Placere |
Navn |
Karakteristisk i vurderingen |
1 | Stepper DFC SC-5901 | Bedre effektivitet. Avanceret funktionalitet |
2 | Bærbar motionscykel Belberg BE-07 | Ideel mulighed for hjemmet. Genoprettende effekt |
3 | "Leg Magic" Bradex SF 0004 | Effektivitet og komfort ved hjemmetræning |
4 | Expander til skiløbere (boksere, svømmere) TORRES AL0031 27 cm | Den bedste kombination af effektivitet og lave omkostninger |
5 | Muskelstimulator VUPIESSE TUA 360 | Hurtigt resultat. Nem anvendelse. Passivitet af belastninger |
6 | Træner som set på tv Booty MaxX | Kompleks kraftpåvirkning |
7 | Bevæbnet BYS-088B bærbar motionscykel | Den bedste genoptræningstræner |
8 | Bærbar motionscykel Barry 24398/P/R | Enkelhed og bekvemmelighed ved træning |
9 | Stepper Sport Elite GB-5106/0722-03 | Optimal belastning. Mest kompakt og lettest |
10 | Sommerfuglekspander ATEMI ATM01 40 x 30 cm | Et ideelt valg til et lille budget. Anvendelsesalsidighed |
Træningsmaskiner til ben og balder er de mest populære både i fitnesscentre og under hjemmetræning. De hjælper med at løse mange problemer: fra vægtkorrektion, eliminering af spor af cellulite, skabelse af ideelle former og til opbygning af muskelmasse i disse områder.
Afhængigt af målet er det værd at vælge en simulator. I dette tilfælde er det nødvendigt at tage højde for sundhedens egenskaber, niveauet af fysisk kondition, evnen til at justere belastningen, sikkerheden og pålideligheden af designet osv.I henhold til typen af påvirkning og metoder til at træne musklerne i balderne og lårene skelnes forskellige typer enheder:
- professionelle opsætninger af benpres;
- motionscykler, løbebånd, ellipsoider;
- steppere og gravitroner med skiftende benpres på platformen;
- ekspandere og sportselastikbånd;
- myostimulatorer osv.
Når du vælger en installation til dit hjem, skal du være opmærksom på produktets dimensioner, kvaliteten af materialer og monteringsstyrke, enhedernes variation og alsidighed, tilgængeligheden af yderligere muligheder med hensyn til valg af træningsprogram, lethed og brugssikkerhed mv. Vi har forberedt TOPPEN af de 10 bedste simulatorer til at træne musklerne i ben og balder.
Top 10 bedste ben- og balletrænere
10 Sommerfuglekspander ATEMI ATM01 40 x 30 cm
Land: Rusland (produceret i Kina)
Gennemsnitspris: 475 gnid.
Bedømmelse (2022): 4.6
Mini træningsmaskine til hjemmesport. Butterflyens solide basismetal giver den nødvendige modstandskraft, som giver dig mulighed for at modtage den nødvendige belastning. Skumpolymeren, der bruges som belægning på håndtagene, garanterer komfort og en anti-skrid effekt under træning.
I anmeldelserne bemærker købere simulatorens kompakthed, som ikke optager meget plads i et skab eller pantry, og dens brugervenlighed. Designegenskaberne gør den til en universel model, der perfekt kan klare forskellige muskelgrupper i ben og balder, og som også kan bruges til at "pumpe" armene. Expanderen er det bedste valg til et lille budget.
9 Stepper Sport Elite GB-5106/0722-03
Land: Kina
Gennemsnitspris: 3490 gnid.
Bedømmelse (2022): 4.6
Den originale model af balancerende mini stepper.Udstyret med indbygget display til optælling af kalorieforbrug. Sættet kommer med en måtte, der forhindrer strukturen i at glide på overfladen.
I kundeanmeldelser noteres installationens kompakthed og lette vægt såvel som dens effektivitet. Daglig brug, selv i form af kortvarige øvelser, garanterer optimal belastning. Stepperen er en fantastisk måde at træne problemområder på og et godt alternativ til almindelig hjemmetræning.
8 Bærbar motionscykel Barry 24398/P/R
Land: Taiwan
Gennemsnitspris: 3.790 rubler.
Bedømmelse (2022): 4.7
Lille bærbar motionscykel. Har en ekstra funktion af en skridttæller. Fremstillet af slidstærkt metal, bunden af strukturen er med gummipuder, der giver stabilitet på enhver form for overflade. Tilstedeværelsen af en speciel drejearm giver dig mulighed for selvstændigt at vælge belastningsniveauet under klasserne.
Købere bemærker brugervenligheden, mens virkningsmekanismen på musklerne er ret støttende. Ved systematisk brug kan du forbedre formen markant ved at arbejde dig igennem problemområder. Modellen anbefales også i rehabiliteringsperioden. Dette er den nemmeste mulighed for enkel træning derhjemme.
7 Bevæbnet BYS-088B bærbar motionscykel
Land: Rusland
Gennemsnitspris: 1.999 kr.
Bedømmelse (2022): 4.7
Modellen er kendetegnet ved sin lille størrelse og strukturelle stabilitet. Rammen er lavet af slidstærkt plastik og metal, suppleret med gummipuder for at forhindre glidning. Designet med et indbygget display giver dig mulighed for at spore og justere timerne og intensiteten af belastningen. Pedalerne har desuden en skridsikker belægning og er udstyret med fastgørelsesstropper.
Kunder satte pris på enkelheden og bekvemmeligheden ved at bruge simulatoren derhjemme samt muligheden for at bruge den til folk uden særlig uddannelse eller med helbredsproblemer. Ud over den styrkende handling har Armed BYS-088B vist sig at være den bedste genoptræningsanordning.
6 Træner som set på tv Booty MaxX
Land: Kina
Gennemsnitspris: 1.153 RUB
Bedømmelse (2022): 4.8
Intensiteten af belastningen under timerne på denne kompakte enhed erstatter fuldstændig at gå i fitnesscenteret. Bensving træner musklerne med vægtning, som med en bænkpres på en professionel platform. Fuldt sammenklappeligt design giver dig mulighed for at opbevare produktet selv under sengen. Og når den er samlet, er den meget stabil og pålidelig.
Købere bemærker den høje slagkraft på grund af modstanden af spændebåndene. Fordelene inkluderer også brugervenlighed og kompleksiteten i at træne alle problemområder: fra lægmusklerne til hofter og balder. Som set på tv er det bedste valg til perfekt formgivning.
5 Muskelstimulator VUPIESSE TUA 360
Land: Italien
Gennemsnitspris: 9.690 RUB
Bedømmelse (2022): 4.8
En innovativ løsning til passive belastninger. Modellen er en elektronisk enhed med et praktisk fikseringsbælte og fire elektroder. Elektromagnetiske impulser, der sendes til fastgørelseszonen - hofter, balder, talje - giver et optimalt niveau af påvirkning af musklerne. Den kan bruges under forskellige forhold: mens du slapper af, laver huslige pligter, i bilen eller på arbejde.
Købere noterer i anmeldelserne den hurtigste fremkomst af resultater, hvilket kan forklares med den målrettede effekt af impulser på specifikke områder, der arbejdes ud. Fordelene inkluderer også bekvemmelighed og brugervenlighed, ingen behov for lange og udmattende træningspas.
4 Expander til skiløbere (boksere, svømmere) TORRES AL0031 27 cm
Land: Rusland (produceret i Kina)
Gennemsnitspris: 735 gnid.
Bedømmelse (2022): 4.8
Den laterale eller laterale ekspander er designet til at øge belastningen under normale sportsgrene (boksning, skiløb, svømning, basketball osv.). Snorens modstand med en kraft på 10 kg giver dig mulighed for at give fremragende effekt på benene. Resultatet af systematisk brug vil være både forbedring af sportsteknikker og opretholdelse af tonen i musklerne i lår og balder.
Købere bemærker brugervenlighed på grund af sikker fiksering med bløde manchetter, samt muligheden for at bruge det til at udvikle musklerne i overkroppen. AL0031 – en fremragende kombination af kvalitet, effektivitet og overkommelige omkostninger for at få det bedste resultat uden yderligere opslidende træning.
3 "Leg Magic" Bradex SF 0004
Land: Israel (fremstillet i Kina)
Gennemsnitspris: 3606 gnid.
Bedømmelse (2022): 4.9
Den bedste mulighed for at opnå en hurtig effekt af slanke ben. Træner perfekt musklerne i balderne, inder- og yderlårene. Den lille størrelse og det sammenklappelige design gør det muligt at bruge simulatoren i ethvert rum og giver også dens kompakte opbevaring.
Den høje score skyldes også den nemme træning med mulighed for selvjustering af både træningstiden og tempoet i øvelserne – flytning og spredning af benene. Komfortabel betjening lettes af et praktisk håndtag, hvis højde kan justeres. Ifølge kundeanmeldelser tiltrækker Leg Magic med kvaliteten og pålideligheden af materialer, giver sikkerhed, effektivitet og komfort til hjemmearbejde.
2 Bærbar motionscykel Belberg BE-07
Land: Tyskland (fremstillet i Kina)
Gennemsnitspris: 4.999 kr.
Bedømmelse (2022): 4.9
En bærbar model af pedaltypen til træning af musklerne i ben og balder er et godt alternativ til voluminøse motionscykler. Den har små dimensioner, hvilket gør det muligt at dyrke sport selv i små hjemmerum. Simulatoren kan også bruges til genoptræning og træning af personer uden særlig fysisk træning (ældre, handicappede mv.).
Købere har inkluderet på listen over fordele ved Belberg BE-07 stabiliteten og pålideligheden af strukturen, som er sikret af højkvalitets basisstål og yderligere anti-skridpuder. Komfort og sikkerhed ved udførelse af belastninger bestemmes også af tilstedeværelsen af låsestropper på pedalerne og en speciel håndtag, der giver dig mulighed for at justere graden af modstand. En bærbar motionscykel er det bedste valg til hjemmetræning, og hjælper ikke kun med at stramme dine ben og balder, men har også en generel styrkende effekt på kroppen som helhed.
1 Stepper DFC SC-5901
Land: Rusland (produceret i Kina)
Gennemsnitspris: 24.990 RUB
Bedømmelse (2022): 5.0
En ideel model til både træning i fitnesscenter og til træning derhjemme. Pålidelig stabil metalkonstruktion garanterer sikker drift. Komfortable håndtag hjælper dig med at holde balancen, når du laver benpres på steppedalen. Indbyggede hjul til flytning af enheden giver mulighed for at bruge den i rum af forskellig størrelse.
I kundeanmeldelser kan en høj vurdering af simulatorens effektivitet og udvidede funktionalitet spores. Tilstedeværelsen af 12 niveauer af modstand og en skærm med en trintæller giver dig mulighed for at vælge den optimale intensitet af muskelbelastninger. Den indbyggede sensor hjælper med at styre pulsen. DFC SC-5901 er det bedste valg til professionel hjemmetræning.