10 καλύτεροι γυμναστές οικείων μυών

Το Magic Kegel Master είναι ένα καλό μοντέλο για όσους μόλις εξοικειώνονται με την ενδυνάμωση των οικείων μυών. Το kegel είναι συμπαγές, ελαφρύ, κατασκευασμένο από ευχάριστο στην αφή υλικό. Έχει 6 προγράμματα προπόνησης: «Initial Training», «Honeymoon», «Planning a Child», «Young Mother», «Improve Tonus», «Lover». Η συσκευή ελέγχεται χρησιμοποιώντας ένα ειδικό πρόγραμμα στο smartphone, όπου υπάρχει εικονικός βοηθός. Στα κορίτσια άρεσε το γεγονός ότι η συσκευή είναι μικρή σε μέγεθος, δεν έχει μυρωδιά και είναι κατασκευασμένη από υψηλής ποιότητας σιλικόνη. Το κύριο μειονέκτημα του μοντέλου είναι η κακή σύνδεση με ένα smartphone. Πολλοί πελάτες παραπονιούνται ότι η εφαρμογή διακόπτεται τακτικά. Εξαιτίας αυτού, η βαθμολογία του μοντέλου μειώνεται σημαντικά.

Ένα ενδιαφέρον μοντέλο που συνδυάζει μια συσκευή δόνησης και έναν μυοδιεγέρτη. Ο προσομοιωτής είναι κατασκευασμένος από άοσμο υποαλλεργικό υλικό και φθαλικές ενώσεις σιλικόνης στη σύνθεση. Η συσκευή διαθέτει 7 λειτουργίες δόνησης και 5 λειτουργίες ηλεκτρικής διέγερσης. Οι οδηγίες συνιστούν να ξεκινήσετε με τα πρώτα στάδια της δόνησης και στη συνέχεια να προχωρήσετε στην ηλεκτρική διέγερση. Λάβετε υπόψη ότι οι ηλεκτρικοί παλμοί δεν μπορούν να ενεργοποιηθούν στο νερό. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αγώγιμο τζελ. Η συσκευή φορτίζεται μέσω καλωδίου USB. Η πλήρης φόρτιση διαρκεί μία ώρα. Αυτό είναι αρκετό για 70 λεπτά συνεχούς λειτουργίας. Το μοντέλο έχει συμπαγές μέγεθος, ελέγχεται με το πάτημα μερικών κουμπιών και είναι εξοπλισμένο με ουρά για γρήγορη εξαγωγή.

Οικιακός μυϊκός διεγέρτης σχεδιασμένος για γυναίκες με εξασθενημένους στενούς μύες. Βοηθά στην ανάρρωση μετά τον τοκετό, την ακράτεια, την πρόπτωση των τοιχωμάτων του κόλπου στα στάδια 1 και 2. Το μοντέλο έχει 4 τρόπους λειτουργίας, αν και είναι πιο κατάλληλο για αρχάριους. Η διάμετρος των 2,8 εκατοστών μπορεί να μην είναι αρκετή για γυναίκες που έχουν γεννήσει πολλές φορές. Τα περισσότερα κορίτσια εξεπλάγησαν ευχάριστα από το αποτέλεσμα. Με μαθήματα 20 λεπτών ημερησίως, το αποτέλεσμα παρατηρείται μετά από 2 εβδομάδες. Η ευαισθησία των μυών αυξάνεται σημαντικά, τα τοιχώματα ενισχύονται, γεγονός που λύνει το πρόβλημα της ακράτειας. Μεταξύ των πλεονεκτημάτων της συσκευής, αξίζει να σημειωθεί μια καλή συναρμολόγηση, μια 2ετής εγγύηση και ένα πιστοποιητικό ποιότητας. Μειονεκτήματα - υψηλή τιμή και παρουσία απομιμήσεων.

Το Mystim Egg-Cellent Egon S είναι ένας από τους καλύτερους εκπαιδευτές για αρχάριους. Το μοντέλο είναι προσιτό, αν και έχει γερμανική συναρμολόγηση. Η διάμετρος και το μήκος είναι ελάχιστα, επομένως είναι κατάλληλα για όσους δεν έχουν χρησιμοποιήσει ποτέ μπάλες για την ενίσχυση των οικείων μυών.Η συσκευή είναι κατασκευασμένη από χειρουργικό αλουμίνιο. Εάν είναι επιθυμητό, ​​μπορεί να θερμανθεί ή να ψυχθεί για να ενισχύσει το αποτέλεσμα ή την απόλαυση. Η μυοδιέγερση ενεργοποιείται χρησιμοποιώντας έναν ειδικό πίνακα ελέγχου. Αλλά η γεννήτρια παλμών για αυτήν αγοράζεται ξεχωριστά. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα είναι ότι το ίδιο μοντέλο κυκλοφορεί, μόνο με μεγαλύτερες παραμέτρους. Είναι πιο κατάλληλο για γυναίκες που έχουν γεννήσει. Γενικά, η συσκευή είναι βολική, ασφαλής και εύκολη στη χρήση.

Το Gvibe Geisha Balls 2 είναι μπάλες για την ενδυνάμωση των στενών μυών μιας νέας γενιάς. Το κύριο πλεονέκτημά τους είναι η παρουσία ενός μετατοπισμένου κέντρου βάρους. Αυτό σημαίνει ότι μέσα στις μπάλες σιλικόνης υπάρχουν μικρά βάρη που χτυπούν τα τοιχώματα του κόλπου και προκαλούν αυτόματη συστολή των μυών. Για να ξεκινήσει αυτή η διαδικασία, αρκεί να κινηθεί ενεργά. Συνιστάται να κάνετε από 30 λεπτά έως αρκετές ώρες.Το σετ περιλαμβάνει 4 μπάλες με ίδια διάμετρο, αλλά διαφορετικά βάρη. Αυτό σας επιτρέπει να αυξήσετε σταδιακά την ένταση των προπονήσεων σας. Τα κορίτσια πιστεύουν ότι οι μπάλες έχουν ένα ευχάριστο υλικό, στο εσωτερικό τους δεν προκαλούν καμία ενόχληση. Το μόνο πράγμα είναι ότι αυτή η διάμετρος δεν είναι κατάλληλη για όλους.

Ένας αποτελεσματικός, βολικός και απόλυτα ασφαλής προσομοιωτής για την ενίσχυση των οικείων μυών. Το kegel είναι κατασκευασμένο από ιατρική σιλικόνη με υποαλλεργική επίστρωση και έχει ανατομικό σχήμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η συσκευή συνιστάται συχνά από γυναικολόγους. Ένα μεγάλο πλεονέκτημα του μοντέλου είναι ότι όλες οι προπονήσεις γίνονται σε μορφή παιχνιδιού. Η συσκευή διαθέτει 5 λειτουργίες: Φλίπερ, Τούβλα, Επανάληψη σχήματος, Κινούμενος στόχος, Προσαρμοσμένη προπόνηση. Επίσης στην εφαρμογή υπάρχει επιλογή παρακολούθησης του αποτελέσματος. Για κάθε πρόβλημα, οι οδηγίες δίνουν σαφείς συστάσεις σχετικά με τη διάρκεια, τον αριθμό και τη μορφή της εκπαίδευσης. Σε γενικές γραμμές, το μοντέλο θεωρείται ένα από τα καλύτερα σε ποιότητα και λειτουργικότητα. Ωστόσο, η τιμή δεν είναι προσιτή.

Ένας από τους καλύτερους γυμναστές οικείων μυών στη ρωσική αγορά. Παρέχει επαγγελματική βοήθεια με μια σειρά προβλημάτων: μειωμένη λίμπιντο, πρόπτωση των πυελικών οργάνων, εξασθένηση των στενών μυών, ακράτεια. Η συσκευή είναι εξοπλισμένη με 14 λειτουργίες. 12 από αυτά είναι για γυναίκες και 2 για άνδρες. Ο διεγέρτης μυών έχει έναν δείκτη που σας επιτρέπει να ελέγχετε την εργασία των μυών. Είναι επίσης δυνατό να αυξηθεί σταδιακά η ένταση της προπόνησης. Ξεχωριστά πλεονεκτήματα είναι η διεπαφή στα ρωσικά, μια ισχυρή μπαταρία, το βέλτιστο σχήμα του καθετήρα και η 3ετής εγγύηση κατασκευαστή. Φυσικά, το κόστος της συσκευής είναι αρκετά υψηλό. Η αποτελεσματικότητα όμως είναι αντίστοιχη. Σχεδόν όλα τα κορίτσια ήταν ικανοποιημένα με την αγορά.

Ένας υψηλής ποιότητας προπονητής Kegel που αναπτύχθηκε σε συνεργασία με OB/GYNs. Το κύριο πλεονέκτημα του μοντέλου είναι η ακριβής ανατροφοδότηση σχετικά με την κατάσταση των οικείων μυών στο smartphone σας. Το Kegel είναι εξοπλισμένο με ένα σύστημα αισθητήρων που σαρώνουν τις παραμικρές αλλαγές και τις εμφανίζουν στην εφαρμογή. Έτσι, είναι πιο εύκολο να παρακολουθείτε το αποτέλεσμα και να ελέγξετε την ορθότητα των ασκήσεων. Ένα άλλο σοβαρό πλεονέκτημα είναι η παρουσία ακροφυσίου σιλικόνης στο κιτ. Σας επιτρέπει να αυξήσετε το μέγεθος της συσκευής. Επομένως, είναι εξίσου κατάλληλο για κορίτσια πριν και μετά τον τοκετό. Γενικά, η συσκευή είναι πολύ εύκολη στη χρήση, έχει σαφή εφαρμογή, 6 λειτουργίες παιχνιδιού. Τα περισσότερα από τα κορίτσια ήταν ικανοποιημένα με το αποτέλεσμα της μυϊκής ενδυνάμωσης.

Ένα από τα πιο δημοφιλή μοντέλα στη βαθμολογία μας. Το σετ από την Deep&beauty έχει πραγματικά πολλά πλεονεκτήματα. Πρώτον, υπάρχουν τρεις συσκευές στο κιτ με διαφορετικές παραμέτρους: 11,9x3,6 cm, 44 γραμμάρια, 14,8 x 2,8 cm, 102 γραμμάρια, 10,5 x 3,5 cm και 57 γραμμάρια. Δεύτερον, όλα τα προϊόντα είναι κατασκευασμένα από αδιάβροχη ιατρική σιλικόνη με βελούδινη επιφάνεια. Τρίτον, κάθε προσομοιωτής έχει 10 τρόπους λειτουργίας, που είναι αρκετά για μια τόσο χαμηλή τιμή. Τα σχόλια για το σετ είναι εξαιρετικά θετικά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιοδήποτε επίπεδο προπόνησης και σε διάφορα προβλήματα στους στενούς μύες. Ο πίνακας ελέγχου λειτουργεί σωστά, το υλικό είναι ευχάριστο στην αφή και δεν αλλοιώνεται με την πάροδο του χρόνου. Το μοντέλο δεν έχει σοβαρά μειονεκτήματα.

Το Pelvifine Pelvic Muscle Trainer αναφέρεται συχνά ως ο έξυπνος οικείος εκπαιδευτής. Σε αντίθεση με τις μπάλες, δεν χρειάζεται καν να ασκηθείτε ελάχιστα, η συσκευή θα κάνει τα πάντα για εσάς. Η ενδυνάμωση των μυών του πυελικού εδάφους συμβαίνει λόγω ηλεκτρικής διέγερσης. Ο προσομοιωτής διαθέτει 11 αυτόματα προγράμματα και 3 προγράμματα χρήστη. Οι οδηγίες λένε ότι πρέπει να ασκείσαι καθημερινά για 20 λεπτά. Τότε το πρώτο αποτέλεσμα μπορεί να αναμένεται σε 2-3 εβδομάδες. Αν και, φυσικά, εξαρτάται από το επίπεδο του αρχικού προβλήματος. Φυσικά, η ηλεκτροδιέγερση δεν είναι για όλους. Μερικά κορίτσια δεν μπορούσαν να συνηθίσουν τον προσομοιωτή λόγω της ταλαιπωρίας. Αλλά αυτές είναι μεμονωμένες περιπτώσεις, η πλειοψηφία παρέμεινε ικανοποιημένη με τη λειτουργία της συσκευής.