplement dietètic provoca molèsties gastrointestinals.
- Composició 100% natural
- Superaliments famosos
- efecte complex
- Augment de la immunitat
- Dificultats en l'aplicació
- Efecte negatiu sobre el tracte gastrointestinal
Top 8. Expert en temps amb coenzim Q10
Un dels millors suplements per prevenir l'aparició primerenca d'arrugues i millorar la pell, el cabell, les ungles.
- Preu mitjà: 466 rubles.
- País Rússia
- Formulari de llançament: tauletes
Complement dietètic recomanat per a dones que es preocupen pel seu aspecte i la seva pell jove. El producte conté una fórmula millorada de coenzim Q10 + vitamina E per a un efecte màxim. El fàrmac frena els canvis naturals relacionats amb l'edat i protegeix la pell de l'envelliment prematur. Amb l'ús regular, les dones noten que la pell es torna més elàstica, la pell s'uniforme. L'embalatge és econòmic i és suficient per a 2 mesos d'ingesta diària, per la qual cosa Time Expert té una gran demanda entre els compradors. Tanmateix, no s'ha d'esperar un súper efecte d'un sol remei, ja que es requereixen mesures complexes per combatre l'envelliment.
- Fórmula Dual Enfortida
- Dosificacions òptimes
- Millora de l'estructura de la pell
- Consum econòmic
- Eficiència mitjana
Top 7. Àcid alfa lipoic
L'àcid alfa-lipoic actua simultàniament sobre diferents aspectes de l'estrès oxidatiu i té un fort efecte.
- Preu mitjà: 416 rubles.
- País Rússia
- Forma d'alliberament: càpsules
El fàrmac actua en diverses direccions: neutralitza directament els radicals lliures, millora l'eficàcia d'altres nutrients, retarda la formació de nous oxidants.La versatilitat d'acció fa que l'àcid alfa lipoic sigui una opció ideal per a ús profilàctic. Un punt important per a les dones: el fàrmac evita la deformació de les fibres de col·lagen i retarda l'aparició d'arrugues. Els compradors observen l'efecte positiu del suplement sobre el fetge i el metabolisme; per a molts, l'àcid alfa lipoic es converteix en un ajudant per mantenir el pes. Gràcies a la fórmula micel·lar, el producte s'absorbeix bé. Entre les deficiències, val la pena destacar les càpsules grans que són difícils d'empassar i l'aparició periòdica de l'acidesa després del seu ús.
- Efecte poderós
- Lluita contra l'envelliment de la pell
- Ajuda a perdre pes
- Alta biodisponibilitat
- Càpsules grans
Top 6. Vitamina C, Evalar
Un best-seller a les plataformes de comerç en línia, que, segons Yandex Wordstat, és cercat per més de 37,5 mil usuaris al mes.
- Preu mitjà: 197 rubles.
- País Rússia
- Forma d'alliberament: pastilles efervescents
Un fàrmac profilàctic amb vitamina C conegut entre els russos, que està disponible en pastilles efervescents fàcils d'utilitzar. Per obtenir una dosi diària d'àcid ascòrbic, n'hi ha prou amb dissoldre una pastilla en un got d'aigua i beure la deliciosa beguda resultant. El fabricant ofereix diferents opcions de dosificació perquè tothom pugui triar la concentració necessària de la vitamina per si mateix. La gran popularitat del suplement dietètic es deu al seu preu assequible, un fort efecte antioxidant i immunoestimulant. Cal tenir en compte que una beguda àcida pot provocar una exacerbació de la gastritis i altres problemes estomacals.
- Formulari d'alliberament original
- Diverses opcions de dosificació
- Eina econòmica
- doble efecte
- Efecte irritant sobre el tracte gastrointestinal
Mireu també:
Top 5. Curcumina d'espectre complet
La curcumina especial soluble en aigua s'absorbeix ràpidament pel cos i és efectiva durant 24 hores després d'una sola aplicació.
- Preu mitjà: 3350 rubles.
- País: EUA
- Forma d'alliberament: càpsules
La curcumina de color és un antioxidant únic que funciona 5 vegades millor que la vitamina C. La fórmula natural de la substància s'absorbeix malament, de manera que la marca Solgar ofereix una solució innovadora: càpsules amb curcumina líquida soluble en aigua. L'additiu té un nivell màxim de biodisponibilitat, té un efecte llarg i estable. Els metges recomanen prendre el fàrmac com a tònic profilàctic i general, per prevenir l'oncopatologia, per ajudar el sistema cardiovascular. L'additiu no té gust ni olor, però, els compradors no estan satisfets amb la gran mida de les càpsules, que són molt difícils d'empassar.
- acció forta
- Millor digestibilitat
- Ampli ventall d'indicacions
- Efecte prolongat
- Càpsules enormes
- Preu alt
Top 4. Complivit Selenium
Fàrmac barat i equilibrat en composició d'acció preventiva.
- Preu mitjà: 288 rubles.
- País Rússia
- Formulari de llançament: tauletes
El suplement dietètic de la popular sèrie Complivit inclou 10 vitamines i 4 microelements, que tenen un efecte tònic, cicatritzant i antioxidant. Una característica d'aquest complex és la presència d'una dosi fisiològica de seleni, que es coneix com l'antioxidant natural més fort.El fabricant va afegir dosis profilàctiques baixes de nutrients a les pastilles per evitar el risc de sobredosi. Per tant, el complex és adequat per a totes les persones que es preocupen per la seva salut. Després del seu ús, els compradors observen un augment de vivacitat i energia, una millora del benestar general i un augment de la immunitat. Algunes persones han experimentat mal d'estómac després de prendre les píndoles, de manera que els pacients amb malalties gastroenterològiques han de tenir cura.
- Composició multicomponent
- La dosi òptima de seleni
- Efecte preventiu integral
- Acció Universal
- Pot causar dolor abdominal
Top 3. Vitamina E Solgar
A més de l'activitat antioxidant, la vitamina E és una eina indispensable per a la salut reproductiva i la bellesa de la pell de les dones.
- Preu mitjà: 562 rubles.
- País: EUA
- Forma d'alliberament: càpsules
La vitamina E (tocoferol) protegeix les membranes cel·lulars del dany dels radicals lliures i té un efecte complex sobre el cos. El fàrmac conté la millor forma del nutrient: alfa-tocoferol en la dosi òptima. Les càpsules de gelatina són de mida petita, només cal beure una al dia, de manera que no hi ha problemes amb l'ús. Després de fer el curs, la gent nota que la qualitat de la pell i el cabell ha millorat, han desaparegut els problemes en l'àmbit sexual, han aparegut força i energia. El fabricant utilitza una concentració baixa de la vitamina per evitar una sobredosi. No es van trobar defectes greus, però alguns compradors es queixen de la manca d'efecte de les vitamines.
- L'antioxidant més potent
- Alta qualitat
- Esquema d'aplicació convenient
- Imprescindible per a dones
- No ajuda a tothom
Mireu també:
Top 2. Coenzim Q10, BioTela
La millor manera d'accelerar el metabolisme i produir energia cel·lular.
- Preu mitjà: 499 rubles.
- País Rússia
- Forma d'alliberament: càpsules
El fàrmac és més conegut com a suplement energètic que activa el metabolisme i normalitza les reaccions enzimàtiques. El coenzim Q10 està especialment recomanat per a esportistes i persones amb treball físic per augmentar la resistència. Al mateix temps, té un fort efecte antioxidant i també afavoreix la regeneració de la pell, retarda l'aparició de signes externs de l'envelliment i redueix el risc de taques de l'edat després d'una exposició prolongada al sol. El règim senzill de prendre una càpsula al dia, la petita mida de les càpsules i el preu moderat del suplement dietètic expliquen la seva popularitat entre els compradors. Malgrat les propietats ben estudiades del coenzim, algunes persones no van notar cap resultat després del curs d'ús.
- Dóna un impuls d'energia
- Afecta al cos en conjunt
- Millora la qualitat de la pell
- Fàcil d'usar
- Efecte feble
Top 1. Seleni forte amb vitamina C
Un fàrmac rus barat amb una doble acció, que gaudeix d'un merescut respecte entre els compradors.
- Preu mitjà: 265 rubles.
- País Rússia
- Formulari de llançament: tauletes
El fàrmac conté una combinació de dos antioxidants importants que combaten eficaçment els oxidants i enforteixen les defenses immunitàries.L'eina controla el nivell de radicals lliures i redueix el nivell d'estrès oxidatiu, i també prevé el desenvolupament del càncer. Entre els avantatges dels bioadditius, cal destacar una forma d'aplicació convenient, dosis òptimes i un preu assequible. Després d'un curs de prendre el remei, els pacients es posen menys malalts, senten un augment de força i energia. A més, el suplement és molt útil per als homes: millora la funció reproductiva i ajuda a desfer-se dels problemes en l'àmbit sexual. L'únic inconvenient és el llarg curs d'admissió.
- Doble efecte antioxidant
- Dosis òptimes
- Prevenció de malalties
- Beneficis per als homes
- Efecte d'inici lenta
Mireu també: