15 bedste L-carnitiner

På baggrund af globale aktører på markedet for sportsernæring ser andelen af ​​russiske virksomheder ganske imponerende ud. Mange af dem - og R-Line blandt dem - formåede at skabe en massiv råvarebase og udvikle intern produktion til at producere et næsten komplet udvalg af sportstilskud. Naturligvis kunne det ikke undvære levocarnitin, og det lokale firma formåede at tilbyde en af ​​de mest kraftfulde doser - 750 mg i 1 kapsel.

Desuden er L-carnitin i form af salt - tartrat, som er kendt for at blive absorberet endnu bedre end acetylcarnitin. Således består en del af lægemidlet af 1-2 kapsler, og pakken rækker i meget lang tid - mindst 2-3 måneder. Brugere bemærker dette som et plus, såvel som den lille størrelse af kapslerne, hvilket gør dem praktiske at tage. Blandt minusserne er den ikke alt for behagelige lugt af lægemidlet og emballagen, som transmitterer sollys. På grund af dette anbefales det at opbevare det i et tæt lukket skab.

En anden vellykket formel med acetyleret carnitin, som har en masse positive egenskaber: fremmer vægttab, forbedrer hukommelsen og beskytter kroppen mod eksterne negative påvirkninger. Det er kendt, at sammensætningen ikke indeholder ingredienser af animalsk oprindelse, så produktet kan anbefales til vegetarer. I modsætning til den gængse opfattelse, at carnitin udelukkende er indiceret til professionelle atleter, er dets anvendelsesområde meget bredere og udelukker ikke at tage det for at forhindre senil demens, kompleks foryngelse af kroppen og øge dens beskyttende kræfter.

Hvis mange andre sportstilskud, trods alle deres fordele, stadig skal ledes efter, så takket være den amerikanske producents fremragende ry, kan L-Carnitin købes i enhver respektfuld sportsernæringsbutik. Dette giver dig mulighed for at fortsætte kurset, så længe målene kræver, uden at lave store reserver og uden at spilde tid på at søge. Men ikke alle kan lide doseringen og antallet af kapsler i pakken: 1 kapsel indeholder 500 mg af det aktive stof, og 30 kapsler er nok til kun 10 eller i bedste fald 30 dage.

Acetylcarnitin optages bedre af kroppen end almindeligt L-carnitin, det trænger lettere gennem blod-hjerne-barrieren (mekanismen, der beskytter hjernen mod skadelige stoffer), og bruges derfor til behandling af sygdomme i centralnervesystemet.1 portion Acetyl L-Carnitine fra Maxler indeholder 500 mg af stoffet af samme navn, hvilket er ganske nok til at aktivere processen med at omdanne fedt til energi under vægttab, samt beskytte det kardiovaskulære og nervesystem ved øget fysisk anstrengelse . Om nødvendigt kan den daglige dosis øges til 3 kapsler.

Der er mange anmeldelser om dette produkt, dets effekt på kroppen er godt undersøgt. De fleste købere er enige om, at tilskuddet forbedrer velvære, tilfører energi og udholdenhed, giver dig mulighed for at øge styrken i træningen og samtidig er meget billigt. For at opnå et sådant resultat er det bedre at tage det en halv time før træning. Der er dog en ulempe - ved for aktivt vægttab kan duften af ​​acetone fra kroppen dukke op, så du bør ikke lade dig rive med af cardio hver time og flere indtag af carnitin.

VP Lab er berømt for sin anstændige kvalitet af sportsernæring og ærlige holdning til sine kunder. Der er ingen yderligere urenheder i L-carnitin i dets produktion, og produkterne fra det respekterede schweiziske firma Lonza af Carnipure-varemærket bruges som råmaterialer. Dens effektivitet er blevet bevist af adskillige videnskabelige undersøgelser i Lontsys egne laboratorier. Hver kapsel indeholder 450 mg af det aktive stof, hvilket betyder, at der kun kræves 1-2 kapsler/dag for at opnå det ønskede resultat. Meget økonomisk forbrug.

Hvad angår effektiviteten, viser det sig ifølge forbrugernes kommentarer i en reel hjælp til at tabe sig. Hvis du tager produktet, aktivt træner og kontrollerer indtaget af kalorier, kan du slippe af med 3 til 5 kg fedtmasse på en måned. "Bivirkningen" af et sådant kompleks er en håndgribelig lettelse under intens træning. Der er ikke rapporteret negative bivirkninger, men nogle atleter har rapporteret om en let stigning i appetit, hvilket de tilskriver et øget stofskifte.

Ifølge anmeldelser er Optimum Nutrition en af ​​de bedste producenter, derfor er den meget populær.L-carnitin 500 er en alsidig levocarnitin, der kan bruges af både mænd og kvinder. Hver kapsel indeholder 500 mg af den aktive ingrediens og er desuden beriget med fosfor og calcium. Kosttilskuddet hjælper med at fremskynde metaboliske processer, så det kan bruges til vægttab uden uønskede reaktioner fra kroppen.

Værktøjet tolereres godt og minimerer belastningen på det kardiovaskulære system. Den kan bruges uanset træningstiden. Hvad angår ulemperne, kan lægemidlet i sjældne tilfælde forårsage søvnforstyrrelser. Af denne grund tages kapsler bedst om morgenen og eftermiddagen. Med individuel intolerance over for aktive stoffer bør udviklingen af ​​allergiske reaktioner fra at tage kapsler afstå.

Det russiske firma FIT-Rx er også berømt for sin fremragende produktkvalitet, som præsenterer to versioner af L-carnitin på markedet i forskellige former - flydende og indkapslet. Opløsningen kan købes i en 500 ml flaske eller pakket i engangsampuller på 25 ml, som er praktiske at drikke umiddelbart før træning.Ampuller fylder ikke meget i en taske eller rygsæk, deres indhold forringes ikke hurtigt, fordi de ikke opbevares i det fri, og absorberes øjeblikkeligt umiddelbart efter administration.

Men det mest interessante ved dette supplement er dets unikke sammensætning. Ikke alene indeholder 1 portion en fuld daglig dosis levocarnitin, som er ikke mindre end 3.000 mg, der er også et kompleks af vitaminer og mikroelementer, der er afgørende for enhver aktiv person: C, E, B, folinsyre, calciumsalte og etc. Takket være dette er listen over lægemiddelfunktioner udvidet betydeligt. Ud over at tabe sig kan det hjælpe med at reducere træthed, fremskynde restitutionen efter træning og opbygge muskelmasse.

VP Lab ville ikke være et førende sundhedstilskudsfirma, hvis det ikke konstant frigav innovative produkter som flydende L-carnitinkoncentrat. Dette er en af ​​de mest effektive hjælpere i kampen for en slank krop, da det indebærer at få en effekt efter kun at have taget 1 portion på 10 ml. I alt indeholder 1 liter koncentrat 120.000 mg aktiv ingrediens. Ved simpel beregning er det nemt at bestemme mængden i 1 portion - 1.200 mg. Hvis det ønskes, kan opløsningen drikkes som sådan, eller den kan fortyndes i et glas af enhver væske.

Begge påføringsmetoder er ret behagelige, da drinken har en behagelig tekstur, er blottet for overdreven sødme og giver en tydelig surhed. Der er 3 smagsvarianter at vælge imellem - kirsebær-blåbær, tropisk frugt, citrongræs.Der er ingen fedtstoffer, sukker eller andre kilder til hurtig energi i nogen af ​​dem, og kalorieindholdet angivet af producenten vil passe til alle, der taber sig - 7 kcal. Og selvom dette er en af ​​de dyreste carnitiner, giver den fremragende sammensætning og andre ovennævnte fordele ham titlen som bestseller.

Et multikomponentpræparat fra en tysk producent, som bidrager til hurtig og effektiv eliminering af kropsfedt, hvilket øger den fysiske udholdenhed. Ud over aktivt levocarnitin indeholder det desuden koffein. De aktive ingredienser supplerer hinandens effektivitet, deres handling er rettet mod hurtig nedbrydning af kropsfedt.

Produceret i flasker på 1000 ml, komplet med målebægre. For at lette brugen kan atleter købe et lignende produkt i afmålte ampuller beregnet til internt brug. Lægemidlet bør ikke bruges om aftenen, fordi. kan udvikle søvnløshed. I nogle anmeldelser er der klager over produktets temmelig uklare smag.

Det viser sig, at flydende carnitin ikke kun kan være nyttigt, men også velsmagende. Den russiske producent sørgede for, at en liters flaske af produktet blev tømt med glæde, efter at have udviklet 3 grundlæggende smagsvarianter af drikken: hindbær, kirsebær og bær.Selvfølgelig er det langt fra kompot fra naturlige bær, men det er stadig nemt at drikke takket være en rimelig mængde smagsstoffer og aromatiske tilsætningsstoffer. Hvad angår hovedingrediensen, er dens ret store mængde (780 mg) kun indeholdt i 5 ml af opløsningen, hvilket betyder, at i 1000 ml har atleten en forsyning på 200 portioner.

At dømme efter anmeldelserne er produktet fuldt funktionelt. Til hans fordel taler en klar acceleration af metaboliske processer, som manifesterer sig i form af en udledning af fedt. Processen med at tabe sig er ifølge forbrugerne stabil og skånsom uden stød til kroppen. Brugervenligheden roses også - flasken leveres med en målehætte, hvoraf 1/5 kun er 5 ml, intet skal blandes og fortyndes. Det er vigtigt, at virksomheden erklærer den høje kvalitet af råvarer (99% rensning), og brugerne bekræfter overholdelse af det faktiske indhold af flasken.

Ærespladsen i ranglisten over de bedste flydende L-carnitiner er besat af BioTeck L-carnitin 100000, som demonstrerer en række positive effekter: det normaliserer metaboliske processer, reducerer kropsfedt og forhindrer også ødelæggelsen af ​​muskelvæv under intens fysisk anstrengelse.

Derudover er væsken beriget med ekstrakter af grøn te, citronsyre, thiamin, nikotinamid. Regelmæssigt indtag af kosttilskud giver dig mulighed for at bekæmpe kropsfedt, øge effektiviteten af ​​træning. Værktøjet tolereres godt. Blandt manglerne er det værd at bemærke de ret høje omkostninger ved lægemidlet.

For at tabe sig, forbedre udseendet og øge immuniteten kan man ikke undvære fysisk uddannelse og regulering af ernæringsplanen. Men hvis det ikke er nok, og du taber dig for langsomt, kan du henvende dig til GeneticLab Nutritions Levocarnitine Powder Supplement. Ansvarlig for nedbrydning af fedt og dets omdannelse til energi, L-carnitin fjerner ikke kun kroppen for fedtdepoter, men sænker også kolesterol, giver styrke og en holdning til at øge den fysiske aktivitet.

I anmeldelser er Carnitine Powder rost for sin praktiske og smukke emballage, der beskytter indholdet mod fugt og er velegnet til rejser, budgetomkostninger og upåklagelig konsistens. Pulveret indeni har en hvid farve, hælder godt og opløses i væske. Der er forskellige smage, men den mest populære og mærkeligt nok behagelige er naturlig. Der er også negative anmeldelser, men de er mere relateret til markedsføring - skrifttypen på krukken er for lille, og udløbsdatoen er uklar.

En anden indenlandsk producent fra St. Petersborg, som glæder forbrugerne med kvalitetsprodukter og en behagelig pris på sportsernæring.På trods af sin ungdom (det har været i drift siden 2015) samarbejder CyberMass med mange organisationer, der har autoritet inden for sportens verden: Det All-Russian Sambo Federation, Higher Hockey League, Bastion sportsklubber osv. Atleter deltog i udviklingen af produkter sammen med virksomhedens teknologer, som forsøgte at tage hensyn til deres kommentarer - fra design og volumen af ​​emballage til destination og dosering.

L-carnitin produceret af CyberMass er endnu ikke blevet gennemgået. Det er kendt, at 1 portion indeholder 4.500 mg af det aktive stof, hvilket er ganske nok til at løse selv professionelle problemer. Sucralose bruges som sødemiddel. I modsætning til almindeligt sukker hæver det ikke blodsukkeret og er godkendt af FDA til brug i fødevarer. 6 smagsversioner: ananas, cola, appelsin, duchesse, frugtpunch, citron-lime. De få reagerende forbrugere har ingen klager over deres smag eller effektivitet.

For at forstå forskellene i sine kunders smagspræferencer, producerer det russiske firma Do4a Lab L-carnitin i forskellige versioner - med smag (ananas, æble, appelsin) og uden det. Den smagløse version er mere ren. Mange atleter og mennesker, der fører en sund livsstil, foretrækker netop et sådant produkt, der er fri for madsmagsfyldstoffer og kun gavner. Den indeholder kun carnitintartrat, den mest optagelige form for levocarnitin.

Producenten foreslår at røre pulveret i juice eller enhver anden væske, der har en rig smag.I sin naturlige form opfattes tilsætningsstoffet tvetydigt: nogle brugere kan kategorisk ikke lide hverken smag eller lugt, mens andre anser dem for acceptable. Situationen er den samme med tolerance, så instruktionerne anbefaler ikke straks at tage de sædvanlige doser (det er bedre at starte med 1-1,5 g) og drikke den færdige væske ikke på tom mave, men med eller efter mad.

Be First opfordrer klart til en out-of-the-box tilgang til produktudvikling. I hvert fald har ingen anden sporpit et så stort antal carnitin-arter. Der er tre af dem i Carni-3 Powder: acetyl-carnitin, tartrat-carnitin og basisk L-carnitin. Tilstedeværelsen af ​​acetylgruppen øger absorptionen af ​​stoffet, tartrat påvirker også absorptionen på den positive side, og basen giver den maksimale procentdel af indholdet - 2472 mg i 1 portion (1/2 måleske).

At dømme efter anmeldelserne tilfredsstiller resultatet af eksperimentet i form af et færdigt pulver brugerne fuldstændigt. Det hjælper med at opnå mærkbart vægttab, flytte vægten fra et plateaupunkt og restituere hurtigere og nemmere efter en hård træning. Det blander godt, efterlader ingen klumper eller skum. Smagen kan ikke kaldes ubehagelig, snarere acceptabel. Krukken er lille, men den holder længe på grund af det lave forbrug, så prisen er overkommelig for alle.

Den velkendte vittighed af "Nasha Rashi" om sværhedsgraden af ​​Chelyabinsk-mændene kan tages som ren sandhed, efter at du har gjort dig bekendt med sammensætningen af ​​det tørre pulverkoncentrat med L-carnitin fra et ungt firma fra Chelyabinsk.En portion på 10 gram af et vitaminlignende stof indeholder 8.000 mg (!), hvilket er ganske nok selv ved alvorlig fysisk anstrengelse på kroppen. Derudover er der tilsat 1.000 mg guarana som en rig kilde til koffein. I sportsernæring bruges koffein til at give energi, øge ydeevnen og fremskynde processen med fedtnedbrydning.

I en rimelig dosering (500 mg) er her også C-vitamin til stede, som udover alle andre processer er involveret i syntesen af ​​nyt kropsvæv, herunder muskler. Derudover afhænger graden af ​​absorption af protein fra mad også af dets tilstedeværelse i kosten. Pulveret bruges meget enkelt: 1 eller 2 portioner skal opløses i 500 ml vand eller juice - dette er nok til vægttab, 2 eller 3 portioner er nødvendige for alvorlig fysisk anstrengelse. Ud over 500-grams pakker er der også en mere bekvem pakke med 300 g af tilsætningsstoffet eller 10 g portionsposer (de koster omkring 50 rubler).