20 parimat Aliexpressi simulaatorit

Treenitud keha on alati trendis, nii et ärge loobuge füüsilistest harjutustest. Saate seda teha spordikeskuses või kodus, peamine tingimus on regulaarsus ja õige koormus. Erinevate harjutuste tegemiseks sobivad mugavad seadmed ja spetsiaalsed simulaatorid, mida saab Aliexpressist osta. Populaarne turg pakub laia valikut sobivaid simulaatoreid ning meie ülevaade aitab teil valida kõige edukamad ja tõestatud mudelid.

Aliexpressi odavad simulaatorid: eelarve kuni 500 rubla

5 Mehaaniline kätelaiendaja GYMFORWARD

Mugav ja lihtne disain, libisemiskindlad käepidemed ja kindel käepide. Sellise simulaatoriga saate käed pumbata isegi tööajal, näiteks telefonikoosoleku ajal. Taskukohane hind ja paljud positiivsed arvustused muudavad mudeli Aliexpressi sarnaste toodete seas väga populaarseks.

4 Kuulrihm TONQUU

Simulaator koosneb kahest elemendist (inimese külge kinnitatud vöö ja palli jaoks kott), mida ühendab elastne riba. Kokkupandud olekus ei lase selline “rihm” pallil lennata inimesest kaugemale kui kaks meetrit (reguleeritav kaugus) ja hõlbustab treenimist. Pange tähele, et hoolimata selgelt jalgpallifookusest võib sellise vööga tunde soovitada kõige laiemale kategooriale inimestele - see arendab osavust, koordinatsiooni, reaktsiooni ja nõuab märkimisväärset füüsilist aktiivsust, mis on kasulik peaaegu kõigile.

3 SOWELL reguleeritav randmelaiend

Eelmise seadme täiustatud versioon, mis on varustatud spetsiaalse metallvedruga, mis võimaldab käsitsi reguleerida laiendaja takistuse ja elastsuse taset. Klientide kommentaaride põhjal otsustades ei tohiks siin oodata maksimaalselt deklareeritud 60 kg koormust, kuna isegi piirväärtuste korral ei tekita laiendaja kokkusurumine erilisi raskusi. Sellegipoolest on SOWELL treenimiseks igati sobiv - enam-vähem korralik korduste arv paneb igal juhul käe tuntavalt pingesse. Koostekvaliteet ise on väga kindel, kuid toote mõõtmed on juba väga väikesed - massiivsete peopesade jaoks on see väike.

2 SeekNfind elastne riba

120 cm pikkune sangadega elastikpael, mis sobib väga erinevate harjutuste sooritamiseks (lühike lõike neist leiab otse toote tutvustusvideost).Saadaval on viis ekspanderi varianti, mis erinevad värvi ja vastupidavuse tugevuse poolest (kõige jäigem on mõeldud kuni 13 kg koormuse jaoks). Väike asi on väga kasulik, see on optimaalne lihaste koormamiseks ja soojendamiseks, eriti neile, kes pole harjunud palju liikuma. Enam-vähem regulaarse ja professionaalse koolituse jaoks aga ekspander tõenäoliselt ei sobi - see on nende eesmärkide jaoks liiga nõrk.

1 FervorFOX joogabändid

Hea valik erineva raskusastmega kodusteks treeninguteks. Selline tarvik võtab minimaalselt ruumi ja on samal ajal väga mitmekülgne (nendele, kes soovivad leida tohutul hulgal huvitavaid harjutusi peaaegu iga lihasrühma jaoks, pole see keeruline). Mudelid erinevad värvi poolest mitte ainult mitmekesisuse, vaid ka konstruktiivsete põhjuste tõttu: kõikide värvide paksus ja elastsusaste on erinev (soovitame enne tellimist lugeda arvustusi, kus on üksikasjalikult kirjeldatud iga kummiriba omadusi). AliExpressi kohta pole peaaegu ühtegi halba arvustust ja isegi need, mis on, kiruvad peamiselt kohaletoimetamist ja pakkimata toodete ebameeldivat lõhna (mis kaob kiiresti).

Aliexpressi parimad simulaatorid: eelarve kuni 1000 rubla

5 Käepideme laiendaja KYTO

Enamik selliste simulaatoritega harjutusi on mõeldud suure hulga korduste jaoks.Kuna käelaba laiendajat kasutatakse sageli abivahendina (inimene saab treenida kätt filmi vaadates, muusikat kuulates, kolleegiga vesteldes ja hunnikus muus), on sellele väga raske keskenduda ja seetõttu hoida. tehtud töö jälgi. Just nende vajaduste jaoks leiutati elektrooniline loendur - toote sees olev spetsiaalne andur registreerib iga tihenduse ja kuvab saadud väärtuse väikesel elektroonilisel ekraanil. Tundub, et see on tühiasi, kuid tegelikult muutub treenimine palju meeldivamaks ja palju mugavamaks.

4 Kaelatreener Albreda

See ebatavaline seade on mõeldud kaela ja õlgade pumpamiseks (samas on harjutuste ajal kaasatud ühel või teisel määral ka teisi lihasrühmi). Vaatamata simulaatori üsna kummalisele ja isegi veidi eemaletõukavale välimusele, peetakse selle pakutavaid treeninguid väga kasulikuks, eriti istuva eluviisiga inimestele, kes veedavad palju aega arvuti taga. Fakt on see, et kontoritöö avaldab kaelale tugevat survet, suurendab selle valulikkust ja emakakaela osteokondroosi tekke ohtu. Ja just need simulaatorid on parim viis võimalike hädade ärahoidmiseks.

3 OGIOLI treeningrakmed

G8 simulaatori täiustatud disain. Esindab spetsiaalset elastset kaablit, mis on fikseerimiseks kinnitatud käepidemetega. Võimaldab teil läbi viia mitmesuguseid käte ja jalgade lihaste treeninguid, mis on mugavad soojenduseks.Aliexpressi ostjate tagasiside põhjal otsustades sobib see rohkem koduseks kasutamiseks.

2 YOSYO elektrooniline kõhutreener

Kui jõusaalis käimiseks pole aega ja tahtmist, siis võib kasutada “passiivse” sporditegevuse võimalust. Elektrooniline trenažöör töötab akudest elektromagnetimpulsside arvelt. Kõhulihased tõmbuvad spontaanselt kokku, tulemuseks on ilus täispuhutud press, lisaks tugevneb selg. Seadmel on mitu režiimi, mis sobivad nii meestele kui naistele. Võimalike vastunäidustuste osas on soovitatav konsulteerida arstiga.

1 Xiaomi Yunmai Powerball

Sarnane pall on WILDGYRO valikus, kuid Xiaomi on saanud klientidelt rohkem positiivset tagasisidet. Tegelikult on see midagi güroskoopilise käetrenažööri ja tavalise stressiga toimetuleku mänguasja vahepealset. Toote korpus on plastikust, sees on tsingisulamist südamik. Liikuvale osale joonistatakse nooled, et määrata, millises suunas palli pöörata.

Tänu kummipaelale ja pitsile ei hüppa simulaator käest. Liikumise käigus helendab see erinevates värvides. Ostjatele Xiaomi teostus meeldib, hämmingut tekitas vaid seadme suurus – suurele harjale see vaevalt sobib.

Aliexpressi parimad simulaatorid: eelarve kuni 2000 rubla

5 Fitnessi tuharariba Procircle

Oma välimuselt on see simulaator täiustatud laiendaja (või pigem kaks), mis on ühendatud spetsiaalse vööga (see omakorda on lihtsalt tuharate külge kinnitatud). Kummikute otsad on keermestatud jalgadesse ja sellises varustuses sooritatakse järjekindlalt ettenähtud harjutuste komplekt. Arendajate sõnul annab just selline ekspanderi konstruktsioon treeningu ajal tuharalihastele maksimaalse koormuse. Traditsiooniliselt on jaotus värvideks vastavalt vastupidavuse tasemele ning komplektiga on kaasas ka ümbris ja üksikasjalik raamat koos juhistega.

4 Hüppetreeneri jõujuhised

Spetsiaalsed kätised jalgadele, inimese vööga ühendatud kaablite abil. Nagu nimigi ütleb, on eelmainitud varustuse põhieesmärk säärte ja puusade lihaste pumpamine, luues treeningu ajal teatud takistuse ja lisakoormuse. See tähendab, et hüpete ja muude harjutuste tegemisel peate palju rohkem pingutama, mis vastavalt parandab lihaste töö tõhusust ja kvaliteeti.

3 Randme treeningpall WILDGYRO

Parim käetrenažöör Ali Expressi klientide arvustuste järgi. Hele disain (valikus on erinevad värvid) ja suurepärane töö. Ohutuks kasutamiseks on randmel pits, mis hoiab ära võimaliku käte vahelt libisemise.

2 Rulltrenažöör ITSTYLE

Selle reitingu ülalpool oleme juba maininud sarnast ajakirjanduse simulaatorit, mis on spetsiaalne käepidemetega ratas. Selle mudeli peamiseks puuduseks oli koolituse suur keerukus, mistõttu mürsk ei sobinud algajatele. ITSTYLE on omakorda mõeldud laiale publikule. Harjutuste hõlbustamine saavutati ühe ratta asemel korraga nelja ratta kasutamisega (selline disain on stabiilsem ja tekitab inimesele vähem stressi). Lisaks on olemas lisastatiiv, mis võimaldab teostada suuremat valikut erinevaid elemente.

1 Võimsusjuhiste harjutusmatt

See seade on mõeldud ajakirjanduse ja sellega kaasneva lihasrühma treenimiseks. Tehnika on ülimalt lihtne: mati kuju ja selle voolujooneline painutus tagavad selja ja jalgade õige asendi ning võimaldab kõige efektiivsemalt sooritada harjutusi (nii lihtsat kere keeramist kui ka keerukamaid elemente). Konstruktsioon ise on valmistatud kvaliteetsest kunstnahast ja poroloonist, mis aitab keskenduda treeningule, muretsemata, kas keha on õigesti paigutatud.

Aliexpressi kõige kallimad simulaatorid: eelarve alates 2000 rubla

5 Stepper Maybay DK-711

Stepper on spetsiaalne kardiomasin, mis simuleerib trepist ronimise protsessi.Erinevalt mitmesugustest jooksulintidest ja velotrenažööridest on see väga väikeste mõõtmetega (pikkus ja laius 40 cm) ning sobib peaaegu igasse ruumi, isegi kõige tagasihoidlikumasse ruumi (pealegi on täiesti võimalik seda kaasa võtta, näiteks ärireisil). Sellise simulaatori harjutused on peamiselt suunatud jalgade, puusade ja tuharate tööle. Seade talub kuni 135 kg raskust, on varustatud ekraani ja mikroprotsessoriga, mis loeb samme, aega ja kaloreid. Üldiselt ideaalne võimalus neile, kes eelistavad kodus treenida.

4 Elliptiline treener Ucintu

Elliptiline trenažöör (orbitrek) on jooksulindi, stepperi ja velotrenažööri ristmik. See aitab jalgade lihaseid üles pumbata, samas ei koorma südant üle, nii et isegi vanemad inimesed saavad sellega hakkama. Siin on 5 kiirusrežiimi, juhtimiseks kasutatakse kaugjuhtimispulti. Kõrge hinna tõttu ostetakse elliptilist trenažööri AliExpressist harva. Kuid need, kes on selle juba tellinud, kiidavad toodet arvustustes. Seade on hästi valmistatud ja sellega treenimine on tõesti tõhus. Ainus negatiivne on see, et puldi jaoks on vaja osta 3 AAA patareid.

3 Power Wheels treeningkomplekt

Neile, kes otsustavad tõsiselt tegeleda ajakirjanduse, jalgade ja muude lihasrühmade pumpamisega, müüakse Aliexpressis spetsiaalseid komplekte. Näiteks Power Wheelsi bränd pakub komplekti hüppenööri, rulltrenažööri, ekspanderite, minimati ja kummiribadega.Töö pole täiuslik ning ostjad kurdavad ka ebameeldiva plastilõhna üle. Vaatamata sellele täidab komplekt oma funktsioone suurepäraselt. Kõik esemed on üsna kerged, samas vastupidavad - hinnangute kohaselt taluvad nad kuni 100 kg raskust. Käepidemed on poroloonist, ei libise treeningu ajal. Seadmed sobivad tundideks kodus, jõusaalis või tänaval.

2 Hantlid ja pallid Lights Mountain

Jõu ja vastupidavuse suurendamiseks, samuti käte ja käsivarte pumpamiseks peaksite tellima selle tõmbekomplekti AliExpressist. See sisaldab rihmasid ja konkse horisontaalse riba külge kinnitamiseks. Odavaim on heledate elastsete kuulidega komplekt (läbimõõt - 72 või 96 mm), kuid ostjatel soovitatakse valida puidust käepidemed. Need on tugevad ja vastupidavad, lisaks peavad nad vastu isegi suurele raskusele. Arvustused märgivad suurepärast kvaliteeti ja märgatavaid tulemusi pärast Lights Mountainiga treenimist. Simulaator aitab välja töötada haarde tugevust ja tõsta küünarvarre lihaseid esile. Muidugi nõuab see regulaarset kompleksset treeningut, kuid isegi ilma nendeta aitab komplekt üles pumbata.

1 Kodu horisontaalne riba Xiaomi

Kodu horisontaalset riba võib nimetada kõige multifunktsionaalsemaks simulaatoriks. Seda saab kasutada pressi-, jalgade-, käte-, tuhara- ja seljalihaste pumpamiseks, tuleb vaid valida õiged harjutused. See Xiaomi seade on saadaval kahes pikkuses (72 ja 92 cm), AliExpressis on ka ülestõstetavate rõngastega komplekte.

Horisontaalne riba võtab korteris vähe ruumi, samas on see kindlalt fikseeritud ja talub kuni 100 kg raskust. Koostekvaliteet ja materjalid on tipptasemel, inventar ei tundu üldse napp. Ostjatel oli pretensioone vaid kohaletoimetamise viibimise üle, kuid see pole tootja süü.

Populaarne hääletus – milline Aliexpressi simulaator teile kõige rohkem meeldis?
Hääletage!

Laiendus joogale Balight

Laiendaja OGIOLI

Võimsuse laiendaja OGIOLI

Vajutage ratast

Elektrooniline simulaator ajakirjandusele

Randme treeningpall WILDGYRO

Mehaaniline laiendaja harja jaoks

FervorFOX joogabändid

Fitnessi laiendaja SeekNfind

Matt harjutuste tegemiseks pressil

Rulltrenažöör ITSTYLE

SOWELL reguleeritav randmelaiend

Käepideme laiendaja KYTO

Fitnessi tuharariba Procircle

EMS-simulaator tuharatele

Stepper Maybay DK-711

Palli käsitsemise rihm

Kätekõverdused

Kaelatreener Albreda

Hüppetreener

Xiaomi Yunmai Powerball

Kodu horisontaalne riba Xiaomi

Hantlid ja pallid Lights Mountain

Power Wheels treeningkomplekt

Elliptiline treener Ucintu

Hääletatud kokku: 19

hääletada tulemused